患有腸胃疾病飲食有什么禁忌

腸胃不適是每個人都遇到過的事情，這個主要是長期不好的飲食習慣，不規律的飲食造成的。有些人年紀輕輕就暴飲暴食，吸煙酗酒，導致腸胃受損傷，引起腸胃炎，胃病等，嚴重危害身體健康。腸胃疾病應該要注意什么？有什么飲食禁忌呢？

1、避免機械性食物。機械性食物就是具有刺激性的飲食，這些食物會刺激增加對胃粘膜損傷，破壞胃粘膜屏障，如粗糧、芹菜、韭菜、雪菜、竹筍及干果類等。堅硬的食物，如臘肉、火腿、香腸、蚌肉等也不要吃。冰凍和過燙的食物要慢吃，或者不吃最好。

2、避免化學性刺激過強的食物。這些食物也會損傷胃黏膜，因為化學性刺激會增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、濃茶、烈酒、濃肉湯等。強烈的調味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等盡量不要食用。飲食禁忌酸辣咸。