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相信很多人出現(xiàn)過突然地頭暈?zāi)垦＃Y狀就是突然的眼前一黑，這種現(xiàn)象在久坐后站起來尤為常見，今天就跟大家介紹這種現(xiàn)象的原因。
經(jīng)驗(yàn)步驟：
第一：頭暈的原因有很多，比如感冒，頸椎病，貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,休息的時(shí)間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致頭暈?zāi)垦５模枰业皆颍€要及時(shí)的治療。
第二：如果出現(xiàn)眩暈的癥狀，大多見于顱內(nèi)血管性病變，占位性病變，感染性疾病，其他如心血管疾病如高血壓，低血壓，低血糖等也可導(dǎo)致，建議還是及時(shí)到醫(yī)院查體觀察，不要大意。
第三：尤其是一些年輕人，久蹲站起來就感覺頭發(fā)暈，眼前發(fā)黑，這大多是身體低血壓的現(xiàn)象，建議現(xiàn)在的年輕人吃飯的時(shí)候不要挑食，要講究營養(yǎng)均衡，有必要的時(shí)候還可以補(bǔ)充維生素。
注意事項(xiàng)：
如果年齡較大出現(xiàn)頭暈的話，就一定要引起注意了，這種情況下一般就是顱內(nèi)出現(xiàn)了一些疾病。
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突然頭暈?zāi)垦＃瑤酌牒笥趾昧耍赡苁沁@3個原因
突然感覺頭暈?zāi)垦＃蓭酌牒缶秃昧耍瑫r(shí)間久了身體會出現(xiàn)哪些危害？
突然性頭暈大多數(shù)都是低血糖造成的，平常我們蹲著的時(shí)間久了，站起來就會感覺到頭暈。基本上過一兩秒就會恢復(fù)，平常注意一些就可以。不過也有可能是其他疾病引起的，像是耳石癥、頸椎病等等，都有可能造成這種現(xiàn)象。
1、為什么會突然感覺頭暈
低血糖是造成頭暈的主要因素，平常的時(shí)候飲食上不注意，就有可能造成身體低血糖。我們平常保持一個姿勢過久，想要改變的時(shí)候，就會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。除了低血糖之外，還有就是耳石癥，這個經(jīng)常表現(xiàn)在起床的時(shí)候，會出現(xiàn)短暫性的頭暈。有時(shí)候還會感覺耳朵有些不舒服。除了耳朵和低血糖的原因之外，還有一個就是頸椎問題了。現(xiàn)在的上班族大多數(shù)都是在電腦面前，經(jīng)常一坐就是一整天，頸椎受到壓迫之后，也會讓人感到頭暈。
2、經(jīng)常性感到頭暈有什么危害
在生活中經(jīng)常會有人出現(xiàn)這種狀況，這個也是要分輕重程度的。有些輕微的只是短暫感覺到頭暈，一兩秒之后就會恢復(fù)，不過有些嚴(yán)重的會讓人感覺頭暈?zāi)垦＃绻蛔⒁饩陀锌赡艿顾?/strong>這對身體是有很大影響的，平常我們一定要多加注意。如果自己平時(shí)上班經(jīng)常保持一個姿勢，那么就要注意了，沒事的時(shí)候活動活動自己的脖子。當(dāng)自己出現(xiàn)這種狀況時(shí)，一定要引起重視。
偶爾幾次是沒什么大問題的，如果經(jīng)常性的有這種感覺，就要及時(shí)去醫(yī)院檢查，看看是不是身體出現(xiàn)了問題。
無緣無故突然頭暈?zāi)垦?/h2>
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無緣無故突然頭暈?zāi)垦＃覀兊纳眢w健康是非常重要的，但身體出現(xiàn)了某些異常現(xiàn)象時(shí)候就要引起注意了，但不能盲目緊張，盲目治療，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，那么無緣無故突然頭暈?zāi)渴鞘裁辞闆r？
無緣無故突然頭暈?zāi)垦?突然頭暈?zāi)垦３Ｒ姷脑蛴畜w位性低血壓、長期一個姿勢突然發(fā)生改變、血壓和血糖不穩(wěn)、中暑、心腦血管疾病、耳石癥、梅尼埃病、頸椎病、貧血等，通常是由于一過性的腦供血不足造成的，嚴(yán)重的情況下還會出現(xiàn)短暫黑蒙，意識喪失，幾分鐘后可以自行緩解：
