雞矢藤加蒼術能減肥嗎

有一定的減肥功效，因為雞矢藤主治食積腹脹，蒼術可燥濕健脾，兩藥合用可以達到腸道積滯化開，使脾胃功能恢復，靠漸恢復的自身正氣把痰濕贅肉消化掉。中藥里沒有減肥藥一說，都是扶正后化贅肉。不管是中藥還是西醫，減肥上推薦的也是要同時增加鍛煉，不能僅依賴藥物。減肥者要每天有充足的睡眠時間。規劃好每天需要完成的減肥任務，最好制定減肥日記，加強自律。減肥都需要控制好每餐的攝入量，減少淀粉類的攝入，不吃油膩或者脂肪含量高的食物，不吃零食和夜宵。減少碳水化合物攝入量。同時計算好每天運動消耗的卡路里，例如每天慢跑、游泳、瑜伽等，只有管嘴、動腿這兩者有效的結合在一起，才可以減肥成功。如果不能有效的堅持，那么可以選擇正規的減肥產品或者吸脂手術配合達到自己的減肥目的。