小籃球的各種玩法
2024年3月3日發(fā)(作者:參觀校史館觀后感)小籃球的各種玩法 目的:訓練幼兒動作的協(xié)調(diào)性與敏捷性。 玩法1、拍球 ①原地單手拍球。 ②原地左右手交替拍球。 ③單腳站立拍球。 ④雙腳跳起拍球:拍一下,跳一次,像兔子一樣。 ⑤拍球轉(zhuǎn)圈:用最大臂力,向上拍球,然后自轉(zhuǎn)一圈再拍球,也可以連拍幾個球后在轉(zhuǎn)圈一周。 ⑥把戲拍球:單腿向左、右邁球相互交替進展,也可蹲下拍球,用手指拍球等。 玩法2、傳球
時間:2024-03-03 熱度:5℃