1、體位性低血壓：這是最常見的原因，許多人都會出現(xiàn)，當(dāng)處于長時(shí)間蹲位時(shí)，突然迅速的站立起來，引起血液積聚在下肢不能迅速的流入腦部的位置，會造成腦部出現(xiàn)短暫的缺血狀態(tài)，就會產(chǎn)生突然頭暈?zāi)垦５那闆r；
2、長期一個姿勢突然發(fā)生改變：這個也是日常生活中比較常見的原因，跟體位性低血壓的情況類似，當(dāng)長時(shí)間保持一個姿勢的時(shí)候，突然發(fā)生姿勢的改變，也會出現(xiàn)突然頭暈?zāi)垦５那闆r，如長時(shí)間繡十字繡，長時(shí)間的低頭等，當(dāng)需要長期保持一個姿勢的時(shí)候，需要經(jīng)常轉(zhuǎn)頭頭部，改善頭部供血，就可以避免發(fā)生；
3、血壓和血糖不穩(wěn)：早上起床的時(shí)候出現(xiàn)突然頭暈?zāi)垦５那闆r，由于早晨是血壓和血糖相對比較低的時(shí)候，突然猛烈的起床，會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５那闆r，因此，起床的時(shí)候需要慢慢坐起來，過一會再站起了，可以避免發(fā)生頭暈；
4、中暑：長時(shí)間在高溫環(huán)境下，體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙或汗腺功能衰竭，水、電解質(zhì)丟失過多，就會發(fā)生中暑，出現(xiàn)頭暈，頭痛，口渴的癥狀，需要轉(zhuǎn)移到陰涼，通風(fēng)的環(huán)境，補(bǔ)充水電解質(zhì)，通常就可以緩解中暑癥狀；
5、心腦血管疾病：由于心腦血管疾病會造成腦部的供血發(fā)生異常，無法滿足腦部的'血壓供應(yīng)，會出現(xiàn)腦部供血不足的情況，也會發(fā)生突然頭暈?zāi)垦＃?/p>
6、耳石癥：又叫良性陳發(fā)性陣位置性眩暈，通常是以反復(fù)出現(xiàn)的位置性眩暈或頭暈為主要癥狀，在特定的頭位出現(xiàn)頭暈?zāi)垦＃蔁o其他異常表現(xiàn)，可以通過手法復(fù)位緩解癥狀；
7、梅尼埃病：是一種以膜迷路積水為特征的耳源性眩暈疾病，常見癥狀是旋轉(zhuǎn)性眩暈反復(fù)發(fā)作，同時(shí)可以伴有耳聾、耳鳴等癥狀，幾分鐘后可以緩解；
8、頸椎病：是一種以椎間盤退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾病，會出現(xiàn)頸背部疼痛、頭暈、嘔吐、惡心等癥狀，嚴(yán)重的情況下會有視物模糊、心動過速和吞咽困難的癥狀；
9、貧血：貧血通常會有臉上發(fā)白，嘴唇無色，手腳冰涼，頭暈?zāi)垦５劝Y狀，平時(shí)多吃一些補(bǔ)血的食物或補(bǔ)品，改善貧血。
無緣無故頭暈?zāi)垦Ｒ欢ㄒ皶r(shí)去醫(yī)院檢查是否有腦血管疾病。腦血管疾病通常沒有明顯的誘因，會突然疾病，首先都是頭暈?zāi)垦＃@個時(shí)候一定要去神經(jīng)內(nèi)科就診，做頭顱ct以及核磁共振檢查，及時(shí)的找到病因，積極的對癥治療。如果排除腦血管疾病，很有可能是頸椎病發(fā)作，的時(shí)候一定要平躺休息，可以逐漸緩解。
無緣無故突然頭暈?zāi)垦?突然頭暈?zāi)垦Ｔ谂R床上叫做眩暈。眩暈指的是一種運(yùn)動幻覺，包括自身的運(yùn)動感，或周圍物體的運(yùn)動感，所以叫做眩暈。眩暈原因有很多種，包括以下幾大類：
1、中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變：如突然腦梗死，尤其是小腦或腦干等主管平衡器官的突然缺血、梗死，會造成明顯眩暈，包括腫瘤、腦干腦炎或橋小腦角病變所造成的器質(zhì)性損害都可以引起眩暈；
2、周圍性眩暈：即前庭系統(tǒng)病變所造成的眩暈，常見的如耳石癥、前庭神經(jīng)元炎、梅尼埃病等；
3、功能性疾病：常說的神經(jīng)官能癥、神經(jīng)功能紊亂類疾病，往往和勞累、緊張、工作壓力大、休息不好或者緊張焦慮等有一定關(guān)系，此類疾病在臨床上可以表現(xiàn)出明顯的眩暈感。故眩暈的原因非常復(fù)雜，一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)檢查，最終來明確病因。
