牙齦腫痛怎樣快速止痛？

應該屬于口腔衛生控制不好，機體免疫力下降，牙齒牙周狀況不好，牙齦發炎可能，建議你可以去口腔門診檢查一下具體情況，及時對癥治療，近期避免進食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛生，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素。

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牙齦發炎腫痛服用一些消炎止痛類的藥物能快速治療，比如服用一些布洛芬緩釋膠囊或者是頭孢，但是要按照醫生的指導服用藥物。

牙齦發炎腫痛可能是由于不注意口腔衛生引起的，還有的是由于上火的原因，經常吃一些生冷辛辣刺激性的食物，也容易引起牙齦發炎腫痛。

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牙齦發炎腫痛，首先分析一下是什么原因引起的。

如果是食物嵌塞引起的牙齦發炎，則需要把嵌塞的食物去除，然后在牙齦腫痛處涂布碘甘油。

一般3~5天，牙齦腫痛情況就會得到明顯好轉。

再者如果是慢性牙齦炎引起的牙齦腫痛，最好的治療方法就是盡快到醫院口腔科對全口牙齒行超聲波潔治術，術后定期復查。

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牙齦發炎腫痛可以先使用冰袋進行局部冷敷來緩解疼痛，其次需要查找牙齦腫痛的病因，如果是牙結石導致的牙齦發炎，則需要進行洗牙，清除牙結石即可；如果是齲齒導致的癥狀，則需要進行修補。

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牙齦腫痛真得是一種讓人生不如死的病痛，在口腔這個敏感的位置里，讓很多人都苦惱。

