怎樣才能寫毛筆字？

更新時間:2023-02-28 01:40:24 閱讀：評論：0

書法基本筆墨紙硯首先準備筆，這個在書法里面是最關鍵的，初學者推薦羊毫加腱，比羊毫要硬些！最好找一個明白的人帶你去買！我從小5歲就開始寫書法，這些年的感覺就是后面三種才真是輔助呢！墨當然是一得閣的為上了！不過初學不用那么大的投資的，我一般寫作品才用一得閣呢，平時練習都買那種1元錢一斤裝的墨，一樣用，現在那種墨只要是沒有什么異味就可以！紙練習書法對紙的要求也不是很高，先不用宣紙，普通的毛邊紙就成！他不像是國畫，用宣紙是要對顏色的感悟！所以無所謂了！我現在都是用報紙練習！硯呵呵！這個根本就是充數的東西，只要可以裝墨就行啦！我曾經拿煙灰缸裝過墨，只要干凈就行！還有就是字帖，推薦從楷書練起，主要就是唐楷，如果就想練著玩兒的話推薦顏真卿的《多寶塔》碑，這個比較大眾化，看著比較周正，如果想練出風格的話就多了，歐陽詢的《九成宮釀泉銘》柳公權的《玄秘塔》顏真卿的《顏勤禮碑》還有就是元朝第一才子趙孟俯的楷書，不推薦唐朝以前的東西，因為那個時期還不是很成型！氈子最好準備，要不墨侵到桌子里很難擦的！初學就開始練習站著寫字，懸腕寫大一點兒的字，5cm x 5cm以上的就可以！這樣可以讓你看出來整體字的結構和不足！當然，能有個好一些的老師帶你入門那就更好了，這樣可以讓你更快的得到要領！

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通常來說毛筆的字體一般分為：楷、篆、行、草、隸這幾種。

楷書我們也叫正楷，而我們學習楷書就要了解楷書的特點，楷書一般字體比較端正，筆畫相對于其他字種來說要工整一些，而且結構之間也沒有連接，一筆一劃都是獨立的，楷書書寫起來比較慢。

對于初學者來說，我們最好從楷書開始學習，盡管書寫起來比較慢，但是對我們磨練心性練習書法來說有極大的重要性。

練字應注意寫字的姿勢和執筆的方法，做到“頭正、身直、臂開、足安”。

一般字帖上都有寫字的姿勢和執筆的方法。

云水書法

寫毛筆字要以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當高度)，保證筆桿不脫落；中指在食指下面搭在筆的外側，既加強食指捏筆的力量，又發揮把筆往里鉤的作用。

無名指的甲肉之際抵在筆桿內側，起著把筆往外推的作用；小指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。

