鼻塞怎么辦怎樣讓鼻通氣？

你好，遇到鼻塞，可以使用局部按摩。

具體做法是用拇指和食指或兩手中指在鼻梁兩邊進(jìn)行按摩，可使局部氣血流通，從而改善鼻塞癥狀。

劉京津

鼻塞怎么辦怎樣讓鼻通氣？導(dǎo)致鼻塞的原因很多，主要分為以下幾種;急性鼻炎,慢性鼻炎,鼻竇炎，過(guò)敏性鼻炎，鼻息肉，鼻腔腫瘤等，應(yīng)根據(jù)病情選擇合適的治療方式。

急性鼻炎的鼻塞發(fā)展很快，通常在數(shù)日內(nèi)即達(dá)到高潮，一周左右可自行消退，可伴有發(fā)熱、頭昏等全身癥狀。

慢性鼻炎多呈陣發(fā)性或者交替性，日輕夜重，常受體位影響，臥位時(shí)鼻塞較重。

點(diǎn)滴麻黃素藥水后鼻塞可以好轉(zhuǎn)。

其他引起的鼻塞應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診，對(duì)癥治療。

兔子4646 橘皮汁止鼻塞如果出現(xiàn)鼻塞問(wèn)題，可用新鮮橘子皮對(duì)準(zhǔn)鼻孔猛然一擠，使擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會(huì)通氣。

2滴鹽水止鼻塞把1小勺鹽放入240毫升溫水中，裝在用過(guò)的眼藥水空瓶里，向兩個(gè)鼻孔里各滴1滴，然后躺一下，最后用清水把分泌物清洗干凈。

3熱毛巾敷鼻將毛巾用溫?zé)崴瘢缓笤诒亲由陷p輕地一按一擦，重復(fù)多次，鼻涕或鼻塞物被水軟化后就很容易被擦掉。

4蔥白大蒜止鼻塞將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi)，將藥棉塞進(jìn)鼻孔，或?qū)⒋笏獍?個(gè)削成比鼻孔稍小的圓柱形，用紗布包好塞入鼻孔，也可立馬解決鼻塞問(wèn)題。

5洋蔥食醋止鼻塞將蔥白一小把或?qū)⑹[頭（洋蔥）三四個(gè)切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或?qū)⑹炒谉_(kāi)吸醋氣，效果都很好。

6按摩止鼻塞左側(cè)鼻塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1-2分鐘，鼻塞可除。

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快速治療鼻塞的方法？如果是鼻炎所引起的鼻塞，是可以服用一些鼻炎片來(lái)進(jìn)行治療的，同時(shí)在使用一些生理鹽水進(jìn)行清洗鼻腔是能夠緩解鼻塞的情況的，感冒所引起的鼻塞是可以通過(guò)服用一些感冒顆粒來(lái)進(jìn)行治療的，同時(shí)也可以使用水蒸氣的方法來(lái)進(jìn)行治療的水蒸氣，也能夠快速的緩解鼻塞的癥狀。

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感冒傷風(fēng)性鼻炎，用甲硝銼滴鼻凈，藥店就賣，1元多錢，但不要多，通氣后就停用，鼻子發(fā)干就滴點(diǎn)兒香油，通氣后慢慢的就好了，但這只能是感冒引起的鼻塞。

我每次感冒都是用這個(gè)方法，不然鼻塞太難受，也不容易好，我家常備著這個(gè)藥，非常管用。

祝你早日康復(fù)。

畫渣花小烙

鼻塞了怎么辦？

天津長(zhǎng)庚

鼻塞難受怎么辦？

深度中醫(yī)

鼻塞怎么辦?感冒鼻塞怎樣快速通鼻？感冒鼻塞可以通過(guò)下列的方法來(lái)快速通鼻。

一是熱敷法。

感冒的時(shí)候鼻塞，用熱毛巾敷鼻，或用電吹風(fēng)對(duì)著鼻孔吹熱風(fēng)，吹雙側(cè)太陽(yáng)穴，風(fēng)池穴和大椎穴，鼻塞可解。