牙齦腫痛怎么辦？牙齦痛起來了的時候真的很迷茫，感覺到整個人生都痛了。

建議使用徳傅唄齒靈茶可以有效的緩解腫痛。

牙齦腫痛可以這樣做：1、牙齦按摩法：刷牙后用潔凈的雙手食指在牙齒和牙齦表面作環形的轉動按摩。

可以從上下頜后牙開始，逐漸移向前方。

早晚各一次，每次10～15分鐘。

（注：炎癥急性發作時不能按摩。

）2、正確刷牙方法：豎刷法，即刷上牙時刷毛順著牙縫從上向下刷；刷下牙時順著牙縫從下向上刷。

動作要慢一些，在同一部位上反復數次，讓刷毛通過齦與牙的交界區時徹底去除污物，對牙齦也有按摩作用。

平時加強對于口腔的護理： 1.保持口腔衛生，養成早晚刷牙的良好習慣。

2.改善生活習慣，注意飲食均衡，起居作息科學規律，避免便秘。

3.保持心情舒暢，樂觀開朗，避免心事繁重和著急。

4.注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜。

尤其是刷牙時要注意！以下偏方也可以使用。

治療牙齦腫痛的方法1、牙齦腫痛的病因比較多，在治療時要根據不同的病因采用相應的方法，否則病情還會加重。

一般我們可以服用一些牙痛安膠囊、牛黃解毒片等西藥進行治療。

2、用鹽水來漱口。

因為鹽水有很好的殺菌作用，當我們刷完牙齒以后，嘴里含住鹽水堅持一會，每天多做幾次，能夠有效減輕牙齦腫痛的癥狀。

3、用酒精或茶葉來止痛。

茶葉和酒精一樣，都具有止血消炎的作用，我們可以用棉簽沾點酒精或者濃茶，然后輕輕敷在牙齦腫痛的地方，堅持十幾分鐘，也能夠有很好的止痛效果。

4、口中含大蒜或者生姜來止痛。

因為大蒜和生姜也具有殺菌的作用，我們可以把大蒜或者生姜切成薄片，然后含在嘴里咬在腫痛的地方，可以有效減輕疼痛的癥狀。

匿名用戶

牙齦發炎腫痛怎么辦？似乎是一種巧合，但如果我們從一個更大的角度看待問題，這似乎是一種不可避免的事實。

我認為，魯巴金說過一句富有哲理的話，讀書是在別人思想的幫助下，建立起自己的思想。

這啟發了我。

查爾斯·史曾經提到過，一個人幾乎可以在任何他懷有無限熱忱的事情上成功。

帶著這句話，我們還要更加慎重的審視這個問題：牙齦發炎腫痛怎么辦？因何而發生？牙齦發炎腫痛怎么辦？，到底應該如何實現。

牙齦發炎腫痛怎么辦？的發生，到底需要如何做到，不牙齦發炎腫痛怎么辦？的發生，又會如何產生。

問題的關鍵究竟為何？可是，即使是這樣，牙齦發炎腫痛怎么辦？的出現仍然代表了一定的意義。

一般來說，在這種不可避免的沖突下，我們必須解決這個問題。

莎士比亞曾經提到過，人的一生是短的，但如果卑劣地過這一生，就太長了。

這句話看似簡單，但其中的陰郁不禁讓人深思。

牙齦發炎腫痛怎么辦？似乎是一種巧合，但如果我們從一個更大的角度看待問題，這似乎是一種不可避免的事實。

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牙齦發炎腫痛怎么辦？降火、消炎吧你可以百度知道，看你的癥狀嚴重成都，多喝水，多喝菊花茶什么，也可以消炎，只是比較慢，實在疼就用鹽水漱口或者牙膏敷一下止疼吧。

一般上火或者細菌感染引起的發炎、出血、腫痛，需要止疼、降火、消炎三管齊下才有效，希望對你有用哦：①止疼的話，先冰敷或者鹽水漱口，生姜敷一下也可以，如果都不頂用，就可以用類似“秋濟本草醫用牙膏”這種醫用牙膏，涂抹在疼的地方，它含有多重抗炎止痛草本成分和抑菌修復成分,可快速消腫止痛，長期使用刷牙能夠在清除細菌避炎癥的同時，增強牙質、改善牙齒敏感、修復受損的牙齦組織，治標又治本。

②另外，家里如果有備可以吃點布洛芬或者芬必得這種止疼藥，不過盡量不吃吧，多少也會有一些副作用。

物理止疼方法更合適一點。

③降降火，可以用菊花、金銀花或魚腥草等泡茶喝，多喝水可以降火消炎，也可以口服一些牛黃解毒片一類的藥物，疏通體內積火。

④消炎，口服消炎藥一般建議吃阿莫西林膠囊，頭孢拉定膠囊或者抗厭氧菌類的甲硝唑片，少吃適量吃。

純手打，老牙疼患者的收藏干貨，望采納

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1、上火引起的牙齦發炎，可以直接吃消炎藥，并且注意飲食習慣，避免辛辣刺激食物的攝入。

2、免疫力下降也有可能引起牙齦發炎，多發生在常熬夜，工作壓力大等情況，這時候就要多注意休息和早睡早起了。

3、一般的牙齦發炎前期可以使用淡鹽水漱口，可以有效減輕牙齦疼痛。

4、蛀牙也有可能引起牙齦腫痛，這種情況就需要到專業的牙科進行檢查了。

5、長智齒也會引起牙齦腫痛的，如果是阻生齒就需要看情況進行拔除了。

6、牙齦腫痛要時刻注意口腔衛生，保持勤刷牙，定時刷牙的習慣。

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去洗個澡，最好用香皂把全身涂抹沖洗，然后喝一瓶礦泉水或者純凈水涼白開。