擴展資料毛筆字歷史：

毛筆作為一種書寫工具，其歷史非常久遠，早在新石器時代的彩陶上就留有毛筆描繪的痕跡。

雖然西周以前迄今尚未見有毛筆的實物，但從史前的彩陶花紋、商代的甲骨文等上可覓到些許用筆的跡象。

東周的竹木簡、縑帛上已廣泛使用毛筆來書寫。

由此可知毛筆起于殷商之前。

最早的毛筆，大約可追溯到二千多年之前。

湖北省隨州市擂鼓墩曾侯乙墓發現了春秋時期的毛筆，該筆是目前發現最早的筆，是上古時代遺存的不可多得的寶貴資料。

春秋、戰國時對筆的叫法各地不一，有“筆”、“聿”、“拂”等多種名稱。

直到秦實行“書同文，車同軌”，才將筆的各種名稱統一稱作“筆”。

相傳秦將蒙恬曾在善璉村取羊毫制筆，在當地被人們奉為筆祖。

又據說蒙恬的夫人卜香蓮也精通制筆技藝，被供為筆娘娘。

到了漢代，筆已比較考究，路卮是當時的制筆高手。

來源：百度百科-毛筆字

寶媽的不易

初學毛筆書法，我們往往不知道從哪方面入手，怎么去學。

不少人一開始就臨摹字字帖，這當然可以，但沒有領悟到書法的精髓。

那么，對于初學毛筆書法，我建議要分五步來學。

第一步，首先學寫“橫”的筆畫。

橫分為短、中、長三種，短橫要粗，長橫要細，中要勻。

要把握橫的起筆和落筆要領，也就是露鋒和回鋒（藏鋒）的技巧。

起筆要慢，走鋒要勻，收筆要慢而有勁，不拖泥帶水。

第二步，要學好“豎”的筆法，豎主要分為懸針豎和垂露豎，當然還有其他寫法，如點豎等。

豎的起筆絕大多數是逆鋒運筆。

關鍵是豎的收筆，懸針豎收筆如飛機離開跑道一樣，輕輕收筆露尖。

垂露豎側行筆至末端輕輕回筆稍頓藏鋒，如一個人走到路的盡頭伸個懶腰再往回走。

第三步，要學好“點”的幾種寫法，點的寫法一般分為左點、右點、長點。

點的寫法看似簡單，實際很講筆鋒。

有些是筆鋒輕入重出，如右點、左點，要求起筆輕而細，收筆重而有形就如打太極拳一樣。

第四步，要注意橫、豎、點的頭尾比例，哪頭大哪頭小，做到心中有數，行筆才有形。

另外，還要把握筆劃之間的間隔和連接要領

第五步，要把握字的偏旁部首的基礎寫法，基礎不牢地動山搖。

偏旁部首寫好了，才能認真去領悟字體的結構，筆劃少的字要渾厚方正，筆劃多的字要精細雅致。

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毛筆字的書寫格式？從右向左，從上到下書寫，開頭不用空格。

落款不頂格，上款首字的下面與正文首字的下面平。

夢之緣文化

怎樣寫好毛筆字的最佳方法？寫好毛筆字的最佳方法就是拜師。

因為當一個人學習一門技術技巧時，自己去琢磨，自學，肯定了遇到很多想不到或想不通的方面，如果能夠向一位老師學習，就容易做到事半功倍，俗話說得好，聽君一席話，勝讀十年書呀。

所以，學習毛筆字，最好就是跟好的老師學習，他會教你學習練毛筆的方法和技巧

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寫毛筆字的準備和過程？學寫毛筆字之前，首先得準備必備工具，那就是古人稱之為“文房四寶”的筆、墨、紙、硯。

筆不要太軟或太硬，軟硬適中。

墨選擇常用墨水就好，還有宣紙和硯臺過程我們先拿出毛筆，浸入水中讓毛筆濕潤并慢慢變軟后將毛筆內水擠出讓毛筆稍有些濕潤準備墨汁將適量墨汁倒入硯臺準備清水將少許水倒入硯臺中使用墨水更濕潤（如用宣紙就不用加）硯臺上有顆粒物附著在上面我們可用墨塊磨墨可以與水控制墨的濃淡也可以使墨品質更好就可以寫字了

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首先，先看你有沒有下面四樣東西,其他的字帖呀什么的都不是重要的部分.以下四點才是最重要的部分：第一.你有沒有興趣第二.你有沒有耐心第三.你悟性高不高第四.你能不能堅持上面四項中只有"第三"可以不高,但是其他三項必須有.沒有這三項別指望能很快的練好字.如果有了上面四項,那你練字就變的很容易了.具體方法很多.下面我以最常見的練字方式講：1.選本好的字帖(我個人認為司馬彥司馬東父子的字可以選擇,字體不錯,最重要的是練起來容易上手.推薦你買那種8元/本的中間夾有白紙的字帖練習，方便使用，并且經濟實惠)2.每天印著白紙寫1~2頁,不需要寫太多(重要的是一定要慢,一筆一畫寫到位,用心細細的體會,琢磨字的運筆方式，可以記成順口溜“一筆一畫寫到位，用心琢磨細體會”).3.寫完了開始讀帖(看字帖上的字,一類字的偏旁的布局怎樣,怎樣擺放?體會它的運筆方向,在腦子里寫)說到讀帖再說一下.你除了看字帖,在大街上或者是其他什么地方,看到有些店鋪的招牌,牌匾什么的,只要覺得那字好就可以看一看.很有效果。

