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            活動組織方案

            更新時(shí)間:2023-03-01 22:18:01 閱讀: 評論:0

            男女情話-品質(zhì)管理

            活動組織方案
            2023年2月27日發(fā)(作者:anzhuo)

            團(tuán)隊(duì)組織游戲活動方案7篇

            團(tuán)隊(duì)組織游戲活動方案【篇1】一、活動名稱

            “快樂齊上陣”團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練

            二、活動主題

            友誼、合作、感恩、拼搏

            三、活動目的

            通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動,旨在創(chuàng)設(shè)種種情境,真實(shí)地觸及知

            行人的心理、體魄和品格,使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn),激發(fā)創(chuàng)新

            活力,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成,進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善

            自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。具體目的如下:

            1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識

            2、幫助同學(xué)體會在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性

            3、訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動的適應(yīng)能力

            4、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任

            5、加強(qiáng)成員間感情的溝通

            四、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目

            1.齊心協(xié)力

            器材:藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿

            時(shí)間:30分左右

            規(guī)則:根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組,選舉隊(duì)長,給小組冠名,

            畫隊(duì)徽、選對歌等,然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示。要求隊(duì)長報(bào)隊(duì)名、隊(duì)員

            報(bào)名、隊(duì)旗展示、向大家解釋隊(duì)旗、隊(duì)徽的內(nèi)涵,然后合唱隊(duì)歌。在

            活動過程中,如果隊(duì)長出現(xiàn)錯(cuò)誤,男階長做十個(gè)俯臥撐,女隊(duì)長做

            20次蹲起。

            2.穿針引線

            器材:呼啦圈

            時(shí)間:20~40分鐘

            目的:感受合作和競爭的意義,體驗(yàn)探索與創(chuàng)新的快樂

            規(guī)則:各組人手拉手圍成一個(gè)圈,將呼啦圈套在隊(duì)長的左胳膊上,

            隊(duì)員在不松手的情況下將呼啦圈從隊(duì)長的左臂出發(fā),通過每個(gè)隊(duì)員的

            身體傳送然后重新回到隊(duì)長的左臂。時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)算勝利(失敗的團(tuán)

            隊(duì)隊(duì)長做20個(gè)俯臥撐,女隊(duì)長做20次蹲起)。

            3.平地而起

            時(shí)間:20~40分鐘

            目的:促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的合作,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的團(tuán)結(jié)

            規(guī)則:每組先派2名隊(duì)員,背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉,

            合力使雙方同時(shí)站起。以此類推,每組每次人數(shù)增加一倍,如果嘗試

            失敗需再來一次,直到成功才可以再加人。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較少

            的為勝利的團(tuán)隊(duì)?;顒舆^程中,如果團(tuán)隊(duì)失敗,則失敗隊(duì)男隊(duì)長20

            俯臥撐,女隊(duì)長做20次蹲起。

            4.笑容可掬

            時(shí)間:30分鐘左右

            目的:促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流,增進(jìn)彼此之間的友情。

            規(guī)則:讓學(xué)員站成兩排,兩兩相對,各排派出一名代表,立于隊(duì)

            伍的兩端,相互鞠躬,身體要彎腰成90度,高喊___你好。然后,向

            前走交匯于隊(duì)伍中央,再相互鞠躬高喊一次___你好,要求鞠躬者與

            其余成員均不能笑。如果哪隊(duì)有人笑出聲來即被視為對方俘虜,需排

            至對方隊(duì)伍最后列,依次交換代表人選。在活動過程中,如果團(tuán)階段

            失敗,則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐,女隊(duì)長做20次蹲起。

            總結(jié):人們常說,當(dāng)你面對生活的時(shí)候,你實(shí)際上是在面對一面

            鏡子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面對別人的時(shí)候也是這個(gè)

            道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容;在團(tuán)隊(duì)合作

            中,彼此之間保持默契,維系一種快樂輕松的氛圍,會非常有利于大

            家彼此之間的溝通,也會加快我們的合作步伐。

            5.張弛有道

            時(shí)間:10分鐘左右

            器材:長繩一根、布條、秒表

            目的:通過這個(gè)游戲,讓大家認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)