頭暈?zāi)垦７譃橥蝗怀霈F(xiàn)和持續(xù)存在，具體原因如下：
1、突然出現(xiàn)：若久蹲或久臥后，起身過程中出現(xiàn)短暫發(fā)作的頭暈?zāi)垦＃紤]體位性低血壓引起，因久蹲或久臥后下肢的血液比較集中，突然站立起來時(shí)血壓調(diào)節(jié)不及時(shí)，導(dǎo)致一過性低血壓引起腦供血不足；
2、持續(xù)存在：考慮后循環(huán)缺血疾病，因雙側(cè)椎動脈、基底動脈血流速度減慢，前庭神經(jīng)核受缺血刺激，導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！Ｈ纛^暈?zāi)垦０橛卸Q、耳悶，考慮梅尼埃病引起。
無緣無故突然頭暈?zāi)垦?無緣無故突然出現(xiàn)頭暈?zāi)垦＃?很可能是血壓血糖變化所造成的，當(dāng)然也不排除有中暑、腦供血不足或者是眩暈癥的表現(xiàn)。 需要注意觀察，持續(xù)頭暈?zāi)垦５臅r(shí)間長短，以及出現(xiàn)的次數(shù)來綜合性的判斷分析。及時(shí)地測量血壓，血糖明確是否存在異常，再進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理，不確定是什么因素，也要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
1、導(dǎo)致頭暈?zāi)垦５脑蛴泻芏啵渲蓄i椎病是大多數(shù)人會頭暈的理由，現(xiàn)在很多人都是白領(lǐng)上班族，大多每天都對著電腦，即使在休息時(shí)間也會盯著手機(jī)看，時(shí)間久了，導(dǎo)致頸椎僵硬，在沒有緩解的情況下，長此以往，自然會造成頸椎病，導(dǎo)致人突然頭暈。
2、過度勞累，也是會導(dǎo)致人頭暈?zāi)垦５模?dāng)人體過度勞累或是用腦過度時(shí)，會導(dǎo)致短暫性的大腦缺血，就像是長時(shí)間蹲著的人突然站起來一樣，這時(shí)會感覺眼前發(fā)黑，并且頭暈，會在短暫時(shí)間后恢復(fù)如初。如果患者是因過度勞累而導(dǎo)致的頭暈，建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊饨o身體帶來更大的不適。
3、除了以上兩種，貧血也會使人頭暈?zāi)垦＃@種人在平時(shí)也能看得出來，貧血癥患者大多面色發(fā)白，且嘴唇無色，并伴有手腳冰涼等癥狀，若是貧血患者，建議平時(shí)多吃一些補(bǔ)血的食物或補(bǔ)品，治療好了貧血癥，頭暈?zāi)垦５膯栴}，就自然迎刃而解了。
4、如果自己已經(jīng)發(fā)生了頭暈?zāi)垦５那闆r，但是在前三種癥狀中，并沒有找到自己所造成的頭暈原因，那么最好去當(dāng)?shù)氐娜准夅t(yī)院進(jìn)行檢查，很有可能是某種疾病導(dǎo)致的，而頭暈?zāi)垦t是疾病來臨時(shí)的前兆，及時(shí)去醫(yī)院，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
以上就是自己經(jīng)常會頭暈?zāi)垦５脑蚣敖鉀Q的方法，平時(shí)建議大家不要過度勞累，也盡量不要熬夜，一旦休息不足，不僅會導(dǎo)致頭暈，還會使自身的免疫力降低，各種疾病趁虛而入，給身體健康帶來危害。
同時(shí)，如果長時(shí)間處于蹲或坐的狀態(tài)，建議不要立即站起來，以免在頭暈?zāi)垦r(shí)跌倒，造成更嚴(yán)重的后果，建議先緩慢半蹲或是握緊身旁可靠的扶手，在確定自己不會頭暈的情況下慢慢站直。
總之，身體健康是首要的，無論平時(shí)工作多忙，都要注重自己的身體健康問題，定期去醫(yī)院體檢，了解自己的身體狀況，才能夠更好的生活。
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突然頭暈?zāi)垦Ｊ鞘裁丛颍肯嘈挪簧偃私?jīng)歷過突然頭暈?zāi)垦＃^暈?zāi)垦７浅２缓檬埽瑫屓烁杏X身體都不是自己的，這種癥狀是有很多原因造成的。那么接下來我?guī)Т蠹乙黄鹪敿?xì)了解下突然頭暈?zāi)垦Ｊ鞘裁丛颉?/p> 突然頭暈?zāi)垦Ｊ鞘裁丛?
