青年團建

團隊團建活動方案5篇

團隊團建活動方案1

為了加強公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動員工的工作熱情和斗

志，增強組織活力，改善組織文化，走進自然，放松心情，提升組織

整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力，同時歡迎新員工的加入，讓新員工盡

快融入公司，培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本

周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動，具體流程如下：

1、08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。

2、09：00——09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓

展活動的科目，講解安全等注意事項。

3、09：30——09：45組建團隊：進行拓展分隊，選隊長，取隊

名，確定新隊的隊歌和口號。

4、09：45——10：00破冰訓(xùn)練（團隊熱身）

視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2—3個團隊熱身游戲，

目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為

拓展活動作前期準(zhǔn)備。

5、10：00——11：45（山谷游樂區(qū)）競技項目：

突出重圍———攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好

的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。

需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)

鍵。（良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵！）

木樁橋———天羅地網(wǎng)：隊員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須

經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，

時間緊迫、困難重重，如何過關(guān)？

（要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動，才能完成任務(wù)！）

空中鋼絲—極速圓木：參訓(xùn)隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲，

然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相

互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績！（克服心理障礙，

面對困難，勇于挑戰(zhàn)自我！）

豎網(wǎng)橋———懸空搖擺：參訓(xùn)隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手

抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋

返回。（良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志

是成功的關(guān)鍵）

6、11：45——12：00活動點評：根據(jù)上午各參訓(xùn)競技團隊的具

體表現(xiàn)，各隊隊長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊員的組織紀(jì)律、精神面貌、團隊協(xié)

作以及團隊中存在的不足等方面進行點評！

7、12：00——14：00午餐時間（參觀楊四將軍廟）

8、14：00—16：00團隊大比拼競技項目：

踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極

大地考驗參訓(xùn)隊員的體能和意志，參訓(xùn)隊員必須一步一個腳印，腳踏

實地，堅定不移，才能順利通過。（檢驗隊員的團結(jié)協(xié)助、互相支持、

相互配合的精神！）

鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有

連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣！（平衡比速

度更重要！）

搭橋過河：此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要

求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓(xùn)

練。（檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互

協(xié)作的精神才能完成此項目！）

蕩悠臺：參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面

的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，隊

員落水扣分或出局。

（相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、

男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)！）

9、16：10——16：40自由體驗“闖關(guān)酷地帶”

此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強的項目之一，共由10關(guān)組

成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。

自費項目：水戰(zhàn)船：（水上爭霸賽），精彩刺激、留戀忘返！

10、16：40——17：00活動總結(jié)，返程！

團隊團建活動方案2

一、活動主題

強學(xué)風(fēng)，促教改，構(gòu)建班、團一體化建設(shè)新模式

二、活動時間

20____年10月20日至20____年11月20日

三、主體活動

1優(yōu)秀主題團日活動：

活動主體：20____級團活動小組；

20____級團支部；

活動流程：懸掛條幅，號召開展基層團建活動；

團支部上交活動策劃書，根據(jù)活動策劃書團建部進行有重點的跟

進；

團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作；

做好活動總結(jié)，并開始著手準(zhǔn)備優(yōu)秀團日活動的申請。

2新老班級、團支部換屆工作：

活動主體：學(xué)生會團建部

活動流程：收集大一至大四班級、團支部信息，做好班團干部信

息統(tǒng)計表并寫好學(xué)院班級團支部換屆工作報告，上交校團委組織部及

學(xué)生工作處。

3科學(xué)規(guī)劃團支部建設(shè)：

活動主體：20____級團支部

活動流程：根據(jù)“五有”優(yōu)秀團支部和“四好”紅旗團支部的標(biāo)

