氣溫升高了，今天竟然高達十度。天氣一熱了就容易上火，很多人一遇到這樣的事情就吃解毒丸。但是真不是好事情。隨著天氣一天天轉(zhuǎn)……
氣溫升高了，今天竟然高達十度。天氣一熱了就容易上火，很多人一遇到這樣的事情就吃解毒丸。但是真不是好事情。隨著天氣一天天轉(zhuǎn)暖，我們迎來了欣欣向榮的春天。春季生機蓬勃，是人體機能、新陳代謝最活躍的時期。如果將全年的養(yǎng)生保健比作蓋房子，那么春季養(yǎng)生就相當于打地基。
雖然我們可以隨口說出幾句“春捂秋凍”等養(yǎng)生口訣，可對于此時的養(yǎng)生禁忌卻了解甚少。一旦因疏忽沒有打下堅實的基礎(chǔ)，身體這座“大廈”的牢固性也就沒有了保證。春季養(yǎng)生切記別做這八件事。
本文發(fā)布于:2023-02-28 12:33:50，感謝您對本站的認可！
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