            隊(duì)若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒?,而這個(gè)方法不僅包括要善于利用有

            效資源,還要求學(xué)會傾聽他人的意見,以溝通尋求彼此間的默契。

            規(guī)則:游戲開始時(shí),將大麻繩圍在各自腰間位置,所有隊(duì)員帶上

            眼罩,在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行

            四邊形、梯形、菱形、三角形),在此過程中,參加隊(duì)員不能手拖手,

            只能通過大麻繩互相維系,最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平

            放置地上,讓大家看圖形是否形似,最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍

            勝出。在活動過程中,如果團(tuán)階段失敗,則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐,

            女隊(duì)長做20次蹲起。

            6.千鈞一發(fā)

            時(shí)間30分鐘左右

            器材:報(bào)紙若干,膠帶3個(gè)

            目的:幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時(shí)如何做計(jì)劃,如何合作,以

            及如何有效地利用有限資源等。

            規(guī)則:出發(fā)時(shí),每個(gè)人必須從鐵板上走過。在逃離過程中,隊(duì)員

            身體的任何部分都不能出來,必須在鐵板上。在整個(gè)的逃離過程中,

            每塊鐵板都要被踩住,全部人達(dá)到小島之后,并且所有鐵板被拿到對

            岸上,游戲才算完成。在活動過程中,如果團(tuán)階段失敗,則失敗隊(duì)男

            隊(duì)長20俯臥撐,女隊(duì)長做20次蹲起。

            7.囚徒困境

            時(shí)間:40~50分鐘

            器材:布條若干

            目的:加強(qiáng)彼此之間的了解和信任,增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊(duì)友誼精

            神。

            內(nèi)容:假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分,據(jù)說古城位于一個(gè)

            與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個(gè)向?qū)?,由于存在語言障礙,

            通過翻譯費(fèi)心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶

            石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災(zāi)難,因此,條件是大

            家必須答應(yīng)都戴上眼罩,保證以后不會再找這條路,一路上不能作語

            言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞信息給后面的隊(duì)

            友,以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地。

            規(guī)則:將團(tuán)隊(duì)分為兩組,男隊(duì)員為向?qū)?,女?duì)員為探險(xiǎn)的人。女

            隊(duì)員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地,此時(shí)男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的

            護(hù)送女生到達(dá)目的地。

            總結(jié):信任是集體交往的一個(gè)重要前提,只有你充分信任你的伙

            伴,你才能將事情托付給他,你才能相信他說的話,他做的事,只有

            相互信任,大家才能毫無隔閡、親密無間地合作,共同將工作做好。

            8.報(bào)數(shù)

            時(shí)間:10~30分鐘

            目的:增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識

            規(guī)則:將團(tuán)隊(duì)分為兩組,時(shí)間快的為獲勝團(tuán)隊(duì)。在活動過程中,

            速度慢的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長將做10個(gè)俯臥撐,女隊(duì)長做10次蹲起。

            團(tuán)隊(duì)組織游戲活動方案【篇2】一、訓(xùn)練背景及目的

            由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴(kuò)大,新進(jìn)員工隨之增多,為加強(qiáng)新、

            老員工之間的情感交流,培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識

            和團(tuán)隊(duì)合作意識,打造一支優(yōu)異的精英隊(duì)伍,公司安排戶外訓(xùn)練,目

            的在于增加員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的同時(shí)提高團(tuán)隊(duì)中隊(duì)員間的信任程度,

            使員工能夠在訓(xùn)練中體會團(tuán)隊(duì)的重要性,樹立主動溝通的意識,學(xué)習(xí)

            有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。熔煉團(tuán)隊(duì)精神,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,樹立合力制勝