二是熱水浸泡棉花。

棉花用熱水浸泡后擰干些，分別敷住耳朵10分鐘，睡覺(jué)就不會(huì)鼻塞了。

三是姜水泡腳。

姜水泡腳也可以起到同樣效果。

因?yàn)闊崴菽_本身可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，增強(qiáng)人體免疫力。

而生姜能使血管擴(kuò)張，加速身體血液循環(huán)。

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鼻塞家庭療法5種。

①煎熏法：將蔥白一小把或?qū)⑹[頭（洋蔥）三四個(gè)切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或?qū)⑹炒谉_(kāi)吸醋氣，療效都較好。

②填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi)，將藥棉塞進(jìn)鼻孔，或?qū)⒋笏獍?個(gè)削成比鼻孔稍小的圓 柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯(cuò)。

③側(cè)臥按摩法：左側(cè)鼻塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。

④熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風(fēng)對(duì)著鼻 孔吹熱風(fēng)，吹雙側(cè)太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、大椎穴，鼻塞可解。

⑤變位法：這種方法適用于嬰兒，嬰兒鼻塞時(shí)，常哭鬧不停，這時(shí)可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。

迎香穴取穴方法：取穴時(shí)一般采用正坐或仰臥姿勢(shì)，迎香穴位于人體的面部，在鼻翼旁開(kāi)約一厘米皺紋中（在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中）。

護(hù)理方法（1）自我按摩患者平坐，用拇、食兩指在鼻翼兩側(cè)自上而下揉摩3分鐘，再揉壓迎香穴1分鐘，當(dāng)鼻腔有熱感時(shí)氣息就通。

每隔2-3小時(shí)做一次，2天后鼻塞自然消失。

若為重感冒引起輕度發(fā)熱的鼻塞，配風(fēng)池穴、合谷穴按摩也有一定幫助。

（2）蒸熏法以食醋20毫升，加熱蒸發(fā)，患者吸入蒸氣，鼻塞自解。

也可用蔥白或洋蔥切碎煮沸，自然呼吸，吸入蔥白、洋蔥的水蒸汽，過(guò)不久能消除鼻塞。

（3）填塞法用熱毛巾敷鼻，每次5-10分鐘，每日3次，有一定效果。

鼻炎性鼻塞的特點(diǎn)1.粘膜水腫，致使鼻道變窄。

2.粘液過(guò)稠，堵塞鼻咽及鼻道。

鼻炎性鼻塞的理療方法：洗鼻法，即用濃度約為0.9%的無(wú)碘鹽溶液沖洗鼻腔。

具體操作：將配兌完畢的溶液灌入洗鼻壺中，將壺嘴對(duì)準(zhǔn)一邊鼻孔，頭稍微偏向另一邊，松開(kāi)氣孔，水流即自動(dòng)流過(guò)鼻腔，從另一個(gè)鼻孔流出。

取下洗鼻壺，用力擤鼻子，將鼻腔中的有害物質(zhì)連同溶液一同擤出。

另一鼻孔重復(fù)以上動(dòng)作。

洗凈為宜。

嚴(yán)寒冬季，室內(nèi)外溫差大，稍不留意易感冒。

外出鍛煉完，或干活中間休息，若不及時(shí)保暖，也易鼻塞頭疼。

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什么方法可以快速解決鼻塞的問(wèn)題？鼻塞也可以通過(guò)使用熱毛巾進(jìn)行熱敷，這樣也能夠起到很不錯(cuò)的緩解效果。

如果是由于鼻炎的因素所引起的鼻塞，也可以通過(guò)使用治療鼻炎的藥物來(lái)進(jìn)行治療的，但是在平時(shí)也應(yīng)該做好預(yù)防工作，尤其是在天氣變化時(shí)，也要及時(shí)的增減衣物，避免因受涼所引起的鼻炎。

