焦慮癥會(huì)有哪些癥狀？
焦慮癥一般表現(xiàn)為心煩，心煩一般有三方面的表現(xiàn)：
1、患者有煩躁、心煩意亂，感覺到莫名緊張、擔(dān)心等狀況；
2、患者有明顯的坐立不安，表現(xiàn)為坐不住，即運(yùn)動(dòng)性不安；
3、患者還伴隨有自主神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀，如心慌、心悸、惡心、反胃或出現(xiàn)腹脹、多汗等癥狀。
焦慮癥的因素有很多種，可能是現(xiàn)實(shí)生活刺激也可能是莫名其妙的沒有原因的發(fā)病。如果患者受了刺激出現(xiàn)焦慮，一般在醫(yī)學(xué)上叫做應(yīng)激障礙。如果沒有原因的發(fā)病叫廣泛性焦慮障礙。嚴(yán)重情況如患者會(huì)突然出現(xiàn)陣發(fā)性心慌、心悸、胸悶、出氣困難，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有瀕死感稱為驚恐發(fā)作。
焦慮癥是一種以焦慮情緒、自主神經(jīng)功能失調(diào)及運(yùn)動(dòng)性不安為特征的神經(jīng)癥，主要包括急性焦慮和慢性焦慮兩種，癥狀也有不同程度上的差異。
1、急性焦慮癥：也叫做驚恐障礙，主要特點(diǎn)是突然發(fā)作的、不可預(yù)測(cè)的、反復(fù)出現(xiàn)的、強(qiáng)烈的驚恐體驗(yàn)，一般歷時(shí)5-20分鐘，伴瀕死感或失控感，患者常體驗(yàn)到瀕臨災(zāi)難性結(jié)局的害怕和恐懼，此時(shí)患者通常會(huì)有較為嚴(yán)重的無法呼吸、瀕死、全身不受控制的感覺。發(fā)作時(shí)患者可能會(huì)四處奔走、大聲呼喊、驚恐萬分，同時(shí)也伴有嚴(yán)重的自主神經(jīng)功能失調(diào)，如胸部悶痛、心率不齊、呼吸不暢、頭痛、頭暈、大量出汗、腹部疼痛、全身顫抖或全身發(fā)軟不能站立等癥狀；
2、慢性焦慮：又叫廣泛性焦慮，是焦慮癥中較為常見的表現(xiàn)?；颊咄ǔ１憩F(xiàn)為不明原因的長(zhǎng)時(shí)間的感到緊張、害怕、不安、做事沒耐心、遇事驚慌失措、六神無主、坐臥不寧等。而自主神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀也經(jīng)常存在，如心悸、胸部發(fā)悶、呼吸急促、口干舌燥、腹瀉、尿頻尿急、大便秘結(jié)、皮膚潮紅或蒼白，甚至有些男性患者還會(huì)出現(xiàn)陽痿、早泄等癥狀，而部分女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等癥狀。
焦慮癥會(huì)產(chǎn)生這些癥狀，而一些其他身體疾病或服用一些精神藥物同樣也會(huì)引發(fā)這些癥狀，需注意鑒別。
焦慮癥的癥狀是什么
焦慮癥的癥狀有以下四種，第一個(gè)是心悸的感覺，會(huì)出現(xiàn)胸口悶和呼吸短促的癥狀；第二個(gè)是全身疲勞，不管是工作還是生活能力均會(huì)下降；第三個(gè)是呼吸急促、尿頻或是出汗；第四個(gè)是心理上的問題，患者會(huì)經(jīng)常感覺恐懼、害怕和緊張等。
焦慮癥這種病癥狀極其復(fù)雜，發(fā)病原因也是相當(dāng)復(fù)雜的，這種疾病可以采取一種解釋性的心理療法進(jìn)行治療，本病又被叫做是神經(jīng)焦慮癥。發(fā)病之后患者會(huì)感覺到十分驚恐，而且病人會(huì)時(shí)常胸悶頭暈，嚴(yán)重一點(diǎn)的病人，甚至?xí)杏X到呼吸困難，有一部分人發(fā)病之后，會(huì)全身震顫，下面就一起來了解一下焦慮癥的癥狀有哪些？
1、心悸的感覺
焦慮癥的癥狀，是患者會(huì)覺得心里很慌張，而且常有心悸的感覺，有的病人則會(huì)覺得胸口悶，呼吸的時(shí)候覺得氣短，胸口心前區(qū)有嚴(yán)重的不適感，甚至有疼痛的感覺，患者的心跳以及獲取的次數(shù)，都明顯加快。
2、全身疲勞
有焦慮癥的人，會(huì)經(jīng)常覺得全身疲勞，不管是工作還，是生活的能力，都明顯降低，平時(shí)在家里簡(jiǎn)單的日常家務(wù)活，都變得非常難以完成，當(dāng)然工作上面的事情，根本會(huì)無法勝任，這種身體上面的不適感，反過來又會(huì)促進(jìn)焦慮癥，從而導(dǎo)致患者擔(dān)憂焦慮。