或者熱水泡腳，不要吃任何食物，只喝礦泉水或者綠茶，不要活動，最好坐下或者躺下。

找個冰袋敷在臉上疼痛處。

最好找個開塞露讓自己排便，也可以快速制止牙痛。

平時家里備著牙痛噴劑噴一下。

小樹保典

牙齦腫痛怎么快速止痛？ 牙齦腫痛的快速止痛方法是讓牙齦盡快消炎消腫。

牙齦腫痛多數原因是牙齦發炎。

炎癥導致牙齦紅腫，甚至有膿腫發生。

如果發生在智齒周圍，就是智齒冠周炎。

紅腫的牙齦會導致疼痛。

牙齦腫痛需要到口腔醫院就診，由醫生判斷牙齦腫痛的原因，根據病因確定治療計劃。

一般由牙齦炎或牙周炎引起的腫痛，可以通過清除牙周圍菌斑牙石，牙周袋內沖洗，牙周袋內放置抗生素等手段消除炎癥。

如果發展成牙齦膿腫，需要把膿腫切開，排膿，減壓減張，才能快速止痛。

由根尖周炎發展而來的牙齦腫痛，需要進行完善的根管治療，才能消除牙齦炎癥。

牙齦腫痛時可以用漱口水漱口，并可全身應用抗生素配合治療。

本內容由鄭州大學第二附屬醫院 口腔科 主任醫師 張志偉審核

夏末蔚曳9680

當牙齦發炎,出現腫痛的時候,往往會影響人們日常生活中的進食,那么,一旦飲食不好,營養就不能夠得到及時補充,就可能會出現其他疾病。

那么牙齦發炎腫痛怎么辦呢? 1、溫鹽水刷牙 早晚刷牙用溫水或鹽水,避免冷水的刺激。

保持口腔的清潔很重要,避免食物殘渣引起更多的感染發炎,由于秋冬季節里,水溫也是比較低的,冷水的刺激會對腫痛的牙齦有一定傷害,因此,我一般都會采用溫水來刷牙漱口,也可以適當的放點點鹽,用鹽水刷牙也不錯的選擇。

2、注意飲食 我們牙齒腫痛或是出血,很多都是飲食上火所導致的,那么這個時候,就要好好注意你的飲食了,盡量多吃一些清淡、降火的食物,多吃蔬菜水果,一定要避免火鍋等辛辣的刺激性的食物,要吃也吃清淡火鍋,對于煙酒朋友就也在這個時間段盡量減少。

3、冷敷 5、嘗試輕輕按摩牙齦 溫和的牙齦按摩可通過增加牙齦的血液循環,幫助減少疼痛及發炎。

以溫和的劃圈動作按摩腫脹的牙齦約一分鐘。

記住在按摩前需先洗手,并確保指甲干凈及被剪短,以預防細菌擴散。

6、積極就醫 牙齦腫痛的病患者,如果是較為嚴重的,已經嚴重影響正常的日常生活,那么久一定要積極就醫了,在醫生的指導下,用消炎藥等幫助緩解牙齦腫痛。

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請問。

牙齦，腫痛，吃，什么，藥。

搽，什么藥，最快，好？牙齦腫痛可以口服人工牛黃甲硝唑膠囊，阿莫西林膠囊，外擦雙料喉風散，本病的發生終于認為可能是腎陰虛，陰虛火旺或者是胃陰不足引起，現代醫學認為可能是牙齦炎或者是牙周炎引起，主要特點是牙齒的牙齦周圍發炎，也可以應用一些清熱瀉火的藥，比如黃連上清片。

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可以吃點消炎藥，如牛黃解毒片等。

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牙齦腫痛在我們臨床上一般來說有以下幾種情況，一個是老百姓所說的火牙，比如說一到了夏天，天氣比較干燥，比較炎熱，有的人或者是抵抗力下降的時候，休息不好，然后出現了牙齦腫痛。

像這種情況我們認為多半是由于牙周，也就是牙齦的狀態不好引起的牙齦腫痛。

還有一種情況是在臨床上也有的，比如由于齲齒，然后導致的牙髓神經逐漸的外漏、感染，然后逐漸的感染進一步加深，引起了根尖的感染，長此以往，出現了根尖的膿腫，這種膿液流不出，通過牙齦出現了一個瘺道，這種流膿也叫牙齦腫痛，時常也會有這種急性和慢性的交替的反應，出現牙齦腫痛。

另外一種情況在臨床上也比較常見的就是智齒，也就是我們最后的一顆牙齒，由于它的萌出的位置的不同，導致了牙齦腫痛，在臨床上也比較多見，出現了牙齦腫痛，一定要去看牙醫，不要自行解決。

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“牙疼不是病,疼起來要命。

”對于這句話,很多人都是有過深切體會的。

所謂牙齦腫痛,實即牙齒根部痛,而且其周圍齒肉腫脹,故稱牙齦腫痛,也叫牙肉腫痛。

一般情況下,如果是發炎導致的牙齦腫痛,就會選擇吃一些消炎藥加上止痛藥,那如果是蛀牙引起的牙齦腫痛,就會選擇去醫院。

但是,很多人是不喜歡吃消炎藥和止痛藥的。

建議選擇德富的貝齒靈茶調理止疼，以下偏方也可以使用。

1.淡鹽水漱口可消炎止痛牙髓神經對溫度比較敏感,尤其是破了的牙齒。

牙本質暴露的牙齒,一遇冷刺激易引起牙痛,此時,溫水對牙齒來說就是一種天然的保護劑,可防治過敏性牙痛；同時,茶水含氟,常用溫熱茶水含漱,可護齒防齲治牙痛。

而淡鹽水則可對付發炎導致的牙疼,因為淡鹽水有輕微的消炎作用。

因此,平時刷牙也可常用溫水或溫茶水刷牙,有助于保護牙齒。

2.大蒜頭磨擦腫痛牙齦可止痛如果有較嚴重破損的牙齒,并伴有明確的酸痛區的話,可以用生大蒜頭反復磨擦疼痛區,每天1—2次,每次1—2分鐘,1—2周后酸痛就會明顯減輕或消失。