“周末無聊沒事干，走到街上轉一轉，有事沒事看牌匾，不用動筆把字練”4.這個時候是你已經寫完字帖中的白紙的時候,你自我評價一下,感覺自己的字有沒有長進,長進大不大,是否能讓自己滿意,如果長進不大那你可以買點薄白紙裁小再印著字帖寫一段時間.如果已經很有效果了,你這時候就沒必要再印著字帖寫了.可以照著字帖模仿.照著字帖上的字寫.這個時侯應該很熟練了,可以加快速度,加大書寫量.5.這個時期你的字已經很有長進了,就可以扔開字帖了.呵呵.當然不能把字帖也扔了哦.有興趣的話還要看看,矯正你寫的字.以上是我總結的一些練習硬筆書法的經驗，有興趣可以借鑒一下，希望能對你書法水平的提高起到一定作用。

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毛筆書寫正確姿勢？頭正、身直、臂開、足安。

頭正，就是頭部端正，稍微向前，頭不低俯在紙前，也不向左右偏側，有利于把字寫端正；身直，即身子要坐得正直，兩肩齊平，腰部挺起，身子不要靠近桌邊，以免妨礙呼吸。

臂升，即兩臂自然撐開，右手執筆，左手按紙，成均衡姿勢；足安，即兩腳自然放平，不要交叉或蜷腿、踮腳尖。

寫毛筆字可以采取坐姿，也可以使用站姿。

立姿的要求是：頭俯、身躬、臂懸、足開。

頭俯，即頭向正前方向俯向桌子，與紙面保持一尺多距離，這樣能視線正，視角合適，照顧全局，下筆準確；身躬，即身子略向前彎，腰部不宜挺得很直。

臂懸，即執筆的右手要全部懸空，胳膊肘和手腕均要離案，以利掌握行氣和章法，左于應按存左面紙上，比右于稍高的地方；足開，即兩足自然分開，距離與肩寬相當，左腳向前半步，右腳稍后。

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如何用毛筆寫字？坐在書桌旁，上身要坐端正，保持雙眼視線與桌面在45度角左右，頭不得左右歪斜。

胸部與桌沿保持一拳的距離，兩臂自然平放在桌面上，兩腳自然平放在地面。

書寫姿勢對了，就開始講毛筆的執筆方法。

大拇指指節首端緊貼筆管內側，由左向右用力，食指指節末端斜貼筆管外側，與拇指對捏筆管，用中指緊鉤筆管外側，用無名指指甲根部緊頂筆管右側，與中指相對，最后就是用小指自然靠攏無名指。

握筆方法簡單一點就是，筆桿放在拇指食指中指的三個指梢之間，食指在前拇指在左右，中指在右下。

執筆姿勢也說了，就來簡單說毛筆字橫筆畫的寫法。

將墨倒入硯臺，毛筆蘸墨，紙鋪平。

橫筆畫的寫法，先將筆尖即筆鋒在空中向右一些，然后就勢向左上輕微逆鋒即反方向寫在紙上。

往下，輕輕的頓一下，筆鋒略向中回，輕輕的順暢的向右行筆。

收筆時輕輕提筆，往下輕頓，再提筆收回，橫就寫好了。

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寫毛筆字的方法如下：執筆學執毛筆，第一步，必須徹底明了指實，掌虛，掌豎，腕平，腕與肘同時并起的做法和道理，字首先希望寫得靈活迅速，既便于實用，也容易達到美觀的境界。

