1、,熱度溫背。
2,拍熱手臂。
3,多吃些上火食物。
復(fù)星健康隨著秋冬季節(jié)的到來,天氣變得日漸涼爽,感冒也隨之高發(fā),風(fēng)妹的朋友們也紛紛中招了。
當(dāng)感冒帶來噴嚏不斷、鼻涕不止、呼吸不暢、高燒不退等癥狀,影響日常工作和生活時,是否需要服用感冒藥?又應(yīng)該服用哪些藥物?有人說感冒可以不用藥而自愈,是真的嗎?圖片來源:soogifh1、普通感冒,或許真的可以不用吃藥 /h1/感冒通常是由病毒/感冒是由病毒引起的,只能靠人體的免疫系統(tǒng)自動消除,所以沒有特效治療藥物。
你可以做的就是等待,等待我們的身體產(chǎn)生抗體來抵抗病毒,大概3~5天就可以將病毒消滅。
所以,感冒時,不吃藥一周能好,吃藥7天能好。
//盡管病毒已經(jīng)消滅,但是感冒的癥狀可能還會持續(xù)2~3周,身體抵抗力也會降低,容易患上其他疾病,因此建議服用一些對癥藥物,盡快恢復(fù)健康。
h1、感冒「發(fā)燒」,該吃什么藥?/h1、/圖片來源:pixabay如果感冒燒得很厲害,體溫超過38℃,整個人感覺不舒服,就可以服用對乙酰氨基酚或布洛芬來降溫。
布洛芬和帕金森是最常用、最安全的退燒藥,也可以緩解頭痛、牙痛等疼痛。
感冒「鼻塞、流鼻涕」,該怎么辦?圖片來源:pixabay如果感冒時鼻塞、流鼻涕,可以選用鹽水鼻腔噴霧器/護理鼻腔;或者用濕毛巾熱敷鼻根/部,使熱水蒸汽進入鼻腔來緩解鼻塞癥狀;還可以通過泡腳/來加快身體血液循環(huán),以此減輕鼻塞的癥狀。
h1、感冒「咳嗽」,該吃什么藥?/h1/圖片來源:pixabay咳嗽是人體排痰的一種正常生理反應(yīng),如果感冒時咳嗽伴有痰,可以服用消炎化痰的藥物,如鹽酸氨溴索或乙酰半胱氨酸膠囊,以幫助痰液稀釋,促進排出。
如果咳嗽癥狀嚴重,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,確定引起咳嗽的病因,然后根據(jù)病因進行藥物治療。
感冒「喉嚨痛」,該怎么辦?
多的友ff3092e感冒流鼻涕怎么辦:一、喝熱飲一項研究發(fā)現(xiàn),熱果汁能有效緩解鼻腔氣流、普通感冒和流感的癥狀,令人驚訝。
此外,喝一些略帶苦味的熱飲也有益處。
醫(yī)生建議飲用加蜜(殺菌)、姜(消炎)熱水和鮮檸檬汁。
二、多休息感冒時,要聽從自己的身體,多休息,因為只有睡眠才能讓人體恢復(fù)健康,病毒引起的炎癥如果沒有得到控制,任何輕微活動都會對身體不利,老人更是如此。
三、多喝水患感冒的人需要充分的體液,而喝熱水就是佳選擇。
四、吸熱氣普通感冒會伴隨打噴嚏、流鼻涕等癥狀,要減輕這些癥狀,可以保持鼻腔清潔,吸熱氣也是不錯的方法。
另外,可以將開水浸泡的毛巾放在頭上,再滴上幾滴植物油,比如桉樹油,癥狀會有所緩解。
花椒科普我們在感冒、鼻腔發(fā)炎的時候才會注意到鼻涕,這樣不太雅觀。
為了預(yù)防感冒,我們應(yīng)該多運動,以下是我們提供的快速解決感冒流鼻涕的方法和食療藥物,讓我們一起來看看吧!治療感冒流鼻涕速效辦法1、用熱水洗衣服
如果家里有人感冒,可以用熱水清洗衣物、床單等,有助于除掉病菌。
2、少吃糖
研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)志愿者食用100g糖之后,免疫系統(tǒng)中的吞噬細胞在5個小時內(nèi)會減少對細菌的吞噬。
因此,為了讓免疫系統(tǒng)有更多的“戰(zhàn)斗”機會,建議減少攝入糖分。
3、保證8小時睡眠
耶魯大學(xué)的專家們發(fā)現(xiàn),如果每天睡眠時間少于7小時,感冒的風(fēng)險將增加3倍,這是因為睡眠紊亂或缺少睡眠會影響免疫系統(tǒng)的正常運作。
4、給鼻子做好保暖工作
寒冷的季節(jié)容易患感冒,一個很重要的原因就是因為鼻子沒有做好保暖工作,溫度低了就會降低對傳染病的抵抗力。