陡勢(shì)橫橋

一、找醫(yī)生呀，這是最好、最理性的選擇。

二、造成鼻塞的原因很多，普通人的經(jīng)驗(yàn)不一定正好適合你。

三、如果西醫(yī)解決不了問(wèn)題，可以選擇中醫(yī)試試，千萬(wàn)別想當(dāng)然，耽誤事兒。

天津長(zhǎng)庚

最常見(jiàn)的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻竇炎等。

理論上來(lái)說(shuō)，鼻塞都可以通過(guò)不同的治療方法進(jìn)行解決。

不同原因引起的鼻塞區(qū)別如下： （1）急性鼻炎的鼻塞發(fā)展很快，通常在數(shù)日內(nèi)即達(dá)到高潮，一周左右可自行消退，可伴有發(fā)熱，頭昏等全身癥狀。

急性鼻炎即我們平時(shí)所說(shuō)的感冒。

（2）慢性單純性鼻炎多呈陣發(fā)性或者交替性，日輕夜重，常受體位影響，臥位時(shí)下鼻腔鼻塞較重。

用萘甲唑啉，麻黃素藥水后鼻塞可以好轉(zhuǎn)較長(zhǎng)一段時(shí)間。

（3）慢性肥厚性鼻炎多為持續(xù)性鼻塞，對(duì)麻黃素、萘甲唑啉不敏感，或者使用后鼻塞好轉(zhuǎn)僅數(shù)分鐘后，又很快出現(xiàn)。

肥厚性鼻炎必要時(shí)可以考慮手術(shù)治療，或者使用微波，激光等來(lái)縮小鼻甲。

（4）藥物性鼻炎為一般鼻炎經(jīng)常點(diǎn)用麻黃素引起，表現(xiàn)為對(duì)滴鼻藥物的不敏感，或者鼻塞好轉(zhuǎn)的持續(xù)時(shí)間較短。

此時(shí)應(yīng)盡快停止使用此類藥物。

（5）過(guò)敏性鼻炎多伴有打噴嚏，流清水涕，鼻癢感，可常年發(fā)作，也可以季節(jié)性發(fā)作。

過(guò)敏性鼻炎的患者可以伴有哮喘，尤其是小兒。

（6）萎縮性鼻炎可以伴有鼻腔黏膜干燥，鼻涕帶血，痂皮多。

（7）慢性鼻竇炎的鼻塞可以出現(xiàn)鼻腔流黃膿鼻涕 ，可伴有頭痛，頭昏，記憶力下降等，可以在感冒后出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間鼻腔流膿涕不好轉(zhuǎn)。

鼻竇炎可以和鼻息肉并存。

（8）鼻息肉的鼻塞多為持續(xù)性進(jìn)行性加重，可以單側(cè)也可以雙側(cè)。

可以有過(guò)敏性鼻炎的癥狀出現(xiàn)。

（9）鼻竇囊腫引起的鼻塞多為進(jìn)行性加重，可以出現(xiàn)鼻腔流黃水樣分泌物的癥狀。

也可以出現(xiàn)頭昏等。

（10）鼻竇腫瘤引起的鼻塞多為進(jìn)行性，單側(cè)或者雙側(cè)，可以出現(xiàn)其他并發(fā)癥狀，如同時(shí)有鼻出血需要警惕惡性腫瘤的可能，如同時(shí)有耳悶，頸部包塊，鼻涕中帶血還要注意鼻咽癌的可能，但要到醫(yī)院檢查后才能確定。

（11）鼻中隔偏曲引起的鼻塞多為單側(cè)，也可以為雙側(cè)，年輕人多見(jiàn)。

多表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞，可有鼻竇炎的癥狀，也可與過(guò)敏性鼻炎等其他鼻病伴隨出現(xiàn)。

