扭傷腳的治療方法是局部冷敷，踝關(guān)節(jié)可以用冰袋毛巾包裹，減少患關(guān)節(jié)內(nèi)部毛細(xì)血管出血，從而減輕腫脹。
可外用，有消腫止痛的作用。
可以用繃帶，也可以用彈力繃帶。
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