3、呼吸急促、尿頻
還會(huì)伴隨著尿急、出汗的癥狀，但是這些癥狀的出現(xiàn)，往往是要面對(duì)某件事情的時(shí)候，才會(huì)出現(xiàn)，想逃避又無法逃避，去面對(duì)或者考慮去做前，就會(huì)出現(xiàn)上述焦慮不安的情況。
4、心理上的問題
焦慮癥的比較常見的一種癥狀，就是心理上的問題，患者的心理有時(shí)候，會(huì)莫名其妙的感覺到很恐懼。發(fā)作性或持續(xù)性地出現(xiàn)莫名其妙的害怕、緊張、焦慮、恐懼不安等心理?；颊呖赡苡幸环N期待性的危險(xiǎn)感，感到某種災(zāi)難降臨，甚至有死亡的感受。
焦慮癥的癥狀和表現(xiàn)因人而異，不同的人所產(chǎn)生的反應(yīng)，可能不一樣，但是有一個(gè)共同點(diǎn)就是情緒的出現(xiàn)，實(shí)際上是沒有必要的，都是過分焦慮，自己嚇自己的表現(xiàn)。焦慮癥有慢性和急性，一旦感覺有焦慮癥癥狀，就要自我治療或是去醫(yī)院進(jìn)行治療。
焦慮癥有哪些癥狀表現(xiàn)
焦慮癥是一種心理疾病，它的癥狀表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：\x0d\x0a1、軀體表現(xiàn)。軀體上的不適表現(xiàn)常為焦慮癥的早期癥狀，如心慌、胸悶、氣短、心前區(qū)不適或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，簡(jiǎn)單的日常家務(wù)工作變得困難不堪、無法勝任等。如此癥狀反過來又加重患者的擔(dān)憂和焦慮，由此形成惡性循環(huán)，嚴(yán)重地影響了人們的身心健康。絕大多數(shù)焦慮癥患者還有失眠、早醒、夢(mèng)魘等睡眠障礙，手抖、手指震顫或麻木感，月經(jīng)不調(diào)、食欲減退、頭昏眼花、恐懼焦慮，嚴(yán)重時(shí)有某種瀕死感等。\x0d\x0a2、精神運(yùn)動(dòng)性不安。常表現(xiàn)心神不定、坐臥不安、搓手頓足、注意力無法集中、驚慌失措等。\x0d\x0a3、病理性焦慮情緒。發(fā)作性或持續(xù)性地出現(xiàn)莫名其妙的害怕、緊張、焦慮、恐懼不安等心理?；颊呖赡苡幸环N期待性的危險(xiǎn)感，感到某種災(zāi)難降臨，甚至有死亡的感受。許多患者同時(shí)還伴有憂郁癥狀，對(duì)目前、未來生活缺乏信心和樂趣。有時(shí)情緒激動(dòng)，失去平衡，經(jīng)常無故地發(fā)怒，與家人爭(zhēng)吵，對(duì)什么事情都看不慣，不滿意。\x0d\x0a4、焦慮癥的表現(xiàn)包括認(rèn)識(shí)障礙。輕微性焦慮癥患者有時(shí)還存有認(rèn)識(shí)方面的障礙，如對(duì)周圍環(huán)境不能清晰地感知和認(rèn)識(shí)，思維變得簡(jiǎn)單和模糊，整天專注于自己的健康狀態(tài)，擔(dān)心疾病再度發(fā)作等。\x0d\x0a問渠心理網(wǎng)提醒大家，輕度的焦慮癥可以自我調(diào)整，如果嚴(yán)重的焦慮癥，還需要及時(shí)的向心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢，以免影響工作與生活！
焦慮癥會(huì)引起哪些癥狀？
焦慮到底會(huì)引發(fā)哪些軀體癥狀呢？
腦部癥狀
有的患者會(huì)出現(xiàn)緊張性頭暈、頭痛、偏頭痛，注意力無法集中；對(duì)外界刺激敏感，易出現(xiàn)驚跳反應(yīng)，經(jīng)常感到忐忑不安、緊張等；還可能會(huì)伴有入睡困難、失眠、易驚醒、易夢(mèng)等表現(xiàn)。
心肺癥狀
呼吸困難是焦慮引發(fā)身體癥狀中較突出的表現(xiàn)，患者通常自覺吸氣不足、有明顯的心動(dòng)過速或呼吸急促，還可能感覺到胸悶氣短、呼吸不暢，有的患者甚至?xí)械街舷ⅰ?br />
口腔癥狀
部分患者會(huì)感到口干舌燥、無味、吞咽困難，有時(shí)候還會(huì)感覺咽喉處有東西無法咳出來或咽不下去。
胃腸道癥狀
