銀耳羹怎么做又粘稠又好吃
又粘稠又好吃的關鍵是使用料理機,下文介紹制作步驟:
食材:銀耳200g、紅棗片15g、紅糖15g、小米15g、花生米15g、燕麥片15g。
1、水中泡銀耳
碗中加入適量的水,把銀耳放入水中浸泡一下,可以在銀耳上面放一個小碗壓一下。
2、放入配料
清洗干凈的銀耳里面加入泡好的小米,加入適量的花生米,加入適量的紅棗片。
3、攪拌均勻
再加入適量的燕麥片,用筷子把這些材料攪拌均勻,攪拌均勻后倒入料理機中。
4、加熱攪拌
加入兩勺紅糖,適量的清水,蓋上蓋子邊加熱邊攪拌,這樣銀耳羹就做好了。
銀耳羹怎么做又粘稠又好吃
又粘稠又好吃的做法如下:
準備材料:銀耳1朵、紫薯3個、紅棗6粒、花生20克、冰糖。
1、首先備好所需要的食材。
2、接著把紫薯洗干凈削皮。
3、然后切片用模具切花型。
4、接著砂鍋放水,先煮紅棗花生。
5、銀耳要配上冰糖才會出現膠感。
6、紅棗花生大概煮10分鐘。
7、倒入新鮮銀耳,煮大概6分鐘。
8、然后放入冰糖。
9、接著倒入紫薯煮熟。
10、最后裝碗即可食用。
銀耳湯的做法怎么煮才會粘稠?
1、先將銀耳清洗干凈,并撕成小朵;2、將處理好的銀耳放在一個大碗中,加入溫水浸泡—小時;3、鍋中加水,將浸泡好的銀耳放進去,加入冰糖和紅棗,開大火一起煮;4、煮開后即可轉為小火慢熬1小時左右;5、煮好后關火,撒上枸杞,蓋上鍋蓋燜10分鐘,銀耳湯就會又粘稠又好喝了。
銀耳有“菌中之冠”的美譽,它口感嫩滑,并具有滋陰潤肺、益氣潤腸、美容潤膚、增強免疫力等功效,因此很多人都喜歡吃。大多數人都是用銀耳來煲湯,但是有些人煲出來的銀耳湯非常粘稠,有的則是清湯寡水。其實要煮出粘稠的銀耳湯還是要掌握一些小竅門的。1、先將銀耳清洗干凈,并撕成小朵;2、將處理好的銀耳放在一個大碗中,加入溫水浸泡—小時;3、鍋中加水,將浸泡好的銀耳放進去,加入冰糖和紅棗,開大火一起煮;4、煮開后即可轉為小火慢熬1小時左右;5、煮好后關火,撒上枸杞,蓋上鍋蓋燜10分鐘,銀耳湯就會又粘稠又好喝了。
銀耳又稱白木耳,是一種珍貴的食用和藥用真菌。營養價值固然相當豐富,但是煮銀耳湯還是有不少需要注意到地方,一起來看看!
1、銀耳宜用開水泡發,泡發后應去掉未發開的部分,特別是那些呈淡黃色的東西。
2、銀耳主要用來做甜菜,以湯菜為主;冰糖銀耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高。
3、銀耳是一種含粗纖維的減肥食品,配合豐胸效果顯著的木瓜同燉,可謂是“美容美體佳品”。
4、選用偏黃一些的銀耳口感較好,燉好的甜品放入冰箱冰鎮后飲用,味道更佳。
5、變質銀耳不可食用,以防中毒。
6、熟銀耳忌久放。
銀耳羹怎么做粘稠 做銀耳羹的方法
銀耳湯怎么做才粘稠
銀耳湯怎么做才粘稠
本文發布于:2023-02-28 19:11:00,感謝您對本站的認可!
本文鏈接:http://m.newhan.cn/zhishi/a/167760252353953.html
版權聲明:本站內容均來自互聯網,僅供演示用,請勿用于商業和其他非法用途。如果侵犯了您的權益請與我們聯系,我們將在24小時內刪除。
本文word下載地址:銀耳羹怎么做又粘稠又好吃(銀耳羹怎么做又粘稠又好吃視頻).doc
本文 PDF 下載地址:銀耳羹怎么做又粘稠又好吃(銀耳羹怎么做又粘稠又好吃視頻).pdf
| 留言與評論(共有 0 條評論) |