患脫發嚴重頭發油膩如何治療？

頭發愛出油的話建議每天洗頭，并且選擇適用于油性頭發的清潔能力較強的洗發水和洗滌活性物質。

毛發醫生—張婷

一般脫發與遺傳性，精神，刺激，季節氣候，體內長期缺乏維生素，營養不良，內分泌失調，工作學習壓力，睡眠不足、環境等等有關。

生活中多食蛋白質、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品、海產類、新鮮的蔬菜、水果等。

如果你是頭發上油比較多，那你要多食一些組纖維食品與雜糧，平常吃山楂、檸檬,紅蘿卜,芝麻,核桃等都有一定幫助。

另外要飲食清淡，應忌高脂肪飲食的攝入，如肥肉、豬油等，并須少吃糖類食物，勿進濃茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。

我是龐醫生，每天分享防脫發&頭發養護常識，有相關的任何問題，都可以問我，希望能幫到你。

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患脫發嚴重頭發油膩如何治療？可以使用抗真菌的洗發劑來進行清洗頭發，比如使用酮康唑洗劑，可以每天的清洗一次，但是不建議過度的去清洗，在清洗頭發的時候也不要用手去撓抓，防止局部出現出血或者感染，但是可以用手指輕輕的按摩頭皮，這樣也有利于促進血液循環，也是能夠緩解病情的。

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怎樣根治油性頭發 　　怎樣根治油性頭發， 很多女性都希望自己有一頭靚麗的秀發，所以大家都十分討厭自己的頭發經常出油，出油的后果就是尿不盡難看而且還會脫發，那么怎樣根治油性頭發呢？

　　怎樣根治油性頭發1

　　每天洗頭,但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。

正確的方法是使用適合于普通頭發的香波,這種香波包含有洗滌活性物質。

　　這種物質性質柔和,每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。

適用于油性頭發的香波包含有更強的。

有清潔作用的洗滌活性物質。

這種香波只能在頭發已經起油和打綹后才可使用。

　　 第一、經常洗頭 　　有的人是天生的油性皮膚，所以最好是每隔一兩天就清洗一次頭發，尤其是炎熱的夏季，出汗比較多的情況，會導致頭油更嚴重，可以每天清洗一次，但也不要一天清洗多次，不然不僅不能達到去除油脂的效果，而會讓油脂分泌更旺盛。

在洗頭的時候應該注意水溫控制好，不能太燙，但也不能過涼，不然都可能會導致油脂分泌更多。

　　 第二、正確使用護發素 　　對于容易頭發出油的女性來講，平時應該注意使用具有收斂功能的護發素，對于減少油脂的出現有一定的作用，可以在洗頭的時候用溫水把食用醋稀釋再洗頭，也能減少頭部油脂。

不過盡量不要直接將食用醋涂在頭皮上，因為可能會損傷頭皮。

　　 第三、合理飲食 　　油性肌膚的人平時盡量不要吃辛辣、刺激、油膩性的食物，而以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果。

平時盡量多喝白開水，有助于幫助頭部減少油脂的分泌，必要的時候還可以補充維生素B2、維生素B6等。

　　 第四、按摩頭皮 　　在洗頭的時候可以對頭皮進行按摩，有助于緩解和皮脂分泌過多的作用。

　　 第局橋五、服用相關的藥物 　　油脂分泌過于旺盛，很可能是體內激素過多等因素所誘發的，可以通過服用相關的藥物來進行控制，但務必要在專業醫生的指導下，選擇合適的藥物。

　　對于油性頭發緩解改善的方法并不算是少，上面介紹的這些方法，可以結合每個人的實際情況，有選擇性的.去應用。

總體來講，平時應該注意進行充分的休息，按照正確的方法清洗頭發，調節飲食以清淡為主，保持良好的心情等，都有助于減少頭發油脂的過度分泌。

　　怎樣根治油性頭發2

　　頭發愛出油的原因分兩大類，一類是遺傳性因素，一類是自身行為。

　　有些人就是天生頭油大，一天到晚即使什么都不干也容易出油，這是因為激素水平旺盛導致皮脂腺敏感和過度分泌，和遺傳關系很大。

　　另一類原因就是我們自己行為導致的，比如熬夜會刺激皮脂腺分泌油脂、飲食油膩也會導致皮脂腺加速運作，還有就是精神壓力、緊張的情緒，也會導致油脂分泌瞬間增多。

總而言之，生活習慣越健康的人，頭發出油幾率就小，反之就很大。

　　我們平時也要控制頭皮油脂的分泌，因為油脂是真菌生長的環境，保持頭皮清潔可以長期抑制真菌生長，從根源上杜絕頭皮屑。

所以頭皮屑多的人，除了用去屑洗發水之外，也可以用控油洗發水，平時飲食也應避免過度油膩、辛辣，不要經常熬夜。

　　頭皮屑多的人，一般頭皮都比較油膩，所以還是要“勤洗頭”，原則上頭皮屑多的人可以每天洗頭，洗頭本身就可以起到一定的清除真菌、油脂和多余的角質滲嘩細胞的作用，能進一步抑制真菌生長，對頭皮屑產生治療效果。

