幼兒園中班健康活動教案(通用15篇)

2023年12月27日發(作者：神話故事動畫片)

幼兒園中班健康活動教案(通用15篇)

幼兒園中班健康活動教案1

教材分析：

《找涼快》是一節探究避暑方式的健康活動。幼兒的體溫調節功能還不成熟，炎炎夏日如果不注意保健就有可能會中暑。本次活動通過討論、總結生活中已知的避暑經驗，通過圖片、視頻豐富喝溫開水、樹下乘涼等幼兒不常用經驗。最后通過情景再現感受喝完溫開水后慢慢展開的絲絲涼爽，知道溫開水比冷飲更利于避暑，從而獲得健康的'避暑方法。

教學目標：

1.知道喝溫開水、洗澡、樹蔭下乘涼、適當吹空調等主要的避暑方法。

2.初步掌握夏天自我保護的方法，增強自我保護的意識。

活動準備：

能防暑、涼快方法(洗澡、喝溫開水、吹空調等)的圖片筆、紙等。

活動建議:

一、教師與幼兒共同討論,了解夏天避暑的好方法。

提問:夏天來了,我們會覺得很熱,熱了怎么辦?有什么好方法能讓自己涼快一些? 二、引導幼兒用自己的方式簡單畫出讓自己涼快的方法

三、請幼兒相互交流讓自己變涼快的方法，教師將根據畫面內容集中歸納擺放圖片。如:洗澡、喝溫開水、適當吃冷飲、少運動、適當吹空調和風扇等。

四、觀察圖片，引導幼兒說出能讓自己涼快的各種方法。

洗澡或游泳;應在有陰涼的地方活動;少穿些衣服,穿吸汗性強的棉汗衫、短褲以及涼鞋等; 適量地吃冷飲、吃西瓜,多喝水、綠豆湯;適當地吹空調和電扇;少劇烈活動等。

五、和幼兒討論吹空調、電扇和吃冷飲都應注意什么?讓幼兒了解夏天自我保護的基本常識。

六、引導幼兒在幼兒園找涼快。說說自己在哪里找到了涼快。

七、活動延伸

樹蔭下乘涼，感受樹木給人們帶來的舒適愜意。提問：在太陽地里站著有什么感覺？哪里比較涼快？

教師可帶領幼兒在幼兒園的樹蔭下講故事，感受樹蔭的涼爽，知道綠化給人類帶來的好處。

中班音樂優質課《毛毛蟲啃蘋果》楊艷萍視頻+課件PPT+音樂教案說課反思打印圖動畫幼兒園自主游戲，個案觀察，區域活動游戲觀察記錄匯總

幼兒園中班健康活動教案2

課程生成

我們經常會看到孩子們拿著好吃的東西，卻沒辦法打開包裝品嘗。如今的孩子生活依賴性強，因此在課程設計中就不可缺少生活課程。在活動中加入孩子生活中熟悉的食品，通過動手探索，克服困難，激發其勤于動手的興趣，獲得動手蝴，提高動手能力，幫助孩子建立自信，提高生活能力。基于這些考慮，我設計了本次活動。

設計理念

《綱要》提出要為孩子提供豐富的可操作性材料，為每個幼兒都能運用多種感官、多種方式進行探索提供活動的條件。在本次活動之前，我們讓孩子收集材料，帶來自己喜歡的帶包裝的、帶殼的、帶皮的各類食品。看著這么多好吃的東西，任何年齡階段的孩子都難免受“誘惑”，會積極主動地參與到探索打開食品包裝的方法和策略的活動中。教師作為活動的支持者，要為孩子的探索活動創造條件，提供可行的來自孩子生活中常見的工具，讓每個孩子都有機會參與嘗試，

體驗探索的樂趣，并且在活動中幫助孩子運用圖畫或符號進行記錄，表達、交流、分享探索的過程和結果。

活動目標

1．嘗試打開帶皮、帶殼、帶包裝的食品，探索不同的開啟方式，激發幼兒動手的興趣，提高動手的能力。

2．嘗試運用圖畫或符號記錄探索的過程和結果，培養幼兒不斷實踐的探索欲望。

活動準備

1．幼兒自帶各種帶皮（時令水果：桔、香蕉）、帶殼（雞蛋、鵪鶉蛋、核桃、花生）、帶包裝（薯片、糖、餅干等）的食品，每組一籃。

2．每組一套工具（剪刀、吸管、塑料刀、繩子、核桃夾）。

3．老師示范用記錄表一張，幼兒每人一張記錄卡，水彩筆。

4．環創預設：主題“好吃的東西我能開”墻飾，分成帶皮、帶殼、帶包裝三類創設。

活動的重點、難點

1．活動的重點：嘗試打開帶皮、帶殼、帶包裝的食品，探索不同的開啟方式。

2．活動的難點：記錄探索的過程和結果。

活動過程

1．操作探索，嘗試打開食品。

（1）介紹食品，吸引幼兒的注意力，激發孩子們操作的興趣。

師：今天你們帶來了許多好吃的東西，我能和你們一起分享嗎？看看有什么？誰帶來的？你們想吃嗎？

教師有針對性地介紹孩子們帶來的食品，引導幼兒了解食品的不同外表和包裝。

（2）初步嘗試打開食品的方法。

師：怎樣才能吃到好吃的東西呢？

幼：打開！

師：你會打開嗎？你會什么方法？

（鼓勵幼兒想出不同的方法，激發動手操作的興趣。）

師：孩子們，現在你們就用自己想的辦法去打開吧！桌上有些工具可以幫助你。打開后放在桌子中間的盤子里，一會兒大家一起分享。

幼兒操作，教師巡回指導。

（當孩子開啟后，教師與孩子交流：“是用什么辦法打開的？”引導孩子用語言來表達。當孩子想不到辦法時或正在用的辦法無法打開時，教師指導：“你看，××用了什么辦法？你也可以試一試。”或“這里有許多工具，你試一試？”）