（12）有的患者鼻塞還可能為鼻瓣區(qū)狹窄，鼻翼下塌引起。

（13）先天性鼻塞考慮后鼻孔閉鎖，小兒張口呼吸，睡眠打鼾可能為腺樣體肥大，單側(cè)鼻塞或者伴有流膿涕要注意是否為鼻腔內(nèi)有異物存在。

鼻塞治療方法：1、遵醫(yī)囑選擇鼻滴液。

正確使用鼻滴液可以起到收縮鼻黏膜、消炎的作用。

但要遵醫(yī)囑選擇鼻滴液，否則可能會(huì)錯(cuò)買收縮鼻腔黏膜較劇烈的鼻滴液，雖見(jiàn)效快但副作用很大、易反彈。

2、物理療法。

讓鼻子吸入干凈的熱水蒸汽，但僅能緩解炎癥性鼻炎，對(duì)過(guò)敏性鼻炎效果不大。

3、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、生活規(guī)律、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)免疫力的最佳選擇。

當(dāng)下過(guò)敏性鼻炎發(fā)病率高與現(xiàn)在年輕人三餐不規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)不夠、運(yùn)動(dòng)少、愛(ài)熬夜，導(dǎo)致身體抵抗力急劇下降有關(guān)。

改變生活習(xí)慣有助于鼻塞的康復(fù)。

4、鼻腔沖洗每天用鼻腔沖洗壺沖洗鼻腔，使鼻腔內(nèi)殘留的灰塵、細(xì)菌、病毒、分泌物等加重炎癥的物質(zhì)及時(shí)排出，會(huì)在極大程度上改善鼻腔內(nèi)的環(huán)境，減輕鼻塞。

如鼻塞嚴(yán)重，影響正常生活，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診斷治療。

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感冒時(shí)常常會(huì)出現(xiàn)鼻塞，一般很快就緩解了，鼻塞嚴(yán)重可以口服西替利嗪滴劑、鼻炎噴劑、鼻炎康片、復(fù)方氨酚烷胺片，也可以通過(guò)耳鼻喉科灌洗解決。

還可以雙側(cè)迎香穴按摩或者針刺治療，效果非常好，也可以通過(guò)熱水蒸汽熏蒸來(lái)緩解鼻塞。

鼻塞最常見(jiàn)的原因可能是感冒、鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻竇腫瘤、腺樣體肥大等。

如果長(zhǎng)期鼻塞不緩解，需要及時(shí)去醫(yī)院耳鼻喉科檢查明確診斷及時(shí)治療。

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介紹鼻塞家庭療法5種。

①煎熏法：將蔥白一小把或?qū)⑹[頭（洋蔥）三四個(gè)切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或?qū)⑹炒谉_(kāi)吸醋氣，療效都較好。

②填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi)，將藥棉塞進(jìn)鼻孔，或?qū)⒋笏獍?個(gè)削成比鼻孔稍小的圓 柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯(cuò)。

③側(cè)臥按摩法：左側(cè)鼻塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。

④熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風(fēng)對(duì)著鼻 孔吹熱風(fēng)，吹雙側(cè)太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、大椎穴，鼻塞可解。

⑤變位法：這種方法適用于嬰兒，嬰兒鼻塞時(shí)，常哭鬧不停，這時(shí)可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。

迎香穴取穴方法： 取穴時(shí)一般采用正坐或仰臥姿勢(shì)，迎香穴位于人體的面部，在鼻翼旁開(kāi)約一厘米皺紋中（在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中）。

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鼻塞主要是由于鼻腔內(nèi)通氣障礙所致，原因很多。

感冒、各種類型的鼻炎、下鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉和鼻腔腫瘤都可以有鼻塞的癥狀發(fā)生。

當(dāng)發(fā)生鼻塞時(shí)先評(píng)估引起鼻塞的原因，根據(jù)原因進(jìn)行治療和處理。

鼻塞主要就是鼻腔黏膜充血、腫脹引起。

由于鼻塞只是一個(gè)癥狀，要治療鼻塞，首先要明確病因。

如果是感冒引起的鼻塞，需要積極治療感冒，多飲水，注意休息，減少對(duì)鼻黏膜的刺激，可以應(yīng)用一些可以減輕卡它癥狀的感冒藥。

對(duì)急慢性鼻炎引起的鼻塞，可以選擇鼻腔黏膜減充血?jiǎng)?p>對(duì)于過(guò)敏性鼻炎患者來(lái)說(shuō)，可以選擇抗過(guò)敏藥物，也可以利用糖皮質(zhì)激素來(lái)進(jìn)行抗炎、抗水腫。