            的信念。

            二、戶外訓(xùn)練設(shè)計(jì)方案

            (一)參訓(xùn)人員:公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師。

            (二)培訓(xùn)時(shí)間:9:00—4:30(全天)。

            (三)培訓(xùn)地點(diǎn):小學(xué)操場。

            (四)工具準(zhǔn)備:點(diǎn)名冊、腰麥、游戲道具。

            三、對于公司

            (1)進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

            (2)學(xué)會相互配合,互相支持,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識。

            (3)改善人際關(guān)系,形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛。

            (4)促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順。

            (5)讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出。

            (6)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。

            四、對于學(xué)員

            (1)認(rèn)識自身潛能,增強(qiáng)自信心。

            (2)克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。

            (3)調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn)。

            (4)認(rèn)識團(tuán)隊(duì)的作用,增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識。

            (5)挑戰(zhàn)極限,讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超

            越自我的信念和意識。

            (6)磨練意志和毅力,提高應(yīng)對挫折的承受力。

            (7)增強(qiáng)學(xué)員的自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心,在工作中保持積極與樂

            觀的心態(tài)。

            (8)加深參訓(xùn)人員彼此間的了解,溝通團(tuán)隊(duì)成員間的感情,充分

            認(rèn)識團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能帶來高效運(yùn)行績效。

            五、活動目的

            促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì),感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過程,形成歸屬感與團(tuán)

            隊(duì)意識。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧,推動團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。

            團(tuán)隊(duì)組織游戲活動方案【篇3】一、活動主題:

            20__相約__,清涼一夏。

            二、活動目的:

            為了豐富廣大員工的文化生活、完善公司福利,感謝各位員工辛

            勤的付出和努力的工作。通過本次活動促進(jìn)員工之間的相互了解,增

            強(qiáng)相互之間的團(tuán)結(jié)及友誼。

            三、活動宗旨:

            1、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

            2、激發(fā)職員參與公司各項(xiàng)活動的熱情。

            3、加強(qiáng)和鞏固職員對公司的管理制度、企業(yè)理念、產(chǎn)品知識等

            的熟悉。

            4、休閑娛樂,緩解工作疲勞。

            四、活動項(xiàng)目:

            __漂流,__一天游(僅作參考)

            五、活動時(shí)間:

            20__年5月1日

            六、參與范圍:

            全體職員工

            七、主辦部門:

            行政管理部

            八、協(xié)辦單位:

            東莞市明珠旅行社

            九、活動安排:

            1、在東莞駛往__的兩個(gè)鐘頭的路程中,在車上組織全體職員及

            領(lǐng)導(dǎo)猜謎、男女同事集體對歌。

            2、就地組織全體參與的娛樂活動,包括文藝節(jié)目表演、企業(yè)知

            識競答。

            十、活動流程:

            1、車上2小時(shí)的猜謎與唱歌由導(dǎo)游及領(lǐng)隊(duì)主持,全體同仁積極

            互動。

            2、首先到達(dá)__景區(qū)后跟隨導(dǎo)游游覽美麗的湖光山色,欣賞青山

            夾著碧綠寧靜的江水,仿佛沉靜在美的畫中,全身心的放松,感受這

            一刻的寧靜吧。3、午餐后在導(dǎo)游的帶領(lǐng)下來到__漂流景區(qū),依次先

            更換好衣服,在指定地點(diǎn)按順序登車,前往漂流起點(diǎn),經(jīng)驗(yàn)票后領(lǐng)取

            救生設(shè)備、劃槳、頭盔。并按要求穿好救生衣,在救生員指引下開始

            漂流。漂流過程請服從救生員指揮。

            十一、活動其它項(xiàng):

            交通:全程空調(diào)旅游車(按45-53座車,600人,共安排11輛旅

            游大巴)一車安排一個(gè)導(dǎo)游及一個(gè)公司領(lǐng)隊(duì)

            門票:旅行社購買景點(diǎn)首道門票

            餐飲:正餐十人一桌,八菜一湯

            導(dǎo)游:優(yōu)秀中文導(dǎo)游服務(wù)

            保險(xiǎn):旅行社責(zé)任險(xiǎn)(旅游意外險(xiǎn)建議客人購買)

            十二、注意事項(xiàng):

