扳手腕比賽(扳手腕比賽規則)

扳手腕比賽的國際規則到底是什么？

1、參賽者統一采用右手（互握拇指，不戴任何防護物）進行比賽，雙方右手肘著臺面，并成一直線。左手可握住比賽臺上的握把，軀干不能觸及比賽臺。

2、比賽采用3局2勝制，每局比賽1分鐘，每局中間休息1分鐘。

3、比賽的預備階段，雙方選手的肘部必須處于中間，肘部屈曲度由選手們自行確定。手與肩膀的距離不允許少于一個拳頭的位置。開始口令一律為“預備、開始！”。

4、比賽中，拳頭端部離臺面小于10厘米或觸及對手決勝墊者輸；任何時候，選手肘部都要和墊板接觸，單腳離地、肘關節離臺面或離開規定范圍者輸。

5、在相持情況下，每局時間終止時，以扳向己方者勝

6、比賽時選手第一次犯規將受到黃牌警告，當盤犯規兩次則當盤輸。雙方同時犯規，先犯規者輸

7、發現下列為犯規動作：

1）采用下蹲動作；

2）將對方手腕往己方處下拉；

3）雙腳離開地面；

4）搶令；

5）肘離開肘墊；

6）松手；

7）手腕和自己的身體接觸；

8）危險姿勢且不及時改正；

9）不與裁判配合，延長擺正手位的時間。

8、參賽選手不得蓄長手指甲。

9、若選手的比賽姿勢存在受傷危險時，裁判有權停止比賽。裁判的判決就是最終判決。

10、比賽中，選手要謹守公平競賽原則，禁止任何有違體育精神的行為。

擴展資料：

提醒

掰手腕也要做熱身活動因掰手腕而骨折的病例在臨床上并不少見。掰手腕靠的是爆發力，他猛然發力，肱骨周圍的肌肉突然收縮，當力量超過骨頭承受能力時，就骨折了。

掰手腕前一定要做好熱身運動。“通常情況下，大家都是在非運動狀態下進行掰手腕，這時得先做好熱身運動，把手臂活動開來。而且在掰手腕過程中也要注意循序漸進地用力，不要一開始就猛地發力，否則可能會導致骨折。”

12年11月28日，青島城陽區人民醫院就接診了一名肱骨骨折的17歲大男孩。導致他骨折的原因就是掰手腕。

參考資料來源：百度百科——掰手腕

掰手腕兒的規則

掰手腕兒的規則

掰手腕兒的規則有哪些？在日常的活動中，掰手腕兒是一個最常見的比賽活動之一。比賽就會有評判的標準，掰手腕兒也不例外。下面就讓我帶你去看看掰手腕兒的規則。

掰手腕兒的規則1

1、參賽選手必須使用右手進行比賽，雙方右手肘放在臺面，并成一條直線。左手可以握住比賽臺上的握把，但是軀干不能接觸到比賽臺。

2、比賽采用3局2勝制，每局比賽1分鐘，每局中間休息1分鐘。

3、比賽的預備階段，雙方選手的肘部必須處于中間，肘部屈曲度由選手們自行確定。手與肩膀的距離不允許少于一個拳頭的位置。

4、比賽中，拳頭端部離臺面小于10厘米或觸及對手決勝墊者輸。

5、在相持情況下，每局時間終止時，以扳向己方者勝。

6、比賽時選手第一次犯規將受到黃牌警告，當盤犯規兩次則當盤輸。如果雙方同時犯規，先犯規者輸。

7、參賽選手不得蓄長手指甲。

8、如果選手的比賽姿勢存在受傷危險時，裁判有權停止比賽。

9、比賽中，選手要謹守公平競賽原則，禁止任何有違背體育精神的行為。

掰手腕兒的規則2

1、參賽者使用比賽規定手。

2、擺位時，參賽者手肘必須放在肘墊上，手要放在比賽臺標記的中位。

3、參賽者的肩膀不得左右傾斜高于45°。

4、裁判以輕柔的動作輔助選手擺位，若30秒內沒有擺好，裁判將自己雙手十指交叉舉起示意強制擺位。

5、裁判強制擺位時不得將手肘抬起，否則視為抬肘犯規一次。

6、裁判發令口令為“ready，go！”口齒清晰且有力。若選手搶令，裁判將給予一次警告，兩次視為犯規。

7、比賽開始后，左方將右方的手壓到勝負墊上或與勝負墊平行，則判左方贏，反之亦然。

8、如果雙方在比賽中脫手且一方并未快要到勝負墊以及雙方并未犯規，裁判將雙手握拳，豎起大拇指示意脫手，并且拿出綁帶將選手的手綁在一起。

9、選手肩膀不能越過中線，身體不能接觸手腕。10、選手在有明顯優勢情況下中肩可以低于肘墊，中位和劣勢位不可以低于肘墊，發現該行為將示意該選手起身警告，警告三次仍不改正判犯規一次。

11、選手必須剪短指甲。

12、選手的非比賽手必須接觸比賽臺上的握把，不接觸者給予一次警告，若原本沒有接觸握把而在比賽中接觸握把取得了優勢，判犯規一次。

13、發現下述行為判犯規一次：（1）抬肘，掉肘；（2）故意放手脫手；（3）故意干擾對手；（4）故意將對手手肘推離肘墊。

14、犯規兩次判本回合負。

15、比賽采用三局兩勝制，單挑賽采用6局4勝制。

掰手腕兒的規則3

掰手腕用的是哪的肌肉？

如果是向自身的方位，那麼會采用肱二頭肌和手臂里側的肌肉也有三角肌和背部的肌肉；

如果是向人體的側邊扳，那基本不容易采用二頭肌，這類會采用肱三頭肌、手臂肌里側也有三角肌和背闊肌。

要想掰腕子能量大最先就需要練手臂里側的肌肉，由于僅有腕力提高了，才可以充分發揮出手臂和肩臂的氣力，手腕子便是個支撐點，手腕子能量強了，上去就會有決定性的優點，自然手臂和肩臂的`能量也不可以較弱了，不然即使手腕子再強也不起作用，練手腕子的方式可以用啞鈴放到腿卷起手腕子，還可以站著雙手放到背后用啞鈴卷腕，也有便是做引體了。

此外，掰手腕還需要一些方法。

最先要有信心，從心理狀態上應有取勝的信心；不可以一覺得費勁就服輸，許多情況下需要咬緊牙關堅持不懈，誰可以堅持不懈到最終誰就勝者。

第二，掰手腕磨練的不只是手腕子的能量只是全身的能量。因此姿態很重要，簡言之便是兩腳要扎穩，腰還要伸直，雙肩包放寬。

第三，上臂與手臂中間的V字形視角盡可能要小些，另外手腕子要略微彎折，也就是向手掌心方位扣一點。

第四，用勁時要與吸氣相互配合，而且最好是有一個向自身軀體方位拉的視角，那樣非常容易毀壞另一方的用勁方位。

第五，當彼此產生膠著時，不必想一下就制勝而耗盡自身的氣力，要尋找另一方喪失信心或者喘氣懈怠的時刻使力。

扳手腕比賽四年級作文

　　在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是我整理的扳手腕比賽四年級作文（精選10篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　扳手腕比賽四年級作文1

　　就要開始了。

　　裁判員徐老師一聲令下：“預備－－開始！”話音剛落，激烈的“戰斗”拉開了序幕，兩位參賽選手張文昊和邵偉然的手緊緊地握著，誰也壓不倒誰，相持了好一會兒。

　　張文昊這一隊的觀戰同學幾乎同時喊起來：“張文昊加油！張文昊加油！”張文昊面紅耳赤·手露青筋·緊閉雙眼，額頭沁出了汗珠。邵偉然大聲地喘氣·滿面漲紅。一分鐘慢慢地過去了，邵偉然的力氣稍大一點，漸漸占了上風，把張文昊的手壓低了一些。這時的張文昊臉色由淺紅慢慢地變成深紅色，再看邵偉然比以前輕松多了，不管張文昊怎么扳，他都紋絲不動，粗實的胳膊，有力的大手，足以顯示出他的實力。眼看張文昊就要輸了，張文昊這一隊的同學連忙給他吶喊助威，使他的信心增加了十倍，但仍然不能抑制住同學們緊張的心情與那提到嗓子眼的心。張文昊緊咬著嘴唇兒，眼睛死死地盯著自己的手，使出渾身的解數。因為太用力，所以嘴巴都有點歪了。邵偉然一用力，青筋都暴了出來。就在這緊張的時刻，突然“啪”的一聲，張文昊的手倒在了桌面上，像一名勇士戰死在了沙場。邵偉然取勝了，他那隊的同學欣喜若狂，教室里沸騰了，張文昊那隊的同學們像泄了氣的皮球，怨聲載道，傳來一聲聲嘆息，他們替張文昊惋惜。

　　別人是一舉成名，可我們班的邵偉然卻是“一扳成名”呀！

　　扳手腕比賽四年級作文2

　　“叮鈴鈴，叮鈴鈴”下課了，小明走到小剛位子上說：“咱們比扳手腕？”小剛答道：“可以啊。”“不過你比不過我的哦。”小明奚落道。

　　第一局開始了，小明小剛都盡自己最大的努力，希望自己贏。“彭！”小剛被小明打敗了，小明驕傲地說：“哈哈！就說你比不過我吧！看我，一出局就贏了。”“我們再來！”“好啊，就不知道你能不能贏。”

　　第二局開始了，小剛周圍的同學都在為他加油吶喊：“小剛，加油啊！”“你能行的！”

　　過了好長時間，沒有誰贏，也沒有誰輸。不過大家好像看到小明快沒有力氣了。

　　小明的手慢慢被壓下去了，小剛馬上就要反敗為勝了！小明快撐不住了，小剛就要贏了，快把小明的手壓下去了，快了快了！彭！這一聲響，小剛贏了。“好！”“小剛贏了！”“他反敗為勝了！”大家歡呼著。

　　小明慚愧的'低下了頭，跟小剛說：“對不起，我不應該嘲笑你。”小剛說：“小明，記得不要那么驕傲了，不然，你下次還是會輸的。”

　　人外有人，天外有天。在勝利的時候不應該驕傲，應該給自己更大，更遠的目標。

　　扳手腕比賽四年級作文3

　　今天，教室里傳來了“哈哈哈”的聲音，你猜我在干什么？哈哈，答案是扳手腕。

　　第一局我是觀眾，我看他們兩個四年級的同學，感覺他們倆使出九牛二虎之力，開始了，方涵觀察著對手，“嘿嘿”地笑了，你猜之后怎么樣了。哈哈，方涵雖然贏了，但還不遵守游戲規則，他犯了肘部沒有緊貼桌面的錯誤，而得了平局。

　　第二局他們兩個一樣，但有遵守游戲規則。下一場特別驚人，女戰男，徐同學使出自己本能的臂力，那個男生也一樣，可是女生竟然打敗了男生。

　　之后我和陳同學對戰，我信心滿滿，我和他開始的時候，我以為他非常開心，對戰開始，什么？他力氣竟然比我大好多，最后我輸了，我開始暗暗地問我自己：陳錦輝啊，如果你的力氣大一點，更好了。對戰結束，一切都結束了，我垂頭喪氣，一點兒也不開心。

　　是的，還就差一點點就成功，下一次，我一定贏了他們，讓他們做我的手下敗將。我也不斷鼓勵我自己，加油！加油！加加油！讓我活躍起來，一口氣打敗他們吧，加油呀！

　　扳手腕比賽四年級作文4

　　今天小記者班上，我們班每個人都滿臉通紅，原來，我們班都沉浸在緊張又激烈的扳手腕比賽之中。

　　先是以小組為單位，進行小組淘汰賽。很快，決出了組冠軍陳藝軒、王梓健、方丹青和范楨昊。

　　緊接著他們四個就進入了半決賽。經過抽簽，王梓健和范楨昊搶先進入決賽；讓陳藝軒與方丹青隨后也進入緊張的比賽，便又評出了陳藝軒和方丹青進入最激烈的決賽當中。

　　只見陳藝軒和方丹東青不分上下、難解難分。一會兒陳藝軒占了上風，一會兒方丹青也毫不示弱，扳了回來。這時，各組的啦啦隊也叫了起來，“方丹青加油！”“陳藝軒加油！”一聲蓋過一聲，一浪蓋過一浪，聲音此起彼伏，仿佛也在參賽，各相持不下。陳藝軒又用上了吃奶勁兒把方丹青往死扳。方丹青扳得額頭上滿是汗珠，陳藝軒的頭上也濕淋淋的，像是洗過了一場淋浴澡。啦啦隊也都喊得個個面紅耳赤，那叫聲簡直稱得上尖叫！到了最后，老師只得作罷，舉起雙方的左右手，讓他們倆共享冠軍的喜悅。