　　經常洗頭發改善頭發油。

對于經常有頭發油癥狀的人士，應該養成經常洗頭發的習慣。

使用一些溫和的洗發水，并且勤清理頭發根部對于改善頭發油起到很好的幫助作用。

　　洗發水不可過于單一。

過分依賴同一牌子的洗發水對讓發質受損，經常換著洗發水洗頭發對于改善發質、緩解頭發油的癥狀有促進的效果。

　　養成良好的飲食習慣，少吃油膩、辛辣食物。

經常出現頭發油癥狀的人通常都是常吃油膩、辛辣的食物。

這類食物會促進皮脂腺分泌油脂，進而會出現頭發油的癥狀。

因此，要改善頭發油的癥狀就得少吃油膩、辛辣的食物。

　　進行頭部桐喊猛按摩。

油性頭發的人士可以經常按摩頭部，在促進頭部備注循環的同時可以大大量減少油脂的分心。

如果頭發油嚴重的話，那可以借助頭部按摩器來進行適當的按摩。

　　肝功能下降也會造成頭發油。

肝臟對于油脂的分泌以及消化起到主導的作用，如果肝功能下降，那也很大可能地促進頭發油的情況發生。

因此，頭發油的人可以通過藥物或者是食療的方法來調理肝功能。

　　怎樣根治油性頭發3

　　 一、油性頭發脫發怎么辦 　　 （一）藥物治療讓脫發慣犯無懈可擊 　　在藥物的使用方面，對抗出油脫發的傳統藥主要是物胱氨酸和維他命B6。

這些對于輔助出油脫發的治療效果很顯著。

外用的治療脫 發藥品可以使用米諾地爾，用來擦敷頭皮，用來保證毛發的再生。

　　 （二）油性頭發不宜洗發過頻 　　油性發質的人通常會用勤洗發來對抗頭皮出油的情況。

其實，這樣做恰恰是不對的，有可能讓頭發越洗越油。

這是因為頭發根部在一定時間內分泌的皮脂是一定的，也就是說分泌到某種程度就不會再分泌了，過勤洗發，只能導致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度。

　　 （三）適當規律生活的保養讓脂溢性脫發慣犯不再成為脫發人群的困擾 　　適時洗頭，保持頭發和頭皮的清潔衛生是十分重要的。

合理的洗發，用接近40度微溫的清水洗發。

正確地進行頭部按摩，對頭發有護養作用，也能給頭皮帶來良性刺激，有助于松弛緊張的精神狀態。

　　 二、油性頭發護理方法 　　 洗發前注意事項 　　洗發前,先梳理頭發一次,確保頭發不纏結。

選擇合適的洗發產品。

洗發時的水溫需要掌控,不宜過熱也不宜過冷,一般來說,與體溫相近的37度左右最為宜。

洗發的時候不能用指甲撓頭皮,以免抓傷。

　　 正確掌握洗發的方法 　　一般人認為洗發很簡單,而且每個人都會洗,不需要什么技術,其實不然,我們應該認識到洗發包括洗發和洗頭兩部分,兩者有不同的洗法和作用,洗頭是在發根頭皮處通過手指甲進行抓撓揉搓,使頭皮上的皮脂、頭屑、污垢脫落浮出,隨著液沫沖干凈,如果只注重洗發不注意洗頭,待風干后,頭屑會自行脫落,這樣就是頭發洗得再干凈也達不到效果。

　　 溫水沖洗干凈 　　用溫水沖洗頭發是個相當重要的步驟,它在全面清理頭發的死細胞、頭皮屑、雜質和油膩的脂肪的過程,占有舉足輕重的地位,如不把頭發的泡沫、皮屑沖洗干凈,那停留頭發上堿物質會對頭發造成腐蝕而損傷頭發,直接影響頭發的光澤和頭發的韌性。

　　 洗發后注意事項 　　洗發后可以先用手指慢慢擠出多余水分,然后輕輕地用毛巾吸干。

吹風時不能讓吹風機緊貼頭皮,并且需要讓吹風機上下晃動,保持與頭部之間45度角。

當頭發仍濕時,選用闊齒梳將頭發分為若干部分,再溫柔地從尾端梳起,直到糾結完全解除。

　　 飲食方面的注意事項 　　不論季節是否正在轉變交替,減少刺激性食物的進食總是一種好習慣。

燒烤、辛辣、過甜、過油的食物都要少吃,以免“油”從口入。

平時應多吃一些含堿性多的食物,如海帶、紫菜。

常喝鮮奶、豆類、水果等能起到潤發的作用。

　　 作息方面的注意事項 　　避免熬夜看電視、球賽、或者通宵唱K、吃夜宵。

為自己制定合理的作息時間表,每天保證八小時的睡眠。

每日的生活要有規律可循。

　　 染燙方面的注意事項 　　染發燙發不能同時進行。

染發和燙發,期間最好間隔2~3個月的時間。

染后燙后,可以為頭皮頭發做一番針對性的護理以減少染燙所造成的傷害。

一個流浪的小花

頭油多掉發用個專業的名詞來概括就是“脂溢性脫發”！那么頭油多掉發到底應該怎么才能解決呢？首先頭皮都是會出油的，一定的油脂是可以保護我們的頭皮層，也不會讓我們感到不舒服。

