中國養了多少職業籃球運動員
打籃球很累為什么這么多人喜歡打籃球?原因到底是什么?
打籃球很累,還為什么這么多人喜歡打籃球的原因最重要的其實還是源于對籃球這項運動的熱愛。因為興趣才是最好的老師,只有你真心熱愛一件事情了才會擁有充足的動力來投入其中,而且還不知疲倦的堅持下去。所以我還是簡單談談我作為一名資深的籃球愛好者為什么明明打籃球很累還這么喜歡打籃球的原因。
籃球
首先,打籃球可以讓你放松自己因為工作和學習中繁忙而且疲倦的身心,可以讓你緊繃的神經能夠在籃球這項運動中得到徹底的放松,不會讓你覺得那么的具有壓力,而且你在投入其中的時候,會遺忘一切,會讓你全身心的沉浸在里面而不會覺得有任何不快,這就是籃球最大的魅力和吸引力,會讓你忘了其中不愉快的一切。
接著就是籃球擁有著很強的競爭性,能夠讓你享受與朋友們同臺競技的快感,已經那一一幕幕緊張到窒息的每一個回合,在競爭中你可以很感謝對手,感謝對手能在競爭中激發出最強的自己來,他也全力以赴能夠讓你享受到來自他的壓迫感,大家都向著贏球的目標邁進,那種感覺真的讓人很難忘記。這也是籃球很累卻不影響大家喜愛的地方。
籃球
再次,你可以在籃球中收獲最重要的東西,也是最珍貴的東西就是友情。你和隊友的友情在比賽中得到極大的升華,你們可以在相互配合和信任中進一步增進對對方的了解和認可。你在摔倒的時候,也總會有隊友的一只大手將你拉起,不會讓你覺得一絲孤單,這就是來自于籃球的魅力,它總會將大家緊密的聯系在一起,為共同的目標邁進。從中你可以得到一起努力的快樂和彼此扶持的快感。一起分享贏球的喜悅和失敗的苦楚,這就是籃球,不需要任何理由卻總能召集大家緊緊團結在一起的東西。
籃球
籃球就是這樣過程可能會很累,但是卻會讓你從中學習到很多且受益終身的東西。
本人身高190,現在高二,高三走體育想打職業籃球,有前途嗎?
先說結論:打職業籃球一點可能沒有,走籃球高水平基本沒希望
舉個例子:前段時間一個朋友聯系我,說聽說我們這里搞青訓,還出了幾個國家隊省隊的隊員,要推薦一個不錯的,我說來試試吧。來了之后,小伙子的確不錯,05年出生的,身高差不多190,他爸爸告訴我在學校已經沒對手了,文化課一般,看能不能走個 體育 特長。我說,你跟我們05青訓隊試試吧,都是一樣大的孩子。熱身是15圈,熱身完了做拉伸,幾趟拉伸動作以后,小伙子跑過來說,能走了嗎?我說繼續吧,然后開始基本功訓練,二十分鐘以后,小伙子跑過來說,我想吐,我說堅持,有專門備著的桶,又過了二十分鐘,小伙子一本正經的過來跟他爸爸說,爸爸,咱們回去吧,我再也不練球了,我以后好好學習,爭取通過文化課升學。
回到題主的問題,打職業不僅需要身體素質,更需要扎實的基本功和清醒的大腦,基本功來源于童子功,長久刻苦的訓練;清醒的大腦需要在一次次比賽訓練中磨煉、思考,這些對于上高二的你來說,已經太晚了。不過現在開始針對性訓練,文化課也不放松,可以嘗試一下普體。
總之,沒有一項技能是輕松獲得的,都要付出相應地努力!
身為高中生有多迷茫,看看孩子們的想法就知道了。小徐老師一個學生,初中的時候是我的課代表,跟我關系非常好,高二下半年時突然打電話來,剛沒聊兩句,就哭了,嚇我一跳。
我趕緊問:“孩子,別哭,遇到什么問題了,跟老師說說,咱們一起想辦法?!睂W生抽噎著說:“老師,我連續好幾次都考砸了,依我現在的成績,可能連一本都考不上,我完了,老師,您說,我怎么辦???”
我趕緊勸孩子,“千萬不能認為考不上一本就沒前途了,人生的路有千萬條,只要只一直努力,即使考個二本也是可以通過考研再翻身的,只要堅持努力下去,我們都能實現我們人生的無限可能?!?/p>
但是,我無論怎么說,這孩子一直哭,情緒陷入低谷,無法自拔,后來我就問她:“你怎么想的,跟老師說說,如果可行,老師支持你,如果不可行,咱就把心思全部用在努力學習上,‘但求無悔,不問前程’,如何?”這孩子說:“老師,我們班有參加藝考,聽說這是條捷徑,要的文化分也不高?!?