　　下課了，我們仍然回想在精彩的扳手腕比賽當中，還是每個人都漲紅了臉，再次在心中與別人扳手腕。

　　扳手腕比賽四年級作文5

　　“我們班要比賽扳手腕啦！”裁判是郝煜哲，游戲規則如下：扳手腕時要用右手，左手背后，裁判說開始才能開始，如果沒有這樣做就算犯規。

　　楊老師和宋佳樂先比，同學們“呼啦”一下圍過來，有的同學站在宋佳樂這邊吶喊助威，有的同學站在楊老師那邊加油。

　　激烈的比賽開始了，宋佳樂使足了勁，額上的青筋暴起，費了九牛二虎之力，大吼了一聲，“咚”楊老師的手被宋佳樂的手扳倒在講桌上，我們歡呼著：“耶！宋佳樂贏嘍！宋佳樂贏嘍！”楊老師佩服地說：“宋佳樂的力氣真大，連我都能扳過。”

　　接下來就是我們同學和同學比賽了，我們每個組都要選一個大力士，我們組選了趙崇方，楊老師把趙崇方和楊浩宇分成一組，輪到楊浩宇那一組的時候，趙崇方沒費多少力氣就把楊浩宇的手扳倒在桌子上，“我們組的趙崇方贏了”我們組活蹦亂跳。

　　還有好多人向楊老師比賽，像宋佳樂、鄭亦雄……，他們都能扳過楊老師，他們的力氣都很大，還很勇敢，都敢向楊老師挑戰。

　　激動人心的扳手腕比賽到此結束了，我們一個個都抱怨怎么就這么快，我們還沒還沒玩夠呢！

　　扳手腕比賽四年級作文6

　　今天下午，李老師提議讓我們玩扳手腕，聽到“扳手腕”這個詞，大家立刻議論紛紛。有的人坐在座位上說我的力氣小，根本扳不過人家，有的人說我的力氣可大了，誰都扳不過我。

　　李老師先叫了劉家旭，教室里的同學喊：“我我我”。最后，李老師把這個名額給了我，我們像運動員一樣大步走上講臺，我深吸了一口氣。

　　第一局開始了，我東張西望，根本沒把他放在眼里。劉家旭不慌不忙的，李老師說開始，大家都瞪大眼睛看誰輸誰贏，不敢喘一口氣，我太輕敵了，結果他不費吹灰之力就把我絆倒了。我傷心極了，暗暗下定決心，下一局一定贏。

　　第二局，我再也不敢輕敵了，我死死地盯著他，我用盡了全身的力氣，但這次我還是扳不過他，我又輸了。

　　第三局最精彩。李老師一喊開始，他用了力氣占了上風，眼看我就要輸了，我豆大的汗都冒了出來，我用盡了力氣，一點點的扳回來，我們倆誰也不讓誰，雙方僵持了很久，李老師也急了，大聲喊：“曹旭楠加油！曹旭楠加油！”聽到老師的喊聲，我好像真的有了力氣，最后用了九牛二虎之力，終于把對手扳倒了。我松了一口氣，高興得不得了，我的拉拉隊歡呼起來，李老師也高興地鼓起掌來。

　　扳手腕比賽真好玩呀！

　　扳手腕比賽四年級作文7

　　該我和安恣庭比賽了，我大步流星地走到桌子旁，安恣庭好像學李京一樣暗度陳倉，得冠軍。我可不能掉以輕心。

　　“預備——開始！”老師一聲令下，安恣庭的眼睛瞪得比雞蛋還大，死死地盯著我，從他的目光噴射出了鎮定和力量，看來這家伙真的不好對付。他緊閉著嘴巴，一臉苦笑，腮幫子鼓了起來，臉漲得通紅，他那結實的臂膀往前傾，好像要把全身的力氣使出來。“如果我輸了，全班同學肯定會笑話我。”想到這里，我猛吸一口氣，力度加大一成，而他的手卻紋絲不動，牢牢地立在中間。天呀，我使出的勁兒竟然對他絲毫不起作用。這時，教室里鴉雀無聲，只有桌子咯咯地響著。

　　突然，他又向我發起了反攻，他的左手緊緊握著我的手，右手也前來“助陣”。我先撐一會兒，等他筋疲力盡的時候我就可以猛攻了。這時，他好像有些累了，手慢慢地松了下來，為了讓左手不倒下來，他的右手用盡力氣按住左臂。我看準時機，用盡了吃奶的力氣，“啪”地一下把他按倒了。“耶，我贏了！”我高興得手舞足蹈，再看看他一臉苦笑。

　　這件事兒告訴我，扳手腕不僅要費點力氣，還要費點腦筋。只有多多練習，才能百戰百勝。

　　扳手腕比賽四年級作文8

　　加油，加油！咦，這響徹云霄的吶喊聲是從哪里傳來的呢？原來是我們班正在進行扳手腕比賽，讓我們也進去看一看吧！

　　一進門就能看見張添翼和周惟正摩拳擦掌，準備開始扳手腕。周惟斜著眼，伸出他那不胖不瘦的手說：來吧！最多數到三，你準輸！他擺出一副勝券在握的架勢。張添翼微笑著看周惟，扭了扭手腕，伸出右手胸有成竹的說：開始吧！

　　兩只手握在了一起。裁判朱心怡一聲令下，兩人就開始使用九牛二虎之力用力的扳手腕。才一會兒工夫，兩人額頭青筋暴起，周惟的身體微微顫抖，手不斷地往右邊倒去。眼看他就要支撐不住了，支持周惟的同學拼命沖他喊：加油！加油！使勁，使勁！周惟似乎接收到了大家的力量，大喝一聲，猛地一用力，想把張添翼的手扳倒在桌子上，可誰知張添翼也在這時發揮自己的積攢的大部分力量。只見他瞪著眼，漲紅了臉，脖子似乎比平時粗了整整一圈，可他們依舊沒有分出勝負。張添翼只好使出最后一點力氣，他屏足了氣，砰一下，用力地把周惟的手扳倒在桌子上。勝了，勝了！張添翼的支持者簇擁著他歡呼。

　　這可真是一場激烈又歡樂的比賽啊，不到最后一刻，真是無法判斷誰會輸，誰會贏。面對生活中的挑戰時，又何嘗不是如此？

　　扳手腕比賽四年級作文9

　　“叮呤呤！”上課鈴響了，徐老師走進教室，笑容滿面地對我們說：“今天的班隊會，我們來舉行一場有趣的扳手腕比賽。”她把全班分成兩隊，一二組為一隊，三四組為二隊，我在第一組。

　　經過激烈的討論，我方決定派出“全班第一胖”的李博文，對方卻派出了“輕量級”選手冉俊仁。咋一看，你一定會覺得我方贏定了，因為我方選手李博文力大無比，你那小小冉俊仁能奈他幾何？

　　徐老師宣布完規則后，讓兩方選手坐在放在教室中間的桌子兩邊。隨著一聲“開始”，比賽正式開始了。對方選手冉俊仁突然發力，使我方選手李博文處于劣勢，李博文也不甘示弱，猛然還擊，你看他咬緊牙關，滿臉漲得通紅終于往回扳了一點。這時，比賽進入了僵持階段，場邊的觀眾都急了，大聲地喊道：“加油！加油！”有的同學還站在椅子上觀看比賽，就連眼睛小小的韋明生也瞪大了雙眼。讓我們再回到賽場上，你看，李博文的腿都縮了上去，好像要把渾身的勁都用到膀子上似的。

　　突然，不知怎么了，李博文的膀子抖了一下，冉俊仁抓住時機，猛地一用勁……隨著一聲“噢”，我們隊的李博文輸了。不過，失敗為成功之母嗎！下次，我們一定會贏的！

　　扳手腕比賽四年級作文10

　　今天，我們舉行了扳手腕比賽！

　　老師宣布了比賽規則后，教室里頃刻間沸騰起來：有的放聲大笑，有的滿臉驚愕；有的甩了甩手腕，提前為手做了“廣播體操”；有的躲在角落里，扭扭捏捏……

　　選拔賽悄悄過去了，兩們王者脫穎而出！

　　巔峰對決即將開始！

　　只見細胳膊細腿的陸穎皓輕松地為比賽做準備，

　　“開始！”老師話音末落，陸穎皓便使出全力，就像上足了勁的發條，試圖一招制敵，而李政卻是從容不迫，臉色淡然，那傲嬌的小眼神里真的沒有瘦子陸穎皓的位置了。面對強大的對手，陸穎皓沒有絲毫認輸的意思，笑態從容，這到底是怎么回事？原來是他的小粉絲卞光旭在身后為他加油，還為他撓癢癢，這到底是鼓勁還是削力？然而實力讓李政可以鎮定自若地切換著力氣輕重，似乎在戲弄陸穎皓，李政知道無論怎樣，陸穎皓都無法贏他，在貓戲老鼠的游戲中，僵持！僵持，還是僵持。比賽大約持續了100年，觀眾們吃了飯，睡了覺，長了胡子，白了頭發，孫子滿地跑了，他們的比賽終于磨嘰完了，最后時刻，李政使出泰山壓頂的絕招，贏了！冠軍出現了，李政成了王者中的王者！

　　比賽結束了，王中王牌火腿腸李政得了冠軍！開始譽滿全球了。

　　可別狂！下一屆我和你有約！

掰手腕比賽作文

　　無論在學習、工作或是生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是我幫大家整理的掰手腕比賽作文，希望對大家有所幫助。

掰手腕比賽作文1

　　今天上午，金老師走到講臺前，說：“誰是我們班的大力士？”我們就大喊楊晨。金老師又問：“還有誰？”我們說：“陳誠。”金老師又問：“如果來扳手腕，誰贏？”我們有的說楊晨，有的說陳誠。

　　在大家的爭論中，金老師宣布比賽規則：比賽采用三局兩勝制，右手手肘不能離開課桌，把對方的手扳倒，壓在桌子上，就算勝。金老師宣布完了比賽規則，說：“預備，開始！”金老師的話剛說完，楊晨就把陳誠的手扳倒了，緊緊地壓在課桌上。金老師說：“犯規者，失敗。第一局，陳誠勝！”第一局結束了，第二句開始。金老師說：“三、二、一，開始！”楊晨和陳誠緊緊握住手，垂直于90度，然后楊晨把陳誠的手扳過了30度，最后直接一用力，就一下子扳倒了。

　　前兩局的結果是1比1，第三局又開始了。金老師宣布開始，楊晨和陳誠的手微微顫抖了幾下。陳誠將他的左手向外伸直，大概是想發一下力吧！陳誠非常用力，臉上通紅通紅的，頭上豆大的汗珠掉了下來。于是，陳誠咬緊牙關，嘴里還發出了“呀呀”的聲音。可是，盡管陳誠再用力，也扳不過楊晨。楊晨經過一番努力，把陳誠的手壓在了課桌上。

　　最后，楊晨獲得了勝利。楊晨高興得又蹦又跳，喜滋滋地走下講臺，而陳誠也還不氣餒，雖然輸了，但是臉上仍然是笑咪咪的。

掰手腕比賽作文2

　　今天的習作課，我們班舉行了一場精彩紛呈的掰手腕比賽。

　　說起掰手腕，很多同學都斗志高昂，仿佛自己就是傳說中的腕力王，取得勝利就如囊中取物一般容易，我也不例外。

　　第一輪比賽，許多男同學自告奮勇，老師卻故意選了連子洋和張億凱，走進“賽場”，兩位選手神采奕奕，都很有把握，但是在我們看來，張億凱必勝，因為張億凱體型胖，而連子洋瘦瘦弱弱的，根本不是張億凱的對手。可連子洋卻得意洋洋，一幅滿不在乎的樣子。“預備！開始！”隨著一聲令下，戰爭爆發了。“嗯嗯……啊……啊！”兩個人手上較著勁，臉上也較著勁，你看連子洋那表情，五官都扭曲了，臉也憋得通紅，吃奶的勁兒都使出了，像一頭不服輸的牛犢；再看看張億凱，他的輕松自在全在臉上寫出來了。哇！張億凱贏了，張億凱贏了！這才短短幾秒鐘的時間，連子洋就被KO了。連子洋滿臉的不服氣，張億凱還大大咧咧地說：“其實我的手勁不太大”，但臉上滿是開心。同學們都嘻嘻哈哈地笑了，說自己預言成真了。

　　接下來是第二輪比賽，選手之一是蟬聯幾屆校園吉尼斯腕力王冠軍的苗銘軒，另一位選手霰悅然看起來塊頭也不小，剛一上手，我們還沒看清怎么回事呢，霰悅然就輸了。

　　后來是師生之間的對決，我們派出了曾現杰同學做代表，和老師比賽。曾現杰歪著頭、咬著牙，想盡了各種辦法，拼盡了全力，盡管老師看起來也很吃力，可到底還是大人力氣大，最終老師贏了。

　　為了讓每個人都過把癮，接下來是同桌、前后桌之間展開的較量。同學們越戰越勇，真是八仙過海-各顯其能。

　　下課鈴聲響了，同學們還意猶未盡。贏了的同學，我向你們伸出大拇指，輸了的也不要泄氣，希望你們再接再厲，相信下一個勝利的就是你。加油！

掰手腕比賽作文3

　　在老師的帶領下，我們今天舉行了一場激動人心的掰手腕比賽。

　　比賽開始前，依然是自由分組時間，隊長依然還是那兩位。有了上次拔河比賽的經驗，我想都沒想又選了洪某某。這次比賽的規則是五局三勝，勝利的加五星，輸的減五星。

　　比賽開始了。先是兩位隊長的比拼，裁判才喊出開始，突然“啪”的一聲響起，同時響起的還有我們隊員的歡呼聲。也直到這時我才反應過來，原來是我們隊勝利了，這整個過程還不到兩秒鐘。

