尿酸高怎么降下來?

尿酸高其實是一種代謝性的疾病，我們要有合理的飲食規律和正確的方式，要注意飲食和運動，不要熬夜，也不要過度的緊張。

例如做一些簡單的運動來增強體制，每天喝一些水或者果汁，多吃新鮮生萊及水果等健康的綠色的食物還有就是多吃一些堿性食物。