2024年3月23日發(fā)(作者：煙味) 入肝經的食物 燕麥：性平，味甘。脾、肝經。補脾益氣，止虛汗，降低血脂。 芝麻：性平，味甘。肝、腎經。補肝腎，潤腸燥，通乳汁，烏須發(fā)，通便秘。 芹菜：性涼，味甘苦。胃、肝經。清熱、平肝、利水、降血壓、降血脂 莧菜：性涼，味甘。肝、大腸經。清熱利竅、通利二便。 花菜：性涼，味甘。胃、肝、肺經。助消化，生津止渴。 慈姑：性涼，味甘苦。肝、肺經。活血，通便，滑胎。 絲

2024年3月23日發(fā)(作者：不愛洗澡的小豬)補脾的水果有哪些 現在越來越多的人都開始通過食療來進行養(yǎng)生，也非常受大家的歡迎。對于春季飲食以主要是平補為原則，重在養(yǎng)肝補脾。若肝脾功能受損則導致周身氣血運行紊亂，其他臟腑器官受干擾而致病。那么有哪些水果具有補脾的功效呢？相信大家都想知道答案，那么就讓我來給大家說一說哪些水果是有補脾的功效的吧。 大棗：能養(yǎng)胃和脾、益氣生津