　　緊接著又連續進行了幾場比賽，現在我們隊以二比一占了一小點優勢。就在對方隊員選對手時，我左躲右躲生怕被選到。然而天意弄人，我還是被選上了。我一再想要推辭，可最后依然還是上場了。我已經做好了必輸的準備，因為我的右手有舊傷根本沒法使出太大的勁。結局不出所料，我只堅持了一下下便被對手給打敗了。

　　現在雙方的比分是二比二平，勝負就看最后的一場了。這是一場兩隊女生的較量。雖然我們這一隊的女生看起來比較弱小，但是正所謂人不可貌相，海水不可斗量。這不，在開始交戰后幾秒鐘便占了上風，但對手也不甘示弱立刻又掰回局面。兩位都已滿臉通紅，青筋暴起，但依舊不肯放棄。就這樣僵持了半分多鐘，終于對方選手逐漸落入了下風，于是在大家的吶喊聲中我方隊員再加了一把力，終于把對方打敗了。

　　這次我們又贏了，希望老師不要再食言，記得給我們加上五顆星哦！

　　勝利后，同學們仿佛意猶未盡，便去挑戰邱老師。老師嘴上說著算了，手卻把我們全班都打敗了。原來老師才是真正的高手啊！

掰手腕比賽作文4

　　今天班主任李老師為我們班組織了一場掰手腕比賽，裁判員是葛老師。首先葛老師宣布比賽規則："全班同學分為兩個方陣，分別是①號方陣和②號方陣，每方各選一名組長挑選參賽選手進行初賽。初賽獲勝者進入決賽在進行三局兩勝的比賽排名次。"

　　隨即，兩個組長都挑好了3名男隊員和3名女隊員。隊員們都在場地準備著，裁判一聲令下，男子組第一場比賽開始了。這一局是②號方陣的梁建龍對①號方陣的蔣宗文。同學們都蜂擁而去，圍成了一個里三層外三層的圈，可不一會兒，②號方陣的隊員就敗下陣來，讓我這個②號方陣的觀眾揪起了心。果然，接下來的兩個男選手都敗下陣來，讓我們大失所望。

　　接下來就是扣人心弦的決賽了，男選手的一、二、三名都在①號方陣里產生，我都被擠在了外圍。但到了女子組的決賽，我又努力擠在了最前面。最精彩的一場要數女子組歐陽芊和肖容的比賽了。①號方陣的隊員看到她的對手是我們②號方陣的歐陽芊心里害怕起來。小聲的對歐陽芊說了句："我還真有點怕你呢！"歐陽芊聽了更加信心滿滿。葛老師吹響哨子，比賽開始！雙方握緊對方的手，開始向自己這邊用力。可這兩只手就立在中間不偏不倚，僵持著。同學們看著心里激動起來，高聲大喊："加油！加油"吶喊聲一浪高過一浪。歐陽芊瞪大眼睛盯著自己的對手，咧著嘴咬緊牙關生怕自己把持不住，而對方的額頭上已有一層密密的汗珠。終于，對方堅持不住了，歐陽芊稍稍用力，對方的手反倒在桌面上動彈不得，歐陽芊獲勝！看著自己這邊贏了還是女子組的冠軍，我開心地笑了。

　　這次比賽，還是女子組為我們②號方陣爭了光，誰說女子不如男吶！

掰手腕比賽作文5

　　昨天，我來到學校，看見同學們在喊著什么，我湊過去看了一眼，原來他們在進行掰手腕比賽啊！我也不由自由地參與了其中。

　　沒等多久，就輪到我了，眼看著我對面是一個既矮又瘦的同學，不禁嘴角浮起了一絲絲微笑，心想：“我一定可以打敗他，他這么矮，簡直就是小試牛刀啊！”只見我剛坐下，他的眼神就變得堅定起來，仿佛有一股非同尋常的氣息，我們把手平放在桌子上，互相握住，只聽見裁判一聲令下，比賽就此展開了。

　　那邊的瘦小子青筋直冒，面部扭曲，使出了吃奶的勁，我剛打著哈欠，露出了輕松的眼神。盡管他非常賣力，最后還是被我撂倒了。

　　從此，我就“過五關斬六將”，不管對面是什么人，都不是我的對手。

　　正在我覺得沒意思時，一位又高又壯的男同學走到了我這邊，大聲而有氣勢對我說：“放馬來戰啊！”我也大聲說：“好啊！我接受你的挑戰。”

　　我們互相坐好，兩手相互握住，屏息凝視，仿佛彼此的眼神里在放電，只見裁判吹起口哨，一場史上最驚心動魄的比賽就此展開了。

　　我們都不留一點余力，使出了吃奶的勁兒，僵持了三分鐘左右。對方的拉拉隊賣力的喊出：“加油！加油！”我們的力氣仿佛更大了，手一會兒往我這邊倒，一會兒往對手那邊倒，過了一分鐘，我們都沒什么力氣了。眼看這場比賽我馬上就要贏了，我趁機使出了最后的力氣，終于戰勝了對手。

　　通過這次比賽，我明白了：比賽第一，友誼第二，互相拼搏，就會進步的道理。

掰手腕比賽作文6

　　星期二的上午，我們班舉行了一場別開生面的掰手腕比賽。

　　這場比賽讓班里所有的小朋友都高興地手舞足蹈起來。有的同學跳起來歡呼，跳起了學校的廣播操；有的同學拿起小紅旗揮舞起來，像是一朵在風雨中瘋狂搖擺的太陽花；還有的同學用手捂著臉，嘴巴咧的像一朵大嘴花。最后，老師選定了“機靈鬼”小明和班里最壯的“老牛”小方參加比賽。

　　比賽還沒開始，小明和小方早已準備就緒。小明一臉自信，想：別看你長得壯實，我一定能打敗你的。小方得意洋洋地想：就你這小瘦子，還想跟我比，做夢也別想贏！緊張的比賽即將開始，小明緊張地眉毛都快跳起來了，他一直在心里給自己加油打氣。小方此時早已驕傲地尾巴都翹到天上去了。

　　“預備，開始！”小明和小方的手緊緊地握在一起。“加油！加油！”沒想到小方力氣比自己想的還要大，小明的眼珠都快從眼睛里跳出來，跑到小池塘里去了。他頭上的汗水，就像斷了線的雨珠一樣往下滴去。小方也好不到哪去，他的嘴巴咧的像一艘在水中游動的大船。臉、鼻子全紅了，像是一個要爆炸的紅蘋果，全身都在發抖。

　　兩人難分上下，“機靈鬼”小明故意示弱，趁小方得意之時，以迅雷不及掩耳之勢將小方的手按在了桌上。“小明贏啦！”班上的大個子大叫起來，同學們一起歡呼：“小明、小明、小明……”

掰手腕比賽作文7

　　加油，加油！咦，這是哪里喊了的響徹云霄？哦，原來是我們五丁班在舉行掰手腕的比賽呀！

　　相信大家都玩過掰手腕的游戲吧！規則很簡單：首先要選出兩名選手，然后將手架在桌子上，其他的部位不能碰到桌子。腿一前一后，誰先將對方的手扳倒，誰就是獲勝者。

　　第一組出場的是王子鑫和曹笑傲。單看個頭就可以知道誰勝誰負。兩個人的身高都差不多，可王子鑫只是一個文弱書生，而曹笑傲卻是我們班數一數二的"大力士"。

　　王子鑫自己也知道他必輸無疑，可他的步伐卻非常堅定。而曹笑傲卻是吊兒郎當，臉上也帶著傻傻的笑，慢悠悠的走上講臺。

　　比賽開始了，只見他倆表情嚴肅，眼睛瞪得老大，緊緊的閉著嘴，生怕力氣從嘴里跑出去。開始雙方不分上下，我看見曹笑傲的手向左偏了偏，我替他捏了一把汗。可是我的擔心是多余的，第二秒他就將王子鑫扳倒了。不用說了，最后的勝利者一定是曹笑傲。

　　接下來是女生比賽了。比賽的同學是我們的班長肖可萱和郭芊策。我聽見后桌的同學嘀咕道：“郭芊策可是練過跆拳道的，肯定是她贏啊！”呵呵，這回班長一定輸慘了。

　　她們輕飄飄地走上講臺，開始了她們的決斗。只見她們兩個握緊手，瞪著眼。班長的手上爆出了兩條青筋。而郭芊策一臉輕松。不愧是練家子，開始就給班長一個下馬威。只見班長的胳膊從九十度變成了三十度。雖然班長全力抵抗郭芊的猛烈攻擊，但是最終依然逃不過失敗的命運！

　　真是一節有趣的課啊！

掰手腕比賽作文8

　　今天早上在教室里，老師組織我們玩掰手腕的游戲。這個游戲可刺激了，大家都躍躍欲試，想比一比誰是我們班的大力士。

　　老師把我們分成了A、B兩組，由組長安排出場順序。比賽的規則是：選手把右手臂放在桌子上，雙手緊緊地握在一起，如果將對方手背壓倒到桌面，就可獲勝了。

　　首先上場的是劉子楊和彭鑫兩位男同學，只見他們神情鎮定，眼睛里充滿了自信。他們伸出右手，掌心相握，手肘頂著桌面，搭成“人”字形。比賽開始了，頓時間教室里像炸開了鍋，四周一片吶喊助威聲。劉子楊眉頭緊鎖，眼睛緊緊閉在一起，嘴巴微張著喘息，手上青筋暴露。沒過一會兒，彭鑫的手臂有點發抖起來，滿臉漲得通紅，眼睛瞪大著，使盡全身的力氣堅持著。現場氣氛激烈極了，雙方的手腕一會兒往左，一會兒往右，勝負難定。這時，情況有變，劉子楊突然一使勁，右手重重地把彭鑫壓倒了……

　　該輪到我上場了，我的心怦怦直跳。四周的同學開始議論紛紛，我顧不得輸贏勝負，勇敢地上場了。我和韋麗娜各自擺好了姿勢。在一片加油聲中開始了比賽，三分鐘過去，但我覺得時間過得好漫長。我的手臂開始感覺到又酸又疼了。我已經有點招架不住了。這時，韋麗娜也堅持不住了。四目相對之下，我和韋麗娜不約而同地撲哧一笑，雙手一放，我們和平地結束了這次比賽。

　　雖然比賽我們都輸了，但是我的心里還是很高興的。其實比賽的輸贏并不重要，只要自己參與了，堅持了，就能體現比賽的價值。這節課挺有趣的，我們大家都很開心！

掰手腕比賽作文9

　　叮叮叮上課了，同學們迅速地跑到座位上坐好，靜靜地等待著老師的到來。

　　老師神采奕奕地走進了教室，笑瞇瞇地對大家說：同學們，今天，咱們來比一場力量與技巧的竟爭——掰手腕，好不好？好全班同學異口同聲地說。面對這樣一個能大顯身手的機會，班上的許多大力士已躍躍欲試，都想去參加這個與力量爭王的比賽。老師接著說：這次比賽，只能用右手，并且不能用左手助力，如果右手抬起來了的話，就算犯規，今天呢，我們舉行現場比賽，誰來呢？同學們都高興地舉起了手，生怕老師看不見。王嚴達、彭宇，老師選好了，第一輪比賽，馬上開始。

　　王嚴達和彭宇的外表懸殊也太大了吧，王嚴達骨瘦如柴，似乎一陣風吹就能吹倒，而彭宇，則肉嘟嘟地，乍一看，彭宇肯定要嬴，可事情卻是我們意料之外：兩人比賽開始后，王嚴達首選占據了一些優勢，一下子把彭宇的手掰下去了一點，最后，王嚴達大吼一聲，使出了吃奶的力氣，最終把彭宇這個強悍的對手打敗了，呵呵，原來彭宇是外強中干呀！第二場比賽，老師選了肖遙和曹霄鵬去比賽。肖遙可是我們班的骨灰級大師，曾打遍天下無敵手，在我們班上可稱得上是東方不敗，而曹霄鵬也是一位重量級選手，體積也很大，話不多說，比賽已經開始，兩人右手緊握，臉、手不斷地顫抖著，臉脹得通紅，就像那熟透的桃子。忽然，曹霄鵬有了一點起色，可肖遙也不是省油的燈，一使勁，把曹霄鵬掰到了自己那邊，而曹霄鵬又掰回了中線大家都緊張極了，都振臂高呼，有的還把加油寫在紙上，一揮一揮的，看到大家如此熱情，曹霄鵬，他似乎使出了當年如來佛鎮壓猴子時的力量，把東方不敗打敗了！

　　下課后，教室里仍充滿了熱情，直到上課鈴響起

掰手腕比賽作文10

　　“加油！加油！”教室里吶喊聲此起彼伏，這到底是怎么回事？尋聲找去，原來是劍橋大學的教室里正在進行激烈的掰手腕比賽。

　　“哪位同學要來比掰手腕呢？”老師正在尋問誰要來比掰手腕。只聽見一聲“我來！”原來是我們班的鄭勝濤和方思豪呀！兩人走上講臺上，老師問了問臺下同學：“你們覺得兩人誰是勝者呢？”我們看了看方思豪又看了看鄭勝濤，心想：方思豪又高又壯，手臂上全是肉，而鄭勝濤單身力薄，肯定方思豪獲勝！于是一大堆人支持方思豪。