血壓
經(jīng)常性暈眩，首先就要檢查血壓是否正常。血壓過低或過高都會引起暈眩，35~40歲時(shí)期的女人易患高血壓或低血壓。
貧血
很多女人都有不同程度的貧血，而貧血會直接導(dǎo)致體位轉(zhuǎn)換時(shí)大腦暫時(shí)缺氧或身體器官暫時(shí)性供血不足，引起暈眩。嚴(yán)重貧血還可能會暈得失去知覺。
低血糖
常在饑餓或進(jìn)食前感覺暈眩，進(jìn)食后癥狀緩解或消失，常伴有疲勞感，就是低血糖性眩暈的表現(xiàn)。
腦血管
突然發(fā)生劇烈旋轉(zhuǎn)性眩暈，可伴有惡心嘔吐，10~20天后逐漸減輕，多伴有耳鳴、耳聾，而神志清晰，就可能是腦血管疾病發(fā)出的早期信號。
腦腫瘤
常出現(xiàn)輕度眩暈，有搖擺、不穩(wěn)感，少有旋轉(zhuǎn)感，常有單側(cè)耳鳴、耳聾等癥狀，進(jìn)而發(fā)病一側(cè)有面部麻木及感覺減退、周圍性面癱的表現(xiàn)，就可能是腦腫瘤早期。
頸椎病
眩暈反復(fù)發(fā)作，多在頸部運(yùn)動時(shí)發(fā)生，一般時(shí)間比較短暫，晨起時(shí)可能有頸項(xiàng)或后枕部疼痛，平時(shí)常出現(xiàn)手臂發(fā)麻、無力、耳鳴、頭痛的癥狀，就是頸椎病的信號。
頭暈?zāi)垦！澄锲帘坞y言之苦
暈眩是門診中的常見病，涉及多個學(xué)科，絕大多數(shù)人一生中都有過暈眩經(jīng)歷。據(jù)統(tǒng)計(jì)，眩暈癥占內(nèi)科門診病人的5%，占耳鼻喉科門診的15%。生活在家中的老人50%~60%有眩暈癥，占老年門診的81%~91%；其中65歲以上老人眩暈發(fā)病率女性占57%，男性占43%。
清楚自檢：眩暈的5個表現(xiàn)
到底哪些癥狀屬于病態(tài)暈眩
1、無緣無故地頭暈，有天旋地轉(zhuǎn)的感覺，往往還伴有眼花、眼前發(fā)黑，輕的閉上眼睛會停止，重的就好像坐車或船一樣不能站穩(wěn)，甚至惡心、嘔吐、出汗、面色蒼白，以至于昏倒。
2、任何一種體位特別是下蹲、改為站立后都會頭暈，眼前一片漆黑，有窒息感，腳下發(fā)軟站不住，約1分鐘后才能緩過來。空腹時(shí)尤其容易發(fā)作。
3、睡覺起床后會出現(xiàn)頭暈的癥狀，持續(xù)10~30分鐘后會減輕一些，但仍然感覺迷糊。有時(shí)也在夜里突然發(fā)作。
4、突然扭轉(zhuǎn)頸部時(shí)會感覺暈眩，保持脖子不動才能慢慢好轉(zhuǎn)。有時(shí)伴有頸項(xiàng)部或肩臂的疼痛感，上肢麻木，活動受限。
5、感覺暈眩時(shí)，閉上眼會感覺好受一些，睜眼便加重。如有聲音、光線的刺激，或變換體位，也會加重眩暈感。有時(shí)有頭痛或耳聾、耳鳴的表現(xiàn)，或伴有意識障礙、感覺運(yùn)動障礙和語言障礙。
突然頭暈?zāi)垦Ｊ鞘裁丛?頭暈的癥狀可分為四大類，所造成的疾病均不同：
非特異性頭暈(ill-defined dizziness)