患者可能會(huì)出現(xiàn)胃部不適、惡心、嘔吐、反胃、腹脹、腹痛、消化不良、便秘或腹瀉等癥狀。
皮膚癥狀
皮膚容易出現(xiàn)潮紅、出汗或蒼白等癥狀。
肌肉癥狀
比較常見的是肌肉緊張癥狀，如出現(xiàn)一組或多組肌肉不舒服的緊張感，嚴(yán)重時(shí)胸部、頸部、肩背部肌肉會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛及僵硬感；部分患者還可能出現(xiàn)搓手頓足、不能靜坐、不停地來回走動(dòng)，無目的小動(dòng)作增多等；嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)肢體的震顏、抽搐，甚至語音發(fā)顫等。
自主神經(jīng)癥狀
心悸、周身驟冷驟熱、手心、足心潮熱多汗；面色發(fā)紅或發(fā)白，急性發(fā)作的時(shí)候，會(huì)引發(fā)大汗淋漓的表現(xiàn)。和冠心病極其相似，需要進(jìn)行鑒別診斷。
焦慮癥的發(fā)病癥狀是什么
焦慮是最常見的一種情緒狀態(tài)，比如快考試了，如果你覺得自己沒復(fù)習(xí)好，就會(huì)緊張擔(dān)心，這就是焦慮。這時(shí)，通常會(huì)抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)應(yīng)考，積極去做能減輕焦慮的事情。這種焦慮是一種保護(hù)性反應(yīng)，也稱為生理性焦慮。當(dāng)焦慮的嚴(yán)重程度和客觀事件或處境明顯不符，或者持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)時(shí)，就變成了病理性焦慮，稱為焦慮癥狀，符合相關(guān)診斷標(biāo)準(zhǔn)的話，就會(huì)診斷為焦慮癥，也稱為焦慮障礙。\x0d\x0a如果一個(gè)人久陷焦慮情緒而不能自拔，內(nèi)心便常常會(huì)被不安、恐懼、煩惱等體驗(yàn)所累，行為上就會(huì)出現(xiàn)退避、消沉、冷漠等情況。而且由于愿望的受阻，常常會(huì)懊悔、自我譴責(zé)，久而久之，便會(huì)導(dǎo)致精神變態(tài)，這便是焦慮癥，或稱焦慮性神經(jīng)癥。\x0d\x0a生活中充滿著很多可能產(chǎn)生焦慮的情境。一般地說，如果矛盾的實(shí)質(zhì)以及這些矛盾所引起的情緒體驗(yàn)和行為被你自己意識(shí)到的話，焦慮就可能以意識(shí)的狀態(tài)存在；如果你不知道是什么打擾了你，未意識(shí)到你的行為是由于焦慮引起的話，那么這種焦慮是以無意識(shí)的狀態(tài)存在的，或者說是具有無意識(shí)的成分。有意焦慮和無意焦慮都可形成焦慮性神經(jīng)癥。\x0d\x0a對(duì)于焦慮性神經(jīng)癥的治療主要是以心理治療為主，如果嚴(yán)重，可以適當(dāng)配合藥物治療，問渠心理網(wǎng)為大家推薦以下幾種焦慮癥自我治療的方式：\x0d\x0a1、增加自信：自信是治愈神經(jīng)性焦慮的必要前提。一些對(duì)自己沒有自信心的人，對(duì)自己完成和應(yīng)付事物的能力是懷疑的，夸大自己失敗的可能性，從而憂慮、緊張和恐懼。因此，作為一個(gè)神經(jīng)性焦慮癥的患者，你必須首先自信，減少自卑感。應(yīng)該相信自己每增加一次自信，焦慮程度就會(huì)降低一點(diǎn)，恢復(fù)自信，也就是最終驅(qū)逐焦慮。\x0d\x0a2、尋求支持：找一個(gè)能聽你說話的朋友，向他敘述一下你最近的情緒狀態(tài)和經(jīng)歷的各種事情。這種表述可以有效的減輕你的痛苦程度。實(shí)際上得出這個(gè)研究結(jié)果的人懷疑，心理咨詢師其實(shí)就是一個(gè)傾聽者，來咨詢的人把自己的遭遇敘述清楚了，問題也就解決了一大半了。\x0d\x0a3、分析原因：當(dāng)然我們有時(shí)候并不知道自己為什么而焦慮，我們能做的就是暫時(shí)遠(yuǎn)離那些我們已經(jīng)知道的能給我們帶來焦慮的事情。比如，焦慮癥爆發(fā)的時(shí)候，你可以請(qǐng)假休息，暫時(shí)離開你的工作壓力，緩解一下情緒。等自己感覺焦慮少一些了再上班。這樣做可以防止你的焦慮癥進(jìn)一步惡化為嚴(yán)重焦慮。