但是如果是牙根也在慢慢破損的話,建議去醫院拔牙再種牙。

3.胖大海泡水緩解疼痛胖大海屬寒,性甘淡平和,牙齦腫痛時,取1-2顆放在杯子里,用沸水沖泡,當其在水中似開花狀泡開的時候,就可以服用。

胖大海泡水后味道微苦但是不澀,帶有清涼感,可以當茶喝。

但要注意:胖大海屬涼性中藥,有虛寒癥狀者不宜久服。

眼科李征

牙齦發炎腫痛怎么辦？牙齦腫脹和疼痛的原因有很多，如維生素缺乏、免疫力下降和最近一段時間，口腔牙齦炎、齲齒都可以在不及時治療的情況下引起。

平時，必須保持口腔清潔衛生，早晚刷牙，飯后漱口，定期刷牙等。

同時也要花更多的時間在戶外進行運動來增強免疫力。

彭梓肇夢槐

向左轉|向右轉牙齦腫痛真的是痛起來要命，上個月就是痛了一次。

苦不堪言啊!還好有個好朋友叫我試用了健齒皇。

刷了幾天，現在好了。

真的謝天謝地。

醫學上將圍繞并覆蓋在牙齒周圍的軟組織稱為牙齦，發生于牙齦組織的急慢性炎癥稱為牙齦炎。

表現為牙齦出血，紅腫，脹痛，繼續發展侵犯硬組織，產生牙周炎，包括牙齦組織的炎癥及全身疾病在牙齦的表現。

臨床表現1、牙齦出血：常為牙齦炎患者的主要自覺癥狀，多在刷牙或咬硬物時發生，偶也可有自發性出血。

2、齦溝液增多：牙齦有炎癥時，齦溝液滲出增多，其中的白細胞也明顯增多，有些患者還可有齦溝溢膿。

因此測量齦溝液量可作為判斷炎癥程度的指標。

3、有些患者偶而感到牙齦局部癢、脹等不適，并有口臭等。

治療1、去除病因：通過潔治術徹底清除菌斑、牙石，消除造成菌斑滯留和局部刺激牙齦的因素。

急性齦乳頭炎要去除局部刺激因素。

對于炎癥較重的患者，可配合局部藥物治療，常用的局部藥物有1%過氧化氫、復發氯己定含漱液、碘制劑。

急性炎癥可配合使用抗生素阿莫西林和甲硝唑。

2、手術治療：少數增生性齦炎的患者牙齦纖維增生明顯，炎癥消退后牙齦形態仍不能恢復正常，可施行牙齦成形術，以恢復牙齦的生理外形。

3、防止復發：慢性齦炎的療效較理想，重要的是要防止疾病的復發。

要持之以恒的保持好良好的口腔衛生習慣，定期（半年到一年）進行復查和維護，才能保持療效，防止復發。

4、壞死性齦炎的患者還可局部使用1%-3%的過氧化氫溶液擦拭、沖洗和反復含漱，有助于去除壞死組織，同時抑制厭氧菌。

全身給予維生素C和蛋白質等支持療法，同時要對全身性因素進行矯正和治療。

預防牙齦炎的病損局限于牙齦，無深部牙周組織的破壞，在去除局部自己因素后，牙齦的炎癥約在一周后消退，破壞了的膠原纖維可新生，牙齦的色、形、質及功能均能完全恢復正常，預后良好。

但如果患者不能有效地控制菌斑和定期復查，導致菌斑在此大量聚集，牙齦炎是很容易復發的。

1、習慣早晚刷牙及使用牙線清潔牙縫，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，減少在睡覺時牙菌膜的積聚。

每6個月至1年，定期往牙科醫生處清潔牙齒，預防牙菌膜變成牙石，及清除在牙齒上已形成的牙石。

2、使用軟毛牙刷：用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭，對牙齦很有好處。

刷牙齦邊緣：刷牙時不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內向外刷，清除食物殘渣盡量不碰傷牙齦，如此可預防牙齦發炎。

