絢爛無比-傳統(tǒng)美德作文2023年5月26日發(fā)(作者：字的由來)中醫(yī)介紹自行刮痧的操作步驟 中醫(yī)介紹自行刮痧的操作步驟 ? 時(shí)間：2012-08-14 我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的刮痧堪稱“綠色保健”的物理療法。刮痧無痛，無副作用，疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整臟腑、運(yùn)行氣血，已達(dá)到機(jī)體平衡狀態(tài)。 在家中，我們就可以很方便的進(jìn)行刮痧自我保健。最方便的莫過于買一把刮痧木梳，早晚各在頭部刮拭30～50下。像梳頭式的簡單方便的操作就