而對(duì)于鼻中隔偏曲引起的鼻塞，可以選擇手術(shù)治療。

如果是診斷為鼻息肉或鼻腔惡性腫瘤引起的鼻塞，則需要及時(shí)的進(jìn)行手術(shù)治療。

當(dāng)患者出現(xiàn)鼻塞癥狀嚴(yán)重時(shí)，也可以用生理鹽水沖洗鼻腔，將鼻腔黏膜表面的炎性物質(zhì)和過(guò)敏原等分泌物沖洗掉，從而減輕鼻腔黏膜的炎性反應(yīng)，緩解鼻塞的不適。

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鼻塞最好的治療方法有哪些呢？鼻塞可以試試直接把食醋用開(kāi)水稀釋到5倍左右，用棉簽蘸醋水直接滴到鼻子里面，利用醋的殺菌效果，可以通鼻，效果很好。

10分鐘后就會(huì)通鼻，流出清涕，第二天就會(huì)好轉(zhuǎn)。

第二天再滴一次。

這個(gè)方法還可以抑制細(xì)菌侵入鼻腔，控制鼻塞的現(xiàn)象。

常用生理鹽水洗鼻，室溫和外界溫度差異太大時(shí)，晨起洗鼻也有助于緩解鼻塞癥狀。

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緩解鼻炎鼻塞的辦法：蔥的粘液、橘子皮、白蘿卜汁。

1、蔥的粘液：蔥的黏液可以抑制發(fā)炎切下蔥白色的部分，其中有黏液，而此黏液對(duì)鼻的發(fā)炎癥狀有功效，能使空氣流通鼻內(nèi)而治好鼻塞現(xiàn)象。

將黏液涂貼在鼻梁上很有功效。

此外，也可將白色部分的蔥切成細(xì)絲，放入碗里，注入熱水，加入少量味噌，每天二至三次飲用。

或者只是加入味噌服用也很有功效。

2、橘子皮：用新鮮的橘子皮對(duì)準(zhǔn)鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會(huì)通氣。

還有，把維生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就會(huì)通氣了。

3、白蘿卜汁：用脫脂棉沾白蘿卜的榨汁，持續(xù)交互塞入鼻孔內(nèi)也可以治療鼻塞。

或者用濃的粗茶加入鹽，以洗滌器洗凈鼻腔，也可以消除鼻塞。

擴(kuò)展資料：鼻炎的危害：1、鼻竇炎對(duì)男性的危害：權(quán)威專家在一項(xiàng)研究中發(fā)現(xiàn)，慢性鼻炎的男性出現(xiàn)高血壓的可能性比無(wú)鼻炎男性高得多，而鼻竇炎患者并發(fā)高血壓的幾率更是遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于鼻炎中的慢性鼻炎，而女性則沒(méi)有這么明顯的情況。

所以患鼻竇炎的男生血壓水平更是比一般的慢性鼻炎或是沒(méi)有鼻炎的患者高出很多，鼻竇炎患者有百分之三十六的人存在高血壓，而無(wú)鼻炎的男性中存在高血壓的僅占百分之十六。

所以患鼻竇炎的男性患者比僅僅是鼻竇炎那么簡(jiǎn)單，如果不引起重視出現(xiàn)高血壓等并發(fā)癥是實(shí)在得不償失的。

2、女性鼻竇炎危害：對(duì)于女性患有鼻竇炎的人來(lái)說(shuō)，一般的醫(yī)生都提出建議需將鼻竇炎治愈后再懷孕。

一方面當(dāng)懷孕時(shí)鼻竇炎的癥狀會(huì)更加嚴(yán)重，另一方面懷孕時(shí)由于女性的身體原因體內(nèi)激素水平容易出現(xiàn)不穩(wěn)定的變化，鼻腔內(nèi)分泌物的不斷增多，也會(huì)繼發(fā)感染導(dǎo)致鼻竇炎加重。

