沙果是什么水果
沙果屬薔薇科,仁果亞科,蘋果屬,別名林檎、花紅果、萘子。沙果性平,味甘酸,具有止渴生津、消食化滯、澀精的功效。沙果既可鮮食,又可加工。沙果香氣濃郁,風味獨特,營養豐富,藥用價值高。
沙果的口味
沙果味道酸而收斂,對泄瀉下痢有一定的作用,同時沙果對遺精滑泄者也有一定的幫助治療功效。沙果酸甜可口,沙果中含有有機酸,酸甜味刺激唾液分泌,能生津止渴,還能開胃健脾。
分布及模樣
主要分布于中國大陸的黃河和長江流域一帶。花紅葉卵形或橢圓形,花粉紅色;果實球形,像蘋果而小,黃綠色帶微紅,是常見的水果。
擴展資料:
沙果的營養價值
1、沙果味道甜中帶酸,清脆可口,有蘋果味但又有獨特的風味。沙果富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、熱量、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等。
2、沙果是一種營養價值很高的水果,它能為人體補充多種有益的營養成分,特別是蛋白質和脂肪以及碳水化合物,另外維生素和礦物質以及硫胺素和胡蘿卜素以及核黃素等也都是沙果中最重要的存在,人體吸收這些營養以后可以加快身體代謝,對提高身體素質有很大的好處。
3、沙果的性味和營養成分來看,懷孕期間孕婦吃些沙果不僅可以補充部分孕期所需營養元素;還可促消化、明目、除煩。
參考資料:百度百科-沙果
什么是沙果-沙果的功效與作用
什么是沙果-沙果的功效與作用
沙果,正名花紅,又名海棠果、文林郎果、林檎,是薔薇科蘋果屬的植物,那么沙果的功效與作用有哪些呢?一起來了解一下!
01營養提示
【別 名】文林果、花紅果、林擒、五色來、聯珠果等
【注 解】沙果,正名花紅,又名海棠果
【宜 食】一般人均可食用
【忌 食】脾弱氣虛者也要忌食
【營養師語】沙果澀斂,不宜多食
02沙果的熱量表(每100克)
熱量(大卡)66.00 碳水化合物(克)17.80 脂肪(克)0.10 蛋白質(克)0.40 纖維素(克)2.00 維生素A(微克)一 維生素C(毫克)3.00 維生素E(毫克)0.09 胡羅卜素(微克)一 硫胺素(毫克)0.03 核黃素(毫克)一 煙酸(毫克)一 膽固醇(毫克)一 鎂(毫克)9.00 鈣(毫克)5.00 鐵(毫克)1.00 鋅(毫克)0.20 銅(毫克)0.08 錳(毫克)0.08 鉀(毫克)123.00 磷(毫克)14.00 鈉(毫克)2.10 硒(微克)0.48
03沙果的基本介紹
沙果,正名花紅(Malus asiatica Nakai),又名海棠果(河北)、文林郎果(本草綱目)、林檎(河北習見樹木圖說),是薔薇科蘋果屬的植物,落葉小喬木,葉卵形或橢圓形,頂端驟尖,邊緣有極細鋸齒。[1] 春末夏初開花,在枝頂傘形排列,花梗、花萼均有茸毛,花蕾時紅色,開后色褪而帶紅暈。果實秋成熟,扁圓形,直徑4-5厘米,黃或紅色。普遍分布于中國大陸的黃河、長江流域和遼寧一帶,生長于海拔50米至1,300米的地區,常生長在生山坡、平地和山谷梯田邊,生食味似蘋果,變種頗多,可用嫁接、播種、分株等法繁殖,是中國的'特有植物。酸甜可口。
04沙果的營養價值
沙果富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、熱量、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等。
05沙果的功效與作用