準(zhǔn)各團支部制定團支部發(fā)展規(guī)劃。

開展團支部交流會，由各團支部的團支書、組織委員、宣傳委員

進行交流探討及時總結(jié)交流信息與宣傳工作。

4開展創(chuàng)先爭優(yōu)活動：

活動主體：學(xué)生會團建部。

活動流程：團建部聯(lián)系各大二至大四的優(yōu)秀團干部、優(yōu)秀團員進

行協(xié)商。

開展關(guān)于優(yōu)秀團支部、優(yōu)秀團干部、優(yōu)秀團員的大學(xué)自身經(jīng)歷專

題演講，對大一新生進行創(chuàng)先爭優(yōu)的鼓勵及指導(dǎo)。

5扎實開展班團干部、團員的培養(yǎng)教育工作：

（校團委、學(xué)生工作處聯(lián)合對百名20____級新生團支部書記、班

長進行培訓(xùn)）

6開展專職團干部“走進基層青年——團干部懇談日活動。

（結(jié)合我校實際撰寫高質(zhì)量調(diào)查報告）

7開展好《青年思想引導(dǎo)大綱》轉(zhuǎn)化工作。

（撰寫《______學(xué)院大學(xué)生思想引導(dǎo)案例》，案例要包括引導(dǎo)內(nèi)容、

引導(dǎo)目的、核心觀點、引導(dǎo)路徑、活動案例等內(nèi)容）

四、具體要求：

（一）突出主題、形成合力：

1、通過在活動中的緊密配合與協(xié)調(diào)工作，調(diào)動學(xué)生會成員的積極

性，提高工作效率、加強團隊意識。

2、在活動中挖掘團員的潛力、引入競爭機制培養(yǎng)后備力量，提高

團支部的整體能力，使團支部具有更好的創(chuàng)新性和延續(xù)性。

3、各團支部負責(zé)人要積極參與并配合好此項工作。

（二）加強宣傳、營造氛圍：

1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳，擴大影響力。

2、各團支部根據(jù)自己擬訂的活動方案進行自我宣傳，由宣傳部配

合。體現(xiàn)活動主題，顯出我院特色，營造良好活動氛圍。

3、將各項活動情況及時上傳到我校網(wǎng)站，進行宣傳，擴大我院的

影響力。

五、總結(jié)活動

做好活動總結(jié)，找出出彩點及不足，做好記錄并及時準(zhǔn)備好各類

上報材料并上交。

六、上交材料

1、活動月自評表。

2、主題團日活動申報材料。

3、專職團干部共青團工作調(diào)研報告。

4、團員思想引導(dǎo)案例。

5、學(xué)院第八屆基層團支部建設(shè)暨班級規(guī)范化建設(shè)活動月總結(jié)材料

（活動結(jié)束時間11月10日上交材料準(zhǔn)備結(jié)束時間11月17日）。

團隊團建活動方案3

一、活動目標(biāo)

為增進各部門員工間的了解增強公司凝聚力和團體合作精神體現(xiàn)