對(duì)寶寶的發(fā)展也是極其不利的。

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鼻塞怎么辦？鼻塞可以首選藥物治療，聯(lián)合使用抗組胺藥物，能夠快速的緩解鼻塞的癥狀，但是只限于短期應(yīng)用。

對(duì)于有合并高血壓等疾病的患者，不建議使用。

同時(shí)需要增加飲水，合理的休息清淡飲食。

對(duì)于由于經(jīng)過(guò)對(duì)癥治療后，其癥狀持續(xù)不緩解，需要到醫(yī)院做鼻咽鏡檢查，進(jìn)一步明確病因。

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引發(fā)鼻塞的原因不同，使鼻腔通氣的方法也有所不同。

如果急性鼻炎引發(fā)的鼻塞，因其有自愈性，可以局部熱敷、增加睡眠、加強(qiáng)飲水，待其自行緩解。

如果是慢性單純性鼻炎，引發(fā)的交替性鼻塞，可以注意交替性改變體位，并使用鼻腔黏膜收縮劑，緩解鼻塞。

如果是慢性肥厚性鼻炎引發(fā)的持續(xù)性鼻塞，使用鼻腔黏膜收縮劑改善并不明顯，或持續(xù)時(shí)間較短，必要時(shí)可使用手術(shù)治療，常用的包括電凝微波以及低溫等離子射頻消融手術(shù)等改善。

如果是藥物性鼻炎引發(fā)的鼻塞，應(yīng)該加強(qiáng)鼻腔沖洗。

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鼻塞是常見(jiàn)的癥狀之一，最常見(jiàn)的原因包括鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻竇腫瘤、腺樣體肥大等。

理論上來(lái)說(shuō)，鼻塞都可以通過(guò)不同的治療方法進(jìn)行解決。

1.病因治療找出全身和局部病因，及時(shí)治療全身性慢性疾病、鼻竇炎、臨近感染病灶和鼻中隔偏曲等。

改善生活和工作環(huán)境，鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力。

2.局部治療（1）鼻內(nèi)用糖皮質(zhì)激素 慢性鼻炎首選用藥，具有良好抗炎作用，并最終產(chǎn)生減充血效果。

根據(jù)需要可較長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)用，療效和安全性好。

（2）鼻腔清洗 鼻內(nèi)分泌物較多或較黏稠者，可用生理鹽水清洗鼻腔，以清除鼻內(nèi)分泌物，改善鼻腔通氣。

（3）鼻內(nèi)用減充血?jiǎng)?可選用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，連續(xù)應(yīng)用不宜超過(guò)7天。

若需繼續(xù)使用，則需間斷3～5天。

長(zhǎng)期應(yīng)用0.5%～1%麻黃堿滴鼻液可損害鼻黏膜纖毛結(jié)構(gòu)，應(yīng)盡量避免。

若不得不使用，應(yīng)少量間斷使用。

禁用滴鼻凈，因已證實(shí)其可引起藥物性鼻炎。

（4）其他治療 包括封閉療法、針刺療法等，已很少應(yīng)用。

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晚上睡覺(jué)鼻塞的時(shí)候，如果是左鼻子不通就躺在床上朝右側(cè)躺一會(huì)，右邊不通就朝左邊躺一會(huì)，等到鼻孔通暢的時(shí)候，趁它沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)抓住這個(gè)時(shí)機(jī)以迅雷不及掩耳盜鈴之勢(shì)平躺回來(lái)，完美。

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鼻塞是耳鼻咽喉科常見(jiàn)的癥狀之一，最常見(jiàn)的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻竇炎等。