            1、在旅游過程中,請大家隨時(shí)注意自身安全,如無特殊原因,

            請勿擅自離團(tuán)自由活動。全程必須服從旅行社統(tǒng)一安排。

            2、在游覽過程中請大家務(wù)必遵守時(shí)間,聽從導(dǎo)游和領(lǐng)隊(duì)安排。

            3、去旅游前請大家準(zhǔn)備點(diǎn)現(xiàn)金、身份證,以備旅途中使用。旅

            行中務(wù)必小心保管自己的行李、手機(jī)、錢包、相機(jī)及其他貴重物品。

            4、如有暈車、暈船等現(xiàn)象者,請?zhí)崆皞浜盟幤贰2⒃诔鲂袝r(shí)提

            前告訴導(dǎo)游和領(lǐng)隊(duì)。以防途中發(fā)生異常反應(yīng)。

            5、旅行中,每次出發(fā)或返回時(shí),請各小組組長認(rèn)真確認(rèn)本組成

            員是否到齊。如有任何異常請知會領(lǐng)隊(duì)及導(dǎo)游。

            6、旅行時(shí),請大家特別要注意服裝和鞋子,盡量要輕裝出行,

            少帶雜物,以減輕負(fù)荷;鞋子要選用球鞋、旅游鞋,勿穿高跟鞋,以

            免造成行、走登山不便和有礙安全。

            7、大家在游覽景區(qū)、景點(diǎn)時(shí)應(yīng)注意無照游商圍追兜售和宰客欺

            客的現(xiàn)象。這些無照商販經(jīng)常向過往行人和旅游團(tuán)隊(duì)兜售水果、飲料

            和小紀(jì)念品,請大家謹(jǐn)慎購買。

            8、大家在景區(qū)游覽時(shí)要注意景區(qū)內(nèi)的各個(gè)標(biāo)識牌,避免造成走

            失或迷路等不必要的麻煩。必要時(shí)請用筆記錄下來,以便查看。

            9、大家在景區(qū)游覽時(shí)如果要暫時(shí)離開團(tuán)隊(duì),如去洗手間,請告

            知導(dǎo)游、帶團(tuán)負(fù)責(zé)人、組長或其他團(tuán)友。

            十三、漂流前的準(zhǔn)備:

            1、多帶套衣服:漂流不可避免會“濕身”,上岸后沒有干衣服換

            是很難受的。參加漂流不要穿皮鞋,平底拖鞋、塑料涼鞋和旅游鞋都

            可以。壞天氣水上冷,好天氣水上曬,要注意防寒防曬,太名貴的服

            裝鞋帽不要用于漂流。

            2、上筏只帶飲用水,另手機(jī)、證件和現(xiàn)金……怕水的東西都不

            要帶。

            漂流注意事項(xiàng)

            ★游客參與漂流請先更換好衣服,在指定地點(diǎn)按順序登車,前往

            漂流起點(diǎn),經(jīng)驗(yàn)票后領(lǐng)取救生設(shè)備、劃槳、頭盔。并按要求穿好救生

            衣,在救生員指引下開始漂流。漂流過程請服從救生員指揮。

            ★游客漂流前請將自己的貴重物品保管好或交保管室保管,一切

            怕濕物品不要隨身攜帶。

            ★游客在漂流過程中不得脫掉救生衣等救生設(shè)備,遇有急流險(xiǎn)灘

            時(shí)雙手緊抓游艇兩邊的扶手,禁止在非游水區(qū)游泳。

            ★漂時(shí)不要做危險(xiǎn)動作:一般來說,漂流河段都是比較安全的,

            只要不自作主張隨便下船、不互相打鬧、不主動去抓水中的漂浮物和

            岸邊的草木石頭,漂流筏不會翻。一旦“翻船”也沒關(guān)系,憋住氣,

            小心不嗆水就行,因?yàn)槟愦┯芯壬?