心理咨詢師會(huì)建議你去鄉(xiāng)村或者人少的風(fēng)景區(qū)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，離大自然近一點(diǎn)，你就輕松一點(diǎn)。\x0d\x0a4、轉(zhuǎn)移注意：焦慮性神經(jīng)癥患者發(fā)病后，腦中總是胡思亂想，坐立不安，百思不得其解，痛苦異常。而這種思維會(huì)進(jìn)入到一個(gè)惡性循環(huán)，越焦慮越想，越想越焦慮，從而無法擺脫。此時(shí)，患者可轉(zhuǎn)移自己的注意力。如在胡思亂想時(shí)，找一本有趣的能吸引人的書讀，或從事緊張的體力勞動(dòng)，忘卻痛苦的事情。這樣就可以防止胡思亂想再產(chǎn)生其他病癥，同時(shí)也可增強(qiáng)你的適應(yīng)能力。\x0d\x0a5、放松技術(shù)：有多放松技術(shù)都是可以自學(xué)的，比如肌肉放松法就是一種簡(jiǎn)單而有效的方法?；驹砭褪?，你平躺在床上，然后從頭到腳依次做緊張和放松運(yùn)動(dòng)。比如攥緊你的拳頭，這叫做緊張運(yùn)動(dòng)，然后慢慢松開拳頭，這就叫放松運(yùn)動(dòng)。就這樣反復(fù)的緊張然后放松。從頭到腳的每一塊肌肉都要做緊張放松運(yùn)動(dòng)。經(jīng)過一段時(shí)間練習(xí)，你就可以利用放松技術(shù)來減輕焦慮。如果你覺得自學(xué)困難，還可以找到你家附近的心理咨詢處，要求學(xué)習(xí)放松技術(shù)。\x0d\x0a在自我采取以上方法的同時(shí)，如果嚴(yán)重，那么可以向?qū)I(yè)的心理咨詢師尋求幫助。
焦慮癥會(huì)引起哪些癥狀（焦慮癥的癥狀有哪些）
焦慮，在生活中隨處可見，每個(gè)人或多或少都經(jīng)歷過。焦慮的發(fā)生可以是由很多因素共同作用引起的，比如遺傳、遇到突發(fā)事件等等。焦慮癥的表現(xiàn)有很多， 那么，當(dāng)患上焦慮癥時(shí)具體會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？
一般來說，不同類型的焦慮癥，癥狀也不同：
廣泛性焦慮
（1）情緒癥狀：在沒有一些具體原因的情況下，患者常常無緣無故的表現(xiàn)出過分擔(dān)心，而這種擔(dān)心又與現(xiàn)實(shí)的情境相差比較遠(yuǎn)。并且，還有一種緊張害怕的情緒，這種緊張害怕是沒有具體的對(duì)象和內(nèi)容的。
（2）植物神經(jīng)癥狀：頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的癥狀。
（3）運(yùn)動(dòng)性不安：患者常常表現(xiàn)出在休息的時(shí)候經(jīng)常是走來走去很難停下來，整個(gè)人都是出于一種很煩躁的狀態(tài)，并且很難靜下心來。
急性焦慮（驚恐發(fā)作）
植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：會(huì)有胸部發(fā)悶、心慌不已、呼吸不順暢、出汗、全身發(fā)抖等。這種情況一般會(huì)持續(xù)幾分鐘到數(shù)小時(shí)，發(fā)作的時(shí)候是非常突然的。并且，在發(fā)作時(shí)患者的意識(shí)是清楚的，一直處于一種恐慌的狀態(tài)，對(duì)患者的生活造成很大的影響。
通常情況下，在發(fā)作的時(shí)候，大多數(shù)患者往往是通過撥打“120”急救電話，然后就去看心內(nèi)科的急診。盡管患者表面上看上去癥狀很重，但是當(dāng)醫(yī)生使用一些相關(guān)的儀器去給患者做檢查的時(shí)候，其結(jié)果大多又是正常的，并沒有什么特別的表現(xiàn)。因此，醫(yī)生很難根據(jù)檢查的結(jié)果下具體的診斷。每當(dāng)發(fā)作后，患者仍然是處于極度恐懼的狀態(tài)中，他們很擔(dān)心自己的病情，往往會(huì)朝著不好的方向去想。
在臨床上，治療焦慮癥一般采取藥物治療和心理治療，兩者相結(jié)合療效也許很更好。當(dāng)然，這一切都要從實(shí)際出發(fā)，按照患者的病情來采取治療措施。
