什么是岔氣？怎么治療？

"岔氣"又稱急性胸肋痛。

造成"岔氣"的原因是劇烈活動之前，準備活動不夠或未做準備活動。

劇烈活動時肌肉進入緊張狀態，而內臟器官惰性大，不能馬上活動起來，以滿足肌肉活動時所需要的養料和氧氣，使呼吸肌緊張而痙攣，或是在身體活動需氧量加大時，呼吸不得法，只是加快呼吸頻率而呼吸表淺，也能引起呼吸肌的緊張導致痙攣。

長期沒有參加體育活動或天氣過冷，以及大量出汗引起的體內氯化鈉含量過低，也能引起"岔氣"，還有些屬于過敏性岔氣，表現一動就岔氣，經常岔氣。

所以有經驗的醫生在岔氣藥中配點過敏藥維c。

骨科醫生郝剛

岔氣是什么原因造成的呢？岔氣的原因有多種，分為外部原因和內部原因。

外部原因主要是人體運動不當和姿勢不當，比如突然的局部的劇烈運動，屬于運動不當，保持一個不舒服的姿勢時間過長，屬于姿勢不當。

而內部原因則是局部筋膜、肌肉或軟組織的過度牽拉引起的水腫和出血。

岔氣發生后，需要充分的注意，再配合一些運動治療，如推拿按摩，針刺療法等，可以痊愈。

出穎欒懷柔

岔氣，又稱運動岔氣或運動急性胸肋痛，指的是體育運動，特別是跑步中，胸肋部產生的疼痛。

岔氣多發生在右下肋部，在運動停止后會自然消失。

腹部按摩、緩慢深呼吸或腹式呼吸能加速其緩解。

劇烈活動時肌肉進入緊張狀態，而內臟器官惰性大，不能馬上活動起來。

兒童心胸血管劉敬醫生

什么是岔氣？怎么治療？岔氣就是指人在運動中沒有合理的運用自己的呼吸系統而出現的腹部疼痛，或者是呼吸不暢的癥狀，這不是疾病，不用擔心，只要靜坐休息一會兒就好了，在跑步中容易出現這種癥狀，可以通過均勻的呼吸不張嘴呼吸，跑步，避免這種癥狀，長時間不鍛煉也會出現這種