人老是打嗝是什么原因
人老是打嗝,可能是因為膈肌痙攣引起了打嗝,進(jìn)食了不易消化,容易腹脹的食物。只出現(xiàn)消化不良時,則會出現(xiàn)打嗝。也可能因為進(jìn)食了生冷刺激的食物,腹部受涼等原因,出現(xiàn)膈肌痙攣,引起打嗝。
平時飲食上,要注意規(guī)律,不要暴飲暴食。多吃新鮮的蔬菜水果,少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物。睡前不要進(jìn)食,飯后適當(dāng)?shù)幕顒印?/p>
擴(kuò)展資料:
治療方法:
1、深呼吸。進(jìn)食時發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食,做幾次深呼吸,往往在短時內(nèi)能止住。
2、穴位按壓。打嗝頻繁時,可自己或請旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴?!吧偕獭毖ㄎ挥诖竽粗讣赘繕飩?cè)面,距指甲緣約0.6cm,在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感?;颊咦孕袎浩瓤蓛墒纸惶孢M(jìn)行。
3、按摩。取一根細(xì)棒,一端裹上棉花,放入患者口中,用其軟端按摩前軟顎正中線一點,此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩1分鐘就能有效地控制呃逆。
4、喝水彎腰法。將身體彎腰至90度時,大口喝下幾口溫水,因胃部離膈肌較近,可從內(nèi)部溫暖膈肌,在彎腰時,內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,瞬間達(dá)到止嗝的目的。
參考資料來源:百度百科-打嗝
老打嗝是什么原因
老打嗝是什么原因
打嗝是生活中很常見的現(xiàn)象,有些人吃飽飯之后會習(xí)慣性地打個嗝,這是正常生理現(xiàn)象,很快就消失。但如果總是打嗝,就有可能有問題了。那么,老打嗝是什么原因呢?
1、天氣寒冷
長時間受到冷風(fēng)的刺激,導(dǎo)致人體橫膈肌收縮,繼而引發(fā)打嗝。這種打嗝對身體沒什么傷害,只要及時做好防寒保暖工作,打嗝現(xiàn)象就會消失的。
2、吃得太撐
有的人進(jìn)食時速度過快,又或者是一邊進(jìn)食一邊講話,這么做都是會使得胃里的氣體變多,而胃卻又沒有辦法將它們排出來。一旦氣體回流,就會出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。進(jìn)入胃里面的氣體越多,打嗝的時間就越長。所以,大家吃飯的時候別太快,也別吃太多,更不要說話。
3、胃部產(chǎn)生病變
4、中風(fēng)
美國國立卒中學(xué)會也將打嗝列為中風(fēng)癥狀之一,但很多人對此并不知曉。中風(fēng)之所以出現(xiàn)打嗝的癥狀,是由于中風(fēng)后會使得人體的植物神經(jīng)功能紊亂,造成迷走神經(jīng)異常放電,橫膈膜的肌肉不斷收縮,最終出現(xiàn)一直打嗝的癥狀。尤其是打嗝的同時,還常伴有身體麻木、胸痛、視力模糊等癥狀,應(yīng)懷疑是中風(fēng),建議及時到醫(yī)院診治。
5、外周性疾病
膈逆反射除了中樞性神經(jīng)問題能夠引起之后,外周性病因也是可以導(dǎo)致膈逆神經(jīng)興奮的,當(dāng)中以膈肌本身病變或者周圍器官病變疾病有關(guān)。例如膈肌腫瘤,或者肺癌,食管裂孔疝等等。
老打嗝是怎么回事????
總是打嗝是怎么回事?
總是打嗝是什么原因?qū)е碌模?/h2>
打嗝是指胃氣往上逆行而導(dǎo)致的一種生理現(xiàn)象,在醫(yī)學(xué)上也稱呃逆。
但如果日常發(fā)現(xiàn)自己頻繁打嗝,且持續(xù)較長的時間,那么大家就要小心了,它可能是有以下幾種原因引起的:
日常頻繁打嗝要警惕,它可能是由不好的原因?qū)е碌模?/p>
腸胃疾病
長期打嗝是由腸胃疾病導(dǎo)致的,一旦人體的腸胃出現(xiàn)問題,胃部就會囤積大量食物,這些食物在經(jīng)過發(fā)酵之后會產(chǎn)生大量的氣體,進(jìn)而引起胃脹氣,打嗝自然就形成了。
癌癥的發(fā)生也會導(dǎo)致人們出現(xiàn)異常打嗝的癥狀,特別是胃癌。在病人患上胃癌之后,胃部的消化功能急劇下降,而且會導(dǎo)致胃部的氣體逆向上涌,因此患者們就會持續(xù)性打嗝。
腦部疾病
一些腦部疾病也會引起經(jīng)常性打嗝,比如說腦炎,腦腫瘤,腦膜炎等。它們會使人腦的中樞神經(jīng)系統(tǒng)失控,進(jìn)而刺激到膈神經(jīng),主要表現(xiàn)為打嗝系統(tǒng)不受控制,病人開始出現(xiàn)頻繁打嗝的現(xiàn)象。
因此,大家如果在日常生活中發(fā)現(xiàn)自己頻繁打嗝,且伴隨頭暈,頭痛等癥狀時,就建議大家及時到醫(yī)院檢查。
頸椎疾病
在現(xiàn)實生活中,頸椎疾病也是有引發(fā)患者出現(xiàn)頑固性打嗝的癥狀。因為打嗝是由膈肌和支配膈肌的神經(jīng)過度痙攣收縮導(dǎo)致的,而支配膈肌的神經(jīng)主要來自頸椎周圍的神經(jīng)。
所以一旦人們患有較嚴(yán)重的頸椎疾病,支配膈肌的神經(jīng)就易受到壓迫或刺激進(jìn)而引起膈肌異常收縮,打嗝也就隨之而來了。
大家日常一定要端正坐姿,切記不要長時間的固定一個姿勢,同時還可以做些按摩緩解頸椎疲勞。
停不下來的打嗝很難受?別擔(dān)心,給你推薦幾個有效的快速止嗝法:
深呼吸
用深呼吸這個方法也可以緩解偶爾發(fā)生的打嗝。大家可以先深深地吸一口氣,接著憋住憋氣的時間,盡可能長一些,然后再慢慢呼出,反復(fù)幾次就可以緩解打嗝的癥狀。
彎腰喝水
在打嗝時也可以用彎腰喝水的方式解決。具體做法是喝一口溫開水后慢慢咽下,再做十次90度的彎腰動作,此時彎腰腰的動作可以按摩到膈肌,緩解膈肌痙攣的狀態(tài),有效進(jìn)行止嗝。
憋氣
憋氣止嗝最有效快速的方法之一。有需求的朋友可以試著屏住呼吸,并保持30到45秒。或者用筷子刺激口腔上顎,也能使患者突然屏氣。這樣就能夠提升氣道內(nèi)二氧化碳的濃度,阻礙打嗝的神經(jīng)反射,進(jìn)而幫助止嗝。
總而言之,大家如果日常頻繁性的、停不下來的打嗝,大多都是由以上幾種因素造成的,此時就建議大家及時到醫(yī)院做個詳細(xì)的相關(guān)檢查,找到病因盡早治療,以此解決打嗝的困擾。
千萬不要說打嗝在日常生活中很常見,就因此忽視它,在現(xiàn)實生活中,很多時候都正是因為這種小表現(xiàn),反而能挽救大家的生命。
本文發(fā)布于:2023-02-28 19:15:00,感謝您對本站的認(rèn)可!
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