渾身無力是怎么回事？(吃飯正常渾身無力怎么回事？)

如果感覺身體疲憊無力，這樣會(huì)覺得很難忍受，更多的時(shí)候應(yīng)該多鍛煉，畢竟可能是因?yàn)闋I養(yǎng)不良所導(dǎo)致的虛弱身體。

匿名用戶

一、近期睡眠不足或者睡眠質(zhì)量不佳，沒有得到足夠的休息，所以整個(gè)人感覺疲倦不堪。

二笑氏旁、女性在月經(jīng)期間也會(huì)覺得渾身沒勁。

三、感冒也會(huì)覺得渾身沒勁。

四、貧血，會(huì)出現(xiàn)渾身沒勁碰橡的癥狀。

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你好，出現(xiàn)渾身無力，可能是疾病所引起。

常見的有內(nèi)科疾病，比如感冒、急性感染、肝功能出現(xiàn)問題，這些都會(huì)導(dǎo)致渾身無力。

另外貧血也可能會(huì)引發(fā)渾身無力。

如果患者出現(xiàn)這種情況，首先要去醫(yī)院檢查，排除內(nèi)科疾病。

如果檢查結(jié)果沒有發(fā)現(xiàn)問題，那么就需要警惕，看看是不是由于焦慮、抑郁等心理因素導(dǎo)致渾身無力。

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這種情況可能是氣虛體質(zhì)，可能與工作壓力大、勞累過多、作息不規(guī)律有關(guān)，可以服用益氣養(yǎng)陰、固表斂汗的藥物，如試念洞試口服虛汗停顆粒和參芪五味子片，觀察一段時(shí)間的變化。

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有很多因素會(huì)導(dǎo)致身體疲乏，包括生理性和病理性。

生理性原因可能是過度勞累、精神壓力、睡眠不足、時(shí)差等，病理原因則可能是身體某個(gè)系統(tǒng)出現(xiàn)疾病。

中醫(yī)雜癥

飲食正常但身體卻疲乏無力，主要是氣血運(yùn)行不暢通，可能是因?yàn)闅庋蛔?，吃飯后氣血都去消化食物了；也可能是脾胃功能不足，食物沒有被身體有效吸收；有些心臟功能不足或者有心腦血管病，也會(huì)影響氣血運(yùn)行；吃得太多也會(huì)影響脾胃的消化吸收；有些身體疾病也會(huì)導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢通，從而出現(xiàn)飲食正常卻渾身無力的狀況。

一、氣血不足就會(huì)渾身無力由于飲食失調(diào)，造成氣血不足，臟腑和經(jīng)絡(luò)失養(yǎng)，導(dǎo)致身體渾身無力。

為了治療這種癥狀，可以服用補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物，如黃芪、大棗、熟地、川芎、當(dāng)歸、黨參、茯苓、枸杞、阿膠等，也可以服用四物湯加四君子湯，以達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)血的目的，從而緩解氣血不足導(dǎo)致的身體無力癥狀。

二、脾胃的運(yùn)化不足也會(huì)有無力的癥狀食物通過脾胃的運(yùn)化，才能把水谷精微轉(zhuǎn)化為氣血，以充滿活力。

但是如果脾胃運(yùn)化不足，而飲食卻正常，則沒有把食物轉(zhuǎn)化為氣血，而是變成了熱量和糖分，從而影響氣血的運(yùn)行，使身體得不到氣血的滋養(yǎng)，導(dǎo)致渾身無力，如果是糖尿病或甲狀腺亢進(jìn)患者，更容易出現(xiàn)此類癥狀。

治療可以采用清熱養(yǎng)陰的方法，如玄參、麥冬、菊花、枳實(shí)、生地、蒲公英、連翹、黃柏、黃芩、茯苓等，瘀阻嚴(yán)重者可以加川芎、郁金、牛膝、丹參、紅花等，以有效清熱滋陰和活血化瘀。

三、心腦血管方面的疾病，也是造成渾身無力的主要原因?qū)τ诨加行呐K功能不足或心腦血管疾病、高血壓和血脂粘稠的人，會(huì)出現(xiàn)心慌氣短、渾身無力的癥狀，這是由于氣血不能正常運(yùn)行或瘀阻形成造成的，可以用補(bǔ)氣養(yǎng)血和活血化瘀的方法治療，如采用黃芪、當(dāng)歸、黨參、熟地、丹參、三七、郁金、桂枝、炙甘草、芍藥等藥物，可以有效改善心臟功能不足和瘀阻造成的體乏無力的癥狀。

四、飲食失調(diào)也會(huì)造成渾身無力過度飲食或暴飲暴食會(huì)影響脾胃的消化吸收，導(dǎo)致氣血瘀阻，從而使身體氣血不足，出現(xiàn)渾身無力的現(xiàn)象，尤其在飯后更為明顯。

因此，應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)，葷素搭配，多吃容易消化的食物和蔬菜，多進(jìn)行活動(dòng)，以促進(jìn)氣血的運(yùn)行。

五、氣血消耗太多，也會(huì)造成渾身無力由于情志郁滯、肝氣不舒、失眠熬夜等，會(huì)消耗大量氣血，導(dǎo)致氣血不足或瘀阻，或者是因?yàn)殚L期勞累或慢性消耗性疾病，也會(huì)出現(xiàn)氣血不足的癥狀，如果出現(xiàn)渾身無力、不愿動(dòng)彈、體重減輕等情況，就要引起重視，有可能是由于某些腫瘤引起的，因此要及時(shí)找出原因進(jìn)行治療。

如果覺得吃飯后渾身無力，可能是因?yàn)轱嬍巢还?jié)或者感冒，但如果這種癥狀長期存在，可能是體質(zhì)虛弱、氣血不足，或者身體中的疾病所致，其中有可能是脾胃有問題，也可能是其他疾病，建議盡快查明原因并治療。