　　“預備——開始！”老師一聲令下，兩人便開始了較量。雙方的臉一個紅色，一個青綠色。方思豪開始發起了猛攻，身體向右傾斜，兩人的手斜了50度。但鄭勝濤也并不服輸，只見他咬牙并進，把方思豪的手靠在桌子上。雙方的手一直僵在這里。場下的觀眾千姿百態，有的人本來不觀注的也目不轉睛地盯著比賽；有的人直接雙手握拳站起來看上去比選手還緊張；還有的人跑到講臺，我也飛快跑到講臺，只怕有人搶了我的最佳觀看位置……

　　比賽已經到了白熱化的階段。方思豪的汗水流滿了瞼，鄭勝濤的臉由青綠色變得通紅，真像熟透了的蘋果。我仔細一看，雙方的指甲都發白了，大拇指已經握得發紫了，像葡萄一樣。

　　比賽僵持了近十分鐘，雙方仍舊苦戰不下。老師只好把這場比賽判為平局，最后老師給兩位同學兩顆奶糖作為獎勵。原來一場比賽不能只看外表，還要要看實力。

掰手腕比賽作文11

　　“叮鈴鈴”上課了，老師走了進來，并宣布：“今天我們玩個游戲，名叫掰手腕。”大家一聽，歡呼雀躍地跳了起來。

　　接著老師開始說比賽規則：“比賽規則是兩個人坐凳子上，把手放桌子上，記住必須是右手進行比賽，右手在比賽的'時候不能抬起來，如果用另一只手幫忙就算犯規。”

　　說完，老師點了兩位同學上來掰手腕，分別是毛俊翔和陳舒凡。他們對視著走上臺，氣勢洶洶地盯著對方，心里好像在說：“這個小兔崽子居然敢和我掰手腕，看我讓你輸得心服口服。”之后，兩個人坐在了凳子上，把手肘放在桌面上，手臂緊緊地貼著對方手臂，不讓自己的手被別人給掰下去。右手的手掌緊緊地握著對方的手掌，左手放在背后。接著，老師一聲令下：“三、二、一，開始！”同學們聽到老師的喊聲，像潮水一般地跑了上去，為兩位同學加油。他們用九牛二虎之力掰了起來，手有點左搖右擺。只見毛俊翔咬著牙，把脖子豎了起來，兇巴巴的眼神流露自己的強勢。陳舒凡也不甘示弱，惡狠狠地瞪著毛俊翔。同學們等了很久，但他們還沒分出勝負。就在大家有點不耐煩的時候，毛俊翔怒吼一聲，陳舒凡有點被嚇到了，力氣瞬間少了一半，毛俊翔趁機把全身的力氣集中到手上，最后掰贏了陳舒凡。

　　毛俊翔見自己贏了，高興得一蹦三尺高。陳舒凡雖然輸了，但他也沒傷心，反而變得更堅強了，他發誓下次一定要掰贏毛俊翔。

　　雖然比賽結束了，但我還沉浸在這次有趣的比賽中。

掰手腕比賽作文12

　　今天又開始活動課了，“掰手腕”比賽。要知道掰手腕可是項體力活，所以一定會精彩。

　　比賽從小組先開始，我不費吹灰之力就贏下了組員，其它小組也很快完成。在小組賽中獲勝的人兩兩pk，然后再獲勝的人進入決賽。

　　復寒第一場是我和寧梓皓對決，我們準備就緒。

　　一開始，各自都用盡全力，不相上下，在那兒僵持著。就像兩頭在打架的公牛一樣，誰都不服輸，慢慢的我的力氣消耗殆盡了，我松了一下我緊繃的手臂，我這一松，寧梓皓瞬間發力，我的手臂立即傾倒了，我就這樣輸了這場復賽。

　　第二場復賽由樞潮和宗霖比賽，不用比勝負就很明顯了，因為他倆不是一個重量級的，結果毫無懸念，和想的一樣，宗霖贏了。

　　巔峰的決賽開始了，寧梓皓和李宗霖的終極之戰一觸即發。雙方選手躍躍欲試，比賽開始，兩只“鐵鉗”緊緊地握著，就像長在了一起一樣，寧梓皓的手背青筋暴起，上嘴唇緊緊咬著下嘴唇，臉上的皮膚都繃了起來。眉頭緊皺，眼睛一會兒瞇著，一會兒瞪著，看起來用了全身力氣，兩只手一會兒左偏一下，一會兒又右偏一下，僵持很久。可長得大就是長得大，力氣也大，寧梓皓頑強拼搏之后，終究不敵人高馬大的宗霖，顫抖的手慢慢地滑向了桌面，不甘心地敗下陣來。

　　但是我很佩服寧梓皓，他不怕比自己強大的人，而且還能堅持那么久，真得很厲害。

掰手腕比賽作文13

　　“加油！加油……”一陣陣驚天動地的加油聲從教室里傳出來，這是為什么呢？原來是我們正在進行一場激烈的掰手腕比賽啊！

　　昨天，老師跟我們說要舉行一場掰手腕比賽，同學們聽了個個都躍躍欲試。今天第一場比賽在張睿馳和姜禹弛之間展開，這一場最激烈，也最振奮人心。

　　比賽開始了，一上來雙方就用了全身的力氣，張睿馳的嘴張得老大，好像要把對方吃掉一樣，脖子青筋暴起，眉頭和眼睛擠在了一起。再看看姜禹弛，他的牙緊緊地咬在一起，也好像要把對方咬“碎”一樣，身子傾斜得都要趴在桌子上了。

　　周圍的同學都不斷地為自己看好的選手加油，那叫喊聲都快把房頂振飛了，有的同學都急得在教室里竄來竄去，各個角度“觀戰”。

　　比賽進行到白熱化的階段，此時的張睿馳手腕上崩出了一條又一條的青筋，臉上也露出痛苦的表情，不過他還是用盡力氣使勁地掰！很顯然，他已經使出了吃奶的勁兒了。再看旁邊的同學們，有的拿著兩根粉筆，用來充當熒光棒，有的急得咬著筆生怕錯過每一個精彩的瞬間。比賽進行到最后，雙方的手都開始抖了，張睿馳的手抖得更厲害，頭埋得更深，嘴咧得也越來越大，似乎在做最后的掙扎，說時遲那時快，姜禹弛猛地一發力，“啪”的一聲！手打在桌子上，張睿馳已經有氣無力了，姜禹弛卻露出了勝利的笑容……比賽就此結束了。隨著飛飛老師宣布：姜禹弛獲勝！大家也第一時間送來了祝賀的掌聲！

　　這次掰手腕比賽令我感觸頗深，姜禹弛的這種堅持不懈的精神難能可貴，值得我們大家學習，今后，在學習中我要將這種精神發揚下去！

掰手腕比賽作文14

　　今天下午一上課，程老師就告訴我們舉行掰手腕比賽。規則是：兩人一組，雙方把手握在一起，胳膊肘放在桌子上，用力掰倒對方的手，就算贏了。

　　第一組是一位男生和一位女生比賽，那位女生看起來身強力壯，而那位男生骨瘦如柴。我想那位女生贏定了，果然不出我所料，那位女生用力地掰著對方，而那位男生也咬緊牙關，雖然用了九牛二虎之力，可是最后還是沒有堅持住，被打敗了。

　　又過了幾場，終于該我上場了。我的手和對方的手握緊，一開始我覺得對方看起來文文弱弱的，好像不是我的對手，所以并沒有用多少力。此時，對方臉漲的通紅，眼睛死死地盯著我，頭上都好像冒青煙了，我的手也漸漸地往下倒去，我覺得他的力量不斷增加。我趕緊使盡全力向對方掰去，也許是我最后的一個爆發力，“耶!”我真的贏了!

　　接下來老師又讓我和幾個同學比賽，我都輕而易舉地掰過對方，同學們都叫我“大力士”。最后，老師讓我和之前那位贏了的女生比，由于我接連比了幾場，胳膊都有點酸了。盡管我用了九牛二虎之力，可是那位女生的力量實在太大了，慢慢地我實在不行了，勉強堅持了一會，可還是輸了。

　　通過這次激烈的掰手腕比賽，讓我深深地感悟到：對女生也不要小瞧哦，她們的勁有時候也很大!

掰手腕比賽作文15

　　今天，在作文課堂上，我們進行了一場“掰手腕”比賽。但我今天肚子有一點疼，就只好在旁邊看熱鬧了。

　　第一局：盧航pk李鍇。他們看起來力氣都很大，到底誰能贏呢？隨著裁判一聲令下，他們倆開始了比賽。盧航的臉有點紅，他咬著牙，咧著嘴，很用力的樣子；只見李鍇眼睛瞪得圓圓的，看起來用的力氣很大，顯得非常吃力。最后李凱贏了！耶！我們隊贏了一局！

　　第二局：許京PK丁浩。我覺得許京有可能贏，因為他非常高大，我已經迫不及待地想看比賽了。可是許京好像有點害怕，但是臉色沒有變，只是有點微紅；丁浩的臉色比盧航的臉色要紅多了，我想他一定非常緊張。眼看許京胳膊都要抬起來了！“砰”的一聲，許京把盧航打敗了。我和盧航是一隊的，所以我感覺很遺憾。

　　第三局：李樹PK韓陽。比賽開始了，他們兩個坐在凳子上，身體紋絲不動，臉憋得比蘋果還紅。他們互相握著對方的手，手臂已經搖搖晃晃了。我剛剛還在想：他們真的不分上下！這樣要僵持到啥時候呀！突然，我發現有點變化了：韓陽的手臂有點歪了，他越來越緊張，臉也憋得越來越紅。他已經很用力了，而李樹好像在偷著笑。我很不服氣：為什么李樹看起來那么弱小，力氣卻那么大呢？最后，韓陽用上了吃奶的力氣，竟然贏得了比賽，我真是沒有想到！但李樹也很開心，因為他努力過了。

　　我真心喜歡這樣的比賽！它讓我學會了做事要懂得堅持。

扳手腕比賽作文500字

　　無論在學習、工作或是生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。寫起作文來就毫無頭緒？以下是我精心整理的扳手腕比賽作文500字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

扳手腕比賽作文500字1

　　星期五的中午，我們班舉行了一場別開生面的扳手腕比賽。

　　我盼星星，盼月亮，中午的鈴聲終于敲想了。我們立馬安靜下來，等待著劉老師的到來。不一會兒，劉老師來了，我們各個摩拳擦掌，躍躍欲試。

　　第一組是班長小丁和生活委員小郭進行比賽。我心想：這兩位都是我們班里力氣比較大的，身高、體重也差不多，這局比賽肯定很精彩。隨著劉老師的一聲令下，比賽開始了。剛開始，兩人都不相持著。突然，小郭猛地一發力，只見勝利在向她招手，全班頓時沸騰了起來。有的在喊：“小郭，再加把勁，你就贏了。”有的在喊：“小郭，快快快！”還有的在喊：“小黃，不要放棄，加油！”她們倆臉都漲得通紅，可以看出她們用了渾身解數，已經過去很長時間，還沒分出勝敗。劉老師宣布：“平局。”

　　終于輪到我和小黃比拼了，我們來勢洶洶。我心想：我一定要勝利。準備一切就緒，比賽開始了，我立馬使出了九牛二虎之力。可是，我看她的力氣也不小，我非常地緊張，但還是裝作鎮定，畢竟氣勢不能輸，只聽同學們喊：“加油啊！”我立馬燃起了我的斗志，用力一拼。“耶，我勝利了！”我開心得一蹦三尺高。

　　這次的比賽令我非常地難忘。我明白了，做任何事都不能輕敵，因為對方可能比你想象中的強大。

扳手腕比賽作文500字2

　　今天的語文課，老師讓我們舉行了一場別開生面的比賽扳手腕。大力士這個稱號究竟花落誰家，請大家拭目以待。

　　老師首先讓同桌兩人進行比賽。我看了看自己骨瘦如柴的小身軀，還有那軟弱無力的小手，暗自說道：就我這力氣，能贏嗎？這時同桌已經準備充足，像一只雄赳赳氣昂昂的大公雞，他說道：小子，敢比一比嗎？ 我真看不慣他那傲氣十足的樣子，說：比就比，誰怕誰？但瘦小的我果然不是他的對手，手很快就被壓了下去，即將貼在桌面上，我漲紅了臉，用盡全身力氣，只能保持在貼近桌面，而不至于失敗之間，同桌卻是一副很放松的樣子，我已經使出了吃奶的勁，可他的手仍是紋絲不動。為了提升斗志，我用另一只手猛擰大腿一下，化疼痛為力量，立刻回光返照，將他的手壓倒在桌面上，他本來一副勝券在握的樣子，現在一臉懊悔，說道：唉！大意了！大意了！

　　接著，我晉級到了總決賽，我的對手是張天宇，她雖然是女生，但力氣可不小，我這小身板能混到總決賽，完全是因為同桌的大意，而不是我的實力。

　　這時比賽已經開始，我使出渾身解數，但我仍不是她的對手，我的手仍是漸漸向右倒著，這時同學們齊聲喊：加油！加油！我聽了，立刻反撲了回去，可很快就被鎮壓了下去，同學們的加油聲不能緩解我緊張的心情，隨著幾次反撲失敗，我的胳膊也酸極了，剛準備放松一些時，就被按倒在桌子上。她的臉上露出了勝利的喜悅，我也舒了口氣。