2．交流食品的開啟方式，討論記錄的方法。

（1）孩子們交流打開食品的`方法，培養孩子的語言表達能力。

師：你們打開什么了？你是怎么打開的？你用的辦法非常棒！有誰的辦法跟他不一樣？（每一種食品開啟的方法都多種多樣。對于孩子的回答教師應給予肯定和鼓勵。）

（2）教師和孩子共同討論，填寫記錄。引導孩子用自己的方式記錄，要求既簡單又準確。

師：你們的方法都很好，老師把你們的方法記錄下來。

教師出示記錄卡《好吃的東西我能開》，引導幼兒觀察記錄卡，和孩子共同討論，每一種食品有多少種方法開啟。畫上什么圖像或符號別人能看懂。

（這一環節的重點不是教孩子怎樣記錄，而是和孩子討論，引導孩子抓住方法中的重點，展現探索的過程。培養孩子的前書寫能力，讓孩子們的探索過程一目了然。）

3．二次探索，幼兒嘗試自己邊探索邊進行記錄。

師：剛才，有的小朋友還沒有打開自己喜歡的東西，每一組還有許多食品沒有打開，現在你們有辦法打開他們嗎？把你們用的方法記下來。

師：記錄和畫畫一樣嗎？孩子自由講述。

師：現在，就請你開始打開這些好吃的東西，邊開邊記，看誰記得又快又讓人看得明白。

孩子們在操作的過程中教師巡回指導，重點引導孩子用自己的方式記錄，并且抓住方法中的重點來展示。

4．歸類整理，自制小書。

（1）提升、歸納幼兒已有經驗，引導孩子剪下記錄表中不同的食品打開方法。根據中班孩子的年齡特點，巧妙使用記錄表，讓孩子輕松剪下各類別的方法。

（教師示范，找到記錄表中的紅線，沿著紅線剪下，記錄表變成一張一張的小卡片，每一張就是打開一種食品的方法。）

（2）引導孩子將剪下的記錄小卡片按照三種類別（帶皮的食品、帶殼的食品、帶包裝的食品）分別掛放。在這個環節中，教師不是教孩子掛在哪里，而是引導孩子根據自己的記錄卡內容找到與環創一一對應的類別。

（3）以自制小書的形式展示每一類記錄卡，讓孩子獲得打開三類食品的多種方法。

（展示孩子們共同制作的小書，不僅僅是分享成果，更重要的是激勵孩子的探索精神。）

5．延伸活動。

（1）創設區角：“好吃的東西我能開”。鼓勵孩子隨時翻看，并且還可以繼續增添內容。

（2）在區角投放更多類型的食品，供幼兒繼續探索。

（3）鼓勵幼兒在生活中繼續嘗試打開食品的方法。

教學評析

1．選擇了相適應的材料，引發幼兒的探索欲望。活動中，教師選用的是日常生活中孩子感興趣的食品。看到這么多好吃的東西，孩子們會不由自主地產生“我要打開來”的想法，拿起自己十分想打開的材料擺弄起來，積累有關活動的經驗，產生初步的探究興趣。幼兒在對材料直接感知和具體操作的過程中，不斷地開動腦筋，積極思考，并把所有的感官都投入到活動中，仔細觀察，發現問題，獨立思考，解決問題等等。這樣的過程，鞏固了幼兒對活動的興趣，發展了智力，并提高了動手實踐能力。

2．教師為幼兒創設自由探索的空間，促進幼兒自主性的發展。活動中，教師有目的、有計劃地為幼兒提供可讓其自由選擇的各種操作材料，但不規定幼兒操作材料的具體方式，使幼兒能夠有機會按照自己的興趣愛好，自由地選擇喜愛的材料，按自己對材料的不同理解，結合自己的認知特點和能力水平，以各自不同的活動過程與材料互動，給予了幼兒極大的自主選擇和自由支配自己行為的空間，使幼兒能夠按自己的意愿，獨立、自主地進行活動，有效地促進了幼兒自主性的發展。

3．活動中，幼兒可以選擇自己喜愛的材料，以自己力所能及的方式進行操作。不同能力的幼兒有不同的發展層次，幼兒可以在過程中調整原來沒想好的、暫時無法做到的方法，可以更換難度過大的材料，或者向自己提出挑戰，在自己不斷創造的“最近發展區”里，通過一定的努力來發現和創造。在整個過程中，孩子沒有失敗的壓力和恐懼，沒有沉重的心理負擔，他們不斷為完成了與自己能力相匹配的活動感到高興，為自己的新發現、新成功感到自豪和驕傲。因此在這個過程中，幼兒感受的是成功的快樂和歡欣，經歷的是良好心理體驗，發展的是積極而健康的情感。

4．尊重幼兒思維，培養探索精神。教師作為活動的支持者，尊重幼兒的思維，幫助孩子運用前書寫的方式來記錄探索的結果，提供幼兒間分享和交流的空間，幫助幼兒將零散的知識經驗進行歸納、整