頭暈不屬于眩暈(vertigo)、昏厥(syncope或presyncope)、不平衡感(diquilibrium)這三項(xiàng)，但又難以描述得很準(zhǔn)確。這是門診中最常見的頭暈，通常與工作忙碌、壓力大、焦慮、憂郁有關(guān)，就像上述門診的那位病患。藥物(感冒藥、鎮(zhèn)靜劑等)或貧血等也屬于這類頭暈。
眩暈(vertigo)
感覺本身或外在環(huán)境在旋轉(zhuǎn)，即所謂的天旋地轉(zhuǎn)，常合并惡心、嘔吐，是因前庭神經(jīng)系統(tǒng)受到影響的關(guān)系。大部份是屬于耳鼻喉科的.病癥，如前庭神經(jīng)炎、良性陣發(fā)性姿勢性眩暈、梅尼爾氏癥等。但有小部份是腦干或小腦的中風(fēng)或后顱窩瘤(如聽神經(jīng)瘤)等病變所引起，通常還會合并其他神經(jīng)病癥，如手腳不靈活、言語不清晰、復(fù)視等，此種病癥較嚴(yán)重，有時(shí)會有生命危險(xiǎn)。
不平衡感(diquilibrium)
大部份是神經(jīng)系統(tǒng)毛病，如腦干腫瘤、巴金森氏癥、小腦病變等。老人家則應(yīng)考慮「多種感覺缺失」，即因年紀(jì)大，可能視力減退或有白內(nèi)障，動作緩慢，神經(jīng)感覺遲鈍或合并有糖尿病引起的周遭神經(jīng)病變，又加上服用各種藥物(如高血壓、鎮(zhèn)靜劑)等所引起的。
昏厥(syncope 或presyncope)
短暫(幾秒或幾分鐘)的喪失意識，最常見的是心律不整、姿勢性低血壓或因情緒受刺激而造成血管性反射昏厥等。
雖然大部份頭暈只是令人煩惱和不舒服，但是如心律不整、腦干中風(fēng)等引發(fā)的頭暈則較嚴(yán)重。因此當(dāng)頭暈合并以下幾種癥狀之一時(shí)，請給與重視!!
1、發(fā)生新的、不同型態(tài)或嚴(yán)重頭痛
2、視力模糊或看到雙影
3、聽力喪失
4、說話不清晰或語辭表達(dá)困難
5、手或腳無力
6、意識不清
7、走路困難、不穩(wěn)或易跌倒
8、手腳麻木
9、胸痛或心跳變慢
許多患者總是在工作忙碌、壓力大的時(shí)候眩暈發(fā)作，中醫(yī)認(rèn)為可能是痰濕或虛造成。此外，頸部肌肉僵硬也會眩暈，藉由針灸與手法調(diào)整也能緩解眩暈。因脖子肌肉緊繃、頸椎結(jié)構(gòu)變異，都有可能壓迫到頸動脈血流，進(jìn)而造成眩暈。
有些人在剛起床或側(cè)睡某個角度時(shí)，會暈得特別厲害，可能就是「落枕」引起，頸部肌肉僵硬不協(xié)調(diào)，會影響到頸動脈血流，導(dǎo)致眩暈。熬夜、太過疲勞或是枕頭不適合自己，較容易落枕。
其實(shí)健康的生活是通則。
不少人只要疲倦、忙碌、壓力大，眩暈就容易復(fù)發(fā)。因此，平時(shí)應(yīng)該多休息、適度運(yùn)動、避免壓力及勞累;煙酒、咖啡、濃茶及重口味食物都具有刺激性，最好少碰。壓力大除了會影響免疫系統(tǒng)外，也會造成自律神經(jīng)失調(diào)，可能引發(fā)眩暈。
頭暈?zāi)垦Ｊ窃趺椿厥?/h2>
本文發(fā)布于:2023-02-28 19:14:00，感謝您對本站的認(rèn)可！
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