年輕人離心腦血管疾病很遠？專家說 心腦血管疾病已經步入年輕化

誰說年輕人不會得心腦血管疾病？

動脈粥樣硬化：隱藏在血管內的禍根

動脈粥樣硬化就是動脈壁上形成斑塊，斑塊中心是類似“粥”樣的物質，凸起的斑塊造成動脈狹窄，血液流動不暢，和家里的水管被長期沉積的水垢堵塞的道理一樣。一旦斑塊在內膜里面破裂，形成血栓堵住血管，就可能發生急性的心梗、猝死。汪芳介紹，這是年輕人猝死特別常見的一個原因，卒中、冠心病、心絞痛等都跟動脈粥樣硬化密不可分。

動脈粥樣硬化斑塊在不同部位可導致不同疾病，就像一顆定時炸彈，不知道什么時候就被引爆，那么該如何預防、減緩其發生發展的過程？

汪芳建議，患有冠心病、心絞痛等疾病的要長期吃藥；沒得病或者情況不嚴重的，遇到緊急的事情，情緒不要過于激動；在特別勞累的工作中有任何不舒服，最好放下手中的活兒，去醫院檢查；科學鍛煉、規律生活、戒煙，控制好血脂、血壓、血糖等；高齡、有家族史者要注意去醫院檢查。汪芳特別強調，研究發現，中青年心肌梗死最重要的一個危險因素就是吸煙，其次是肥胖。