　　不知不覺，這堂課結束了。在這個有趣的游戲中，我明白了驕兵必敗的道理，不能因為得到了小小的勝利，就得意洋洋，實力才是成功的保障。

扳手腕比賽作文500字3

　　星期天的下午，我們小班的同學在教室里，舉行了一場激烈的扳手腕比賽。

　　首先上場的是小陳和小蔡。比賽還沒開始，同學們就議論紛紛，有的人說：“小陳人高馬大，肯定能贏。”有的人說：“可小蔡長得結實，不一定會輸。”這時，裁判一聲令下：“開始。”比賽開始了，果然不出所料，兩個回合后，小陳就贏了。

　　小辛見小陳贏了，不服氣，要向小陳挑戰。只見他們伸出右手，掌心相握，肘頂桌上，搭成“人”字。裁判一聲令下，比賽開始了，小辛咬緊牙關，漲紅了臉，像《三國》里的關公；小陳皺緊眉頭，瞪大了眼睛，半張著嘴，用力扳著。他們的手一會兒往左，一會兒往右，我們在一旁為他們吶喊助威。漸漸地，小辛感到手臂又酸又疼，發抖起來，小陳趁小辛招架不住的時候，用力一扳，最后，小陳贏了。

　　這場比賽真精彩啊！星期天的下午，我們小班的同學在教室里，舉行了一場激烈的扳手腕比賽。

　　首先上場的是小陳和小蔡。比賽還沒開始，同學們就議論紛紛，有的人說：“小陳人高馬大，肯定能贏。”有的人說：“可小蔡長得結實，不一定會輸。”這時，裁判一聲令下：“開始。”比賽開始了，果然不出所料，兩個回合后，小陳就贏了。

　　小辛見小陳贏了，不服氣，要向小陳挑戰。只見他們伸出右手，掌心相握，肘頂桌上，搭成“人”字。裁判一聲令下，比賽開始了，小辛咬緊牙關，漲紅了臉，像《三國》里的關公；小陳皺緊眉頭，瞪大了眼睛，半張著嘴，用力扳著。他們的手一會兒往左，一會兒往右，我們在一旁為他們吶喊助威。漸漸地，小辛感到手臂又酸又疼，發抖起來，小陳趁小辛招架不住的時候，用力一扳，最后，小陳贏了。

　　這場比賽真精彩啊！

扳手腕比賽作文500字4

　　“加油！加油！”從三（5）班教室傳來激烈的加油聲，原來是同學們在舉行扳手腕比賽。

　　教室前面，張紫月和王老師站在講臺兩邊，王老師緊張得滿臉通紅，我猜她是怕輸給張紫月吧！而張紫月呢，喜笑顏開，臉也通紅通紅的，她做為女生組第一名，獲得了向王老師挑戰的資格，興奮極了。( )

　　隨著大家一起喊：“三、二、一，開始！”王老師胳膊上的'肌肉像觸了電似的抖了起來，臉變得更紅了，眉毛挑得高高的，眼睛瞪得如銅鈴一般，糟了，王老師是不是覺得張紫月勁太大了，要發火啦！心里這樣想，但我并不害怕，仍然站上了桌子大喊：“張紫月，加油！”張紫月使出了全身的力氣，小瞇縫眼居然也瞪得大大的，脖子上的青筋都鼓了起來。而支持王老師的李昱松一下子也爬到了桌子上，站在桌子上大喊：“王老師，加油！”場上兩名選手進入了比賽高潮，場下兩邊的啦啦隊也進入了高潮。張紫月雖然是我們班女生最高的，但她畢竟是小學生，不用猜就知道肯定是王老師勝利了。

　　果然，還真是王老師贏了呢。王老師的拉拉隊員們歡呼起來，而支持張紫月那隊的同學唉聲嘆氣，張紫月不好意思地跑下臺，王老師甩著自己的手腕說：“這小姑娘力氣還不小嘛！”

　　哈哈，這次游戲真好玩，王老師，我現在就要問您：“什么時候再帶我們玩一次？”

扳手腕比賽作文500字5

　　一個星期二的下午，老師宣布舉行掰手腕比賽，教室里立刻沸騰了，成為歡樂的海洋。有的同學興奮地跳了起來，有的同學大聲歡呼，還有的同學竟然在椅子上又蹦又跳……

　　老師開始選選手上場了，同學們都爭先恐后地舉起了手，躍躍欲試。老師提出一個特殊的要求，選一個瘦小型選手和一個高大型選手。我們異口同聲地推舉了安禹銘和吳鑫輝。吳鑫輝可是我們班的重量級選手，又瘦又小的安禹銘哪里是他的對手，一眨眼的功夫就被對方掰倒了。正如我們所料，沒有懸念，安禹銘輸了，輸得心服口服。

　　吳鑫輝勝利了，他滿臉喜悅與驕傲。老師讓我們再選一名選手和他打擂。大家紛紛指向于昊正，于昊正是我們班的巨人啊！兩名實力派選手入場了，同學們一窩蜂地圍到擂臺邊。比賽開始了，只見他們虎視眈眈地盯著對方，雙方勢均力敵，僵持不下。兩人右手緊握，手不斷地顫抖著，臉脹得通紅，漸漸地于昊正被掰下了一點，我們都為他捏了一把汗。突然，峰回路轉，只見于昊正使出了吃奶的勁兒，一個猛用力把吳鑫輝掰倒了。于昊正流露出勝利的笑容凱旋而歸。

　　這場有趣的掰手腕比賽在我們的歡聲笑語中結束了，我突然領悟到：無論做什么事，要想取得勝利，第一，必須要有實力；第二，一定要堅持不懈。這也許就是這堂課的意義吧。

扳手腕比賽作文500字6

　　今天下午，吳老師來到教室，說要舉行一次扳手腕比賽，看看誰是我們班的大力王。同學們聽了，興奮得手舞足蹈，個個摩拳擦掌，躍躍欲試。老師讓我們先在組內比，獲勝的各組選手再決賽。

　　一番激烈的爭奪后，各組的獲勝選手紛紛登場。我們組的龍焜是選手中個子最矮的，他能贏嗎？我不由得暗暗為他捏了把汗。開始比賽了，出乎我的意料，龍焜竟然一路過關斬將，進入最終的決賽，挑戰比他健壯的對手李林強。隨著老師一聲令下，兩人迅速發力，只見他們握緊的兩只手一會兒偏向李林強，一會兒偏向龍焜，觀眾的心也跟著起起伏伏。時間一分一秒地過去了，他們遲遲沒有分出輸贏，兩人都咬緊牙關堅持著。我清楚地看到龍焜脖子上青筋爆出，豆大的汗珠從頭上流了下來。大家瞪大雙眼看著，只見他們的腳下像涂了一層強力膠似的，雙腳牢牢地粘在地上。隨著時間的推移，兩人的體力漸漸不支，臉色也有些發白了。真沒想到龍焜那小小的身軀中竟然蘊藏著如此巨大的力量！我忍不住大喊一聲：“龍焜，加油！”隨即我們組的其他人也紛紛加入，于是，教室里響起了一陣陣吶喊聲和助威聲。這聲音給龍焜注入了無窮的能量，他深吸了一口氣，猛地一使勁，一下子把李林強的手扳倒了。全場頓時爆發出一陣歡呼聲。龍焜也憑借這最后的一擊贏得了這場比賽的勝利，成為我們班的“大力王”。

　　激烈的扳手腕比賽結束了，可我們的歡聲笑語還在校園里久久地回蕩……

扳手腕比賽作文500字7

　　今天我們班舉行了一場別開生面的扳手腕比賽，使我們欣喜若狂。選手是老師和我們班的大高個袁偉峰。看來，這次比賽可有看頭了。

　　我們采取三局連勝制。第一局開始了，贠虹這位小裁判一聲令下，老師和袁偉峰握著手，頗有一副公雞斗架的樣子，圍觀的同學們個個也卯足了勁。這時，只見老師的臉已經通紅，受手上的筋繃的很高，腿扎成馬步行，有點弩手的樣子，看樣子是很得意：這個小屁孩，雖然個子大，可不一定扳得過我這個大人，呵呵，我這次贏定了。袁偉峰也不甘示弱，全力以赴，額頭上鋪了一層密密的汗珠。兩個人僵持了一分鐘左右，手一會在這邊一會又跑到那邊。最終，老師一厘米一厘米的把手扳了過來，贏得了勝利。

　　該第二局了，贠虹喊了一聲開始，老師和袁偉峰幾乎同時用勁兒，使勁扳了起來。老師咬牙切齒，屏住呼吸，幾乎用盡了全部的力量，使勁的把袁偉峰的手往下摁，袁偉峰也緊閉雙唇，皺著眉頭，絲毫也不退讓。就這樣，持續了足足一分鐘，老師那雙有力的大手突然有力的壓過來，袁偉峰頓時滿臉通紅，腦袋脹得像要爆炸似的，眼看老師就要把袁偉峰壓下了，就在這危急關頭，袁偉峰猛地一用力，使盡了全身力氣，一下子壓住了老師的手腕。第二局結束，兩個人不相上下，一比一平。

　　關鍵就在第三局了，比賽一開始，老師和袁偉峰互不相讓，都竭盡全力把對方壓下去。不一會，雙方都面紅耳赤，汗流浹背，把吃奶得勁都用上來了，但袁偉峰還是沒把老師扳下去。

　　最后，老師取得了勝利，教室里一片歡呼

　　比賽結束后，同學們意猶未盡，對這場比賽回味無窮，都期盼著下一場比賽得到來。

扳手腕比賽作文500字8

　　“加油，加油”，從三（3）班的教室里傳出了一陣陣此起彼伏的加油聲。我們正舉行一場別開生面的扳手腕比賽。

　　經過了兩場激烈的預賽，孫光宇和趙靈宵脫穎而出，大家一致推選孫光宇為我們班的“大力士”。只見孫光宇大搖大擺地走上講臺，一邊走還一邊捋起袖子，做出一副要決戰的樣子，趙靈宵也不甘示弱，像京劇里的大官一樣，大步走上講臺。大家議論紛紛，我看趙靈宵那樣子想：“趙靈宵比孫光宇矮，又比他瘦，孫光宇肯定能禪連冠軍。”可有的同學卻說：“趙靈宵說不定能贏了孫光宇呢？”

　　在同學們的掌聲中，兩位選手走上了講臺。比賽正式開始了，同學們更加興奮了，老師把他們倆的手緊緊地握在了一起，讓他們的肘關節支在桌面上，并且在一條直線上。“開始”，只聽老師一聲令下，他倆的手猛地一下握緊了。只見他們你把我的手往下壓，我把你的手往下扳。看！孫光宇的眉毛的皺成一團了，趙靈宵頭上的青筋也暴出來了，同學們看到這個場面，有的跳了起來，有的拍著手喊加油，有的甚至爬到了椅子上面，趙靈宵好像聽見了同學們的吶喊聲，猛的一用勁，把孫光宇的手反扣在桌面上，出乎意料地戰勝了孫光宇。最好看的要屬兩個女同學的比賽了，只見劉燕婉和王雯兩個選手都使出了吃奶的勁，劉燕婉用勁用到了極點，用手捂住了嘴巴，想為自己加把勁，王雯都恨不得用手扶住桌子，她們倆一直相持不下，老師只好宣布平局。

　　下課了，比賽也結束了，同學們仍然沉浸在歡樂之中，歡聲、笑語、加油聲匯成了一首校園交響曲。

扳手腕比賽作文500字9

　　今天語文課上，我們非常開心，這是為什么呢？因為全班進行了一場既激烈又開心的“扳手腕比賽。”

　　比賽分為三場，第一場是馬盈和謝秋蕊比賽，馬盈勝利。

　　第二場是朱樂天和詹典對戰，朱樂天輸了，不過他用自己的行動表現出堅持不懈的精神。

　　但是最精彩的還屬于第三場了。

　　第三場的選手是毛老師和葛豪。比賽準備開始了，所有同學“轟”的一聲，像老虎一樣從座位上撲到比賽現場，個個都想賞個眼福。剛剛現場還冷清清的，一會就變成了“菜市場”。

　　老師和葛豪首先對視了一會兒，從老師眼中，我看到老師好像很緊張。雖然葛豪背對著我，但我看他那腰板兒挺得直直的，就覺得他自信滿滿，信心十足，有種可以必勝的架勢。

　　比賽開始了。毛老師和葛豪“拼命”地扳，但過了一分多鐘，他們依舊在僵持著。我能感覺毛老師非常的苦惱，看那樣子已經使出了很大的勁兒。而葛豪也絲毫不敢懈怠，他一直咬牙切齒，整個臉都變了樣，他的腿也一直抖著，只好用另一只腳使勁一踩。但“觀眾”非常快樂，喊著“毛老師加油！”“葛豪加油！”尤其是徐沁琬和張旭，都喊紅了臉，仿佛比賽的不是老師和葛豪，而是他們。

