草魚的10種最佳吃法?草魚的最佳吃法有:清蒸草魚用料:草魚1條;豆豉、姜絲、辣椒適量做法:草魚清洗干凈,切段控水。
均勻撒上豆豉、姜絲,腌制10分鐘。
開鍋后蒸8分鐘取出,倒掉一半的湯汁,加入生抽、耗油,撒上蔥花、辣椒段,熱油淋入即可。
紅燒草魚用料:草魚1條;花椒少許;蔥少許;姜少許;蒜少許;料酒適量;老抽適量;醋適量;辣椒適量;備好待用做法:魚殺好后,洗干凈瀝水,分段用少許鹽老抽腌制15分鐘左右。
鍋加熱后倒入菜籽油燒熱,放入提前腌制好的魚段炸魚,待魚在鍋里金黃色時取出,全部炸完,放入鍋里,倒入料酒、醋,老抽少許,放入蔥姜蒜、辣椒、花椒鹽,加入水將魚沒過,大火燉10分鐘,關小火燉20分鐘,讓后開大火收湯即可出鍋
普zw羅草魚的10種最佳吃法? 草魚在老百姓的餐桌上太常見啦,南方人吃的最多的就是鯉魚,鯽魚和草魚啦。
草魚的十種最佳吃法:①紅燒草魚,②魚片湯,③草魚火鍋,④煎草魚,⑤燒烤草魚,⑥草魚燉蘑菇,⑦草魚燉豆腐,⑧水煮草魚片,⑨清蒸草魚,⑩草魚海帶湯。
這就是我家最常做的十種草魚的家常做法,都非常的好吃又美味哦!
農家樂美食記分享一個青椒草魚塊的做法,草魚切成塊打一個雞蛋,放點生抽料酒腌制十分鐘,準備點青椒,把腌好的魚塊粘點生粉放鍋里油炸,炸好后放入青椒,調下味翻炒一下就做好了。
多的友f863b37草魚切小段 加香料腌制十五分鐘 然后熱油下鍋大火燒開
龍歌仔草魚的10種最佳吃法?草魚可以做酸菜魚,味道好極了,酸辣可口味覺一流! 草魚可以做烤魚,多品種的雜菜放盤底,香味撲鼻再一口冰鎮啤酒下肚,爽歪歪??
長新很搞笑草魚這么做才好吃
苦苦的掙扎9696紅燒草魚怎么做
需要準備醬油,食用油,醋,淀粉,胡椒粉,白酒,白糖,鹽,大蒜,生姜,蔥,香菜以及豬里脊以及草魚,先把草魚的內臟清除干凈,腥線去除,再劃井字,白酒鹽腌制一下,鍋中加入適量的油,燒到6成熱,把整條魚放進去炸到兩面金黃撈出來,里面加一些白酒,鹽,糖醋,醬油調成汁,把蔥姜蒜準備好,里脊切成丁,鍋中留一些油,把大料爆香,再把蔥姜蒜肉丁放進去翻炒一下,調好的汁倒進去,再加入適量的開水,魚放進鍋中稍微燜煮,然后再盛到盤子里面,撒上香菜,湯汁勾芡以后澆在魚身上就可以吃了。
酸菜草魚怎么做
需要準備干辣椒,雞精,精鹽,料酒,蛋清,植物油,濕淀粉,胡椒粉,大蒜片,生姜片,草魚,酸菜,先把草魚清洗干凈以后剁成大塊狀,放到容器當中,加入適量的蛋清,胡椒粉,雞精,料酒,精鹽攪拌均勻,用濕淀粉抓勻以后備用,鍋里面加入適量植物油,等到油燒到八成熱的時候,干辣椒,蒜片,生姜片放進去,香味爆出來,再把酸菜放進去,小火炒1~2分鐘,再加入適量的清水,加一些胡椒粉,雞精,鹽,用大火燒開,把魚塊放進鍋中,蓋上蓋子煮開,改成小火燉煮12分鐘,等到魚入味以后,就可以出鍋裝盤來吃了。
草魚的營養價值
吃一些草魚能夠達到滋補開胃作用,它的肉質非常嫩,吃起來又不會膩,而且滋補開胃的效果還是很好的,能夠讓身體更加瘦弱,食欲不振的問題就能得到解決。
適當的吃一些草魚可以讓血液循環速度提高,還有不飽和脂肪酸,能夠讓血液循環的速度變快,對于心血管患者來說就很適合。
吃草魚能夠保護眼睛,因為草魚里面的維生素a含量非常高,能夠讓視網膜視桿細胞感光物質合成更好,起到保護眼睛作用,讓眼睛抵抗疾病的能力增強,預防夜盲癥出現,它里面所含有的維生素e又可以預防白內障,視網膜病變以及視神經萎縮等情況出現。
吃草魚還能夠護發養顏,里面含有很多的蛋白質,容易被身體消化吸收,形成各種氨基酸物質,草魚里面的硒元素含量也非常豐富,經常吃一些抵抗衰老美容養顏的作用就不錯。
吃草魚還能達到防癌抗癌作用,因為它里面含有很多硒元素,所以能夠預防治療腫瘤,草魚里面的不飽和脂肪酸含量也是非常高的,能夠讓血液循環的速度變得更快,讓心血管患者恢復的速度提高,草魚里面的蛋白質含量也非常豐富,能夠維持鉀鈉平衡,讓水腫問題消失,血壓得到調節,讓生長發育速度提高,草魚里面還含有磷元素,能夠讓牙齒骨骼更加健康,還可以讓身體組織器官得到修復,提供身體所需要的活力以及能量,調節酸堿平衡。
歲月如歌23695188草魚的10種最佳吃法?草魚是我們常吃的魚類之一,價格實惠,好吃又營養。
我們在夜市上看到的烤魚大多都是草魚做出來的,肉質鮮嫩美味,受到朋友們的喜愛。
十種做魚:麻辣水煮魚,香酥脆皮魚,酸菜魚,紅燒魚塊,魚頭豆腐湯,清蒸草魚,糖醋草魚,剁椒紅燒草魚,豆鼓蒸草魚,家常燉草魚等等。
用戶98508814421草魚的10種最佳吃法?草魚是生活在淡水中的一個物種。
草魚有野生和養殖之分,現在市面上養殖居多,價格有所不同。
草魚營養豐富,富含多種微量元素和多種維生素,是人們餐桌上一道美食,做法很多1.紅燒。
2.清蒸。
3.水煮魚片。
4.酸菜魚片。
5.油炸魚塊。
6剁椒草魚。
7.番茄燉草魚。
8.草魚燉豆腐。
9.生嗆草魚片。
10.砂鍋草魚。
東北小廚來哥草魚切段,放入生抽蠔油老抽下入圓蔥辣椒炒熟,放水煮熟,半瓶啤酒。
小佳碧玉222草魚怎么做好吃?草魚洗凈去鱗2.從腮下切一口3.尾部切一口4.用刀從頭到尾拍打魚身5.從腮下切口處取出腥線,同方法取出另一側腥腺。
6.魚身改刀7.蔥段、蒜瓣、姜片、大料備用8.香菜備用9.由于魚太大了先將魚頭入油鍋煎色10.雙面煎完盛入盤中11.煎魚尾12.魚尾煎好后放入蔥、姜、蒜、大料炒出料香13.加入料酒14.加入醬油15.加入魚頭部分加水,水剛剛沒過魚為宜16.加鹽17.燒開后改小火入味,大火收湯18.美味出鍋出鍋時將準備好的香菜末灑在魚身上
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