人文關(guān)懷進一步推動公司企業(yè)文化建設(shè)讓每位員工切實感受到公司大

家庭的溫暖增強大家的娛樂的同時也能培養(yǎng)大家各方面的能力如組織

能力、表演能力等多方面的素質(zhì)激發(fā)大家的創(chuàng)造力。人力資源部特擬

定月份的聚餐活動策劃書以此此聚餐活動為主線中間穿插一些競技小

游戲并對游戲的獲勝者進行一定的物質(zhì)獎勵。

二、具體流程

1、月日由人力資源部作為活動倡導(dǎo)部門制定活動策劃草案

2月日將活動草案送總經(jīng)理審批

3、經(jīng)總經(jīng)理批準(zhǔn)后月日晚統(tǒng)計參加此次活動的人員名單、菜品初

擬、統(tǒng)計月份獎金得主、統(tǒng)計當(dāng)月過生日的人員名單、統(tǒng)計未參加過

聚餐的新人

4、月日上午定聚餐地點月日上午采買游戲道具并準(zhǔn)備獎品

5、聚餐日流程

11：301。電話約成員來司等候2。電話約車到公司樓下等候

13：00—13：15集合、點名

13：15—13：40各部門組織工作及衛(wèi)生清掃

13：40—15：00全體員工準(zhǔn)時從公司出發(fā)到達到指定聚餐地點

后集合

15：00—15：151。按抽到的號碼排序入座2。相互認識一下

15：20—15：40

1、宣布7月份獎金得主名單

2、請其上臺并由所屬部門領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)七月份獎金

3、獎金得主感言

15：45—15：55

1、宣布最近一周內(nèi)新入職員工名單

2、新人自我介紹并發(fā)表感言

16：00—16：20

1、宣布本月過生日人員名單

2、唱《生日歌》推上蛋糕

3、請其上臺發(fā)表感言后一起切蛋糕

4、抽獎每種獎品各備三分共計8種獎品

16：30—17：30游戲時間游戲開始時烤羊最后一個游戲時上菜

17：30—20：00

1、聚餐正式開始

2、由當(dāng)月過生日的人員為各餐桌分發(fā)蛋糕

17：45—18：15

1、總經(jīng)理為現(xiàn)場人員抽獎8種獎品從低到高各備一份

2、總經(jīng)理講話19：00篝火晚會如有雨即換成表演節(jié)目有音響設(shè)