　　隨著比賽時間一秒一秒地流失，葛豪耐不住了，用盡了力氣把毛老師的手往左一扳，在就要失敗的緊急關頭，毛老師閉上眼睛，低著頭，憋足勁兒把葛豪的手一點一點地往回扳，漸漸地又戰成了平局。“時間到！”裁判員喊了一聲，意猶未盡的毛老師和不甘失敗的葛豪只得握手言和……

　　這次扳手腕比賽真是令我回味無窮。它讓我明白：友誼第一，比賽第二。只要不要怕輸，堅持不懈，就會贏得別人的尊重。

扳手腕比賽作文500字10

　　“叮鈴鈴……”上課鈴聲響了，同學們紛紛坐到自己的座位上，等著老師來上課。只見老師笑瞇瞇地走上講臺說：“這節課我們來玩個游戲——扳手腕比賽，看看誰是我們班的大力士。”聽到這句話，同學們像炸開了鍋，有的握緊拳頭，有的大喊大叫。

　　老師先說明規則：“不能借助桌椅，要公平公正……”正說著，雙方隊員已經躍躍欲試，個個都摩拳擦掌。

　　經過幾輪激烈的扳手腕比賽，進入決賽的是我們方的小鐘和對方的小時。老師說：“請雙方隊員上場。”小鐘和小時都昂首挺胸，好像一副勢在必得的樣子進入了決賽的場地。

　　小鐘和小時把左手平放在桌面上，右手緊緊地握住對方的手。當老師一說開始，小鐘和小時都使出了吃奶的勁，都想要快速地把對方的手壓下去。一開始，他們不相上下，接著，小鐘的手慢慢向桌面靠近，我們見狀，急忙大喊：“加油——加油——”有的同學拿起手中的瓶子有節奏的拍打著，有的同學則手舞足蹈起來。真是好不熱鬧呀！小鐘聽到我們的加油聲，頓時精神十足，只見他咬緊嘴唇，頭發一根根豎起。這時，小時也不甘示弱，額頭上青筋暴起，臉色瞬間變成黑紫色。雙方又打成了平手。

　　最終因我們隊的小鐘有耐力，贏得了比賽。大家激動的相擁而泣。

　　通過這個游戲也使我明白了一個道理：不管做什么事情，只要堅持到底，勝利必將屬于你。

扳手腕比賽作文500字11

　　“加油！加油！”想知道我們在干什么嗎？告訴你吧，我們在舉行一場有趣的比賽——扳手腕。

　　扳手腕的規則是：兩位同學面對面站好，手肘放在桌子上，誰先把對方的手扳到桌面上，誰就贏了。對了，差點忘了提醒你們，在比賽中如果出現手肘離開桌面，用兩只手來比賽等情況，那么那位同學就犯規了。

　　班級經過一場海選后，選出了幾位同學參加終極比賽。你瞧，金同學雙手背后，很有拿起獎杯的希望，在他之前參加的10場比賽中，九勝一負，排名小組第一；馬同學非常嚴肅，似乎在心里盤算著要怎么打這場比賽，在之前的比賽中，他八勝二負，排名小組第二。兩位選手都有機會拿起第一名的獎牌和獎杯，到底誰能贏呢？讓我們拭目以待。

　　開始比賽了，同學們有的趴桌了上，恨不得自己去比一比，有的為參賽者加油助威；有的則是非常認真地關注著比賽，在想著誰能贏，我非常希望金同學能贏，因為他的名字里就有拿金牌的志向。

　　兩位同學不相上下，不一會，比賽到了白熱化階段，馬同學先發起了一次有力的進攻，金同學也不甘示弱，成功反擊對方，又回到了同一起跑線。就在這時，金同學發起進攻，但就在離勝利還差一步之遙的時候，馬同學的手肘離開了桌面，馬同學在最后的時候浪費了自己之前的努力。

　　比賽結束了，金同學贏了，馬同學垂頭喪氣地回到了自己的座位上。

　　這樣不分上下的比賽，希望下次還能遇到。

扳手腕比賽作文500字12

　　“加油！加油！”這加油聲是從哪里來的呢？原來是我們作文班正在進行一場熱血沸騰的扳手腕大賽。

　　初賽。老師讓我們自己找搭檔，我首先選的是一個弱不禁風的文弱小書生。哈哈，我的眼光實在是太好了，我三下五除二就把他給“干掉”了。接著上小曾VS安生。兩個選手一出場，就使用了吃奶的力氣。你看那安生，滿臉通紅，就是一個關公再世。因為安生的力氣太小了，最后輸了。

　　接著是半決賽。我vs小曾。哈哈，我一上場就一定能贏。果然，不出我所料，他使出了九牛二虎之力最后還是輸給我了。第二場，章魚vs帥哥。他倆迫不及待地開始比賽。只見章魚緊緊地握著對方的手穩如泰山。帥哥臉漲得和蘋果一樣紅，鼓著腮幫瞪著銅鈴般大的眼睛，手上的青筋都很明顯呈現出來。而章魚還是穩穩地，泰然自若，真讓人佩服得五體投地。最后一下子拿下了帥哥。

　　終于進入了總決賽，大賽到了熱化的階段，第一場，我vs女漢子。在大家都以為我能贏的時候，我居然輸了。因為我的手突然沒了力氣，哎，可惜啊。第二場，章魚vs女漢子。他們擺好了姿勢，只聽見“開始”兩個字，比賽就激烈的開始了。過了一會兒，女漢子的手臂感到又酸又疼，發抖起來，章魚趁她招架不住的時候，用力一扳，最后章魚贏了。

　　“叮鈴鈴”，下課鈴聲響了我們在歡樂的笑聲中度過了這節課。

扳手腕比賽作文500字13

　　一天，老師滿面笑容的走進教室說：“我們要舉行一次比賽，扳手腕，可以嗎？”同學們頓時興高采烈，個個磨拳搽掌，躍躍欲試。

　　比賽的規則是但淘汰賽，任意3個人自由組成一個小組，1個人當裁判，另外2個人比賽，輸了的人直接出局，大家聽懂了這樣的規則，比賽就開始了。

　　我和劉軒維，董翹楚3人一組，我先做裁判，只見他們2個人在我的口令下，開始了比賽，只見這2個人拉開了架勢，雙方坐在桌子的對面，豎起右手，左手平放在桌子上，那架勢不亞于兩虎相爭，我說開始，兩個人全力以赴，似乎周圍的空氣都凝固了，在隔壁想讓的較量中，只見董翹楚的額頭滲出了細密的汗珠，漸漸的，劉軒維的手壓向了董翹楚的一邊，董翹楚盡管使出了吃奶的勁，可還是注定了出局的結局，盡管他心不甘，情不愿，還是敗下陣來。

　　到了我和劉軒維對陣的時候，劉軒維剛才也是拼勁了全部的力量，所以，我心里暗暗慶幸，因為劉軒維剛才和董翹楚已經用盡了權利，我一定會完勝。但是，當我真的坐到了他的對面的時候，開始比賽時候，才知道劉軒維的力量，看似不大引人注意的他，不知道哪來的力量，一下子就把我的手扳平了，還比提防的時候，我出局了。我知道我失敗的原因是大意，這也是我生活中經常犯的錯誤。

　　比賽在其他組的同學們中進行著，我盡管輸的不是心服口服，但是，也找到了失敗的原因，結果比不重要，重要的是我知道不管生活中的每一件事，都要用心來對待，這樣，才能時時立于不敗之地。

　　比賽著，快樂著，反思著，行走著，這就是我們每天的真正的生活。

扳手腕比賽作文500字14

　　清晨，太陽剛從山澗里探出了半邊腦袋，整個世界都還像個剛睡醒的少女，顯得那么朦朧，那么寧靜。但我們村里卻是十分熱鬧，因為我們村舉行了一場扳手腕比賽。

　　這次比賽采用了選拔賽的規則，這會兒已經進入到決賽。

　　決賽的兩位選手分別是村東的“小公牛”老張，還有村西的“大力士”小王。比賽前，兩位選手雄赳赳，氣昂昂地走到了桌子邊，雙眼瞪得大大的，惡狠狠地盯著對方，但嘴角微微上揚，像兩位久經沙場的老將軍，流露出必勝的神情。

　　“比賽開始！”裁判員一聲令下，賽場上頓時炸開了鍋。只見老張的手緊緊地抓住小王的手，用盡了力氣向自己手的方向扳去。而小王也在負偶頑抗，臉都憋紫了，緊緊地咬著牙齒，仿佛要將牙齒咬碎，他用盡吃奶的勁兒將局勢給“扳”了回來，并一直壓制著老張。旁邊的觀眾越看越急，一直在為兩方加油，樹梢上的鳥兒也在嘰嘰喳喳，好像也在為雙方加油打氣。

　　隨著時間的流逝，比賽也進入了白熱化階段。小王依舊壓制著老張，老張瞪大眼睛，用上了吃奶的勁兒，豆大的汗珠也從額頭上滾落下來，隨即，他大吼一聲，用上了洪荒之力，再次將局勢扭轉過來，但小王也不甘示弱，他肌肉緊繃，青筋暴起，用盡了九牛二虎之力與其抗衡。

　　但“姜”還是老的辣。老張因為經驗豐富，所以預留著體力，而小王早已筋疲力盡，到了最后歇斯底里也無法挽回的地步了。就這樣，老張一點一點地壓制小王，小王最終敗于手下。頓時，小王垂頭喪氣，像一只斗敗了的公雞一樣離開了賽場，空氣中還飄動著淚花。老張卻樂得合不攏嘴，享受著勝利的喜悅。

　　比賽結束后，歡呼聲，吶喊聲，嗚咽聲響成一片。小王已經耷拉著腦袋離開了賽場，老張扔站在原地，捧起了那座第一名的獎杯。

扳手腕比賽作文500字15

　　今天下午一上課，嚴老師就宣布了一個振奮人心的消息：課上將進行一場扳手腕比賽。話音未落，教室里頓時炸開了鍋，議論聲回蕩在教室上空。有些同學摩拳擦掌，躍躍欲試；有些同學怕輸了不好意思，甘心做起了拉拉隊員。等同學們熱身完畢后，嚴老師滿面春風地問：“有誰愿意參加這次比賽？”“我！”“我！”“我！”同學們爭先恐后，生怕自己不被選中而失去參加比賽的機會。嚴老師經過考慮，決定讓潘飛宇和王縝較量一番，成為冠軍候選人。

　　兩個人各自先搬來一張凳子，分別坐在桌子兩邊。嚴老師一聲令下，扣人心弦的扳手腕比賽開始了。潘飛宇和王縝暗暗較量著，誰都不愿服輸，可王縝漸漸體力透支，有些松懈，潘飛宇瞅準機會，使出致命一擊，第一輪潘飛宇勝出。

　　稍作休息后，第二輪較量開始了，這次王縝可不敢再松懈，兩人全都使出吃奶的勁，誰也不肯讓步。兩分鐘后，兩人還是不肯罷休，只見他們的臉已經漲紅，咬緊牙關，王縝臉上露出一種似笑非笑的神情，像是在嘲笑潘飛宇，“你贏不了我”。而潘飛宇毫不示弱，繼續對峙著。所有人都看呆了，大家都屏住呼吸，教室里靜得連一根針掉地上都能聽見。比賽僵持了四分鐘，還是勝負難定，只好打為平局。

　　大概是第二輪沒有比出輸贏，兩人都不甘心，直接進入第三局，大家的心都懸了起來，因為這局關系到兩人的命運啊！潘飛宇好像勢在必得，心不在焉，王縝因為沒有勝過，所以十分專心致志，不停地朝潘飛宇“進攻”，終于，潘飛宇敗下陣來。

　　通過這次別開生面的扳手腕比賽，我懂得了堅持不懈就是勝利的道理，只有堅持不懈才能成功，才能有所收獲！

掰手腕比賽作文500字

　　在日常學習、工作和生活中，大家都經常接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是我精心整理的掰手腕比賽作文500字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

掰手腕比賽作文500字1

　　吃完晚飯，我們家舉辦了一次掰手腕比賽，我、妹妹、爸爸和媽媽參加。我們分為兩組，我對妹妹，爸爸對媽媽。

　　首先是我和妹妹開始第一輪比賽，妹妹是個“小不點”，我是志在必得，那是秒贏啊，哈哈哈！妹妹輸掉了還高興的跳著說：“哥哥真棒，哥哥是冠軍。”我樂滋滋地到一邊休息準備最后的決賽。媽媽和爸爸的比賽也是意料中的一邊倒，媽媽只堅持了一分鐘便主動認輸了。

　　最后的對決了，只見爸爸向我揮了揮拳頭，準備大顯身手。妹妹在一邊蹦蹦跳跳地喊：“加油！加油！”而我卻在想：“和爸爸比賽我處弱勢，只能智取，不能硬拼。”“預備——開始！”隨著媽媽一聲令下，我右手使勁兒往左邊壓去。爸爸的力氣真大，剛一開始，就給我來了一個下馬威。他咬牙一使勁兒，我的手就不由自主的往左傾斜。我用了七分的力量維持著局面，心想再咬咬牙，堅持住就是勝利。過了一分鐘左右，爸爸的力量稍微減弱一些，我感到輕松了許多，我知道爸爸也需要調整一下了。

