老人心臟也會“受傷” 如何避免過量的補鈣

老人的心臟需要健康，這樣才能保持長壽命，這一點，想必大家都是非常的重視，希望大家在日常都能做好預防，避免其中的危害，要重視方法。補鈣對于老年人來說一直是一件非常重要的事情，但是不能過量的補鈣，這樣會導致心臟受傷。那么，該怎么做避免呢？

過度補鈣會帶來哪些危害

補出來的尿結石，這對身體的危害其實也是比較的明顯。尿路結石一般都是男性的常見病，可最近中大醫院的泌尿外科也遇見了這樣的女患者。遍尋可疑因素后，疑點聚集在當事人大量補鈣這一點上。

心臟也會“受傷”，這一點大家在保健的時候，一定要注意，不只泌尿系統可能因為濫補鈣劑而受損，心臟也可能因此受損。