我一聽,這孩子是著急紅了眼,才想出這不著調的辦法來。因為她從初一就跟我上課,她的才藝如何,我很清楚——從小練過幾年跳舞,但都是糊弄人的,根本達不到藝考的水平。如果,我鼓勵她藝考,那么她就會在以后的學習中,要抽出一部分時間和精力來準備藝考,而天賦不突出,基本功又不行的她,最終有可能白忙一場,兩頭空。
想到這,我及時打消了她這種想法,我給她舉了幾個藝考成功的學生的例子,他們都是從小就堅持才藝學習,而且其才藝水平早已達到業余最高水平,因此他們有把握走這條路才十拿九穩的走的,而對于“半路”準備的學生來說,只能是“趕著鴨子上架”,成功的幾率幾乎為0。
在我的勸說和分析下,她最終正確認識到自己的問題,徹底打消的藝考的想法,開始全身心的應付高考,也正因為心無旁騖,成績慢慢提升了不少,最終走了一個不錯的一本。
舉這個例子,是讓身在高中,成績正處于迷茫期的學子們,千萬不要盲目的追求所謂的捷徑。對高考而言,若不是從小的積淀和規劃,很難改變追求方向,也沒有捷徑可走。
拿題主所問的問題來說,本人身高190CM,現在高二,想在高三走 體育 特長,去打籃球,有前途嗎?
小徐老師明確告訴這孩子,到高二了,才忽而興起,想走 體育 特長之路,基本沒戲,而且進省級或國家級籃球隊,也不僅看的是身高,更重要的是技術,身體素質和反應能力等。
當我們在規劃自己的人生,一定要做到“知己知彼”,拿職業打籃球來說:
一、自己有無參加過相對大型的籃球比賽,自己的技術如何?是不是到了所向披靡的地步?
如果沒有打過大型比賽,也沒有在日常鍛煉過,那么,你的身體素質和技術水平必然沒有優勢,從高二開始訓練太晚了,很多職業 體育 特長生,特別是在以后的人生路中走出名堂的人,都是出自 體育 世家,要從小進行專業訓練的。
二、如果自己在 體育 項目方面比較有天賦,那么可以咨詢一下自己的 體育 老師,如果你是好苗子,相信 體育 老師會給你中肯的建議。但只限于走 體育 特長生的 體育 專業,和職業打籃球依然相差甚遠。
三、身高190,在職業籃球隊中毫無優勢,從小又缺乏專業訓練和競賽技能訓練,你拿什么發展?
總之,對于高二的學生來說,是思想特別容易動蕩的年級,一方面自己的學習成績已成定局,另一方面面對自己無法超越的高度,內心陷入恐慌,總想通過一條捷徑走出困境,但是,對絕大多數高中生來說,高考沒有捷徑可走,放下患得患失的心態才好。
記得有句對聯說的好,上聯是——有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關終屬楚。下聯是——苦心人,天不負,臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。高中的學習就要有破釜沉舟、臥薪嘗膽的精神,不問前程如何,但求落幕無悔,只有端正了心態,勇于正視自己的人才能以平和的心態獲得最好的結果。
記住我的話:如果你現在學習不錯以后還可以找個正常的工作;如果學習也不行,16-17歲才開始練 體育 ,除非是加內特的天賦,不然你現在已經完了,如果家庭不能幫助你,10年后,你只能游走在 社會 底層。
為什么我這么說?因為我15歲開始練籃球,一直是全市第一的學校里男籃主力,我見過體校的體能怪,扣籃怪;省級比賽里雙手大風車灌籃,全隊平均身高195+、208的中鋒;省青年隊、甲級聯賽從來不讀書專業訓練的全能怪,你認為你比他們強在哪里?我當時188高,去找史利平(原來奧神隊教練),他說我在學生校級比賽還行,但是和俱樂部不是一個級別的,小于195我根本沒戲。我看明白了,然后強行轉行學習,每天學習到一兩點,現在有公司有家人有小孩,仍然在拼搏和學習,而我曾經的隊友呢?全部轉行。曾經的大神呢?基本轉行,因為有些家庭很好。
也許你還在倔強,那你可以花一個月的時間去見識一下你就知道你是天才還是普通人了。
感謝悟空邀請回答你的問題。在回答你的問題之前,我們先要搞明白什么是籃球職業球員、籃球專業和籃球愛好者的區分:
1.職業球員是指參加帶有商業資本運作的職業籃球比賽,以此來獲得維持生計的球員。 這些球員從5、6歲就已開始接觸籃球,并已有簡單教學訓練經歷。8歲開始經過嚴格的體質測試,進入專業系統的訓練,并在U級別賽事中開始實戰對抗。經過長期的訓練和各級梯隊的篩選淘汰,最后進入預備隊的球員已剩寥寥無幾了。這種競爭相當殘酷,不是每個人都能成為職業球員的!
2.籃球專業是指具有籃球專業特長或職業梯隊淘汰(傷退、篩選)人員考入專業 體育 學校,經過專業的輔導和訓練(非職業化的訓練)合格畢業的 體育 人才。 這種訓練多數以教學形式展開,理論化的!實戰性的東西不多!若要有所突破,那就必須努力進入校隊打“大籃聯賽”——CUBA。
3.籃球愛好者通常指對籃球具有濃厚興趣,通過自學或簡單的學習訓練就能達到愛好的要求。 只要愛好籃球、對籃球感興趣就可以,這個是沒有門檻限制的。但要成為草根中的佼佼者也得付出艱辛的努力!現在把愛好當職業去做的人也很多,日落東單的那幫“老男孩們”就做的不錯!