這是正常狀態，但是如果油脂過多，肉眼看上去或者用手摸就會有一層光亮光亮的油，頭發都粘到一起，而且油洗都不容易去除掉。

很是困擾，而且這種情況慢慢時間變長后，掉頭發，頭癢也會伴隨而來。

很多人可能遇到這種掉發后才會警覺，有些人也可能只是聽人說頭油會掉發，那具體又是為什么頭油就這么容易掉發或者不長頭發呢？ 之所以，頭油極易導致掉發，是因為我們的頭皮皮脂腺分泌油脂異常旺盛，過多的油脂如果沒有及時清理，就會附著在我們的頭皮層，頭發是生長在頭皮的毛囊里，頭發的新陳代謝，營養供給都是依靠于毛囊，頭發本身是沒有任何細胞能夠直接從外界吸收營養或者完全代謝的。

所以很多用于頭發上的護發產品基本上都是不能解決頭油，甚至掉發，發質差的問題的。

樹的健康來自根的滋養。

而樹根的營養又是從土地各各地方吸取養份再傳送到各各樹枝上去的，頭發也是一樣的。

頭發的營養是發根通過毛囊得到的營養再送入每根頭發上，可以說，頭發的生長與脫落，健康與否，發質的好與壞都是毛囊決定， 但是如果你的頭油過多，就會極易堵塞毛囊口和發根，引起頭發越來越細軟，發根松動，最后脫落。

同時頭油多的人士也極易出現毛囊炎、頭皮炎癥的狀況。

這種情況關鍵就是首先一定要去油，只有頭油去除后，毛囊才能疏通，毛囊若一直被油脂堵塞，頭皮頭發問題就永遠也不可能得到解決，即使你補再多營養，沒法到達發根和頭發上也是一樣起不到任何作用的。

只有頭油去除后，毛囊，發根，頭發這一段才會通的，這樣營養才能進到頭發上，才能解決掉發或不長頭發的問題。

同時之所以頭油多的人容易出現頭皮炎或毛囊炎是因為油脂過多，頭皮相比潮濕，更易引起細菌滋生，這樣就容易引起頭癢，頭皮炎，毛囊炎了。

所以去油是關鍵。

另外這類人群要特別注意保養頭皮毛囊，生活規律，避免熬夜，對電腦的頻率。

不過過度腦力勞動。

多看看一些這方面的生發誤區，避免上當受騙。

頭皮頭發問題沒有極速藥能夠解決問題，一切問題的根源是缺乏保養的緣故。

多保養、護理頭皮、毛囊，才能真正遠離頭皮頭發的問題。

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1、頭發出油掉發首先就是要經常的洗頭發，一般正常下都是3-5天洗一次頭發，而經常出油的頭發就要2-3天洗一次，這樣弄夠保持頭皮的清潔，防止頭皮毛囊堵塞造成的脫發。

2、飲食對于頭皮出油掉發的人來說要特別的注意，不要吃辛辣刺激性的食物，也不能吃太多油膩的食物，還有油炸的食物都不能多吃，這些食物都會加劇頭發出油掉發的。

平時要注意飲食清淡，多吃一些蔬菜水果，如莧菜、菠菜、蘆筍、香蕉等，這些食物中含有豐富維生素能有有抑制頭發出油的作用。

3、經常的燙發染發都會傷害到頭發及頭皮的組織，經常燙發的人頭發會比較的粗糙，頭皮也會有一出油的現象，這樣就會導致脫發。

只有減少燙發的次數才能夠避免頭發出油而掉發。

4、現在很多人洗完了頭發之后都會選擇用吹風機吹干，在使用吹風機吹頭發的時候溫度不要太高，長時間的使用吹風機吹頭發如果溫度很高也會損傷頭皮和頭發，造成頭發出油掉發。

洗頭之后可以盡量的自然風干，如果用吹風機不要把溫度調的太高，暖風就可以，這拆敗樣就會防止損傷頭發和頭皮造成頭發出油掉發了。

5、防止頭發出油掉發還要生活中要注意生活要有規律，不經常熬夜，旅羨顫保證充足的睡眠。

不要使精神長期處于緊張狀態，生活壓力過大精神緊張也會使頭發出油掉發。

要在生活工作之余學會放松，可以參加一些娛樂活動或者出去旅游，放松一下心情，這樣就不會有頭發出油掉發的現象了派跡。