為了防止感冒,建議在出門前戴上口罩或者圍巾,幫助鼻子保暖。
5、盡量少握手
與見面握手相比,拳頭接觸的體表面積和時長要少得多,傳染風(fēng)險只有握手的10到20分之一。
6、與感冒患者保持距離
研究表明,如果你坐在離感冒患者兩個座位以內(nèi),受到傳染的可能性就會大大增加。
見到有人在打噴嚏、流鼻涕,最好馬上換座位,如果沒有辦法換座位,要及時打開窗戶通風(fēng)。
7、勤洗手
如果手很臟,僅僅使用手部消毒劑(除非含酒精量達60-80%)是無法達到殺菌效果的,回家后應(yīng)當(dāng)用肥皂勤洗手。
8、鹽水洗鼻子
鹽可以幫助預(yù)防感冒,這是因為它能夠阻止細菌在鼻腔處停留。
9、適當(dāng)運動
適度的運動可以增強免疫力,但是不可過度,否則會降低免疫力。
10.補充維生素D
缺少維生素D會使感冒的幾率提高三分之一,最容易被身體吸收的是維生素D3,因此可以選擇它來補充。
適合感冒流鼻涕吃的藥一般來說,感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒,前者有惡寒發(fā)熱、流清鼻涕、無汗、頭身疼痛、口不渴等癥狀,后者有發(fā)熱重、有汗出、咽痛、咽干、口渴、流黃鼻涕等。
治療時應(yīng)先進行抗病毒治療或人清熱解毒,之后再進行抗菌治療,時間應(yīng)在一周以上,同時也要根據(jù)癥狀進行對癥治療,如果咳嗽嚴重,可短期內(nèi)使用止咳藥物。
感冒為什么會流鼻涕我們通常只有在感冒、鼻腔發(fā)炎的時候才會注意到鼻涕,但事實上,鼻腔里一直都有鼻涕,它是身體一道保護屏障,能夠防止鼻腔黏膜干燥,吸附空氣中的灰塵、花粉和微生物,以免它們刺激呼吸道或引起感染。
一個健康人每天處理的鼻涕量大概有數(shù)百毫升,但是沒有每天都在流鼻涕,這么多的鼻涕去哪里了呢?其中一部分會蒸發(fā)掉,一部分會結(jié)成鼻屎,而大部分——讓你感到惡心——被我們吞進肚子里去了。
鼻腔黏膜上長著纖毛,它們會以前向后的方式擺動,把鼻涕往后推送到咽部,由于鼻腔和食道之間是有連接的,我們不知不覺地把大部分的鼻涕吞咽下去了。
鼻涕的成分除了水以外,還包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、鹽以及一些脫落的細胞,其中的黏蛋白由碳水化合物組成的“糖衣”包裹,抗體和溶菌酶能夠抵抗病毒和殺死細菌,這些營養(yǎng)素會被胃腸消化、吸收。
此外,鼻涕中還有粘住的灰塵、花粉、微生物,但是它們被胃酸處理后,不會對人體造成影響。
我們眼睛里有淚腺,不斷分泌淚水,濕潤眼睛,而這些淚水會通過連接眼睛和鼻腔的淚管流入鼻腔,成為鼻涕的一部分。
當(dāng)人大哭起來時,一部分淚水會從眼角流出,大部分還是涌進鼻腔,使得鼻子也“抽泣”,就有了“一把鼻涕一把淚”的景象。
鼻黏膜中有一種叫做杯狀細胞的細胞,它們分泌出大量的黏蛋白,黏蛋白經(jīng)過吸收水分后體積會膨脹600倍,一天只需要分泌1毫升就可以滿足人們鼻腔的正常需求,這就是大部分鼻涕的來源。
鼻腔受到刺激或感染時,鼻涕就會分泌更多,這是因為鼻涕的主要功能是清除空氣中的雜質(zhì)。
例如感冒病毒侵入鼻細胞,或者過敏體質(zhì)的人接觸到花粉和粉塵,免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生抗體來抵抗這些抗原。
抗體會結(jié)合在鼻腔中的肥大細胞上,肥大細胞中含有大量的活性物質(zhì)組胺,抗原和抗體結(jié)合后就會刺激肥大細胞釋放組胺,組胺會引起血管擴張、通透性增加,血液中的水分滲出,白細胞也會跟著跑出來抵抗病原體,這就導(dǎo)致了鼻涕量增加,以及鼻腔堵塞。
鼻塞、流鼻涕實際上是免疫系統(tǒng)為我們制造的不適,是一種過敏反應(yīng)。