指實就是說指頭尖端著筆管處要實在，即是要緊些，但不宜過緊。

掌虛就是說掌心及大指食指之間（俗稱虎口）必須空虛著，空虛了，使用筆時，才能靈活。

掌能豎起來，腕才能比較平些，腕一平，肘自然而然地會比腕略高一些懸起來，這樣整個手臂就能不能不吃力地懸著，運用起來，十分靈活方便，自然往來，一無障礙。

要提便提，要按便按，這管筆就會聽我手指的指揮，前后左右，無施不可。

這樣寫出來的字，才能象生龍活虎一樣，骨力氣勢，兼而有之，前代書家遺留下來的筆跡，就是明證。

更重要的是臨寫書當從臨學寫作起，就是說，取古人有名碑帖，先仔仔細細地一點一畫都不放過，看它幾遍，然后拿起筆來，認真地照著它一筆一畫的樣子去寫，且必須把它的樣子印記在腦里，常常體會它的趣味，久而久之，就會出現在手底紙上。

不但逐漸會和它的形貌接近，而且神理也接近，這是練習臨寫過程中眼、手、腦三者都用到了家，才能獲得的成效。

看碑帖最好是購取有名人的墨跡印本，初學以習中楷入手為宜，凡是下筆和收筆處，必須留意詳玩，不可放過一絲一毫，要這樣用功，才能得到他們的用筆方法。

就是說，才能看清楚他們的筆勢往來，得到一點一畫的寫法，久而久之，也就能夠隨宜應變，使每個字的結構，出乎意料的美觀。

小韓教育問答

怎樣寫好毛筆字的最佳方法？寫好毛筆字的最佳方法應該先從描摹開始，其次進行臨寫、背寫以及創作。

此外，還應找到正確的練習姿勢，包括坐姿、握筆姿勢等。

規劃好每天、每周或每月的練習時間和次數。

此外，描摹比不是指單純的描畫原來的字跡，而是觀察字的筆畫順序、下筆的輕重和正確的走向，練習到能夠掌握筆畫和字體結構后即可進行臨寫。

彩鳳翩舞

怎樣才能寫毛筆字？1、喜歡寫毛筆字，只有喜歡才能動筆。

2、購買寫毛筆字的材料，一只毛筆，一瓶墨汁，一個墨盒，一個小畫氈，一張練習紙。

3、選擇一本自己喜歡的字帖。

4、找一個老師指導一下。

總之，書法是中國的傳統文化，不能隨心所欲拿起筆就寫，一定是建立在臨帖基礎上的學習。

夢之緣文化

　　中國書法是中國方塊漢字的超越,具有中華民族的獨特氣韻。

那在中國書法中，毛筆書法要怎么寫才好呢?下面我帶給大家的是寫好毛筆書法的技巧，希望你們喜歡。

　　毛筆書法欣賞　　毛筆書法圖片1

　　毛筆書法圖片2

　　毛筆書法圖片3

　　毛筆書法圖片4

　　毛筆書法圖片5 　　怎樣寫毛筆書法　　書法，是世界上少數幾種文字所有的藝術形式，包括漢字書法、蒙古文書法、阿拉伯文書法等。

其中“中國書法”，是中國漢字特有的一種傳統藝術。

從廣義講，書法是指語言符號的書寫法則。

換言之，書法是指按照文字特點及其涵義，以其書體筆法、結構和章法寫字，使之成為富有美感的藝術作品。

漢字書法為漢族獨創的表現藝術，被譽為：無言的詩，無行的舞;無圖的畫，無聲的樂。

　　下面就來介紹一下書法的學習。

　　第一、了解中國古代書法文化。

　　書法的文化博大精深，這里要講的換估計能出一本書了，喜歡書法自然要了解書法的來源及一些關于書法的典故。

要學會如何挑選合適自己的毛筆，那種風格的字體適合自己。

這些都需要我們學習書法的文化，在典故中尋找對書法的興趣愛好，不能盲目的學習，三分鐘熱度，沒有目標。

　　學習書法的文化在學習書法中占有很大的比重，一個人書法寫的再好，然而不懂其內在的美食沒有用的，真正的毛筆書法書寫的是一個人的情感，熱不是一味的模仿沒有靈魂的東西。

所以學習毛筆書法之前一定要閱讀一些典故，增強自己對中國古代書法文化的了解，只有這樣才能事半功倍。

　　第二、毛筆的執筆方法。

　　練習毛筆字不能像寫鋼筆字一樣執筆，毛筆的執筆很重要，一定要掌握好，剛開始那筆肯定會后寫不舒服，但是時間久了自然后習慣這種運籌帷幄的感覺，隨心所欲的書法自己的感覺。