輪流使用兩只牙刷：輪流使用兩支牙刷的好處在于可以使另一只有時間完全風干，從而減少細菌滋生的幾率，這對牙齒的健康非常重要。

3、給牙齒補鈣：牙骨疏松容易導致牙齦炎，可以多吃含有鈣質的食物，來強化骨骼。

4、經常使用漱口水：漱口水可以幫助你清除牙垢，對牙齒健康很有幫助，建議每次吃東西后一定要漱口。

5、戒煙、戒酒：煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質，要想有健康中藥的牙齒，必須戒煙和酒。

6、多吃生蔬菜：生蔬菜含有很多纖維素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦以避免牙齦炎。

7、危險訊號：牙齦痛、牙齦流血、長時間口臭、牙齒松動、都是牙齦炎的征兆。

若置之不理將信心可能導致更嚴重的牙周病，所以必須盡快看牙醫。

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牙齦發炎腫痛可能是長時間吃辛辣食物導致的，也可能是出現了炎癥，平時要注意自己的口腔問題，多吃蔬菜水果，平時多喝水，這樣有利于疾病的康復。

牙齦腫痛一般是牙齒縫有食物渣引起的炎癥，還有就是體內上火，平時注意早晚刷牙，飯后要漱口，上火可以吃點止痛消炎的藥物，能夠緩解疼痛，而且效果也不錯。

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牙齒發炎一般指的就是牙齦發炎，牙齦發炎后，可以使用藥物治療，使用消炎藥來控制的炎癥，或者說是做洗牙的治療，來去除牙結石、牙菌斑以及一些軟垢刺激之后，緩解牙齦健康。

建議患者如果牙齒發炎情況特別嚴重，一定要及時就醫，不要自己拖著忍著，這樣不利于口腔健康。

建議是早發現早治療及時就醫。

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牙齦腫痛的原因

1、本身患有牙周炎或者牙齦炎的人，就會容易牙齦腫痛。

牙周炎引起的牙齦腫痛為常見。

牙周炎主要是因為牙齦上的炎癥擴算到牙齦下，會在牙齦的下面形成牙周袋。

當大量的牙菌斑附著在牙齒表面和牙縫中的時候，牙結石和口腔中清洗不到的死角，就會導致導致流動性的病菌侵襲牙齦，一旦在牙齦下形成牙周袋，牙齦的毛細血管開始膨脹，血管的壓強升高，牙齦長時間處在充血的狀態，牙周袋容易受到外界的撞擊。

2、當天氣干燥的時候，人的唾液分泌就會減少。

唿吸道干燥，血管的脆性增強，就很容易感染細菌，吃補品或者辛辣刺激的食物的時候，是會加快血液的運行，將病菌帶到全身。

就會引起牙肉腫痛、流鼻血、干咳、喉嚨發炎等癥狀。

上火可按病因病機不同，分為兩類癥候，即實火和虛火。

牙齦腫痛怎么辦實火多由于外感六淫（風、寒、暑、濕、燥、火）所致，此外，精神過度刺激、臟腑機能活動失調亦可引起。

實火患者表現為面紅目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起，身熱煩躁、尿少便秘、尿血便血、舌紅苔黃、可有芒刺、脈實滑數。

治療上宜采用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。

2.虛火多因內傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞傷過度，可導致臟腑失調、虛弱而生內熱、內熱進而化虛火。

根據病機不同，一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。

陰虛火旺都多表現為全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈搏細數。

治療時應以生津養血、滋陰降火為原則。

氣虛火旺者表現全身燥熱、午前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。

治療時應以補中益氣、強腎興陽、甘溫除熱為原則。

3.綜上所述，實火和虛火不僅病因、病機、臨床表現不同，而且治療原則及具體治法也有所不同。

如果不管上火是實是虛，而一律用同一方法清熱敗火，則有可能非但治病不成，反而加重病情。

因此，上火時，首先分清實火還是虛火后，再決定治療方案，是一件十分重要的事情。

具有清熱敗火作用的食物種類較多，一般針對上火時不同癥候可分下列幾類：（1）清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用于各種實火癥候。

（2）苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用于實火癥。

（3）利濕瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用于各種實火癥候。

（4）攻下實火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等，適用于小便短黃、大便干結、口干口苦、腹脹納差等癥候。

（5）涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。

（6）甘溫除熱類：如黨參、白術、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用于氣虛火旺的病況。

（7）滋陰降火類：如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用于陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等癥。

（8）補臟熄火類：如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，適用于因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火癥候。

