背仔角海灘-化妝品專業(yè)2023年3月5日發(fā)(作者：西游記讀后感800字)食物熱量升糖指數(shù)表220種食物的血糖生成指數(shù)(GI)表健康報記者王晶珠GI值越高，則這種食物升高血糖的效應(yīng)越強(qiáng)，反之亦然食品種類GI(,)食品種類GI(,)混合膳食谷類食物,面條意大利式細(xì)面條1、豬肉燉粉條16.7(通心面粉，實心，1.5,2.8mm粗)2、餃子(三鮮)28.038、強(qiáng)化蛋白質(zhì)的意大利式細(xì)面條27.0米飯，菜3