執筆方法：　　以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當高度)，保證筆桿不脫落;中指在食指下面搭在筆的外側，既加強了食指捏筆的力量，又發揮把筆往里鉤的作用;無名指的甲肉之際抵在筆桿內側，起著把筆往外推的作用;小指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。

握筆時要如古人所說：“令掌虛如握卵”，這樣便于運筆。

　　第三、練習基本筆畫。

　　學習毛筆書發要經常練習握筆、鉤回、推出和旋轉筆桿(加上腕的作用)練習畫弧線。

執筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執，枕腕;大字高執，懸腕;再大則需懸肘。

　　橫、豎、撇、捺、橫折等基本筆畫的練習非常的重要，不要急于求成，一定要將基本功打扎實后在進行字的練習，凡是都要打好根基后在開始，否則最后一事無成，白白盲目的練習結果卻不是很理想。

　　第四、臨帖描摹學習字體的結構。

　　一開始應先學習楷書或是隸屬等筆畫整齊的字體。

按照字帖上的字進行描摹，掌握各種筆化之間的練習。

臨帖是練好字的必經之路。

不臨帖，全憑自己的想法隨意寫，是無法練就好字體的。

要練好毛筆字需要臨帖這樣一個漸進的過程。

只有持之以恒，戒驕戒躁，用心鉆研，方能有好的效果。

古人曾說：“只要功夫深，鐵杵磨成針”。

只要按學習規律堅持臨池不輟，必然學有所成　　第五、筆法的練習。

　　筆法也是一個基本的概念，什么樣的筆畫需要怎樣的筆法基本都已經形成了一定的套路，我們需要將這些固定的筆法牢牢記住，只有這樣在平時寫字的時候才能穩，不會一會寫的好，過一會有寫的很差，十分的不穩定。

所以筆法的練習是非常重要的，練習好筆法可以讓我們在書寫的時候達到行云流水的感覺。

　　第六、筆法的基本內容。

　　筆法主要就是指怎樣創造理想線條(點畫)的用筆方法。

　　1) 提按。

筆按下去寫，筆劃就粗，提起來就細。

就像人走路的兩只腳不停地交替一樣，筆在寫字時的過程中也在不停地提按。

唯其如此，才能產生出粗細絕不相同的線條來。

每寫一個筆畫，都有入筆、行筆、收筆三個過程。

　　2)入筆有“露鋒”法，順筆而入，使筆畫開端呈尖形或方形; 　　3)“藏鋒法”，逆鋒入筆，橫畫欲右先左，豎畫欲下先上，使筆鋒藏在筆畫中，筆畫開端基本呈圓形。

行筆要學會“中鋒用筆”，使鋒尖常在點劃中間運行。

為使筆畫有力度，還要學會澀勢用筆，行中留，留中行，避免浮華。

　　4)收筆有“露鋒”(把筆逐漸提出紙面，畫呈尖形，如懸針豎、撇、捺、鉤)，有“藏鋒”(將筆尖收回畫中，如垂露豎，筆畫尾端呈圓形)。

　　堅持不懈，持之以恒

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【毛筆字】基本要領要想寫好毛筆字必須掌握好筆法和字法。

【執筆】蘇東坡說：“把筆無定法，要使虛而寬。

”五指執筆法：即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當高度)，保證筆桿不脫落；中指在食指下面搭在筆的外側，既加強食指捏筆的力量，又發揮把筆往里鉤的作用；無名指的甲肉之際抵在筆桿內側，起著把筆往外推的作用；小指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。

