低血壓高怎么能降下來？

一般治療低血壓要注意勞逸結合，保持充足的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。

注意飲食調節。

建議吃低鹽和低動物脂肪的食物，避免富含膽固醇的食物。

肥胖者要適當控制食量和總熱量，適當減肥，一定不能吸煙。

保持良好的心態和情緒穩定。