合。并且在區角提供更多不同類別的材料，供孩子延伸本次活動，將培養幼兒的探索精神和能力延續下去。

幼兒園中班健康活動教案3

活動目標：

1．收集資料，了解人們是怎樣過冬的。

２．萌發自我保護意識和勇敢抗寒的。

活動準備：

１．師生共同收集人們在冬天里的生活、活動使用的物品、照片、圖片等，布置在教室周圍。

２．掛圖：人們在冬天里。

活動過程：

１．幼兒自由觀看、議論圖片、照片、實物等。

２．鼓勵幼兒大膽介紹方法和資料內容。

３．引導幼兒討論：人們是怎樣過冬的`？人們在冬天里常使用哪些物品？開展哪些活動？

（１） 身體保暖御寒：棉衣、大衣、帽子、圍巾、口罩、手套等。

（２） 利用取暖工具：煤炭、火爐、電爐、空調機、取暖器、手爐。

（３） 增加戶外體育鍛煉：冬泳、冬季長跑、跳繩、拍球、踢拉線紙毽子等。

（４） 開展玩冰、玩雪活動：冰雕、堆雪人、滑雪等。

４．強調自我保護的重要性。不怕寒冷，上幼兒園不遲到；不要老呆在室內，不長時間開空調，保持空氣流通；擦油保護手臉皮膚不被凍傷等。

５．教幼兒學習兒歌《手臉要呵護》

幼兒園中班健康活動教案4

活動目的：

1、了解身體的一些洞洞（器官）名稱和功能，知道它們需要保護。

2、大膽嘗試用身體創造洞洞，體驗洞洞的有趣。

3、培養良好的衛生習慣。

4、了解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。

活動準備：圖片、課件。

活動過程：

一、聯系經驗看圖講述

1、我們的身體都有許多有趣的地方，今天我們就來找找身體上有沒有有趣的洞洞。（出示圖片）看看，這兩位小朋友身上哪里有洞洞？

2、牙齒很堅固，怎么會有洞洞？這個洞洞會給我們帶來什么麻煩？

3、心上有洞洞，會有什么感覺？什么事會讓你感到心痛、難過？、小結：這些洞洞給我們帶來了麻煩、疼痛、難過，我們都不喜歡它們。

二、關注自我觀察尋找

1、我們身體上還長著許多有用的洞洞，它們在哪里呢？我們互相找一找。

2、這些洞洞都有什么用？（關注鼻孔、耳洞、嘴巴、肚臍眼）小結：這些洞洞都有自己的本領，給我們帶來了健康，我們要好好愛護它們。

三、游戲體驗拓展經驗

1、我們的身體還能變出各種洞洞，誰來試一試。

2、有什么好辦法能變出更大的洞洞嗎？（觀看視頻）3、原來我們合在一起就會把洞洞變得更有趣、更好玩，找好朋友一起玩一玩。（幼兒自由游戲）小結：身體的本領真大，能變出這么多有趣的`洞洞，給我們帶來了快樂。

活動反思：

通過游戲的形式讓幼兒親身體驗了解眼睛的作用，感受到保護眼睛的重要意義，并初步掌握了解簡單的自我保護眼睛的方法。

幼兒園中班健康活動教案5

設計意圖：

《送你好運氣》選自主題活動“紅彤彤的年”，“紅彤彤的年”活動的主題內容是讓幼兒了解我們中國的傳統節日，知道我們在過年的一些活動，《送你好運氣》是這個主題里的一個健康活動，圍繞主題情景送您好運氣，帶領幼兒游戲，中班幼兒已經能連續拋接球了，活動的重點在于讓幼兒感受玩氣球的歡快氣氛，能拋接氣球，不讓球掉下來，在活動中采用情景性的方式吸引幼兒的活動興趣。

活動目標：

1.感受玩紅氣球的歡快氣氛。

2.練習拋接氣球，不讓球掉下來。

活動準備：

1.旋律活潑歡快的音樂磁帶。

2.紅氣球每人一個。

活動過程：

一、好運在手中

教師帶領幼兒做熱身運動

師：紅彤彤的氣球象征著新年的好運，讓我們手拿好運氣球，一起來活動身體吧。（隨著音樂，幼兒手拿氣球活動身體各個部位，如四肢運動、體側運動、腹背運動等。）

二、我傳你接好運氣。

教師講述活動內容和游戲規則

師：現在，我們留下了兩個好運氣球。我們要把好運氣送給朋友。這樣，一個人有了好運氣，大家都會得到好運氣。我們送運氣球和接運氣球的時候，不能讓好運氣球掉在地上，也不能弄破好運氣球。

師：現在我們小朋友分成兩組，圍成圓圈，以我傳你接的'方式傳接氣球。傳接時，幼兒一邊傳接，一邊說“好運送給你”。

教師在傳接氣球時，播放放音樂，以渲染氣氛。

游戲進行兩到三遍。

小結：我們的小朋友都把好運傳給了別的小朋友。

三、我拋你接送好運。

師：好運氣還可以用“我拋你接”的辦法來送給朋友。

教師講述游戲規則

師：我們小朋友分成若干小組，4—5名幼兒圍成圓圈，一名幼兒站在中間手拿氣球。圍成圓圈的幼兒問：“好運送給誰?”持球幼兒一邊喊“好運送給__x”，一邊盡力往上拋出氣球；與此同時，被喊到名字的幼兒迅速跑到中間來接住氣球。