牙齦腫痛怎么辦進行上火食療時，應當注意遵循下列一般原則：（1）飲食品種要以松軟稀酥、易于消化和吸收的食品為主，副食菜肴以蒸燉煮燒的品種為主，少食爆烤煎炸一類難消化的油膩之物。

（2）多攝入水分，以補充機體上火發熱時水分的喪失，并可促進新陳代謝，生津利尿，加速毒素的排泄和熱量的散發。

（3）不吃辛辣燥熱的食品，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、濃茶、煙草、烈酒、咖啡、大蔥等，以免生熱助火、灼傷津液、加重病情。

（4）實火者宜多食寒涼清熱食物，如綠豆、茄子、冬瓜、絲瓜、苦瓜等，忌諱助陽興熱的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龍眼、櫻桃、杏子等。

（5）虛火者應注意補充銀耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龜肉等補益滋陰食物，不宜多食生冷瓜果以及各種寒涼食物。

（6）要重視“辯證施食”，分析上火虛實，有針對地進行食療，選擇清熱敗火的食物。

如果不分實火還是虛火，一概而論，則往往得不到好的療效，有時甚至還會加重病情，“火上燒油”。

這就是一些患者不注意辯證施食，盲目自診自療而效果不佳的原因所在1.自治療法(1)徐長卿12克，水煎2次，混合后分2次服，每日1劑。

(2)馬鞭草30克，水煎服，每日1劑。

(3)五倍子15克，煎濃汁含漱。

(4)赫石、生石膏、生地黃各30克、麥冬12克、川牛膝20克、知母9克，水煎，每日3次，每日1劑。

(5)蔥白1根、白礬15克，將上藥共搗爛，置于牙痛處，每隔5小時換1次。

本方適用于各種原因引起的牙痛，包括實火牙痛、虛火牙痛、齲齒牙痛等，牙痛是多種牙齒疾病和牙周炎等疾病所引起的一種常見癥狀。

牙齦腫痛怎么辦(6)老蒜2瓣、輕粉5克。

二者搗爛貼經渠穴，用小蚌殼蓋住，或以他物蓋上亦可，捆好，少時覺微辣揭下，內起一泡，用針挑破，流凈黃水即愈。

經渠穴在兩手大拇指根上，脈下小窩處。

(7)生姜6克、大蒜6克、茶葉12克、威靈仙12克，將藥物搗爛，調拌麻油、蛋清，外敷貼合谷穴、涌泉穴。

本方主治虛火上炎、腎陰虛之牙痛。

(8)獨頭蒜2－3只，將蒜去皮，放火爐上煨熟，趁熱切開熨湯痛處，蒜涼再換，連續多次。

本方用治牙齒疼痛，具有滅菌、解毒之功效。

2.飲食自療法(1)綠豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，每日2次，每日1劑。

(2)豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克，水煮食肉飲湯，每日1劑。

用于腎虧牙浮、牙隱痛，勞累后易發者。

(3)紅糖適量，蕎麥根一把，水煎，分數次服。

用于治小兒牙痛。

牙齦腫痛怎么辦(4)豬肉適量、水芹鮮根30克，水煎，分數次服。

(5)鮮姜100克、絲瓜500克，將鮮絲瓜洗凈，切段，鮮姜洗凈，切片。

二葉加水共煎煮3小時。

每日飲湯2次。

本方用治牙齦腫痛，口干鼻涸，鼻膜出血（流鼻血），具有清熱解毒、消腫止痛之功效。

3.外治自療法(1)云南白藥粉加熱水調成稀煳狀，直接涂在齲洞和牙齦上即可。

(2)取六神丸數粒，置于齲洞中，咬緊即可止痛。

(3)切一片生姜咬在痛處，必要時重復使用，即可止痛。

(4)樟腦、冰片適量，共研成細末，放于牙痛處，并令病人吸氣即可止痛。

(5)荔枝10只，在其肉內填入少許食鹽，用火煨干后研末，擦痛處即可。

(6)取陳醋120克、花椒30克、熬10分鐘，待濕后后含在口中3－5分鐘吐出（切勿吞下），可止牙痛。

4.自療注意事項1、注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯后漱口”的良好習慣。

2、發現蛀牙，及時治療。

3、睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物。

4、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等。

5、忌酒及熱性動火食品。

6、脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。

7、保持大便通暢，勿使糞毒上攻。

8、勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。