警鐘-詠鵝教案2023年3月17日發(fā)(作者：基本情緒)瑜伽練習(xí)對(duì)人體經(jīng)絡(luò)的影響作者：羅鳳英熊子超蔡媛媛來(lái)源：《山東青年》2020年第05期摘要：目前瑜伽已被公認(rèn)為一種具有理療康復(fù)效果的體育運(yùn)動(dòng)，有規(guī)律地進(jìn)行瑜伽練習(xí)可以維持人體良好的生理狀態(tài)、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病和促進(jìn)康復(fù)期身體機(jī)能的恢復(fù)。它的運(yùn)動(dòng)健康原理與中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生理念有很多相通之處，比如瑜伽練習(xí)對(duì)人體經(jīng)絡(luò)有良好的刺激和疏通作用，對(duì)人體經(jīng)絡(luò)能量的