腳后跟干裂，還起硬皮要如何治療的呢？

腳后跟干裂起硬皮可以購買防裂軟膏凡士林、尿素膏、維E霜等抹在腳后跟。

腳后跟干裂的主要原因一是皮膚本來就干燥，季節(jié)變化，皮膚缺少水分所致；二是體內(nèi)缺乏維生素E；三是表皮再生能力減退，汗腺數(shù)量減少，皮脂腺分泌降低加上皮膚脫水，角質(zhì)層易增厚開裂。

治療足跟皸裂，首先應(yīng)防寒保暖，在嚴(yán)寒的冬季，要特別注意腳部的保暖，穿襪子，暖和的鞋子。

這對預(yù)防腳后跟皸裂十分有意義。

中醫(yī)外治以活血化淤、散寒潤燥為主。

易發(fā)生足皸裂的患者在干燥寒冷的季節(jié)宜多吃油脂。

病程較長或年老患者應(yīng)該增加營養(yǎng)，滋補(bǔ)氣血，適當(dāng)多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品也十分必要。

擴(kuò)展資料：

腳后跟出現(xiàn)皸裂，有幾點(diǎn)要注意：首先不要剪、撕裂開的皮，以免形成傷口；其次，別穿太緊的鞋，少走路，以免摩擦腳后跟，使角質(zhì)層更厚；還有，用水浸泡腳后跟的時(shí)間不能太長，水溫更不能太高。

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腳后跟干裂，還起硬皮要如何治療的呢？腳后跟干裂還起硬皮，輕微的話可以用紅花煲水泡腳，每次泡30分鐘左右，同時(shí)配合進(jìn)行按摩治療，如果稍微嚴(yán)重可以涂擦改善供血類的藥物進(jìn)行治療，謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥，如果嚴(yán)重的話需要到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療的，平常還要注意保養(yǎng)，不要經(jīng)常打赤腳走路。

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腳后跟干裂，還起硬皮要如何治療的呢？

很多人以為是“真菌”生活中像璐璐這樣經(jīng)歷的人不在少數(shù)。

有人認(rèn)為，在潮濕悶熱的夏天，真菌繁殖猖狂，發(fā)生真菌感染的概率很高，導(dǎo)致很多人以為是“真菌”作怪，用了殺菌的藥膏，卻發(fā)現(xiàn)還是無法恢復(fù)。

如何判斷真菌感染？

如果懷疑任何部位有真菌感染，最科學(xué)的通過醫(yī)院皮膚科做g實(shí)驗(yàn)和gm實(shí)驗(yàn)檢查幫助判斷，或者取相應(yīng)的組織或體液鏡檢。

我們也可以通過這個(gè)表現(xiàn)來初步判斷：發(fā)現(xiàn)腳起硬皮時(shí)，先看一看、摸一摸：如果只是手感粗糙、起硬皮，出現(xiàn)裂口，就只是皸裂。

如果除了干燥之外，還有水泡、癢、丘疹等癥狀，這才是真菌感染的表現(xiàn)。

癥狀早發(fā)現(xiàn)、早治療

從“粗糙起硬皮”發(fā)展為“裂口”是常見的發(fā)病過程，所以，日常時(shí)刻關(guān)注自己的皮膚異常信號，及時(shí)采取有效的防范措施。

1、溫水泡腳皸裂比較深的，還沒有出血沒有感染，可以先用20℃～25℃之間的溫水泡腳，再倒入白醋，還能美白、增強(qiáng)皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等。

2、涂抹藥膏對于手腳部已經(jīng)干裂的患者，就涂抹裂倍寧腳裂膏，可使表皮恢復(fù)水分和脂質(zhì)，增加皮膚的彈性。

在臨床上廣泛應(yīng)用于粗糙、皸裂等干燥性皮膚問題。

有裂口或有疼痛的人也能適用，搭配送的腳跟保護(hù)套，第二天就能有改善，網(wǎng)上很容易找到。

預(yù)防，需區(qū)別對待

1、家庭主婦建議洗手、洗腳時(shí)，要避免用太多堿性強(qiáng)的肥皂及其他洗滌劑，應(yīng)選用無刺激性的中性洗手液，最好含有維生素B5、維生素E、蘆薈等滋潤型護(hù)膚成分，要養(yǎng)成洗完手后馬上涂甘油或者凡士林類護(hù)手霜的習(xí)慣。

2、職業(yè)女性

每天早上起床后，空腹喝一杯水，當(dāng)然蜂蜜水是最好的，因?yàn)榉涿蹖ε杂泻芎玫拿廊菪Ч鴻幟手灿袧嵞w和美容效果，可以防止皮膚黑色素沉淀，讓皮膚快速恢復(fù)明亮細(xì)膩，喝一杯清水還能補(bǔ)充皮膚水分，使皮膚從早晨起來就能精力充沛。

3、中老年人老年人在飲食方面，多吃水果和蔬菜（如：胡蘿卜、菠菜、紅薯），多飲水，適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物，保持皮膚的水分和彈性。

網(wǎng)友支招取一整只香蕉皮，將瓤面火烤2分鐘，趁熱用其在手背、手指上反復(fù)揉搓，能滋潤皮膚，還能預(yù)裂。

醫(yī)生回復(fù)：靠譜！

這是因?yàn)椋憬镀ぶ泻邢憬端兀芤种普婢蚣?xì)菌引起的皮膚瘙癢。

香蕉皮黏稠，內(nèi)含油分、維生素及礦物質(zhì)成分，外搽能滲入皮膚，可起潤澤皮膚的作用。