教師在游戲時，播放音樂，渲染氣氛。

教師根據幼兒的興趣決定游戲次數。

四、教師帶領幼兒回教室

我們的小朋友都接到了好運，那現在我們一起帶著好運回教室吧。

幼兒園中班健康活動教案6

【活動目標】練習聽信號助跑跨跳，繞過障礙。體驗母雞媽媽對小雞的關愛之情。

【活動準備】在場地四周布置小樹林(可樂瓶)、柵欄(用橡皮筋拉在椅子上)。雞媽媽頭飾一個，小雞裝飾若干，老鷹頭飾四個。

【活動過程】

談話：（教師出示母雞頭飾）小朋友，你們看，誰來了？（雞媽媽）今天，老師來扮演雞媽媽，你們扮演小雞，跟著媽媽到草地上練本領好嗎？（好）

——今天天氣真好，小雞們跟著媽媽到草地上練本領吧！

小雞練本領。

——教師戴母雞頭飾，幼兒戴小雞頭飾，幼兒齊說兒歌《小雞練本領》邊做動作，四散走走、跑跑、蹲下捉蟲等。

——（集合幼兒）小雞們，你們喜歡吃最美味的'小蟲嗎?在草地那邊就有許多，可是我們要練就更難的本領了。先跨過柵欄，再繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。

——教師適當示范，組織幼兒練習，糾正幼兒的錯誤動作。

小雞快跑。

——聽說有幾只老鷹妻從這里飛過；等會兒你們聽到媽媽發出“老鷹來了”的信號時，就要趕快跨過柵欄，繞過樹林躲起來，不要讓老鷹捉住。

——請四名幼兒扮老鷹。雞媽媽根據老鷹的行動不斷地發出信號，小雞們根據信號做散步或越過障礙躲藏的動作。

——當老鷹捉到2—3只小雞時，小雞與老鷹對換角色。

小雞回家。

——小雞們真能干，練就了一身躲避老鷹的本領，現在我們該回家休息去了。

【活動延伸】

——音樂《金孔雀》幼兒放松動作離開場地。

幼兒園中班健康活動教案7

活動設計背景

通過幾次觀察，我發現我班有幾個小朋友每次從外邊玩完了回來后不洗手，有時在老師的監督下不情愿的敷衍了事，針對這一現象，我覺得應該讓幼兒意識到由于不洗手而感染了細菌給我們的健康帶來的危害。

活動目標

1、了解勤洗手、講衛生的必要性。

2、逐步掌握正確的洗手方法。

3、培養幼兒良好的衛生習慣

活動重點、難點

重點：了解勤洗手、講衛生的`必要性。

難點：逐步掌握正確的洗手方法。

活動準備

ppt

活動過程1、開始部分：

教師講故事《不愛洗手的奇奇》，激發幼兒興趣。

2、教師講解什么情況下要洗手？

3、講解洗手的步驟：

老師讓幼兒觀看洗手的視頻，告訴幼兒正確的洗手方法，引導幼兒模仿、練習。

4、和老師一起唱《洗手歌》。

5、結束部分：

在日常生活中，注意提示幼兒勤洗手、講衛生。

讓我們一起去洗洗手吧。

《勤洗手，講衛生》教學反思

這是一節中班的健康活動課《勤洗手，講衛生》，在活動中，小朋友們表現的特別棒，不但明白了為什么要勤洗手，還能夠用正確的方法來吸收。在活動中我通過講故事、看視頻，等中班幼兒喜聞樂見的，也是最容易接受的教育方式，幫助幼兒進一步理解故事內容，了解了勤洗手、講衛生的必要性，逐步掌握正確的洗手方法。其次，在整個活動過程中，我注重調動幼兒的積極性，較好的達到了目標。不足之處是本來想讓每一個幼兒都能逐一在小朋友面前示范洗手，讓每個幼兒都能有機會嘗試。《綱要》指出：為幼兒提供豐富的可操作性的材料，讓每個幼兒都能運用多種感官、多種方式進行探索。可是由于考慮到時間關系，所以沒有準備足夠的材料，而忽略了讓每個孩子都嘗試，這也是在以后的活動中應該注意的。

幼兒園中班健康活動教案8

一、會飛的娃娃

材料與工具：各色塑料袋、色卡紙、繩子、雙面膠、剪刀。

制作方法：

1．用色卡紙將塑料袋裝飾成娃娃、怪獸等模樣。

2．用繩子系住袋口（不能扎緊袋口）。

玩法：手拉繩子迎風快跑，塑料袋灌進風后就會飛起來（圖一）。

特點：美觀、制作簡便，像個簡易小風箏。

二、好長的毛毛蟲

材料與工具：各色塑料袋若干、色卡紙、鉛絲、雙面膠、剪刀。

制作方法：

1．將幾只塑料袋剪去口和底（其中一個不剪底）。

2．用雙面膠帶將塑料袋一個個粘起來，使之形成一個長長的袋子。

3．用色卡紙將袋子裝飾成毛毛蟲（也可裝飾成龍、魚等）。

4．將鉛絲做成有手柄的圓環，將袋口套在鉛絲上并固定。

玩法：手持圓環迎風快跑，長長的毛毛蟲就會鼓起，在空中搖曳（圖二）。

特點：在空中搖曳的`毛毛蟲非常有趣，能營造一種歡樂熱鬧的活動氣氛。

幼兒園中班健康活動教案9

活動目標:

1.學習肩上揮臂投擲,初步嘗試左右手交替將紙球向前上方投出。

2.能在游戲中總結并嘗試投得更遠更準的方法。

3.樂于參加投擲活動，體驗親子游戲的樂趣。

活動準備：

報紙球若干、空筐或是空箱子一個、起點線（繩子或生活中的東西替代）

活動過程：

一、熱身活動

1.播放課件中的幼兒熱身視頻，親子一起熱身

——小朋友們你們好，這段時間我們一直待在家里，除了勤洗手、多通風以外，我們也要多鍛煉身體，增強我們的體質。

——今天老師來教大家在家里也能玩的投擲游戲。

——在玩游戲之前，我們一起活動一下身體吧（重點是手腕和腳腕）。

二、學習肩上揮臂投擲

——身體活動好了，就輪到報紙球登場啦。

——不過在玩游戲前，先來跟老師一起學一學投擲的方法吧。

——身體面向投擲目標，雙腳前后打開，重心放在后腳上。

——接著，上半身稍微向后仰，兩個手臂抬起到肩膀的高度，其中一只手握住報紙球，眼睛看向目標。

——最后，蹬后腿，揮手臂，手腕用力將報紙球投出

三、進行游戲（三種不同難度，根據孩子自身情況決定）

——老師準備了三個好玩的游戲，我們一起來看看吧。

1.看誰投的遠（難度一星）

——小朋友們你們站在起點處向遠處投擲，看看你最遠能投到哪里？如果爸爸媽媽有空的話，我們也可以和爸爸媽媽比一比，看看誰投的最遠（比較開闊的房間，親子站在線上向前方投擲）

——請你們觀察觀察爸爸媽媽是怎么投的遠的？（是向高處遠處投，不是向地上近處投；是用全身協調投擲，不是用手臂扔）

2.比誰投的準（難度二星）

——接下來我們看看誰投的'準，小朋友們還是站在起點處，把報紙球向遠處的空箱子里投擲，看看你能不能投進去？我們也可以再和爸爸媽媽比一比，看看誰投的準（在離線4米左右的位置放空筐或是空箱子一個作為目標，親子站在線上向目標投擲）

——請你們觀察觀察爸爸媽媽是怎么投的準的？（手眼一致、控制力度）

3.躲避投擲賽（難度三星）

——最后一個也是最好玩的游戲，這個需要爸爸媽媽和我們一起玩，小朋友們站在起點處把報紙球投向站在另一邊的爸爸媽媽，爸爸媽媽可以進行躲避，看看你能不能打中他們（請一位家長站在3到4米處，孩子在線上投擲，爸爸媽媽可以原地基本不動的情況下運用低頭、側身等躲避）

——游戲結束后，我們也可以交換角色，由小朋友躲避，爸爸媽媽來投擲。

四、結束整理

——我們玩得很開心，可是房間有點亂了，讓我們和爸爸媽媽一起收拾房間吧，下次我們再玩這個游戲。

幼兒園中班健康活動教案10

活動目標：

1、重點:了解合理的營養結構。

2、難點：為自己設計營養食譜。

3、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

4、知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。

活動準備：

1、準備制作營養食譜的紙、筆人手一份

2、自制健康印章一枚，圖案為太陽

活動過程：

一、我最喜歡吃師：我們小朋友都有自己喜歡吃的食物，要是讓你隨便吃，你能吃多少?

幼兒自由發言，教師適當引導，如你喜歡吃冰激凌，你能吃下多少?你喜歡吃巧克力、炸雞腿、糖醋排骨呢?

二、營養寶塔

1、小朋友想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎?哪些東西應該多吃，哪些應該少吃?

2、教師出示掛圖。每天應該吃得東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃，上面的東西應該少吃。

3、吃得最多的應該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣。)

4、可以吃得第二個多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)

5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、雞肉、雞蛋、魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多。

6、吃得最少的'應該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃)

三、我的營養食譜

1、看了營養寶塔，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁地吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2、我們為自己設計一分健康食譜好嗎?

3、將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4、折攏食譜在封面處美化裝飾。

5、選取幾個比較典型的食譜，引導幼兒討論他們設計的是否合理，是否有利于健康。經大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

6、我們把自己設計的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經常光顧，使自己永遠健康。

教學反思：

從執教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的明白、理解，是自己在以后的教學中需要關注的一個重要方面。

幼兒園中班健康活動教案11

《幼兒園工作規程》明確指出：幼兒園的任務是實行保育與教育相結合的原則，對幼兒實施體、智、德、美諸方面全面發展的教育，促進其身體和諧發展。它將“體”放在首位，強調了“體育”對幼兒全面發展的重要性。體育活動：貓頭鷹和田鼠是讓幼兒在游戲中學會快跑、鉆和躲閃，提高動作的靈敏性。整堂課以貓頭鷹和田鼠兩只幼兒喜歡的小動物貫穿：和幼兒一起討論莊稼地里來了許多偷糧食田鼠，怎么辦呢？（叫貓來吧）我解釋說，在莊稼地里捉田鼠的是貓頭鷹，我趕緊拿出貓頭鷹的圖片給孩子們看，讓幼兒認識貓頭鷹，再讓幼兒扮演貓頭鷹和田鼠進行的游戲，幼兒都很喜歡。課中，我做了以下幾點：

1、創設寬松的氛圍，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動——激活幼兒的自信心。

在活動中，我和幼兒是朋友關系，讓幼兒信賴老師，使幼兒在活動中獲得成功的體驗并得到教師的肯定更有益于幼兒產生自信心。

2、扮演角色，激發幼兒活動的興趣。

當幼兒一聽到要做《貓頭鷹捉田鼠》的游戲時，都興奮不已。被請到的`幼兒馬上把貓頭鷹的胸前貼在胸前，變成了一只只貓頭鷹。被請到扮田鼠的幼兒馬上戴上頭飾，也變成了一只只了田鼠。