握筆時要如古人所說：“令掌虛如握卵”，這樣便于運筆。

學書要經常練習握筆、鉤回、推出和旋轉筆桿(加上腕的作用)練習畫直線和弧線。

執筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執，枕腕；大字高執，懸腕；再大則需懸肘。

【字法】書法是線條造型藝術。

所謂筆法主要的就是怎樣創造理想線條(點畫)的用筆方法。

提按——筆按下去寫，筆劃就粗，提起來就細。

就像人走路的兩只腳，一只落下，一只提起，不停地交替一樣，筆在寫字的過程中也在不停地提按。

惟其如此，才能產生出粗細絕不相同的線條來。

每寫一個筆畫，都有入筆、行筆、收筆三個過程。

入筆有“露鋒”法，順筆而入，使筆畫開端呈尖形或方形；有“藏鋒法”，逆鋒入筆，橫畫欲右先左，豎畫欲下先上，使筆鋒藏在筆畫中，筆畫開端基本呈圓形。

行筆要學會“中鋒用筆”，使鋒尖常在點劃中間運行。

為使筆畫有力度，還要學會澀勢用筆，行中留，留中行，避免浮華。

收筆有“露鋒”（把筆逐漸提出紙面，畫呈尖形，如懸針豎、撇、捺、鉤），有“藏鋒”（將筆尖收回畫中，如垂露豎，筆畫尾端呈圓形）。

結字——又叫結體或間架結構。

啟功先生曾指出，寫毛筆字一要把握間架結構，二要練好筆畫特點。

間架結構比點畫特點重要。

間架好的字，筆畫特點不突出，也還順眼；反過來就不行了。

因此，認真研究并把握好字的結體規律十分重要。

所謂“初學分布，但求平正”。

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寫毛筆字的方法：第一、選字臨帖

選字臨帖，就是挑選幾個有代表性的字例進行學習。

選字的時候，我們應該選擇那些筆畫比較少的字，這些字，因為筆畫少，可以很好的鍛煉我們的筆畫，讓初學書法的我們筆畫得到鍛煉，同時也不會讓我們完全割裂了筆畫和結構之間的關系，一舉兩得。

第二、由簡到繁、由難到易

比方說我們學習歐體書法九成宮，開頭幾個字，“九成宮醴泉銘”這幾個字，其中比較有學習價值的，是“九成宮”這幾個字，當然不是說醴泉銘這三個字沒有學習價值，而是這幾個字筆畫較多，對于初學者來說，先學習簡單的，九、成、宮這幾個字，有助于我們筆畫的學習。

等到有一定基礎，回頭攻克“醴泉銘”這幾個字就很容易了。

第三、從筆畫到、偏旁、結構的過渡

在選字學習的過程中，每一個字都有學習的重點，而這個重點也往往是一個字的主筆，比方說九成宮這幾個字，九的主筆是橫折彎鉤，也就是第二筆是我們學習的重點。

成字的戈勾是我們學習的重點，宮字的寶蓋是我們學習的重點。

毛筆字基本功的訓練方法

1、直線訓練

直線訓練包括橫和豎，要求線條精細基本一致，中鋒行筆。

2、提按訓練

提按訓練，要求空中落筆，中鋒行筆。

3、轉筆訓練

轉筆訓練，要求逆鋒起筆，回鋒收筆，中鋒行筆。

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1、坐在書桌旁，上身要坐端正，保持雙眼視線與桌面在45度角左右，頭不得左右歪斜。

2、胸部與桌沿保持一拳的距離，兩臂自然平放在桌面上，兩腳自然平放在地面。

3、書寫姿勢對了，就開始講毛筆的執筆方法。

4、握筆方法簡單一點就是，筆桿放在拇指食指中指的三個指梢之間，食指在前拇指在左右，中指在右下。

5、執筆姿勢也說了，就來簡單說毛筆字橫筆畫的寫法。

6、將墨倒入硯臺，毛筆蘸墨，紙鋪平。

7、橫筆畫的寫法，先將筆尖即筆鋒在空中向右一些，然后就勢向左上輕微逆鋒即反方向寫在紙上。

8、往下，輕輕的頓一下，筆鋒略向中回，輕輕的順暢的向右行筆。

9、收筆時輕輕提筆，往下輕頓，再提筆收回，橫就寫好了。

10、寫好毛筆字先從寫好筆畫開始。

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寫毛筆字的準備和過程？毛筆的寫法其實是比較的簡單，具體的方法步驟如下：1、要想寫好毛筆字，首先要掌握正確的書寫方法；2、然后在寫之前挑選合適的字帖；3、在練習毛筆字的時候，上身要坐端正，不得歪斜，胸部于桌沿保持一拳的距離。

