艾條怎么用 使用艾條的相關(guān)注意事項(艾條的正確的用法？)

艾灸注意事項主要有：1、最好盡早在白天施放艾灸，如果不行，盡量在晚上22點之前施放艾灸，如果是急性癥狀，可不限時間施放。

2、飯前飯后半小時內(nèi)不建議進(jìn)行艾灸，如果出現(xiàn)脹胃痛等癥狀，可以考慮使用艾灸療法。

3、房間最好能通風(fēng)，如打開窗戶或者房門，煙味可以及時散去。

4、艾灸后不要馬上同房，會大大降低效果。

5、艾灸后可以喝點溫開水，以補(bǔ)充流失的水分，不可過量。

6、艾灸后可以洗澡，不過不能用冷水，溫水可以。

7、要注意規(guī)律生活，不宜過度勞累，每晚最晚11點就該上床休息，吃飯時要保持飽腹感。

8、注意防止?fàn)C傷，如果艾灸感覺太燙，一定要調(diào)小火力，或者把艾條抬高，或者墊上棉布以降溫。

9、最后，需要特別提醒的是，如果您是實熱體質(zhì)，最好少用艾灸，而艾灸更適合虛寒體質(zhì)，也就是說，如果您總是覺得氣虛無力，有點怕冷，喜歡溫?zé)岬娘嬍常f話多了就累等癥狀，那么您很可能就是虛寒體質(zhì)。

小樹保典

艾條的正確的用法 用艾條施灸的正確方法包括溫和灸、雀啄灸和回旋灸三種。

1、施灸者一手拿著點燃的艾條，距離皮膚3厘米左右的高度，固定熏灸施灸部位，使之溫?zé)岫蛔仆矗刻幨┚拇蠹s5分鐘。

施灸時要由遠(yuǎn)及近，以患者能夠承受的程度為準(zhǔn)；對于小兒，則要以小兒不哭叫為度。

對于神志不清、局部知覺減退者及小兒，施灸者可以用另一只手的兩指放在施灸部位的兩側(cè)，感受皮膚受熱程度，以便調(diào)節(jié)施灸的距離。

2、施灸者手持點燃的艾條，在施灸穴位皮膚的上方約3厘米處，像鳥啄食一樣上下移動熏灸，而不固定于一定的高度，一般每處熏灸3～5分鐘，要注意的是，上下移動艾條時，要避免使艾條觸及皮膚，及時撣掉灰燼等。

3、施灸者拿著燃著的艾條，在施灸部位的上方約3厘米高度，根據(jù)病變部位的形狀以適當(dāng)?shù)乃俣冗M(jìn)行前后、左右往復(fù)移動或反復(fù)旋轉(zhuǎn)熏灸，使局部3厘米范圍的皮膚溫?zé)岫蛔仆础?p>由北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院針灸科主任醫(yī)師劉穎審核 點這里，查看醫(yī)生回答詳情