備

20：00活動結(jié)束安排將全體人員送回。

三、游戲內(nèi)容

1、“愛”字大比拚游戲人數(shù)抽簽決定兩組人員參加每組10人游

戲規(guī)則將活動參加人員自由分為A、B兩組進行對歌比賽每人各唱一句

所唱的歌中必須要有“愛”字堅持到最后的一方獲勝。游戲獎品獲勝

一方共十人分別得蜂膠皂9塊并推選出本隊貢獻最大的一員得價值98

元的精油皂1塊。

2、升旗游戲游戲人數(shù)參加過前一個游戲的人員不參與此游戲剩下

的抽簽決定兩組人員每組5人游戲道具每個人四肢分別綁上紅黃藍綠

四個小旗絲帶。游戲規(guī)則口令紅旗黃旗升起來綠旗升起來紅旗降下來

藍旗升起來。然后就任意組合升降喊幾個口令后大家手腳就會亂了動

作錯了即淘汰。口令為10至15個口令全部結(jié)束后剩下隊員最多的一

隊獲勝。游戲獎品獲勝一方火山泥皂5塊。

3、夾氣球游戲道具氣球3個備6個游戲人數(shù)全員參加游戲規(guī)則將

活動參加人員自由分為三組排成三隊每隊16人左右每人將手背在身后

從第一個人開始用頭和身體夾住氣球傳給下一個逐個傳遞如果在傳遞

過程中氣球被擠壓爆掉或者掉到地上必須要從第一個人開始重新傳遞

最先傳完的一組獲勝。如在傳遞過程中氣球掉下第三次即淘汰。游戲

獎品獲勝人數(shù)16人獲勝一方得價值48元的.健足襪8雙及價值48元

的火山泥皂8塊

四、活動經(jīng)費預(yù)算

團隊團建活動方案4

活動主題：

普羅希望之夜

活動目的：

在聚餐的同時，增加員工之間的感情，增強團隊的凝聚力和向心

力，放松一下疲憊的心情。

活動時間：

20____年2月24日

活動地點：

金同樂

活動安排：

一、丁總講話

二、就餐

三、就餐期間活動安排

開場白：目的就是要吃好、喝好、玩好，我們今天就

春天是一個播撒希望的季節(jié)，是一個大展宏圖的起點。

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位股東，普羅的朋友們，大家晚上好，非常

感謝大家今天能蒞臨普羅希望之夜的聚餐晚會，我是今天的主持。在

開場之前首先有請活動的組織者咱們的丁總為大家講話！

好了朋友們咱們今天的活動馬上就要開始了，在開餐之前咱們先

來做個小游戲，大家都知道，普羅公司現(xiàn)在是越來越壯大了，咱們?nèi)?/p>

員也不短增加，今天趁這個機會我們也都來相互認識了解一下，但不

是自我介紹，要通過其他人介紹出來

活動一：各部門準(zhǔn)備的小節(jié)目進行表演（上菜前）

1、說出他（她）的名字

活動規(guī)則：主要為考察員工之間的熟悉程度，先由丁總手持話筒，

說出他所指的人（A）的名字，再將話筒交與A，接下來再由A拿話筒

說出他所指的人（B）的名字…………以此類推，但是名字不得重復(fù)。

如果重復(fù)要受到懲罰。

（1）快答題，必須在3秒完成。（答不上來者由大家提出懲罰方

式）

（2）表演節(jié)目（大家可以盡情展示才藝）

2、心有靈犀

游戲規(guī)則：

先選定選手，以兩人為一組。一個用肢體動作或語言（但不能說

出詞語中的任何一個字）向同伴提醒！（紙片A4、成語）另一個人來

猜。每組包括10個詞語。限時一分鐘，回答的最多的獲勝。

二、活動二（餐中或餐后）

1、倒著說（或倒著唱）

規(guī)則：

（1）先劃定出題的字數(shù)，好比這一輪出題必需在四個字以內(nèi)，也

就是說出題的人可以任說一句話。“我是好人”那么答題人必須在3

秒鐘之內(nèi)把剛才的那句話反過來說，也就是“人好是我”，假如說不

出或者說錯就算失敗。失敗的人要受到懲罰。

（2）將兩只老虎的歌詞事先準(zhǔn)備好，每句都倒著唱給大家聽。

2、傳話筒

找一個人背對大家，喊開始，話筒開始傳遞，喊停時，話筒停到

誰的手上誰就要回答問題，回答錯誤要受罰。

猜謎語∕快答題

比如：梅超風(fēng)，打一品牌（康師傅）；郵局的郵筒壞了，打一成

語（難以置信）。

3、逢七過

游戲規(guī)則：

一桌人圍著大圈，開始數(shù)數(shù)，通常從十以內(nèi)的數(shù)開始喊，喊到7

或者是7的倍數(shù)或者是帶7的數(shù)字，比如7、14、17、21、27、28等

等，不能喊出來，只能用筷子敲一下桌子或喊過，依次類推，一人錯

了，其他人還跟著喊，那么跟著的人也要受連累！（可以增加難度，

在這中間不準(zhǔn)說你、我、喝這幾個字，說了的話也要受罰。）

4、猜數(shù)字

>規(guī)則：

猜數(shù)字（1~100）每猜一次范圍縮小，最后猜中的人倒霉挨罰

>先由一個人來寫一個數(shù)字，然后大家在1~100間進行猜測。每

猜一次范圍縮小，最后猜中的人進行抽簽接受這份大獎。下一輪由受

罰者再寫數(shù)字，依此循環(huán)。

5、動作接龍

規(guī)則：事先準(zhǔn)備好動作卡片，每五人為一組，第一人看卡片表演

給第二人，第二人接下來表演給第三人，依次類推，第四人表演完，

由最后一人猜出他所表演的內(nèi)容寫在紙上。

團隊團建活動方案5

一、活動方案

1、活動原則：玩好、吃好、讓員工開開心心，（安全第一，活動

第二）；

2、活動項：

1）在特色飯店聚餐，大包間（20人）；

2）預(yù)訂桌席：兩桌，每桌10人標(biāo)準(zhǔn)；

點菜標(biāo)準(zhǔn)：每桌600元，包括酒水，預(yù)算共計1200元；

2）KTV唱歌

魔方KTV唱歌，活動時間控制在：4個小時內(nèi)；

3、活動預(yù)算：

用餐1200元+唱歌1500元+回家出租車費用300元；

總預(yù)算控制在3000元；人均消費預(yù)算150元；

4、活動組織事宜：

3）活動組織負責(zé)人：黃滿亮、黃帥；

4）活動日期：20____年5月28日星期六，下午18：00出發(fā)；

5）地點：飯店：怡豐路（山東老家）；南城第一國際匯一城（魔

方KTV）

6）活動紀(jì)律：參加者統(tǒng)一接受組織人員的安排，不得擅自離開團

隊單獨行動，有事者須向相關(guān)組織人員請假，活動期間員工自己保管

好自身的錢物，小心丟失。

二、其他：

1、活動結(jié)束后，員工結(jié)伴打車回家；

2、活動最終解釋權(quán)歸公司所有。