執筆時將大拇指緊貼在筆桿內側，食指與拇指對捏，然后用中指勾住筆桿外側，無名指和小指頂住筆桿右側，仔細觀察找準框架和結構進行練習就可以了。

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毛筆字楷書寫法如下：一、起筆規律：點、帶、轉。

點：任何筆畫都由點起。

筆桿垂直，以斜勢（45°）(缺省為這個角度，具體到不同風格楷體可作相應調整)下筆由輕到重寫出前尖后圓的杏仁點。

要求下筆要輕，角度要斜，根據筆畫的粗細寫出點的長短，不可一味拉長以免給下一步帶來麻煩。

帶：是為了寫出起筆輪廓，也便于轉筆。

以橫為例，杏仁點寫完后，毛筆按筆畫運筆方向（橫向右、豎向下、撇向左下、捺向右下、提向右上）側鋒帶筆形成平形四邊形塊面，這樣做既寫出了起筆的輪廓，又便于筆鋒在其中不露痕跡地換向，保證下一步的中鋒運筆。

轉：是為了調整筆鋒指向以達到中鋒運筆要求。

平形四邊形塊面形成后，筆鋒不須提起，接著就是靠大拇指和食指逆時針轉動筆桿（橫、提為逆時針轉動，豎、撇為順時針轉動，捺因為下筆方向同點一致，故不須轉動），帶動筆鋒作逆時針調鋒，使原來的筆鋒指向由向左前變成向左，這時向右運筆才是橫的中鋒行筆。

二、行筆規律：中鋒鋪毫起筆三步完成后，緊接著中鋒鋪毫行筆，在行筆過程中，要始終保持筆鋒指向與運筆方向正好相反，同時要求筆鋒始終保持在筆畫的中央，隨著手腕的運動，筆桿可以倒向筆鋒所指方向（不能往運筆方向也不能往筆畫兩邊倒，否則會造成拖鋒或偏鋒），筆桿傾倒幅度越大，筆鋒與紙面的摩擦力越大，筆毫克服阻力前進，寫出的筆畫自然就有力度美。

三、收筆規律行筆結束后，接下來就要收筆，收筆有兩種方法：（一）藏鋒收筆：彈、挑、折、轉（二）露鋒收筆：彈、傾、踢

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寫毛筆的技巧和方法？毛筆的技巧有很多，從執筆運筆到運腕都是很重要的，書法在寫的時候根據書法種類的不同運筆方法也是各不相同。

毛筆的運筆方法有很多種，一種是三指執筆法，還有五指執筆法，握管式、撮管法式執筆法等，三指執筆法是中國古代人的握毛筆的方法，之后隨著生活習慣的改變逐漸變成五指執筆法，蘇東坡曾說過“執筆無定法，要使虛而寬”，就是說執筆的方法是沒有一定標準的，只要手心虛空，寫字的時候方便就可以。

最常用的就是五指執筆法，是五個手指全部運用到，執筆的方法有“按、壓、鉤、頂、抵”，確保執筆穩妥就可以。

在寫毛筆字的時候手腕的狀態一般有三種，分別是枕腕、懸腕與懸肘。

枕腕是在執筆的時候手腕枕在桌面上或枕靠在左手背上，懸腕是把腕部懸于空中，但是手肘依然是在桌面上的，臂和肘關節還是靠在桌上可以保證寫字的時候更加平穩。

懸肘是執筆的手臂全部懸空，這種方法在寫字的時候比較自由，可以任意揮灑，適合寫大字也適合寫小字。

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執筆一定要正確：寫字時把筆握緊很重要，可以說是寫好字的一個關鍵環節。

練習毛筆要掌握五指執筆法，五指執筆法即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當高度)，保證筆桿不脫落;中指在食指下面搭在筆的外側。

切忌過分用力握筆。