走油豆豉扣肉的做法教程
走油豆豉扣肉的做法非常簡(jiǎn)單,大家在家里也可以做出酒席里常見(jiàn)的非常美味的'走油豆豉扣肉。那么走油豆豉扣肉大家都會(huì)做嗎?下面為您帶來(lái)詳細(xì)的走油豆豉扣肉的做法!
1、 用燒紅的烙鐵烙盡五花肉皮上的余毛后,將肉放在冷水中刮洗干凈;
2、 鍋內(nèi)加清水,放入五花肉煮至八成熟撈出,用凈布擦干肉皮上的水;
3、 趁熱將甜酒汁抹在肉皮上面;
4、 炒鍋置旺火,放入花生油,燒至八成熱,將五花肉皮朝下入鍋?zhàn)哂停馄ふǔ始t色時(shí)起鍋;
5、 再將五花肉放入湯鍋里稍煮一下,見(jiàn)肉皮起皺紋即撈出;
6、 將五花肉皮朝下放在砧板上,先切成10厘米長(zhǎng)、1厘米厚的大片,再橫中切一刀,但不切斷;
7、 接著將切好的五花肉皮朝下整齊排列在缽中,剩余的邊角肉成梯形排列缽的邊緣;
8、 然后均勻地放入精鹽、醬油、豆豉,上籠蒸至軟爛,取出翻扣在盤(pán)中即成。
走油豆豉扣肉
走油豆豉扣肉怎么做
走油豆豉扣肉香味濃郁食而不膩
走油豆豉扣肉是湖南省的漢族傳統(tǒng)名菜,走油豆豉扣肉屬于湘菜系的菜肴,吃起來(lái)香味濃郁,一點(diǎn)都不膩,而且軟爛鮮美,具有豆豉的味道。走油豆豉扣肉用的是豬肋條肉和醬油、鹽、豆豉等食材制作成的,走油豆豉扣肉具有壯腰健腎調(diào)理、補(bǔ)血調(diào)理、滋陰調(diào)理的功效。
走油豆豉扣肉香味濃郁食而不膩
走油豆豉扣肉不僅在國(guó)內(nèi)有很高的聲譽(yù),在國(guó)外也是非常受歡迎的。走油豆豉扣肉是用瀏陽(yáng)豆豉作為主要的調(diào)料制作的一道名菜,而且走油豆豉扣肉色澤油亮,肉皮棕紅而有斑紋,似虎皮,又有“虎皮扣肉”之稱。
走油豆豉扣肉
主料:豬肋條肉(五花肉)750克。
調(diào)料:醬油25克、鹽2克、豆豉50克、花生油60克、江米酒50克、各適量。
制作方法:
1.用燒紅的烙鐵烙盡五花肉皮上的余毛后,將肉放在冷水中刮洗干凈;鍋內(nèi)加清水,放入五花肉煮至八成熟撈出,用凈布擦干肉皮上的水;
2.趁熱將甜酒汁抹在肉皮上面;炒鍋置旺火,放入花生油,燒至八成熱,將五花肉皮朝下入鍋?zhàn)哂?,待肉皮炸呈紅色時(shí)起鍋;
3..再將五花肉放入湯鍋里稍煮一下,見(jiàn)肉皮起皺紋即撈出;將五花肉皮朝下放在砧板上,先切成10厘米長(zhǎng)、1厘米厚的大片,再橫中切一刀,但不切斷;
4.接著將切好的五花肉皮朝下整齊排列在缽中,剩余的邊角肉成梯形排列缽的邊緣;
5.然后均勻地放入精鹽、醬油、豆豉,上籠蒸至軟爛,取出翻扣在盤(pán)中即成。
走油豆豉扣肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
走油豆豉扣肉所用的五花肉作為主要的食材制作的,五花肉含有豐富的蛋白質(zhì)和人體所需的氨基酸,可以為人體提供有機(jī)鐵和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,可以改善缺鐵引起的貧血。走油豆豉扣肉具有補(bǔ)腎養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥的功效,但是由于五花肉里面膽固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂較高者不宜多食。
走油豆豉扣肉里面的豆豉,是湘菜特色調(diào)味品。長(zhǎng)沙馬王堆西漢古墓出土有豆豉,至少在2100年前,湖南人就掌握了豆豉的制作方法。湖南豆豉,是采用優(yōu)質(zhì)黑豆,利用封閉加溫發(fā)酵的獨(dú)特方法加工制成,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,還具有色澤光亮,質(zhì)地純凈、味感濃郁、留香久遠(yuǎn)的特點(diǎn)。
走油豆豉扣肉的營(yíng)養(yǎng)豐富,是湖南地區(qū)人們餐桌上的一道美味菜肴,走油豆豉扣肉肉皮紅棕相間,而且走油豆豉扣肉用的是瀏陽(yáng)豆豉,這種都吃是制作走油豆豉扣肉的必要的調(diào)味品。走油豆豉扣肉制作出來(lái),像虎皮,吃起來(lái)非常美味香醇,而且是男女老少都喜歡的一道菜。
請(qǐng)問(wèn)走油豆豉扣肉是哪里的菜
走油豆豉扣肉怎么做才好吃?
材料
帶皮豬五花肉750克,豆豉30克,冰糖10克,醬油15克,糯米甜酒汁20克,豬油1000克。
做法
1、將豆豉切碎。五花肉刮洗干凈,下入水鍋內(nèi)煮至七成熟撈出,擦凈水,趁熱抹上糯米甜酒汁,肉皮朝下,入六成熱油中炸至皮紅時(shí)撈出。
2、將肉方下入湯鍋內(nèi)煮至皮起皺時(shí)撈出,切成長(zhǎng)方形大片。
3、將肉片皮朝下碼入碗內(nèi),加入豆豉、醬油、冰糖入蒸鍋蒸熟爛取出,扣入盤(pán)內(nèi)即成。
小訣竅
特點(diǎn)
色澤紅潤(rùn),軟爛香濃,肥而不膩。
操作提示
蒸制時(shí)要用旺火,時(shí)間不能太短。
本文發(fā)布于:2023-02-28 19:21:00,感謝您對(duì)本站的認(rèn)可!
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