我歪打正著啥也沒做倆月瘦了40斤，誰能告訴我它的原理是什么？

瘦并不稀奇。

只要攝入熱量，消耗熱量，就會瘦；但不是每個人都能健康瘦下來。

也就是均衡營養，蛋白質，均衡攝入維生素和礦物質。

除非專業人士或者很懂營養的人，一般人做的都不夠好。

一般人通過兩種方式減肥：1，純減少熱量攝入；2減少腸道吸收。

但是都不健康。

湖北女兒山西媳

應該注意到原因不明的消瘦。

一個朋友很胖，吃喝過度，吃肉喝酒，飲食無禁忌。

我有一段時間沒見到你了。

再見到你的時候，我瘦得都認不出他了。

問過他才知道自己有糖尿病。

所以，無故減肥首先要查血糖。

以前在我店里幫忙的一個大姐，她姐一直都挺胖的，但是有一年突然瘦了幾十斤，臉上也沒了血色。

后來肚子不舒服，不是疼，但說不清具體是什么感覺。

我覺得不舒服，就去醫院做了胃鏡，查出了結腸癌。

還好沒有擴散。

醫生還說他們看著她3360突然瘦了，你不用多管。

以后你要特別注意這種瘦子。

后來做了手術，到現在已經好幾年了。

恢復的挺好，又胖了。

所以，如果無緣無故減肥，也要考慮自己是不是得了什么大病。

你最好去醫院看看醫生！

ChirstyHe賀

你應該看看。

兩個月瘦40斤，會有什么病嗎？還有，因為你過農歷新年？有壓力，晚上孩子醒了哭。

你也睡不好。

你應該看看。

兩個月瘦40斤，會有什么病嗎？還有，因為你過農歷新年？有壓力，晚上孩子醒了哭，你也睡不好。

Cynthia4371202

兩個月什么都沒做就瘦了40斤。

你一定有問題。

你需要去醫院檢查。

有些疾病的癥狀是體重突然下降。

比如糖尿病，三多一少。

熱心多的友

首先，紫菜的膳食纖維比較多。

其次，蒸可以加速血液流動，疏通毛孔，多汗。

最后，如果你基數大，那你瘦的更明顯。

只是你的情況應該是個例子。

不過我個人建議你去醫院體檢一下，突然體重下降，原因不明，可能是激素或者疾病引起的。

真心希望身體健康。

一起看日出日落1120

可能是甲亢。

我不是想嚇唬你。

我的一個姐妹有甲狀腺機能亢進。

她165，體重78磅。

她能吃得很好。

她吃得越多，就越瘦。

她太瘦了，風把她吹倒了。

她已經接受了幾年的治療，仍然瘦得可怕。

水生木克土

我覺得你應該去醫院檢查一下！無法解釋的體重下降很可能是由于身體狀況。

不能大意。

最好去看醫生。

我不是想嚇唬你。

我有一個朋友因為不明原因瘦了很多。

我請他做一次檢查。

他說每天打羽毛球的結果。

我說你從來沒有瘦過。

這些天你為什么減肥？他不聽我的勸告去檢查。

后來感覺身體不適，去醫院檢查。

結果顯示是晚期肺癌。

我希望我的朋友沒事。

排除因病致貧的可能，這是好事。

積極鍛煉，規律作息，避免不必要的麻煩。

祝你生活幸福，身體健康！

夏日和風醉

首先，檢查身體是否有問題。

如果不是，你應該是一個比較擔心的人。

一般來說，喜歡煩惱和擔心事情的人更容易瘦下來而不是長胖。

我是那種心胸寬廣，胖胖的人。

我什么都不在乎。

現在每天跳繩都瘦不下來。

最后，你最近的生活和飲食有什么不同？找找看，應該能找到原因。

十點還不困

你只吃那頓飯，還是通常吃早餐和午餐？可能是因為你基數大吧。

我個人建議你去醫院檢查一下。

減肥有點太快了。

兩個月四十斤，所以你新陳代謝太快了。

雖然出汗，但是每天都有幾個雞蛋。

影印水中

我不知道你有多胖。

你在兩個月內瘦了40磅。

比如你以前100斤，后來瘦了40斤。

你還有60斤！然后你從180斤減了40斤，你還有140斤！當你瘦到60斤的時候，你就不正常了！但是當你瘦了140斤的時候，你還是有點胖，那么你失去了什么孤獨？