            ★漂流船通過險(xiǎn)灘時(shí)要聽從船工的指揮,不要隨便亂動,應(yīng)緊抓

            安全繩,收緊雙腳,身體向船體中央傾斜;

            ★漂流過程中注意沿途的箭頭及標(biāo)識,它可以幫助你找主水道及

            提早警覺跌水區(qū)。

            ★近視的朋友請記住用小繩子固定眼鏡

            十四、工作職責(zé):

            十五、行程安排:

            __空中漂流,__一天游

            行程特點(diǎn):領(lǐng)略中國最出名漂流之鄉(xiāng)萬種激情,探出人生感悟真

            諦,感受嶺南溫泉文化,品嘗廣東第一雞,品味北江小三峽漁家風(fēng)味

            餐。

            8:00

            于指定時(shí)間地點(diǎn)集中出發(fā),途經(jīng)廣深高速、北二環(huán)高速、廣清高

            速到達(dá)美麗的廣州后花園——清遠(yuǎn)市。一路上參與開心娛樂節(jié)目。全

            程高速約2。5小時(shí)。

            11:00

            前往碼頭乘船游覽__,它位于升平鎮(zhèn)以南1公里處的北江河上,

            平靜、蓮碧、倒影、綠意構(gòu)成一幅百里北江山水畫廊,兩岸連綿的青

            山夾著碧綠寧靜的江水,還有許許多多曲折幽深的庫灣,形成一幅湖

            光山色的嶄新圖景,如畫廊般連綿百里,慷慨地呈獻(xiàn)在世人面前。

            12:00

            在船上品嘗農(nóng)家風(fēng)味河鮮宴(八菜一湯,十人一桌,以河鮮風(fēng)味

            餐式為主!)

            14:00

            往清遠(yuǎn)【__漂流景區(qū)】到達(dá)清遠(yuǎn)飛來峽漂流景區(qū),體驗(yàn)驚險(xiǎn)刺激

            的空中漂流運(yùn)動,也可自由享受日光浴,沙灘浴,在沙灘上免費(fèi)參與

            打排球,踢足球等運(yùn)動??罩杏率科瘘c(diǎn)是360米瀑布底下,在壯觀

            迷人的瀑布下起漂,巨浪隨落差突然往下沖,水電密密麻麻打來,濃

            密的林蔭下,冰涼舒爽的快感油然而生;緊接著是__米的激情勇猛漂,

            雙人艇快速帶你進(jìn)入綠樹掩映、怪石嶙峋的峽谷之間,隨洶涌奔騰、

            跳躍跌宕的急流一路盡情碰撞,呼嘯而下,沖到水深處,終于著底了,

            果然夠刺激;尾段是700米的逍遙漂,有驚無險(xiǎn)的歷程過后是一片片

            綠油油的果園,鳥語花香,1小時(shí)的游程,親密相伴,真可謂:“看

            云要去張家界,漂流要到飛來峽!

            15:30

            前往__,游客可自由選購各種鹿制品,如鹿茸、鹿筋、鹿鞭、鹿

            尾、巴等名貴藥材,鹿茸具有滋補(bǔ)養(yǎng)顏、活血通脈、增強(qiáng)機(jī)體活力、

            降低肌肉疲勞、提高工作能力、增加食欲等作用,并可自由選購手信。

            繼而返回東莞,結(jié)束愉快行程。

            十六、具體行程見旅行社安排,旅行中請大家注意自身形象,做

            一名精神尚佳的達(dá)電人,謝謝!

            團(tuán)隊(duì)組織游戲活動方案【篇4】一、活動宗旨:

            1、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

            2、激發(fā)職員參與公司各項(xiàng)活動的熱情。

            3、加強(qiáng)和鞏固職員對公司的管理制度、企業(yè)理念、產(chǎn)品知識等

            的熟悉。

            4、休閑娛樂,緩解工作疲勞。

            二、活動對象:

            公司先進(jìn)工作者、勞動模范、黨員、團(tuán)員及班組長、生產(chǎn)骨干和

            相關(guān)人員(僅限本人,不準(zhǔn)帶家屬及小孩)。

            三、活動時(shí)間:

            20__年05月1日

            四、活動地點(diǎn):

