遺傳身高公式(遺傳身高公式計算器)

遺傳身高的計算公式

有兩種公式：

①CMH法：

男孩遺傳靶身高=( 父親身高+母親身高 )/2 + 6.5CM

女孩遺傳靶身高=( 父親身高+母親身高 )/2 - 6.5CM

該方法從上世紀70年代起被普遍使用。具體公式是：

男孩=（父身高+母身高+13）/2±8CM

女孩=（父身高+母身高-13）/2±8CM

②FPH法：

男孩=45.99+0.78×（父身高+母身高)÷2±5.29CM

女孩=37.85+0.75×（父身高+母身高)÷2±5.29CM

注意的是:

①計算公式是經過統計學處理后得出,只有約95%的正常人在此范圍內,不一定人人能達到；

②計算出的中間值后面還有±5.29CM，也就是說可能高于或低于中間值；

③遺傳身高只是完全正常人應該達到的成年身高范圍，不代表所有孩子都能達到。千萬不要因計算出的遺傳身高尚可而不重視孩子的生長、發育情況。矮小也是一種疾病，時常會有父母身高都高者孩子矮小，因為父母身高高，并不能代表孩子絕對不會有生長素缺乏等疾病；

④父母身高較矮者也不要過于悲觀。由于父母過去都未進行過任何矮小方面的檢查與治療，不代表家族中肯定沒有影響身高的疾病，有些疾病現在可以檢查，并可得到有效治療，如果孩子也有相同疾病，完全可能通過檢查、治療達到比較理想的終身高；

⑤由于現在生活水平提高，食品中性激素時常難免，保健品中性激素更為泛濫，加上不良信息過多刺激，孩子發育普遍提前，性早熟也明顯增多。不能因為孩子身高尚可或較高而不重視孩子發育情況，性早熟時由于發育過早，身高常高于同齡人，但停止生長也早，將來身高反而可能更矮。一旦青春期結束，生長就會停止，再無治療可能；

⑥預測成年身高最準確的方法是通過準確評估骨齡后預測。因為計算遺傳時只考慮父母身高，并不考慮孩子現身高和當時的骨齡。如果骨齡大于年齡，后期生長空間會較小，成年身高會較低，而骨齡小于年齡，則后期生長空間會較大，成年身高可能較高。由于骨齡是人的生理年齡，應該與現實際年齡相符，如果相差過大，常常是因疾病造成，需要及時檢查、治療；

⑦首先在日本，現在也包括我國臺灣地區和部分西歐國家，對所有生長期兒童、青少年每兩年免費拍一次骨齡片，以便及時發現生長發育方面的異常情況，從而及時治療，值得國人借鑒。

擴展資料：

影響兒童靶身高的遺傳關系主要有兩個，一是兒童成年身高與MPH的關系，二是選型婚配的影響（父母身高之間的相關系數），在2000年，Cole證明可以使用SDS（Standard deviation score，標準差得分）來代替傳統的父母身高中值，并提出了以選型婚配和回歸偏差修正的條件靶身高（conditional target height，cTH)方法。

由一人群得出的兒童靶身高預測公式是否能夠應用于其它人群，首先取決于不同人群兒童的平均身高、標準偏差以及MPH的一致性。其次，由于不同人群兒童及其雙親生長環境的差異，兒童成年身高和MPH之間相關程度也會有所不同。

例如，瑞典男女兒童成年身高與MPH的相關系數均為0.59，父母身高之間的相關系數為0.27；中國兒童成年身高與MPH的相關系數則分別為男0.53、女0.60，父母身高的相關系數為0.39。

靶身高所預測的是兒童的遺傳身高，并未涉及預測時個體兒童特異的環境影響因素；而經常使用的成年身高預測方法依據預測時兒童的身高和骨齡，主要反映了兒童所受到的環境因素（疾病、營養狀況等）的影響。因此，在臨床上常常將兩種預測方法結合起來使用，為兒童的疾病診斷與治療監測提供依據。

在中國香港、上海、臺灣曾經對兒童靶身高進行了研究。Luo et al.的認為瑞典兒童的靶身高模型可應用于中國香港兒童。而在中國上海和臺灣兒童的應用比較研究中，瑞典兒童的靶身高模型并不適用于中國兒童，但是這兩項研究的樣本量較小。

因此，《中國人手腕骨發育標準-中華05》課題組依據中國五城市兒童樣本，以CMH、FPH、cTH方法的原則重新計算預測公式，觀察了不同公式對中國兒童靶身高的預測效果。

參考資料：

靶（遺傳）身高_百度百科

怎么計算遺傳身高

對于遺傳身高的計算方法，通常是男孩父親身高加母親身高加13除以2，女兒是父親身高加母親身高減13除以2。身高70%和遺傳相關，同時也和環境因素密切相關。
有研究發現，如果母親懷孕期間喜歡吃垃圾食品，孩子出生以后對會喜歡垃圾食品。要孩子想長的更高，要注意避免發胖。因為肥胖是隱性營養不良，造成血脂、血糖和胰島素抵抗，也會影響身體長高。
同時長高的過程需要各種原料，牛奶含有豐富的蛋白質和鈣，有助于長高。

如何算出自己的遺傳身高？

遺傳身高的計算方法，通常是男生的成年身高是父親身高加上母親身高加上13除以2，女生的成年身高是父親身高加上母親身高減去13除以2。遺傳因素是影響身高的主要因素，大概占70%-75%，但是遺傳因素不是影響身高的唯一因素，一個人的最終身高還受到后天因素的影響，主要有以下幾個方面：

1、營養均衡：如果在生長期攝入的飲食營養均衡，尤其是注意對鈣質、蛋白質的補充，有利于長高。但是要注意不要營養過剩，否則可能會導致性早熟，過早停止長高。

2、避免肥胖：肥胖是陰性營養不良，會造成血脂、血糖和胰島素抵抗，會對身高造成一定的影響。平時要注意避免進食油炸、高糖高脂的食物。

3、充足的戶外活動：生長發育期每天不少于2小時的戶外活動，比如快走、跳繩等，不僅可以曬太陽，有利于維生素D的合成，幫助身體更好的吸收食物中的鈣質，還可以促進骨骼發育，刺激生長激素的分泌。

充足的睡眠：兒童和青春期每天晚上10點之前進入深睡眠，有利于生長激素的分泌。

怎樣計算孩子的遺傳身高

身高等于父母身高之和除以二，乘以1、08。
身高受遺傳因素影響，但后天營養和環境因素也很重要。平時要注意睡眠充足，多吃含鈣、鐵、鋅、蛋白質、維生素高的蔬菜水果、牛奶、雞肉、海鮮等。這樣才能保證你身體需要的營養。