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            • “古代名人”養生秘訣:6大妙招,建議收藏
              形容女孩子漂亮-平行四邊形特點2023年5月26日發(作者:善良的名言)“古代名人”養生秘訣:6大妙招,建議收藏 1 “醫癡”葉天士“5方養生法”。 葉天士是清朝乾隆年間大醫學家,他的養生之道,總結起來有以下5點: 第一,節飲食。常言道,凡事有度,過則為災。老年人的飲食要格外注意,素淡薄味比較好,少吃大魚大肉,忌酗酒。 第二,慎寒溫。說白了就是要保護好自己,根據氣候的冷暖變換,合理添加取舍衣服,提
              時間:2023-05-26  熱度:4℃
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