為了減輕這些癥狀,可以使用組胺拮抗劑來阻止組胺與細胞表面的組胺受體結(jié)合,從而抑制過敏反應(yīng)。
此外,還可以使用減充血劑來收縮鼻腔血管,以減輕鼻塞癥狀。
將組胺拮抗劑、減充血劑、解熱鎮(zhèn)痛藥和鎮(zhèn)咳藥混合在一起,就可以制成有效的復(fù)方感冒藥,市面上名貴的感冒藥也基本都是由這四種成分組成的。
正常的鼻涕是無色透明的,也就是所謂的清鼻涕。
感冒時開始流出的仍是清鼻涕,但之后會變濃,變成白色,甚至可能變成綠色的濃鼻涕,就像膿一樣,特別是如果繼發(fā)細菌感染。
這是因為它含有大量的綠色的嗜中性粒細胞。
人體免疫系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)有病原體入侵時,嗜中性粒細胞就是最先出動的戰(zhàn)士。
它們從血液中被輸送到細胞外,通過吞噬細菌的方式來抵御病原體的侵害。
它們還會釋放消毒劑次氯酸,這種消毒劑的主要成分來自于細胞內(nèi)的髓過氧物酶,它們的結(jié)構(gòu)和葉綠素相似,都含有二氫卟酚環(huán),因此濃鼻涕會是綠色的,是因為它們含有大量的嗜中性粒細胞,而這些細胞又含有大量的綠色的髓過氧物酶。
山崳菜的根莖中含有大量過氧物酶,因此制作出來的芥末醬也是綠色的。
幸運的是,山崳菜的辣味來自異硫氰酸,而不是過氧物酶,否則流出的辣鼻涕可能會讓人難受。
感冒后咳嗽的解決方法首先要分清咳嗽的性質(zhì)
干咳就是沒有或少量痰液的干性咳嗽,而濕咳則是伴有大量痰液的濕性咳嗽,治療上也有所不同。
不管是什么樣的咳嗽,都需要大量飲水。
飲水有助于新陳代謝,尤其是在秋季,氣候干燥,多喝水可以滋潤呼吸道。
但是不要喝冷水,也不要喝太燙的水,對呼吸道都有刺激作用,最好喝溫水。
飲食宜清淡
忌食油炸類、辛辣刺激類食物,盡量不要食用海鮮類食物,蔥姜蒜一律不宜食用。
以前電視曝光過,某知名品牌的止咳糖漿中含有可待因成分,這種物質(zhì)雖然能起到鎮(zhèn)靜止咳的作用,但是也具有成癮性,不能長期服用,特別是兒童,更不能服用。
甘草片也有止咳作用,但是也容易產(chǎn)生成癮性,因此雖然是非處方藥,但是也必須按照醫(yī)囑服用。
因此,在使用止咳藥時一定要謹慎。
有痰不能止咳
很多人不分濕性和干性咳嗽,統(tǒng)一用止咳藥來治療,這是非常錯誤的。
咳嗽是為了清除呼吸道中的細菌病毒,如果服用止咳藥,就會中斷這項防御行為,帶有雜質(zhì)的痰液又回流回呼吸道,令人費解為什么咳嗽沒有好轉(zhuǎn)。
要想解決咳嗽,必須先化痰,只有痰液基本不再產(chǎn)生,且咳嗽影響生活時,才可以服用止咳藥。
消炎藥并非必須服用
很多人一感冒咳嗽就想吃消炎藥,認為這樣會比較快治療。
但大多數(shù)感冒是由病毒引起的,此時應(yīng)當(dāng)服用抗病毒藥物;只有在痰中帶有膿黃色的癥狀時,才需要吃消炎藥。
預(yù)防感冒的小妙招1、鹽水漱口
漱口是日常生活中一種很好的習(xí)慣,尤其是在三餐之后。
它不僅可以減輕口腔中的異味,而且能夠幫助清潔口腔,保持健康的環(huán)境。
建議每天早晚、餐后用淡鹽水漱口,有效清除口腔病菌,尤其是在流感流行期間,應(yīng)該仰頭含漱,使鹽水充分沖洗咽部,效果更佳。
2、常開窗通氣,多運動
為了預(yù)防感冒,可以經(jīng)常打開窗戶通風(fēng),有利于室內(nèi)空氣流動,稀釋病毒濃度,減少感冒傳播的機會;同時要加強自身免疫力,堅持有氧運動,比如騎車、快走、爬山、游泳等,以及每天喝八大杯水或一定量果汁。
3、熱水泡腳
每晚用溫?zé)岬乃畬㈦p腳浸泡15分鐘,水量不要超過腳面,浸泡后雙腳會發(fā)紅。
4、熱水搓耳
每晚洗臉時,用溫水毛巾輕輕搓揉雙耳廓40次,可以有效預(yù)防感冒。
5、勤洗手
除了吸入感冒病人噴出的氣體,接觸傳播也是感冒的主要傳播途徑。