　　我深吸了一口氣，猛的偷襲過去，爸爸的手漸漸往左倒去。爸爸回過神來，連忙咬緊牙關，低下頭，閉上眼，使出全身的力氣往回掰。于是我使出吃奶的力氣，又掰回了原位。就這樣，我們的手來來回回反復了幾次，此時氣氛緊張到極點，我們都盯著停在中間的手。突然，我的手顫抖了一下，爸爸使出全身力氣，猛的發力把我打敗了。

　　這場家庭比賽，雖然我輸給了爸爸，但我收獲了很多知識。一方面我年紀還小，輸給爸爸很正常。更重要的是，我懂得了永不放棄、永不妥協，抓住機會用智慧面對困難的道理。

掰手腕比賽作文500字2

　　今天下午，我迫不及待地去上作文課，因為我要參加一項激動人心的“掰手腕”比賽。

　　到了作文班，老師說：“誰想要先上場比賽？”說完之后，我的“敵人”就舉起了手。這時，我壓力感倍增，我沒有想到我會第一個上場！被迫無奈，我只好上場。

　　我和邸翥坐在桌前，我們絕對是一對“奇葩”，因為我倆是用胳膊來掰，就在這時，老師說：“誰支持劉思?R？”只看見有三個人舉手。那誰支持邸翥哪？除了選我的人，剩下的都舉起了手，這時候，我壓力又上來了，但是我也有了信心，堅持到最后一刻。

　　比賽馬上開始，老師說：“準備，三二一，開始！”我和邸翥同時發力，掰了起來，同學們聲嘶力竭地喊：“加油！加油！加油！”我前期的時候感覺還好，能和他僵持一會兒，可后面就失去了力氣似的，無論我怎么使勁兒，都處于下風，我呲著牙，咧著嘴，用盡最大的力氣反抗。最終我還是輸了，但對方也僵持得累了，把手抖了起來，也喘起了粗氣。

　　最后一組是張睿馳和姜禹馳，他們倆的“戰斗”即將開始，老師喊道：“三二一，開始！”兩個人像發怒了的猛獸一樣，手掌緊緊相握，開始掰了起來。

　　張睿馳因為太瘦，所以處于下風，而姜禹馳就占了上風，張睿馳努力反抗，他的臉憋得通紅，眉毛和眼睛似乎連到了一起。最后，姜禹弛一發力，直接把他的手扣到了桌子上，贏得了比賽，姜禹馳臉上的汗流的像一道瀑布，同學們的掌聲更熱烈了……

　　活動結束了，我雖然輸了，但是我不灰心，我以后努力鍛煉，增強體魄，爭取下次取得勝利！

掰手腕比賽作文500字3

　　剛進門毛老師就對大伙說：“咱們今天來比賽吧！”“比什么呢？”“掰手腕啊！”大家都覺得很不公平，因為毛老師可是大人啊！大人的力氣都比小孩的力氣大。毛老師笑著對大伙說：“沒關系，我用二根手指跟你們比賽好不好？”“好！”我暗暗地笑了下，毛老師可沒說兩只手不能同時一起掰手腕！

　　第一場，林嘉佳先上了場。毛老師瞟了她一眼，不屑一顧地對她說：“瞧你這弱不禁風的樣子，還是下去吧！”林佳佳不服氣地一撇小嘴，說：“誰勝誰負還不一定呢！”隨著一聲“游戲開始！”，毛老師不費吹灰之力就打敗了林佳嘉，林佳嘉垂頭喪氣地下了臺。

　　參加第二場比賽的是一個叫做王小明的男孩子。王小明十分緊張地看著毛老師。毛老師又開始使用心理戰術了，似笑非笑地看著他說：“你，還是下去吧！你是贏不了我的！”比賽開始了，剛開始時雙方勢均力敵，僵持不下，我們激動地吶喊“加油！”“加油！”黃曉明身體前傾，緊握拳頭，兩腿使勁地往下墜，把吃奶的力氣都用上了，直憋得滿臉通紅……而毛老師呢，慢慢開始顯得有點兒吃力，最后王小明終于贏了。

　　第三場是我，我一臉從容地看著毛老師，毛老師顯得有點兒緊張。我不由得暗自好笑。游戲開始！我一下子使出了全身上下的力氣，毛老師快不行了。我趁這個時候用力一掰，一舉擊敗了他。同學們都說我是“女中豪杰”，我可高興了！

掰手腕比賽作文500字4

　　“加油！加油！”這聲音是從哪傳來的，原來是作文班的同學在進行掰手腕比賽。

　　選手分別站在桌子兩旁，在手肘不離桌面的前提下，誰將對方的手掰倒，誰就獲勝。

　　第一輪，是危澤聰和陳梓謙比賽。他們倆大步流星、自信滿滿地走到桌子前面，邁開大腿，手肘都擺在了桌子上，兩個人的手握成了一個拳頭。劉老師說：“一、二、三。”激烈的比賽開始了。危澤聰把眉毛一皺，嘴巴緊閉，眼睛瞇成了一條縫。而陳梓謙前排的兩顆牙齒都露了出來，他眉頭一皺，眼睛瞪得大大的，趁陳梓謙快要被壓下去的時候，危澤聰使出了九牛二虎之力，一下子把對方的'手肘掰倒在了桌上，在旁邊加油的劉老師加的全是汽油，所以對方輸了，危澤聰贏了。

　　第二輪是我妹妹和文貞怡比賽，比賽一開始，我就看到妹妹鼓著腮幫子，滿臉通紅，眼睛都瞇成了一條縫。就在對方出力的時候，我妹妹也使出了九牛二虎之力把文貞怡的手掰倒在了桌子上‘我以我的妹妹驕傲，因為我妹妹第一次掰手腕就成功贏了對方。

　　第三輪是我和劉老師比賽，比賽一開始，我就咬緊牙關，我使勁掰都掰不倒。無論我怎么使勁，劉老師的手都放在中間一動不動。最后我沒有力氣了，劉老師一下子把我的手掰倒在了桌子上，劉老師贏了。

　　這次比賽讓我感受到了不吃苦就沒有回報，所以我要常做這樣的游戲，既可以鍛煉肌肉，還可以減肥。

掰手腕比賽作文500字5

　　“耶!我贏啰!我贏啰!”“唉!我輸了，我輸了”咦?教室里哪來那么多聲音呢?原來，今天的語文課上，正在進行一次掰手腕的比賽呀!

　　比賽的規則是：1、分男生女生兩組開始比賽;2、實行淘汰賽;3、比賽雙方的肘關節不得離開桌面。

　　我心想：呀!這下可完了!我力氣很小，只能甘拜下風了!初賽開始了，我的心飛快的跳躍著，真希望能碰到一個和我一樣力氣大小的人比賽啊，可最終還是沒有如我所愿。

　　時間飛快的流逝，已經到了決勝局了。先是由女生開始比賽：是王書琴對楊沁菊，只見她們把肘關節放在桌面上，老師的一聲令下：“比賽開始”。看樣子，王書琴是輕松的拿下了第一局，但是好景不長，在最關鍵的冠軍爭奪賽中，拜下陣了。但是她能拿到第二名已經很了不起了!

　　過了一會兒，男生的總決賽開始了，是何家梁PK楊遠，再第一次比賽中，何家梁也是輕松地拿下了第一局，可是在第二局時，兩個人都使出了九牛二虎之力，還是分不出勝負。當時，他們兩個人的臉就像熟透了的小蝦那么紅，鼓足了力氣堅持著。楊遠的眼睛直盯著偏向何家梁那邊的手，非常想拿下這個冠軍，可最后，冠軍還是落在了何家梁的手中。

　　最后，老師建議說：“要不讓我們的女冠軍和男冠軍再比試一下?”所有同學拍手叫好，比賽結果更令我們女生喜出望外啊，竟然是女生贏過了男生。

　　我現在才真正體會到一句話“誰說女子不如男”。

掰手腕比賽作文500字6

　　今天，我們作文班上演了精彩的掰手腕大戲，讓我們興奮不已。

　　老師先把“擂臺”擺好，并宣布了規則：一、不能用另一只手幫忙;二、身體不能接觸到桌子;三、不能抬肘。一切就緒，比賽大幕在同學們期待的目光中拉開了。

　　首先上場的是班上鼎鼎有名的“壯漢”范焯程，他代表第二組出戰。他威風凜凜地走了上去，好像勝了仗的將軍凱旋歸來，覺得班上沒有人能打敗他似的。比賽快開始了，可是我們第一組遲遲沒有人出來應戰，好像被范焯程的氣勢嚇倒了。老師選了幾個同學，他們找借口推辭了。最后，默默無聞的楊文達挺身而出。自告奮勇說：“老師，我去。”同學們紛紛為他鼓掌，幸虧有楊文達，否則我們組就丟臉了。

　　他們倆握了握手，擺好了姿勢。全班同學屏息凝視，等著激動人心的時刻到來。老師立刻下令：“1、2、3開始。”他們就發力扳了。范焯程力氣占了上峰，兩人的手向范焯程這邊稍稍傾斜。楊文達也不甘示弱，頑強抵抗。兩個人的臉紅紅的，充滿了血色。眼睛睜得大大的，像兩個乒乓球一樣。脖子也是粗粗的，青筋一條條的顯現，如同爬著一條條蚯蚓。同學們就鼓掌喊加油。僵持了很久，范焯程沒有拿下比賽，我們更欽佩楊文達了。又過了一會，楊文達突然放棄似的輸了，真遺憾啊!范焯程好不容易扳一城。雙方交換場地，換左手扳，這一局讓人大跌眼鏡，我們還沒有回過神來，范焯程就輸了。我們才知道剛才楊文達放棄抵抗的原因，是要來個突然襲擊啊。看來，不光要有力氣，還要有智慧啊!

　　最后雖然我們組輸了，但是我們很快樂。我沒有上去比賽，因為我力氣太小了，以后得多多鍛煉身體。

掰手腕比賽作文500字7

　　“加油！加油！”教室里吶喊聲此起彼伏，這到底是怎么回事？尋聲找去，原來是劍橋大學的教室里正在進行激烈的掰手腕比賽。

　　“哪位同學要來比掰手腕呢？”老師正在尋問誰要來比掰手腕。只聽見一聲“我來！”原來是我們班的鄭勝濤和方思豪呀！兩人走上講臺上，老師問了問臺下同學：“你們覺得兩人誰是勝者呢？”我們看了看方思豪又看了看鄭勝濤，心想：方思豪又高又壯，手臂上全是肉，而鄭勝濤單身力薄，肯定方思豪獲勝！于是一大堆人支持方思豪。

　　“預備——開始！”老師一聲令下，兩人便開始了較量。雙方的臉一個紅色，一個青綠色。方思豪開始發起了猛攻，身體向右傾斜，兩人的手斜了50度。但鄭勝濤也并不服輸，只見他咬牙并進，把方思豪的手靠在桌子上。雙方的手一直僵在這里。場下的觀眾千姿百態，有的人本來不觀注的也目不轉睛地盯著比賽；有的人直接雙手握拳站起來看上去比選手還緊張；還有的人跑到講臺，我也飛快跑到講臺，只怕有人搶了我的最佳觀看位置……

　　比賽已經到了白熱化的階段。方思豪的汗水流滿了瞼，鄭勝濤的臉由青綠色變得通紅，真像熟透了的蘋果。我仔細一看，雙方的指甲都發白了，大拇指已經握得發紫了，像葡萄一樣。

　　比賽僵持了近十分鐘，雙方仍舊苦戰不下。老師只好把這場比賽判為平局，最后老師給兩位同學兩顆奶糖作為獎勵。原來一場比賽不能只看外表，還要要看實力。

掰手腕比賽作文500字8

　　今天，我們玩了一個游戲，叫做掰手腕。

　　剛開始，我們分了組，每四個人一組。我和李沅霏是B組的唯一兩個實力差不多的人，可是，我們兩人里只能有一個人參加。老師讓我們兩個人石頭剪刀布來決定誰上場，他出剪刀，而我出布，很明顯我不用上場了。比賽開始了，我們組李沅霏上場了，A隊是秦睿陽上場，他們比賽時十分激烈。

　　秦睿陽他用了差不多五分的氣力，而李沅霏卻只用了三分的功力，但秦睿陽就已經“齜牙咧嘴”了。只見，李沅霏的勁像一顆一顆流星一樣砸了下來。漸漸地秦睿陽已經有一些吃不消了，他只能是癩蛤蟆墊床腳——硬撐了。過不了多久，秦睿陽聽到我們對他喊：“漏油、漏油、秦睿陽漏油！”他又聽到A組的人對他喊：“加油，加油，秦睿陽加油！”的聲音后，爆發了。一下子掰到了中心點的前3厘米處，這時李沅霏用了十分的功力，又使秦睿陽處于不利了，在快被壓到桌面時，秦睿陽的小宇宙再次爆發了，但是李沅霏的勁還沒有全部使出來，在被秦睿陽掰在離桌面還有3厘米時，李沅霏的小宇宙爆發到了極點，力量也到了極限。剛巧他的勁用光了，秦睿陽也敗下陣來，所以我們隊得了一分。

