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            豆腐腦的做法和配方(豆腐腦的做法和配方不用內酯)

            更新時間:2023-02-28 21:28:09 閱讀: 評論:0

            豆腐腦的做法和配方

            豆腐腦的做法和配方如下:

            準備材料:內脂豆腐 2盒、木耳 適量、黃花菜適量、香菜適量、香蔥適量、淀粉適量、醬油 適量、香油適量、雞蛋適量。

            1、首先把木耳,蔥花,黃花菜處理好,放一旁備用。

            2、然后碗中加入適量的醬油、香油、鹽、糖、蔥和香菜,使用勺子攪拌均勻。

            3、接著往鍋內放入適量的油,大火加熱,放入蔥姜,使用鏟子快速翻炒。

            4、鍋內放入木耳,黃花菜,使用鏟子快速翻炒。

            5、鍋內加水和料汁,蓋上蓋子,煮沸。

            6、舀入豆腐。

            7、鍋內放入水淀粉勾芡,攪拌均勻。

            8、磕入雞蛋,攪拌均勻。

            9、盛出,撒適量的香菜,豆腐腦就做好了。


            豆腐腦的做法和配方

            正宗豆腐腦的做法和配方如下:
            配方:干黃豆150克、清水1200克、葡萄糖內酯3克。
            做法步驟:
            1、150克干黃豆提前用清水浸泡6小時以上,把黃豆完全泡發、泡大。(一般早餐吃的話,前一天晚上泡。)
            2、把泡發好的黃豆倒入料理機中,然后加入1200克清水,啟動攪拌程序,把黃豆打成豆漿,盡量多攪拌一會,把豆漿打得越細越好。黃豆和水的比例為1:8,這個比例要掌握好,做豆腐腦的豆漿稠度要比平時喝的豆漿稠度要高。
            3、豆漿打好之后,要用米漏過濾一遍,把打好的豆漿過濾后倒入鍋中。(熬豆漿的時候最好使用不粘鍋,用鐵鍋或者其他鍋很容易粘鍋、糊底。)
            4、把豆漿倒入鍋中后,開中小火熬豆漿,期間要用木鏟不停地攪動。熬豆漿途中千萬不能離人,因為這個過程中會有大量的浮沫產生,很容易溢鍋。
            5、豆漿燒開之后,用勺子撇除多余的浮沫,再煮5-6分鐘,保證豆漿完全熟透。
            6、準備一個大點的容器,把3克葡萄糖內酯倒入容器中,然后加入30克涼白開水攪拌,把葡萄糖內酯完全稀釋。等到熬好的豆漿晾至85度左右時,把豆漿倒入容器中。蓋上蓋子,靜置20分鐘左右,豆腐腦即可凝固成形。

            豆腐腦的做法

            豆腐腦的做法和配方如下:

            用料:黃豆150克、清水1300克、內脂3克。

            1、我選的是有機黃豆。

            2、加入500克的清水,泡發一晚上。

            3、泡至每一顆豆瓣都非常飽滿就可以了。

            4、倒入廚房一體里加入1300克清水,高速打碎黃豆。

            5、用濾網過濾掉打碎的豆渣。

            6、內脂加入少量的涼開水化開。

            7、放鍋里煮開后,再轉中小火繼續煮5分鐘。

            8、煮開后關火,用勺子撇掉上面的泡沫,再到入化開的內脂液體,攪拌均勻,再倒入碗里靜至十分鐘即可食用了。


            豆腐腦制作方法及配方

            制作方法和配方如下:
            1、150克干黃豆提前用清水浸泡6小時以上。
            2、泡發好的黃豆倒入料理機中攪拌,要加入1200克清水,黃豆和水的比例為1:8。
            3、豆漿打好之后,用米漏過濾一遍,再倒入鍋中。
            4、開中小火熬豆漿,期間要用木鏟不停地攪動。
            5、燒開之后,用勺子撇除多余的浮沫,再煮5-6分鐘。
            6、準備容器,倒入3克葡萄糖內酯,再加30克涼白開水攪拌。
            7、等到熬好的豆漿晾至85度左右時,把豆漿倒入容器中,蓋上蓋子,靜置20分鐘左右,豆腐腦即可凝固成形。