1.生津止渴 沙果中的有機酸、維生素含量非常豐富,食之有生津止渴,消食除煩和化積滯的作用。
2.澀精止痢沙果味酸澀而收斂,具有良好的澀精、上瀉痢的作用,是泄瀉下痢的食療良品。
3.驅蟲 沙果根水煎服具有驅蟲、殺蟲的作用,可治字寸白蟲、蛔蟲等所致疾病。
4.明目沙果的葉鮮用或曬干用,皆具有瀉火明目,殺蟲解毒的作用。可治療眼目青盲、翳膜遮眼及小兒疥瘡。
06沙果的飲食禁忌
沙果果味酸澀而收斂,具有良好的攝精、止瀉痢的作用,是泄瀉下痢的食療佳品。此外,對于白蟲、蛔蟲等所致疾病及眼目青盲、翳膜遮眼和小兒疥瘡等癥患者更適宜食用。
沙果澀斂,忌多食;此外,脾弱氣虛者也要忌食。
07沙果的食用方法
1.沙果湯 沙果(半熟者)10枚。將沙果洗凈后切片,放入鍋中,加水1000毫升,煮取500毫升。每次服1碗,1日2次,連果帶湯,空腹時服下。此湯具有和胃化滯,止瀉痢的功效。適用于腸炎或痢疾引起的腹痛、腹瀉。
2.沙果汁 沙果3枚。將沙果洗凈后,去核搗爛,絞取其汁。每日2次,每次10毫升。此汁具有化積滯,止瀉痢的功效。適用于小兒瀉痢之病癥。
3.沙果芡實湯 新鮮沙果50克,芡實30克。將沙果先凈切開,加入芡實,再加水3碗,共煎煮成湯1碗,分2次1日服完。
4.醋和沙果米 沙果5枚,白醋50克。將沙果洗凈切十晾曬,烤干后研為細米,加入白醋調勻即成。每服1匙, 1日2次。此方具有行氣止痛,化痰散結的功效,適用于小兒瘰病及羸瘦等病癥。
;沙果是什么
沙果是什么水果嗎?
沙果屬薔薇科,仁果亞科,蘋果屬,別名林檎、花紅果、萘子。布于西北、華北、東北以及長江以南各省。
沙果性平,味甘酸,具有止渴生津、消食化滯、澀精的功效。沙果既可鮮食,又可加工。沙果香氣濃郁,風味獨特,營養豐富,深受消費者喜愛,為當下的暢銷果品。
沙果的地理分布:
根系強健,萌蘗性強,生長旺盛,抗逆性強。喜光,耐寒,耐干旱,亦耐水濕及鹽堿。適生范圍廣,在土壤排水良好的坡地生長尤佳,對土壤肥力要求不嚴。
產于內蒙古、黑龍江,吉林,遼寧、河北、河南、山東、山西、陜西、甘肅、湖北、四川、貴州、云南、新疆。適宜生長山坡陽處、平原砂地,海拔50-2800米。
以上內容參考:百度百科-沙果
沙果別名叫什么?
別名林檎、花紅果、萘子。
沙果屬薔薇科,仁果亞科,蘋果屬。
布于西北、華北、東北以及長江以南各省。
沙果性平,味甘酸,具有止渴生津、消食化滯、澀精的功效。沙果既可鮮食,又可加工。沙果香氣濃郁,風味獨特,營養豐富,藥用價值高,深受消費者喜愛,為當下的暢銷果品。
沙果,中藥名。為杜鵑花科植物紅粉白珠Gaultheria hookeriC.B.Clarke的根、果或全株。分布于四川、云南、西藏。具有祛風濕,止咳平喘之功效。常用于風濕痹痛,咳嗽氣喘,胸膜炎。
沙果,正名花紅(Malus asiatica Nakai),文林郎果(本草綱目)、林檎(河北習見樹木圖說),是薔薇科、蘋果屬的落葉小喬木。葉卵形或橢圓形,頂端驟尖,邊緣有極細鋸齒。春夏之交開花,在枝頂傘形排列,花梗、花萼均有茸毛,花蕾時紅色,開后色褪而帶紅暈。
果實秋成熟,扁圓形,直徑4-5厘米,黃或紅色。普遍分布于中國大陸的黃河、長江流域和遼寧一帶,生長于海拔50米至1,300米的地區,常生長在生山坡、平地和山谷梯田邊,生食味似蘋果,變種頗多,可用嫁接、播種、分株等法繁殖,是中國的特有植物。酸甜可口。
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