　　第二場比賽時，由周圣佶對戰伊倫，周圣佶在比賽前，悄悄地說了一句：完了，我肯定輸了。果然不出他的預料，伊倫以壓倒性的優勢秒殺了周圣佶。就這樣一比一平了。到了關鍵第三場，如果這局贏了，那么就大獲全勝。如果輸了就沒戲了，在單實和周思佟的比賽中，單實用了十分功力將周思佟無情地秒殺了，我們贏了。

　　今天的比賽讓我感到又喜又悲，喜的是我們隊大獲全勝，悲的是我還沒有上場，比賽就贏了全局，不過沒有關系，重要的是我們隊勝利了！

掰手腕比賽作文500字9

　　今天，我們班里舉行了一場有趣又激烈的掰手腕比賽。

　　本來，教室里是鴉雀無聲的，直到老師宣布舉行掰手腕比賽，教室里突然熱鬧起來。有的同學在為選手吶喊助威，有的同學在磨拳搽掌躍躍欲試。

　　隨著裁判一聲令下，一場激烈的龍爭虎斗開始了。第一回合的兩名猛將上場了，他們是：“破折號”和“魚罐頭”。他們倆屬于力量型的選手，想必是一場全力以赴的龍爭虎斗。他們倆都有絕招，“破折號”的絕招是千斤頂，“魚罐頭”的絕招是四兩撥千斤。他們一坐下來，觀眾都感到他們的氣場特別強。他們把手放在桌子上，比賽才剛拉開序幕，兩個人就處于勢均力敵的階段。過了幾十秒鐘后，“魚罐頭”顯得有些無力，“破折號”因此占了上風。

　　很快，比賽進入白熱化階段，“破折號”使出渾身解數，青筋爆出，卻依然對“魚罐頭”擠眉弄眼的，似乎在說：“你太差勁了，根本打不過我的！”魚罐頭也不甘示弱，漲紅了臉似乎在反駁說：“不到最后，還不知道誰勝誰負呢！”這時，場下的觀眾圍著選手高喊：“加油！加油！加油！”全部的觀眾都扯開嗓門，為選手們加油鼓勁。

　　說時遲，那時快，比賽很快見分曉了。“破折號”漸漸顯得有些回天無力，“魚罐頭”趁著這個機會，使出九牛二虎之力，猛地一攻，一下子反敗為勝。

　　比賽很快結束了。如果這次掰手腕選手們沒有全力以赴，那就會失敗。通過這次比賽，我知道了要全力以赴才會成功。

掰手腕比賽作文500字10

　　“叮鈴鈴……”上課了，本該安靜的教室卻傳來了一陣陣歡笑聲。怎么回事？哦，原來是四（1）班正在舉行掰手腕決賽。

　　“請王鑫選手登場。”王鑫自信滿滿，大搖大擺地走上賽臺。“請周博文選手登場。”周博文胸有成竹，滿面春風地走上前去。“你輸定了，嘻嘻。”王鑫仰著頭，絲毫不把對手放在眼里。周博文哼道：“驕兵必敗。”

　　最激動人心的總決賽開始了，同學們都很期待：誰會是冠軍呢？“預備——開始！”隨著裁判老師的一聲令下，王鑫和周博文開始了激烈的對決。

　　起初，他們用盡了全力，還是不分上下。周博文突然向前傾了一些，想借身體的力量把王鑫的手腕壓倒，王鑫的臉憋得通紅通紅的，嘴里不停地默念：“堅持就是勝利，堅持就是勝利……”

　　同學們分成了兩組拉拉隊，有的隨著王鑫陷入緊張，有的看著周博文呼喊著“周博文必勝”。

　　王鑫沒有什么力氣了，手漸漸地往下落。周博文瞅準時機，“啊”的一聲突然發力，王鑫的手頓時被壓倒在桌子上。周博文取得了勝利，被同學們封為了“大力士”。

　　“唉！”王鑫像只落敗的公雞一樣，灰溜溜地走下臺去。可王鑫的拉拉隊并不氣餒：“失敗是成功之母……”呼喊的聲音響徹了整個校園。

　　這以后，王鑫更加努力練習臂力了，希望下次能掰回來。的確就應該這樣，在哪里失敗的還要在哪里爬起來。

掰手腕比賽作文500字11

　　“加油！加油……”一陣陣驚天動地的加油聲從教室里傳出來，這是為什么呢？原來是我們正在進行一場激烈的掰手腕比賽啊！

　　昨天，老師跟我們說要舉行一場掰手腕比賽，同學們聽了個個都躍躍欲試。今天第一場比賽在張睿馳和姜禹弛之間展開，這一場最激烈，也最振奮人心。

　　比賽開始了，一上來雙方就用了全身的力氣，張睿馳的嘴張得老大，好像要把對方吃掉一樣，脖子青筋暴起，眉頭和眼睛擠在了一起。再看看姜禹弛，他的牙緊緊地咬在一起，也好像要把對方咬“碎”一樣，身子傾斜得都要趴在桌子上了。

　　周圍的同學都不斷地為自己看好的選手加油，那叫喊聲都快把房頂振飛了，有的同學都急得在教室里竄來竄去，各個角度“觀戰”。

　　比賽進行到白熱化的階段，此時的張睿馳手腕上崩出了一條又一條的青筋，臉上也露出痛苦的表情，不過他還是用盡力氣使勁地掰！很顯然，他已經使出了吃奶的勁兒了。再看旁邊的同學們，有的拿著兩根粉筆，用來充當熒光棒，有的急得咬著筆生怕錯過每一個精彩的瞬間。比賽進行到最后，雙方的手都開始抖了，張睿馳的手抖得更厲害，頭埋得更深，嘴咧得也越來越大，似乎在做最后的掙扎，說時遲那時快，姜禹弛猛地一發力，“啪”的一聲！手打在桌子上，張睿馳已經有氣無力了，姜禹弛卻露出了勝利的笑容……比賽就此結束了。隨著飛飛老師宣布：姜禹弛獲勝！大家也第一時間送來了祝賀的掌聲！

　　這次掰手腕比賽令我感觸頗深，姜禹弛的這種堅持不懈的精神難能可貴，值得我們大家學習，今后，在學習中我要將這種精神發揚下去！

掰手腕比賽作文500字12

　　掰手腕作為一個可行性極強，不需要任何工具，隨時隨地可以開始的比賽，在世界各地都非常流行。我看過許多的掰手腕比賽，但是沒有一次比這一回在作文課上的掰手腕比賽更加激烈和精彩，讓我們一起來看看吧！

　　首先上場的是一個黑衣男生和一個藍衣男生。只見他們的手像兩根柱子似的，往桌子上一立，隨即，兩手緊握，像老虎鉗一般緊緊地咬在一起。看這架勢，應當是一場惡斗了吧？我目不轉睛地盯著他們，心中滿懷期待。可沒想到剛一開始，黑衣男生的手就如同一只螞蟻被大象的腳給壓住了一樣，手無縛雞之力，被對方輕而易舉地按到了桌面上。我們都驚呆了，不停地贊嘆藍衣男生力大如牛，簡直就是楊戩再現。

　　藍衣男生憑借一身驚人的力氣百戰百勝，打敗了班上所有的同學，一直堅持到了最后一關。同學們見識了他驚人的力氣，都不敢上去了，就在這時，一個聲音響起：“老師，我來！”回頭一看，原來是我們班的吳正浩。他昂首挺胸地走上了前，穩穩地坐在了凳子上。比賽開始！只見雙方都使出了渾身的力氣，兩只手像一座小山丘，巍然不動地立在中間。過了一會兒，吳正浩開始有些力不從心了，他的身體開始向一邊傾斜，腦袋也一點點地彎下去，手在不停地顫抖著，而藍衣男生雖然表面上很淡定，但額頭上也是不停地淌著汗。眼看著時間一點一點地過去，雙方僵持不下，但是誰也沒有投降的打算，裁判看兩人都已經筋疲力盡，趕緊說道：“好了，你們兩個打成平手了！”他們倆這才松下一口氣。

　　毫無疑問，這是一場令人難以忘懷的精彩對決，令人難忘的不單單是兩個男生的力氣大，更重要的是我在他倆身上看到了一種可貴的精神，那就是堅持不懈。

掰手腕比賽作文500字13

　　今天是個不平凡的日子，因為宋老師組織了一場男生童周和女生嚴思源掰手腕大PK，下面就讓我這個戰地小記者 給大家分享一下戰況吧！

　　一張桌子，兩把凳子，放在教室的正中央，特別引人注目。宋老師先宣讀了誰和誰一組PK，最有看點的就是女生嚴思源和男生童周的比賽了。一位是秒殺“奶油哥”肖嘉沁的嚴思源，一位是男生實力派童周，他是我們班乃至全校大名鼎鼎的足球小王子，他腳力很大，估計他的腕力也不容小覷吧。

　　宋老師讓我們猜猜誰會獲勝，然后押一個賭注，哈哈，這下班級里炸開了鍋：三分之一的人選擇了童周，三分之二的人選擇了嚴思源。

　　“三！二！一！零！開始！”“加油！嚴思源加油！”“童周，加油！”此起彼伏的加油聲讓比賽變成了一場持久戰，兩位選手手上頓時青筋暴起，臉上汗珠密密麻麻，童周的臉上汗一大顆一大顆地往下滴，嚴思源額頭上滲出了又細又密的汗珠，看來兩位選手是使出了洪荒之力了啊。就在這難解難分的時候，童周似乎想逃脫嚴思源的魔爪，哈哈，機會來了，嚴思源順勢而下，一舉拿下了童周。教室里響起了雷鳴般掌聲，哈哈，“巾幗不讓須眉”，今天在教室里上演了！只見童周害羞得一直在教室外面跑，哈哈，確實有點丟面子啊！

　　這場比賽讓我知道了，巾幗不讓須眉！

掰手腕比賽作文500字14

　　在今天下午的活動課上，黃老師和周同學在教室里展開了一場掰手腕比賽。為什么？這是因為黃老師想豐富我們的課余生活。我們班的同學都圍著他們看熱鬧。

　　比賽馬上就要開始了，黃老師摩拳擦掌，像是在想：我一定不能輸給自己的學生！周按著手指，像是在想：我一定要為同學們爭光，不能輸給老師！“一、二、三開始！”隨著裁判一聲令下，比賽開始了。黃老師的手和班上力氣最大的周同學的手握在了一起。黃老師緊鎖眉頭，閉著雙眼，咧著嘴，用盡全身的力氣使勁掰；周歪著頭，臉脹得通紅，臉上的肌肉仿佛都皺到一起了，似乎連吃奶的勁都使了出來。只聽見同學們一下叫“黃老師加油！”，一下叫“周同學必勝！”，還時不時從黃老師和周同學的嘴里蹦出幾聲“啊”“呃”。這時，黃老師“嘿”的一聲大叫，周同學的小手就被黃老師的大“五指山”壓在了底下。“耶！我贏了一把！”黃老師高興地叫了起來。

　　周同學噘了噘嘴，不服氣地說“再來一把！”可第二回合還是黃老師贏了。

　　馬上就要進行第三回合了，周同學把手指按得“嘎嘎”直響。第三回合開始了！天哪，“周同學加油”的聲音簡直可以把房頂震破了。周同學低著頭，咧著嘴，“咚”的一聲，黃老師的大手被周同學的小“五指山”壓倒了。“耶！” 周同學舉著手做了個“V”字型。黃老師嘆了口氣。

　　不過黃老師還是以2：1勝了周同學。這下輪到周同學垂著頭了。黃老師大叫：“我贏了，我贏了！！！”這次掰手腕比賽真有意思呀！

掰手腕比賽作文500字15

　　今天，我們在教室里舉行了掰手腕比賽。

　　咱們男生的心情非常激動，情緒高漲到了極點，似乎瞬間就要爆發出來。女孩子們都好像若無其事似的，照樣做著她們的事情，因為這種比賽是男生的天下。

　　可說到分組的時候，女生們搶著說我要跟誰一組，不要跟誰一組，個個像一只只母老虎似的，吼聲震天動地，因為大家都知道誰的實力強，誰的實力弱。老師好不容易把全班十二個人分成了兩組，女生們有的唉聲嘆氣，好像今天運氣特別不好一樣；有的臉上笑咪咪的，到處跟其他人炫耀，好像吃了蜜糖似的；還有的開心到了極點，好像恨不得站在桌上，向天上大叫一聲：“啊！”

　　到了比賽的準備時刻，選手們有的磨拳擦掌，緊張得好像要暈倒似的；有的在做準備運動，一會兒蹲馬步，一會兒做壓腿；還有的好像胸有成竹，高枕無憂似的，自若鎮定地坐在椅子上，其實他們心里也是在做著斗爭的。

　　終于，第一次比賽開始了。選手們把雙手放在桌子上，之后，兩位選手把自己和對方的手合在一起，握成球狀。“開始！”只聽蘆老師一聲令下，選手們的臉都憋得通紅，像一個個紅彤彤的大蘋果，他們的眼睛緊緊地盯著對方，目光像一把利劍，生怕一不留神就輸掉了。

　　后場的“啦啦隊”有的在拼命地喊著“加油！”；有的站在凳子上；還有的干脆站在了桌子上。

　　最后，第二組輸了，第二組的人個個都咬牙切齒，非常不甘心，也非常生氣。

　　我愛掰手腕。