            豆腐腦的做法

            豆腐腦的做法和配方:

            主料:黃豆70克、雞蛋1個。

            輔料:黃花菜10克、木耳10克、香菇10克、香菜20克、內酯3克、醬肉汁50毫升、鹽少量、淀粉10克。

            步驟:

            1、這是所用到的食材:干黃豆、木耳、黃花菜和干香菇都提前泡發好,香菜切小段,雞蛋打入碗中,內酯放入量杯中。

            2、將泡好的黃豆裝入豆漿機容器中。

            3、豆漿機中放入1000毫升水,然后將機器裝好。

            4、開啟電源榨豆漿。

            5、榨豆漿過程中準備做鹵汁:鍋中放入適量水,水沸騰后將木耳、黃花菜和香菇放入鍋中進行焯水處理。

            6、焯好后撈出用水洗一下,然后將木耳和香菇切絲,黃花菜撕成一條條的。

            7、在裝內酯的容器小杯中加入少量水,攪拌,將內酯化開。

            8、豆漿榨好后將豆漿倒入帶蓋的小盆中。

            9、將內酯水倒入豆漿中,然后用勺子攪拌一下,使之混合均勻。

            10、蓋好蓋子后靜置15到20分鐘。

            11、將鹵肉汁放入鍋中,然后放入木耳、黃花菜和香菇。

            12、翻炒一會后放入適量水,然后再放入小半勺鹽。

            13、水沸騰后將淀粉水沿著鍋邊緩緩倒入鍋中,根據你想要的粘稠度調整用量。

            14、然后將蛋液轉圈倒入鍋中。

            15、蛋液凝固后用湯勺推動湯羹使之混合均勻。

            16、此時豆漿也凝固了。

            17、將豆腐腦舀入小碗中。

            18、澆上鹵汁,再放入香菜即可。

            19、細膩美味、營養豐富的豆腐腦你不想試一試嗎?


            豆腐腦做法

            豆腐腦的做法和配方:

            主料:黃豆70克、雞蛋1個。

            輔料:黃花菜10克、木耳10克、香菇10克、香菜20克、內酯3克、醬肉汁50毫升、鹽少量、淀粉10克。

            步驟:

            1、這是所用到的食材:干黃豆、木耳、黃花菜和干香菇都提前泡發好,香菜切小段,雞蛋打入碗中,內酯放入量杯中。

            2、將泡好的黃豆裝入豆漿機容器中。

            3、豆漿機中放入1000毫升水,然后將機器裝好。

            4、開啟電源榨豆漿。

            5、榨豆漿過程中準備做鹵汁:鍋中放入適量水,水沸騰后將木耳、黃花菜和香菇放入鍋中進行焯水處理。

            6、焯好后撈出用水洗一下,然后將木耳和香菇切絲,黃花菜撕成一條條的。

            7、在裝內酯的容器小杯中加入少量水,攪拌,將內酯化開。

            8、豆漿榨好后將豆漿倒入帶蓋的小盆中。

            9、將內酯水倒入豆漿中,然后用勺子攪拌一下,使之混合均勻。

            10、蓋好蓋子后靜置15到20分鐘。

            11、將鹵肉汁放入鍋中,然后放入木耳、黃花菜和香菇。

            12、翻炒一會后放入適量水,然后再放入小半勺鹽。

            13、水沸騰后將淀粉水沿著鍋邊緩緩倒入鍋中,根據你想要的粘稠度調整用量。

            14、然后將蛋液轉圈倒入鍋中。

            15、蛋液凝固后用湯勺推動湯羹使之混合均勻。

            16、此時豆漿也凝固了。

            17、將豆腐腦舀入小碗中。

            18、澆上鹵汁,再放入香菜即可。

            19、細膩美味、營養豐富的豆腐腦你不想試一試嗎?


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            標簽:豆腐腦   配方   做法   內酯
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