1、肉末橄欖菜四季豆:首先準備800克四季豆、200克五花肉、25克橄欖菜、20克的大蒜、20克彩椒、適量的蔥、雞粉、生抽、味精、鹽等。
其次,將四季豆筋和兩頭去掉并且切成粒、五花肉切末、大蒜剁成蒜蓉、蔥切碎、彩椒切碎。
最后,往鍋中倒入500克的油,油熱之后倒入四季豆炸干撈出瀝干油備用;鍋底留少許油后倒入五花肉,炒香之后,將蒜蓉、彩椒等一并倒入鍋中調拌均勻。
之后將控油的四季豆重新倒回鍋中,依次放入鹽、雞粉、雞精、生抽、橄欖菜翻炒均勻之后即可裝盤出鍋。
2、橄欖菜炒土豆絲:準備好一個土豆、一勺橄欖菜、適量的花椒、少許的小蔥、辣椒絲。
土豆削皮之后切絲備用,將切好的土豆放入冷水中去掉多余的淀粉備用。
鍋中加入少許的油,然后放入蔥花、辣椒絲、花椒,等香味炒出后加入洗好的土豆絲,大火翻炒五分鐘后再加入橄欖菜和剩余的辣椒絲以及蔥白,繼續翻炒。
炒均勻之后,根據個人的口味加入適量的鹽即可出盤開吃。
3、橄欖菜拌面:準備好適量的橄欖菜、面條、小米椒、蔥。
做法:首先,將面條放入鍋中燒開的清水里煮熟,撈出面條放入冷水中,1分鐘后再撈出瀝干水。
其次,將控干水后的面條里放入少許的香油攪拌均勻,然后加入一勺橄欖菜、撒上一點蔥花、小米椒,攪拌均勻就可以入口了。
柯南講故事888橄欖菜吃什么?橄欖菜這樣吃主料絹豆腐/滑豆腐300g香菇適量豬肉碎100g輔料蔥適量調料鹽適量腐乳1塊橄欖菜2勺橄欖菜煮豆腐的做法步驟1.香菇切粒,豬肉碎用胡椒粉,糖,生抽腌制十分鐘。
2.豬肉碎炒香,加一塊腐乳同煮。
3.加入香菇粒,翻炒均勻。
4.加兩勺橄欖菜,繼續翻炒。
5.絹豆腐直接在包裝盒里用小刀劃成小塊,倒入煮鍋。
6.豆腐非常易碎,不可翻炒,輕輕搖晃煮鍋,混合均勻。
加三大勺高湯,加鹽調味,大火收汁,勾芡。
7.完結撒蔥。
本文發布于:2023-02-28 01:36:31,感謝您對本站的認可!
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