3、通過游戲，讓幼兒從中體驗到活動的樂趣和責任感、成功感。

在游戲中，我讓貓頭鷹站在小椅子上，表示貓頭鷹在樹上，看守著場地中間的稻谷邊念兒歌：田鼠田鼠真正壞，偷吃稻谷搞破壞，機智勇敢的貓頭鷹，抓住田鼠大家歡。扮演田鼠的幼兒從洞里迅速跑出來，來來去去地把稻谷偷回洞里。當念到兒歌的最后一個字時，貓頭鷹迅速從“樹”上跳下來，去抓田鼠。田鼠則趕快逃回自己的洞里躲好，未及時進洞、被抓到的田鼠與貓頭鷹互換角色，游戲繼續進行。游戲時，貓頭鷹都很投入，抓到了好多好多的田鼠。還出現了溫馨的一幕，有一個鼠洞里住著兩只田鼠，一個女生、一個男生，男的小朋友很照顧女生，一直自己出去偷糧食，讓女的小朋友呆在家里，當他被貓頭鷹抓住時，他也不忘把手里剛偷來的糧食拋進洞里給鼠朋友。

整個活動，幼兒興趣很高，注意力非常集中，活動過程中，我以飽滿的熱情去感染、帶動孩子，使每個孩子都能積極主動地參與到活動中，他們始終是快樂的、高興的。

幼兒園中班健康活動教案12

活動目標：

1．引導幼兒用心、主動參與體育活動，養成聽指揮、守紀律的好習慣：

2．在走、跑、跳體育活動中訓練幼兒的反應潛力，尤其掌握從跳臺跳下的穩力和過獨木橋的平衡潛力；

3．體驗與同伴游戲的樂趣和感受群眾游戲的快樂。

活動準備：

彩虹拱門、長桌子、小凳子、木梯、輪胎、鐵環、喜洋洋頭飾、參賽邀請卡片、輕快音樂。

活動過程：

一、導入

1．師幼互相問好

2．故事導入

師：這天老師給小朋友們帶來了一個好朋友(帶著喜洋洋頭飾的老師)，猜猜看，他來干什么

幼1：來和我們做游戲。

幼2：來和我們做朋友。

師：此刻老師告訴小朋友們它來的目的，青青草原上一年一度的“羊羊運

動會"很快就要舉行，這天“喜洋洋”就是來我們那里準備挑選運動員的，你們愿意去參加嗎

幼：愿意。

師：你們看操場上這么多運動項目都是喜洋洋為我們準備的，它要在我們班挑選身體最棒的、反應最快的、最勇敢的小朋友去參加羊村的'運動會。等會兒被挑選到的小朋友．“喜洋洋”會給他(她)發一張“羊羊運動會邀請卡”。小朋友要好好表現喲!

二、做熱身運動

幼兒跟著老師隨著輕快的音樂做熱身運動。

三、活動過程

1．過獨木橋(由輪胎和木梯搭建)

首先告訴小朋友規則，橋下有水，所以不能踩空，如果踩空就從開始的地方從頭走過去，請所有小朋友嘗試。

2．空中跳水(由小凳子和長桌子搭建)

先請2名小朋友示范，老師找出不足之處和需要改善的地方，之后老師做2遍規范動作(兩腳半蹲著地，兩手前后自然擺動兩三下)，之后請小朋友嘗試，主要強調需前面一個小朋友跳下去之后，后面一位小朋友才能上跳臺。

3．自由玩耍

請小朋友選取自己喜歡的運動項目玩耍(播放輕快音樂，大概三分鐘的時間)。

4．串聯運動項目

邀請幾名小朋友協助老師搬運運動器械，根據小朋友們自己的喜好，把它們連在一齊，先是過獨木橋，之后是到空中跳水臺，之后是過彩虹山洞，最后是跳五彩圈。

5．分組競賽

首先將小朋友按男女備分為一組。

師：看哪一組的小朋友透過所有的運動項目最快，用的時間最少，“喜洋洋”手中的參賽卡就送給哪一組的小朋友。

6．總結

師：恭喜獲得參賽卡的運動員們，當然沒有獲得的小朋友也不要氣餒，明天“喜洋洋”還會帶著“羊羊運動會邀請卡”來我們班，還要給小朋友們一次機會。好的，讓我們共同期盼，最后我們一齊謝謝“喜洋洋”。

幼：謝謝喜洋洋。

四、放松運動

幼兒跟著老師隨著《喜洋洋和灰太狼》主題音樂做一些放松的動作，結束本次活動。

幼兒園中班健康活動教案13

教學分析：

《漂亮的蝴蝶結》是一個非常生活化的故事，講述小女孩美佳是如何學習扎蝴蝶結的，語言生動有趣，不僅教育幼兒自己的事情自己做，還蘊含養分享、關愛的情感教育。本次活動采用故事講述與實踐游戲操作相結合的方式，圍繞“扎蝴蝶結”對幼兒進行情感、認知上的引導，幫助幼兒理解故事內容、學說角色對話，激發幼兒想做、愿意做亊的愿望，引導幼兒在快樂的操作活動中體驗自我服務的樂趣。

