隨著社會的發展，教育越來越受到重視，教師也自然成為焦點。來自學生的、家長的和社會等方方面面的關注，讓我們教師也承受著巨大的壓力。如何調整自己的心態，讓自己輕松地面對生活和工作呢？從《教師不可不知的43種積極心態》這本書里我找到了答案。
《教師不可不知的43種積極心態》一書分為六個專題，分別是：保持平常心態、擁有欣賞心態、堅持服務心態、享受知足心態、培養童稚心態、塑造歸零心態。其中讓我獲益最多的就是“享受知足心態”這一專題。因為人在順境中是比較容易做到知足的，但如果在逆境中也能做到知足，那才是真正做到了知足常樂。對自己現在擁有的東西感到滿足，對教師的心境具有非常良好的作用。
其實我們平時所說的心態，指的就是態度。美國著名心理學家馬斯洛說過：“心態若改變，態度跟著改變；態度改變，習慣跟著改變；習慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變。”
從這本書中我看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣積極健康的心態。它能讓人心境良好，人際關系正常，適應能力增強，人格更加健全。
具備良好的心態可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和。我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內心和諧。人的內心和諧乃是和諧社會的最高境界。