理論上來(lái)說(shuō)，鼻塞都可以通過(guò)不同的治療方法進(jìn)行解決。

1、急性鼻炎的鼻塞發(fā)展很快，通常在數(shù)日內(nèi)即達(dá)到高潮，一周左右可自行消退，可伴有發(fā)熱，頭昏等全身癥狀。

急性鼻炎即我們平時(shí)所說(shuō)的感冒。

2、慢性單純性鼻炎多呈陣發(fā)性或者交替性，日輕夜重，常受體位影響，臥位時(shí)居下鼻腔鼻塞較重。

點(diǎn)滴鼻凈，麻黃素藥水后鼻塞可以好轉(zhuǎn)較長(zhǎng)一段時(shí)間。

3、慢性肥厚性鼻炎多為持續(xù)性鼻塞，對(duì)麻黃素，滴鼻凈不敏感，或者使用后鼻塞好轉(zhuǎn)僅數(shù)分鐘后，又很快出現(xiàn)。

肥厚性鼻炎必要時(shí)可以考慮手術(shù)治療，或者使用微波，激光等來(lái)縮小鼻甲。

4、藥物性鼻炎為一般鼻炎經(jīng)常點(diǎn)用麻黃素引起，表現(xiàn)為對(duì)滴鼻藥物的不敏感，或者鼻塞好轉(zhuǎn)的持續(xù)時(shí)間較短。

此時(shí)應(yīng)盡快停止使用此類藥物。

5、過(guò)敏性鼻炎多伴有打噴嚏，流清水涕，鼻癢感，可常年性發(fā)作，也可以季節(jié)性發(fā)作。

過(guò)敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小兒。

6、萎縮性鼻炎可以伴有鼻腔粘膜干燥，鼻涕帶血，痂皮多。

7、慢性鼻竇炎的鼻塞可以出現(xiàn)鼻腔流黃膿鼻涕 ，可伴有頭痛，頭昏，記憶力下降等，可以在感冒后出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間鼻腔流膿涕不好轉(zhuǎn)。

鼻竇炎可以和鼻息肉并存。

8、鼻息肉的鼻塞多為持續(xù)性進(jìn)行性加重，可以單側(cè)也可以雙側(cè)。

可以有過(guò)敏性鼻炎的癥狀出現(xiàn)。

9、鼻竇囊腫引起的鼻塞多為進(jìn)行性加重，可以出現(xiàn)鼻腔流黃水樣分泌物的癥狀。

也可以出現(xiàn)頭昏等。

10、鼻竇腫瘤引起的鼻塞多為進(jìn)行性，單側(cè)或者雙側(cè)，可以出現(xiàn)其它并發(fā)癥狀，如同時(shí)有鼻出血需要警惕惡性腫瘤的可能，如同時(shí)有耳悶，頸部包塊，后縮涕中帶血還要注意鼻咽癌的可能，但要到醫(yī)院檢查后才能確定。

11、鼻中隔偏曲引起的鼻塞多為單側(cè)，也可以為雙側(cè)，年輕人多見(jiàn)。

多表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞，可有鼻竇炎的癥狀，也可與過(guò)敏性鼻炎等其它鼻病伴隨出現(xiàn)。

12、有的病人鼻塞還可能為鼻瓣區(qū)狹窄，鼻翼下塌引起。

13、先天性鼻塞考慮后鼻孔閉鎖，小兒張口呼吸，睡眠打鼾可能為腺樣體肥大，單側(cè)鼻塞或者伴有流膿涕要注意是否為鼻腔內(nèi)有異物存在。

鼻塞家療5法 嚴(yán)寒冬季，室內(nèi)外溫差大，稍不留意易感冒。

外出鍛煉完，或干活中間休息，若不及時(shí)保暖，也易鼻塞頭疼。

現(xiàn)介紹鼻塞家庭療法5種。

①煎熏法：將蔥白一小把或?qū)⑹[頭（洋蔥）三四個(gè)切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或?qū)⑹炒谉_(kāi)吸醋氣，療效都較好。

②填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi)，將藥棉塞進(jìn)鼻孔，或?qū)⒋笏獍?個(gè)削成比鼻孔稍小的圓 柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯(cuò)。

③側(cè)臥按摩法：左側(cè)耳塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。

④熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風(fēng)對(duì)著鼻 孔吹熱風(fēng)，吹雙側(cè)太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、大椎穴，鼻塞可解。

⑤變位法：這種方法適用于嬰兒，嬰兒鼻塞時(shí)，常哭鬧不停，這時(shí)可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。