            輝縣八里溝景區(qū)

            五、組織形式:

            公司統(tǒng)一組織,聯(lián)系旅行社。

            六、報(bào)名時(shí)間:

            20__-04-29下午4點(diǎn)截止,各部門抓緊統(tǒng)計(jì)人數(shù)報(bào)名至團(tuán)委陳

            亮處。

            七、活動紀(jì)律:

            1、貴重物品如隨身攜帶,注意保管,切勿離手。

            2、行程中或自由活動時(shí)若見有刺激性活動項(xiàng)目,身體狀況不佳

            者請勿參加。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、

            高空活動。

            3、團(tuán)體旅行時(shí)不可擅自脫隊(duì)。單獨(dú)離隊(duì),應(yīng)征得全陪導(dǎo)游同意,

            并隨身攜帶電話,以免發(fā)生意外。

            4、抵達(dá)景區(qū)游覽前,謹(jǐn)記導(dǎo)游交代的集中地點(diǎn)、時(shí)間、所乘游

            覽巴士車號。萬一脫團(tuán),請于集中地點(diǎn)等候?qū)в畏祷貙ふ摇?/p>

            5、外出旅行,注意身體健康,切勿吃生食、生海鮮、已剝皮的

            水果,不可光顧路邊無牌照攤檔,忌暴飲暴食,應(yīng)多喝開水,多吃蔬

            果類,少抽煙,少喝酒。

            6、在旅游中,暢游奇山秀水、名勝古跡固然令人心曠神怡,但

            也因四處奔波、體力消耗造成極度疲勞。因此,在旅游活動期間,游

            客除了應(yīng)保證充足的睡眠之外,千萬別忘了營養(yǎng)食品的及時(shí)補(bǔ)充。

            7、旅游有時(shí)會經(jīng)過一些危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn),如陡坡密林、懸崖蹊徑、

            急流深澗等,在這些危險(xiǎn)區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬不要獨(dú)自冒險(xiǎn)

            前往。

            8、忌分散活動,至少保持兩三人的人數(shù)才分散活動。切忌單獨(dú)

            外出。

            團(tuán)隊(duì)組織游戲活動方案【篇5】一、比賽方法

            (一)團(tuán)體賽第一階段采用分組單循環(huán)賽賽制,第二階段采用交叉

            淘汰及附加賽制。

            (二)團(tuán)體賽每個(gè)單位可報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練(不可兼運(yùn)動員)各1名,男

            運(yùn)動員2名,女運(yùn)動員1名。

            (三)團(tuán)體賽采用3盤2勝制(每盤三局二勝),每局15分;出場順

            序?yàn)椋旱谝粏未?、第二單打、第三單?允許運(yùn)動員兼項(xiàng))。為公平起

            見,各隊(duì)均不得外請專業(yè)運(yùn)動員。

            (四)單項(xiàng)比賽采用單淘汰賽制(3局2勝),每局15分;男女單打

            均采用淘汰賽。

            (五)比賽采用每球得分制,每局21分,20平后必須有一方超出

            對方2分,本局才算結(jié)束,超出一方為勝。

            (六)比賽采用國家體育總局審定的《羽毛球競賽規(guī)則》。

            二、計(jì)勝和獎勵辦法

            錄取名次與獎勵:各項(xiàng)賽事前三名;男雙、女雙、男單、女單第

            一名600元,第二名400元,第三名200元;團(tuán)體第一名1500元,第

            二名1200元,第三名900元。

            三、裁判與申訴

            本次杯賽裁判長由組委會指派。

            如參賽隊(duì)不服裁判判決,須在比賽結(jié)束后3小時(shí)內(nèi)向裁判組書面

            投訴,裁判組24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行答復(fù);裁判組不接受口頭申訴。

            四、其它規(guī)定

            (一)團(tuán)體賽運(yùn)動員每場比賽的出場名單,必須在賽前10分鐘于

            比賽場地交換。

            (二)大會提供比賽用球,運(yùn)動員不得試球、拆羽毛。如球搖擺,

            經(jīng)裁判員確定后可更換。

            (三)比賽中,運(yùn)動員出現(xiàn)傷病允許有一次不超過五分鐘的處理時(shí)