活動目標：

1.理解故事內容.能用較完整的語言講述美佳學會扎蝴蝶結的經過。

2.初步掌握扎蝴蝶結的'正確方法。

3.學會分享和關愛他人，感受自我服務帶來的快樂和成就感。

活動準備：

1.《幼兒索質發展課程?多媒體教學資源包》課件1，《幼兒素質發展課程?語言》 “幼兒學習材料”——《能干的我》。

2.帶蝴蝶結的粉色小皮鞋，短綢帶每個幼兒1根。

3.請幼兒活動當天穿有鞋帶的鞋。

活動建議：

一、出示帶蝴蝶結的小皮鞋，引出活動主題。提問:你喜歡這雙小皮鞋嗎？為什么？

引導幼兒觀察小皮鞋的特殊之處。

二、播放課件，完整講述故事《漂亮的蝴蝶結》，幫助幼兒了解故事內容。提問：這個故事叫什么名字？美佳是怎樣學習扎蝴蝶結的？她學會了嗎？

三、請幼兒閱讀《能干的我》第4—5頁，教師第2遍講述故事，鼓勵幼兒說出美佳學會扎蝴蝶結的經過。

提問:美佳想要帶蝴蝶結的鞋子,媽媽對她說了什么？媽媽是怎樣教美佳扎蝴蝶結的？美佳都為誰扎了蝴蝶結？

鼓勵幼兒有表情地說一說美佳為小動物們扎蝴蝶結時說的話，引導幼兒學會關愛、分享。

四、組織幼兒玩游戲“蝴蝶飛”，指導幼兒學習扎蝴蝶結的方法。

1.請幼兒閱讀《能干的我》第6頁,扎一扎自己鞋上的鞋帶，學習扎蝴蝶結的方法。提問:扎蝴蝶結需要幾步？每一步分別是怎樣的？

2.引導幼兒根據第6頁中的步驟圖學習扎蝴蝶結的方法，提醒幼兒繞的兩個圈要小一些，交叉的部分也不能太大。

3.出示短綢帶，指導幼兒練習扎蝴蝶結，提醒幼兒要拉緊綢帶，不然蝴蝶結容易散開。

4.組織幼兒玩游戲“蝴蝶飛”：幼兒互相幫忙在胳膊上扎蝴蝶結，抖動胳膊模仿蝴蝶飛的動作，體驗學會扎蝴蝶結的樂趣和成功感。

活動延伸：

1.生活中引導幼兒學習扎鞋帶，或者給自己制作的禮物盒等扎蝴蝶結。

2.請幼兒閱讀《能干的我》第6頁，鼓勵幼兒自己的事情自己做。

漂亮的蝴蝶結

媽媽帶著美佳上街買東西。路過一家鞋店時，美佳叫了起來:“啊，真漂亮！媽媽，我想要那雙帶蝴蝶結的鞋。”媽媽說:“這雙鞋的蝴蝶結很難扎。這樣吧，你的生日馬上就要到了，要是你在這之前學會扎蝴蝶結，媽媽就給你買這雙鞋。”“好，一言為定，媽媽。”美佳高興地說。

一回到家，美佳就開始跟媽媽學扎蝴蝶結。媽媽耐心地教美佳：“先繞一個圈，再繞一個圈，兩頭交叉起來，從中間繞一繞，拉拉緊。”美佳跟媽媽要了好多短綢帶，每天練習扎蝴蝶結，邊扎邊念:“先繞一個圈，再繞一個圈，兩頭交叉起來，從中間繞一繞，拉拉緊。”漸漸地，美佳能扎出漂亮的蝴蝶結了。

美佳扎好的蝴蝶結越積越多，桌子都放不下了。美佳就去找她的動物朋友們。“小狗，我會扎蝴蝶結了。來，給你的脖子上戴一個蝴蝶結。看，多漂亮！”“小豬，給你的尾巴上扎個蝴蝶結吧。”“小兔子，把耳朵伸過來。看，你扎個蝴蝶結多神氣!”這時，美佳看到小貓走了過來，說：“啊，差點忘了。來，小貓咪，給你扎個蝴蝶結吧。”

回到家里，媽媽正在做飯。美佳說:“媽媽，你圍裙上的蝴蝶結松了，我幫你重扎一下吧。先繞一個圈，再繞一個圈，兩頭交又起來，從中間繞一繞，拉拉緊。行啦！”媽媽摸摸圍裙上的蝴蝶結，高興地說:“謝謝你，扎得真好啊！”

美佳的生日到了。“美佳，該起床了。”美佳一骨碌爬起來，發現枕頭邊放著的正是自己最想要的那雙帶蝴蝶結的鞋“啊，蝴蝶結鞋！”美佳驚喜地叫了起來

美佳很快地穿上鞋，拿起鞋帶小心地扎起來扎好蝴堞結后，美佳樂滋滋的在地上來回走了兩圈自豪地說:“啊，成功啦！我終于穿上漂亮的蝴蝶結鞋啦。

幼兒園中班健康活動教案14

活動目標

活動目標是活動的起點和歸宿，對活動起著導向作用。根據班級幼兒的年齡特點、興趣需要及實際情況確立了本次活動的目標：

1、能根據游戲中的規則與同伴合作游戲，發展身體平衡和協調的能力。

2、在游戲中感知親情，有關愛長輩的情感。

重點難點

根據目標，我把本次活動的重點定為：在闖關游戲中，發展身體的平衡和協調能力。活動的難點定為：增加游戲難度，將竹玩具一物多玩。

活動準備

竹梯、竹圈、竹球、小動物胸飾等。

活動過程

一、情境導入，引發興趣：

“看看今天誰來到了這里？這幾天，熊貓爺爺生病了，熊貓貝貝要去看望熊貓爺爺。”