當(dāng)感冒患者摸擦鼻子時,他的手上就可能沾染上病毒,這些病毒就會被傳播到病人所接觸過的物體上,如門把手、電話機、桌椅及汽車扶手等,健康人只要接觸這些污染物體,就容易染上感冒,因此最好要勤洗手。
6、勤曬被褥
曬被褥可以通過太陽光中的紫外線殺死被褥上的細菌病毒,同時也可以讓被褥保持干燥、松軟,有助于預(yù)防感冒。
7、合理使用空調(diào)
夏季空調(diào)開得過猛容易引發(fā)感冒,建議人群盡量減少在空調(diào)房間里的時間,空調(diào)溫度與室外溫度最好相差4℃;上班族回家時不要馬上進入空調(diào)房間,開空調(diào)時也要保持室內(nèi)通風(fēng)。
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6、 感冒鼻塞流鼻涕怎么辦
眼科李征感冒了流鼻涕怎么辦?如果只是輕微的流鼻涕,沒有其他不適,可以多喝溫水,多注意休息,以免受涼引起上呼吸道感染。
如果出現(xiàn)發(fā)燒等其他癥狀,最好去醫(yī)院檢查,并根據(jù)專科醫(yī)生的指導(dǎo)服用抗感冒藥物。
天津長庚如果是黃鼻涕,可能是感冒引起的鼻竇炎導(dǎo)致的鼻塞等癥狀,可以通過拍鼻竇片來確診,需要靜點抗生素?zé)岱蟊遣縼砀纳瓢Y狀。
如果是打噴嚏、流清鼻涕,可能是過敏性野攜伍鼻炎引起的,需要進行抗過敏治療,口服治療鼻炎的藥物,以及改善其隱含癥狀。
特斯拉一號可以使用速效感冒膠囊、快克等藥物來緩解癥狀,同時要多喝水、多吃水果蔬菜,以加快感冒的恢復(fù)。
如果發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)黃稠膿痰,則需要服用抗生素,如阿莫西林等,一般感冒癥狀會持續(xù)3至5天。
手術(shù)臺上的魯班感冒流鼻涕水怎么辦?如果鼻涕水是清澈的,很可能是病毒感染引起的,應(yīng)當(dāng)服用感冒藥物或使用抗病毒藥物緩解癥狀。
此外,還應(yīng)當(dāng)多喝熱水,注意保暖,飲食清淡,避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。
師心宜2r近期感冒頻繁,醫(yī)生診斷是傳染性感冒,要盡量避免前往人多的地方,多喝開水。
一旦出現(xiàn)流鼻涕,應(yīng)及時服用感冒藥物,切勿拖延,以免病情加重。
初期流鼻涕輕微,可以服用九九感冒沖劑,以緩解癥狀。
熱心多的友1、正確的擤扒粗鼻、有效的清理鼻腔里的分泌物以及鼻腔歷枯沖洗或鼻腔噴藥,都可以有效緩解感冒引起的鼻塞流鼻涕的癥狀。
2、由于上呼吸道感染,導(dǎo)致鼻腔黏膜充血水腫,鼻腔內(nèi)分泌物過多,使鼻甲肥大,從而引起鼻塞。
予小余慢慢來,多喝水,幫助血液、尿液中的細菌和病毒排出體外,以防病情加重,請盡快去醫(yī)院就診。
老馬大哥本病主要因機體免疫力下降,病毒、細菌感染所致。
[臨床癥狀]主要為鼻部癥狀,如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕。
[危害]PM2.5可以導(dǎo)致支氣管炎和肺炎,也會加重慢性呼吸道阻塞性疾病、糖尿病、腫瘤和心力衰竭等慢性疾病的癥狀。
[并發(fā)癥]肺內(nèi)感染、中耳炎、心肌炎等。
[檢查]血常規(guī)檢查、病毒分離、病毒血清學(xué)檢查、細菌培養(yǎng)、藥敏試驗。
[診斷]根據(jù)典型表現(xiàn)如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕可診斷。
[飲食建議]飲食宜清淡易消化,多飲水,多食含維生素C、E的食物。
[治療原則]對癥治療,多飲水,飲食清淡,盯檔注意休息。
[治愈性]如無并發(fā)癥,5~7天可痊愈。
神帆
眼鏡001感冒流清鼻涕:生姜紅糖水煮著喝就行。
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