人一直打嗝怎么辦？

1、喝水彎腰法喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10～15次。

因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。

2、伸拉舌頭法打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。

此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

3、采用深呼吸的方法比如在進食時發生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時內能止住。

呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。

“少商”穴位于大拇指甲根部橈側面，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。

壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感。

患者自行壓迫可兩手交替進行。

4、屏氣法直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會立即停止。

因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動。

但心肺功能不好的人慎用此法。

中線一點，此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。

一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。

5、驚嚇法

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。

因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。

但有高血壓、心臟病人應慎用。

匿名用戶

　　一、換氣呼吸法：如果你一直都在打嗝，那么就可以試著先深呼吸一口氣，然后再屏住呼吸，過一小會之后你就可以將氣慢慢呼返亮出去，這樣反復幾次你就會發現打嗝慢慢消失。

這種方法悄信比較簡單，漏運寬適合大家進行使用，只要你可以屏住呼吸，那么打嗝肯定不會再次發生。

　　二、彎腰喝水法：首先應該準備一杯溫開水，然后再嘗試喝幾口水慢慢咽下，再將自己的腰彎90度，因為胃癌離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時候內臟還會起到按摩作用，這樣就可以緩解膈肌痙攣，可以起到緩解打嗝的情況。

這樣來回彎腰幾次，你就會發現自己不再打嗝了。

　　三、伸拉舌頭法：當遇到打嗝不止的情況時，可以選擇一塊干凈的紗布熱在自己的舌頭上面，然后用自己的手指將舌頭慢慢拉伸出來，這樣腹部就會有氣體慢慢上升，打嗝自然就會不見了。

但是有許多人都不想使用這種方法，因為這種方法難度會比其它方法的難度大一些。

匿名用戶

第一，彎腰喝水拿一杯溫熱的開水，分幾次慢慢的喝下去，在喝水的過程當中腰部彎90度，因為胃纖消部是最靠近膈肌的部分，溫開水可以減輕膈肌痙攣，就可以阻止打嗝的發生。

第二，按中指尖用左手的拇指和食指用力的去捏自己右手的中指最頂端的部分，大約按兩分鐘左右，打嗝就可以停止了。

一定要記住在按手指的過程當中一定要用力，要感受到疼痛感。

不然這種效果是沒有任何的辦法，然后再換另一只手重復的做這種動作，也可以選擇叫其他人幫助你，一起的進行按壓。

第三，閉氣法這種辦法是非常簡單的，就是屏住呼吸，一直憋著保持到自己的極限，或者是在嘴巴里放一根比較干凈的筷子，刺激人上頜1/3的部位，這種做法也是能夠阻止打嗝的。

因為筷子是能夠刺激到咽部造成反射，但是這種辦法是不能用在有心臟問題的人身上。

第四，拉舌頭如果打嗝情況非常嚴重感覺已經忍受不了的時候，可以選擇用紗布把舌頭包裹住，然后用手指將舌頭向外拉，在拉的同時會感覺氣體是從胃上面升起來，這個時候打嗝就會被止住。

第五，紙袋呼吸法拿一個紙袋捂住自己的口鼻，深呼吸三次到五次，不斷的重復這個過程就可以止住打嗝。

第六，舌辯指頭下含蜂蜜如果口腔當中有一些甜味毀灶知的刺激會使神經受到非常大的刺激，同時就會使胃部排空，自己的壓力就會有所減小，打嗝也就止住了。

第七，吃辣醬有很多胃不好的人如果吃辛辣的食物就會引起打嗝，如果不是由于食物所引起的這種問題就可以選擇用這種辦法。

用戶1596093676389646

人一直打嗝怎么辦？一直打嗝是不正常的，與膈肌痙攣，胃腸功能紊亂，消化不良等有關，還容易引起惡心嘔吐，食欲不振，肚子脹氣，吐酸水的情況，與腹部著涼，飲食不當等有關，可以服用嗎丁啉，健胃消食片等助消化，促進腸胃蠕動的藥物治療，注意腹部保暖，不要吃辣的生冷的食物。

匿名用戶

喝熱水或者深吸一口氣然后屏氣半分鐘后緩緩地呼出，就可以很好地緩解了。

Wcg選擇

教你一個簡單的方法，取一杯溫開水，大含一口，分七次咽下去。

就會好，一次不行，再來一次。

張張張張三瘋i2c582

打嗝試一下一個簡單的方法：用兩手拇指的側邊分別按壓臉上兩腮凹陷之處（打嗝時感覺到跳動的地方，按壓的力度是設法不讓它跳），持續按壓數分鐘后就可解決問題。

多的友7551392

日常出現打嗝的情況，可以通過深吸一口氣，然后憋氣，盡可能時間長的判配憋氣，我日常出現打嗝的情況一般就深呼吸，然后憋氣大概一分鐘，之后就恢復正常了，你可以試試，不過每個人體質不一樣我不敢保證有臘旁用，是在不行輪沖橡去醫院看看

煙安卉9

一直打嗝一般由于段歲受寒著涼或者消化不良以及腸胃功能紊亂導致的。

首先可以適當多喝點溫開水，輕拍拍后背對打嗝的環節可以起到一定效果。

其次可以在醫生的建議下，口服出現胃動力藥和助消化藥來治療。

中醫針灸對治療和緩解打嗝效果是很好的，通常可以弊燃轎針灸上脘穴、中脘穴、租肆下脘穴、足三里等穴位。

愛看電影的放牛娃

喝點熱水，要么出其不意的嚇打嗝的人一下就好了