            間,過時(shí)按棄權(quán)處理。

            (四)每局比賽的第一次發(fā)球若碰屋頂,允許重發(fā)球一次。

            (五)各參賽單位須提前到比賽場地報(bào)到;比賽開始后遲到10分

            鐘作棄權(quán)處理。

            (六)本次比賽的解釋權(quán)歸組委會。

            五、時(shí)間

            _月_日全天比賽。(上午9:00-11:30,下午2:30—6:00)

            六、地點(diǎn)

            ___羽毛球館。

            七、參賽資格

            轄區(qū)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、中小學(xué)校、部隊(duì);居住或工作在我轄區(qū)的

            個(gè)人均可報(bào)名參加。

            八、競賽項(xiàng)目

            團(tuán)體賽、男單、女單、男雙、女雙。

            九、報(bào)名方法

            本街道居民可持身份證及其它有效證件報(bào)名參加單項(xiàng)比賽,已參

            加團(tuán)體賽的機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、中小學(xué)校、部隊(duì)、金融等單位的員工可

            報(bào)名參加單項(xiàng)比賽,并由各單位統(tǒng)一報(bào)名;每人須交1寸近照2張。

            十、聯(lián)系方法

            羽毛球比賽小組

            團(tuán)隊(duì)組織游戲活動方案【篇6】為了活躍學(xué)校課余體育文化

            生活,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),不斷豐富小學(xué)生課余體育活動,促進(jìn)學(xué)生德智

            體全面發(fā)展,我校少先隊(duì)大隊(duì)決定舉行三----五年級學(xué)生羽毛球賽,

            具體方案如下:

            一、參賽對象

            3至5年級學(xué)生。各班至少挑選4名同學(xué)。

            二、比賽時(shí)間

            _月_日下午第三節(jié)課。

            三、比賽分組及形式

            1、比賽分組:本次活動分2個(gè)小組:三、四年級組和五年級組。

            2、比賽形式:采用男子、女子單打和雙打的形式。

            四、裁判組

            組長:___

            成員:__(裁判)、___(裁判)、___(負(fù)責(zé)計(jì)分)、___(負(fù)責(zé)選手抽

            簽、記錄分組人員)

            五、比賽規(guī)則

            每場比賽采11球制,獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球:

            (1)第一輪:淘汰賽。每班選手先與本班選手對打,從獲勝者中

            選出2名學(xué)生參加小組賽。

            (2)第二輪:淘汰賽的獲勝者按照抽簽的方式?jīng)Q定單打順序,由

            許文靜負(fù)責(zé)選手抽簽。本輪比賽決出單打前兩名選手。

            (3)第三輪:第二輪輸?shù)膬蓚€(gè)選手進(jìn)行單打,決出第三名;前兩名

            選手進(jìn)行單打,決出冠、亞軍。

            (4)雙打比賽:每班各派兩名學(xué)生與同年級的選手對決,采取3

            局2勝制,每局采用11分制。

            六、比賽要求

            1、按照比賽時(shí)間安排,班主任負(fù)責(zé)認(rèn)真組織本班學(xué)生參加比賽。

            2、服從裁判安排,堅(jiān)持友誼第一、比賽第二的原則,賽出水平,

            促進(jìn)交流,增進(jìn)團(tuán)結(jié),鍛煉身體。

            七、比賽獎勵

            每組單打表彰前三名同學(xué),雙打表揚(yáng)第一名,頒發(fā)相應(yīng)獎品。

            團(tuán)隊(duì)組織游戲活動方案【篇7】一、活動主題

            活力舞動共為__增彩添色。

            二、活動口號

            展個(gè)人風(fēng)采,顯羽毛球魅力。

            三、活動目的

            繁榮公司文化,培養(yǎng)公司員工的挑戰(zhàn)與合作意識,鍛煉員工身體,

            促進(jìn)員工之間羽毛球運(yùn)動的交流,增進(jìn)公司羽毛球愛好者的友誼,提

            高羽毛球運(yùn)動的娛樂性。弘揚(yáng)我國國球文化,豐富公司文化生活;提

            供相互交流平臺,提高羽毛球競技水平;展現(xiàn)個(gè)人競技能力,培養(yǎng)團(tuán)