二、探病路途大闖關：

1．游戲一：勇過竹橋

·出示竹梯。

“熊貓貝貝走著走著來到一條大河邊，怎么過河呢？對了，那邊有一條小竹橋，讓我們一起去看看吧。”

·認識竹橋，討論過橋的方法。

“你們會過竹橋嗎？有誰愿意來試一試的`。”

·嘗試用自己喜歡的方式過竹橋。

·師幼總結：可以把雙臂撐開，保持身體平衡，走過竹橋；還可以把雙手撐在竹橋上，手腳并用地爬過竹橋。

2．游戲二：林間小路

“走過了竹橋，來到了一大片竹林，竹林里有好多的小路呀。哪條小路才是通往熊貓爺爺家的呢？”

·了解穿越竹林小路的規則。

嗡嗡嗡，一只蜜蜂飛來了。它對熊貓貝貝說：“想要找到那條通往爺爺家的小路，你必須要找到一條鋪滿竹圈的路。在路上，你還必須要雙腳跳著前進喲！”

·穿越竹林小路。

3．游戲三：爬山比賽

“走出竹林的小路，熊貓貝貝來到了一座高山的腳上。它遇到了小豬、小羊和小熊，山上還架著兩架梯子。怎么過山呢？我們石頭剪刀布吧，誰勝利了誰就可以往梯子上爬一格。”

·交待爬山比賽的游戲規則，邀請幼兒示范。

邀請四位幼兒扮演小動物玩石頭剪刀布的游戲，遵守規則，勝利的一方就可以往竹梯上爬一格。（教師協助幼兒玩爬竹梯的游戲）

·幼兒拿出準備好的胸飾，隨機進行分組（小羊、小豬、小熊、熊貓）。

·所有幼兒分成四隊，同時進行爬梯游戲。

·教師協助指導，保護幼兒安全。

4．游戲四：趣味竹竿

·交待趣味竹竿的游戲規則。

“通過爬竹梯，大家順利地爬過了大山，熊貓爺爺家的門是緊緊關著的。孩子們在門口等著熊貓爺爺，還玩起了跳竹竿的游戲。

·出示竹竿，激發幼兒討論如何玩竹竿。

·幼兒自主玩竹竿。

·邀請幼兒說一說，玩一玩。

“孩子們，你們太棒了！小小的竹竿就玩出了好多種玩法。你們快看，熊貓爺爺回來了！”

三、探望熊貓爺爺

“熊貓貝貝來到了熊貓爺爺家，爺爺看到貝貝心里樂開了花。他還從家里拿出了一個大大的竹球送給了貝貝。”

“你們想和熊貓貝貝一起玩這個竹球嗎？讓我們一起去玩一玩吧！”

活動總結

本次健康活動以情境游戲貫穿始終，圍繞活動目標，將多種教學方法相結合。在活動導入時，我創設了“探望生病的熊貓爺爺”的情境，激發了幼兒參與游戲的興趣。活動中我以闖關的形式，設置了四個關卡：

一、勇過竹橋。幼兒在親身體驗中，感知身體的平衡性。

二、林間小路。通過規則，幼兒練習雙腳并攏，往前跳躍的正確方法。

三、爬山比賽。幼兒自主選擇喜愛的動物角色進行扮演，在已有石頭剪刀布游戲的經驗基礎上，體驗比賽爬竹梯的樂趣。

四、趣味竹竿。增加游戲難度，鼓勵幼兒將竹竿一物多玩，豐富幼兒想象力和創造力。整個活動，提供給了幼兒自由、充分表現的機會，幼兒始終處于主體地位，他們體驗到了健康活動的樂趣。

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幼兒園中班健康活動教案15

活動目標

1、了解運動時應穿著合適的服裝和鞋子

2、知道運動前要做熱身運動的重要性

3、增強腿部激肌力，培養跳躍能力

活動準備

各色服裝：夾克、襯衫套頭毛衣、運動服、鞋子等，呼拉圈數個

活動過程

幼兒分別穿上夾克、毛衣和鞋子等不同的服裝，其中只有少數幼兒正確的穿著運動服和運動鞋。

2、幼兒穿著完畢站在臺前，教師引導幼兒討論：①誰的穿著最適合引運動？

②分別討論有哪些服裝和鞋子不適合運動時穿著？

3、綜合討論：什么樣的服裝和鞋子最適合運動時穿著

4、穿著適當的運動服裝和鞋后，在運動前還要有足夠的暖身活動。教師帶領幼兒進行簡單的活動，以柔軟各關節。例如：慢跑、體側彎、體前彎、轉身、繞膝關節與踝關節等。

5、布置“跳圈圈活動”的'場地，將幼兒兩人分一組，帶幼兒練習以下活動：

①繞圈跑不停：幼兒繞著呼拉圈跑

②同進同出：呼拉圈放中間，兩名幼兒面對面，一起跳進呼拉圈

③你進我出：呼拉圈放中間，兩名幼兒一前一后，一人跳進呼拉圈，另一人則跳出呼拉圈

6、播放音樂，讓幼兒分別進行各項呼拉圈活動音樂停止則暫停休息。

7、隨音樂做放松活動

活動結束

指導幼兒收拾場地，整理服裝儀容。

教師小結

運動時穿著吸汗、透氣、合身的運動服，還要穿上合腳舒適的運動鞋。