            隊(duì)合作精神。最終達(dá)到增強(qiáng)__員工的凝聚力和向心力的效果。

            四、活動對象

            __公司全體員工。

            五、活動地點(diǎn)

            ___羽毛球室。

            六、比賽時(shí)間

            20__年_月_日。

            七、報(bào)名方式

            填寫報(bào)名表,并交到辦公室。

            裁判委員會:待定。

            裁判長:待定。記錄:待定。監(jiān)督:待定。安全:待定。場地負(fù)

            責(zé):待定。

            其他協(xié)助部門:待定。

            八、活動前期安排

            1、開會討論羽毛球比賽事宜。

            2、獎品商定。

            3、整理比賽場地,并且準(zhǔn)備比賽所需道具。

            4、組建羽毛球比賽的工作服務(wù)小組(包括宣傳組,報(bào)名組,實(shí)施

            組,后勤組,保安組)。并且邀請裁判人員。

            九、活動分組

            隊(duì)伍分組:通過抓鬮方式組成男雙:4隊(duì),混雙:8隊(duì)。

            場地分配:混雙占用2個(gè)場地,男雙占用1個(gè)場地,其他未能參

            賽人員1個(gè)場地。

            活動方案:每輪比賽只進(jìn)行1場(21球,10球時(shí)交換場地)混雙

            賽制第一輪比賽。

            十、注意事項(xiàng)

            1、各參賽隊(duì)伍必須嚴(yán)格按相關(guān)規(guī)定進(jìn)行比賽。比賽開始前10分

            鐘到達(dá)賽場,參賽隊(duì)伍須由隊(duì)長持各隊(duì)員相關(guān)證件到記分臺進(jìn)行檢錄,

            并上交參賽人員上場的順序安排。

            2、如有特殊情況不能到達(dá)者,應(yīng)提前與組委會聯(lián)系,若超過賽

            程規(guī)定開賽時(shí)間15分鐘未能到場比賽者,按棄權(quán)處理。

            3、比賽時(shí)期、地點(diǎn)均以比賽日程為準(zhǔn),如果有變更,以競賽組

            書面通知或電話通知為準(zhǔn)。

            4、比賽本著“友誼第一,比賽第二”的原則,隊(duì)員必須尊重觀

            眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現(xiàn)爭議,參賽選手應(yīng)當(dāng)

            聽從裁判的判定,不得發(fā)生爭吵,如發(fā)生惡性事件,將取消比賽資格。

            十一、錄取名次與獎勵

            本次比賽取前三名,男女單打冠、亞、季軍。團(tuán)體冠、亞獎勵。

            十二、活動評估

            此次羽毛球賽精彩紛呈,賽出了公司員工的品格。大家一致認(rèn)為:

            羽毛球比賽是先進(jìn)性教育活動的一個(gè)載體,也是“三大戰(zhàn)略”和“六

            高目標(biāo)”的延展要求。本次比賽起到了三個(gè)作用:活躍論壇氣氛,廣

            聚__英豪,挖掘優(yōu)秀人才的戰(zhàn)略思想得到交流,同時(shí)豐富和發(fā)展公司

            的文化建設(shè)。此次羽毛球比賽不僅鍛煉了身體,也使精神、修養(yǎng)、心

            靈都有所收獲、凈化,只有這樣才能使生活更健康。羽毛球比賽是一

            門技術(shù)性很強(qiáng)的競技項(xiàng)目,較量的同時(shí)應(yīng)該保持和諧,在較量中增強(qiáng)

            向心力、凝聚力。希望大家要把這種精神延續(xù)到下次活動的舉辦,通

            過總結(jié)思考改進(jìn),使公司文化建設(shè)逐步提高。

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