通過上述區分和你現在的年齡情況、身體素質、非專業的訓練等因素決定,你已不可能走進“體制內”的職業聯賽。@西北犭良建議你放棄遙不可及的職業之路,專心訓練、盡快提升身體素質和籃球基本功,做好考取 體育 專業的準備。進不了職業,進入專業還是有可能的!如有更好的建議可以留言、評論、關注私信,謝謝!
如果高二之前你沒打過籃球,想在高三的時候走 體育 籃球這個專業,那這個夢你就別做了,如果在高二之前,你的籃球打得非常好,這時候的你選擇這條道路,應該是完全正確的,打籃球并不是一天兩天就能學會的,它需要長期的積累,賽場上的適應能力,及團隊的默契配合程度,這些都需要長期的積累,才能在腦海里形成一些東西,可以說,就是球商,這種球商如果沒有多年的積累經驗,一時半會兒是形不成的,在我個人認為,15歲以后在學習打籃球?球商不會高到哪里去?只不過就是籃球賽場上一個傻大個而已。除非你在 體育 領域上很多項目都有很多的能力,而且表現的非常突出,也許還可以。
歡迎來到“老穆說語文”問答領地,老穆將用最大的熱忱和最好的回答回饋您!
老穆從小就有一個 籃球夢 ,在小學時,算是“ 校隊 ”的 頂梁柱 了,專司 大中鋒 ,打得可謂“ 如魚得水 ”。
那個時候,老穆就 幻想著像喬丹一樣 ,可以 進軍NBA ,于是 瘋狂地練習著 ······
然而 ,到了 初中后 ,老穆發現 自己的籃球能力 突然 消失 了,自以為的“ 帥氣動作 ”,人家說是 犯規 !原本 擅長的籃下搶板 ,也因為 個子矮 而難以 奏效 。
老穆這才 如夢方醒 ,原來自己 根本就不適合打籃球 ,只能在一個小地方“ 打出名堂 ”,到了稍大點地方,就 難以打出屬于自己的一片天地 了。
老穆之所以講這個故事,是想告訴大家: 有夢想是好事,但不一定能實現!
【1】你目前打籃球的位置是什么?中鋒還是后衛?
以你目前的身高,在平時應該打大前鋒或中鋒位置,但是想打職業籃球,你這身高只能打后衛。
如果位置上改變了,你還有信心嗎?
【2】你現在已經十七八歲了,在年齡上偏大了,倘若再經過高三一年,年齡不占據優勢。
【3】你不妨反問你自己:我是不是學校打籃球最好的那個?我是不是全市打球最好的那個?
如果不是,你離你的職業籃球夢就越來越遠了。
【4】如果你覺得自己很棒,不妨讓 體育 老師幫你推薦一下,或許有機會。
【5】如果你高考走 體育 單招的話,也不失為一條路線,但是,這個離職業籃球路線,就越來越遠了。不過,做個 體育 老師和籃球教練,也還不錯。
老穆認為,成為不了職業籃球運動員,做個業余的也不錯啊!
比如扣將 陳登星 ,他身高才1米76,但他卻能頭超籃筐并親吻籃筐,厲害吧!他不也天天參加一些非正式比賽嗎?不也挺開心的嗎?
【結束語】 未來的路,誰也說不準!不論情況如何,老穆都祝你夢想成真,加油哦!
機會很小只能說,你的年紀大了,如果你現在13歲14歲,有這個身體條件,還有希望,你現在如果想打球,必須把身體練好,190的身高體重190斤而且要體質率不能太高,身體靈活性,彈跳,球性,都要全面提高,投籃命中率,體能,突投能力,大局觀等,先參加高考,考上一個cuba的傳統高校,努力進校隊,之后就看運氣了,祝你好運
我的興趣打籃球寫作文
大家好,我叫陳鏡炫,我的愛好有許多,乒乓球、羽毛球、踢足球、打籃球,樣樣都喜歡,但是我最喜歡的還是打籃球。
一年級那個時候,我開始喜歡打籃球,因為媽媽經常對我說打籃球能長高,我也非常想長高,所以從那個時候起,我經常跟我的朋友出去打籃球。星期天,我找來幾個朋友一起出去打籃球,分組后,大家的實力都很強,經過幾輪激烈地爭奪,我們組先投進了三分球,對方搶到了球就急于投球,結果只投進2分球,比賽過程非常激烈,經過大家的努力,我所在的那個組贏了比賽。
打籃球不但讓我長高,還讓我明白了事理,很多事情要取得成功,需要團隊合作,團結就是力量。我從打籃球中得到了無窮的樂趣,我要大喊一句,我愛打籃球。
作者:陳鏡炫版權作品,未經《99作文網》書面授權,嚴禁轉載,違者將被追究法律責任。
2. 我的愛好打籃球作文200字大家好,我叫陳鏡炫,我的愛好有許多,乒乓球、羽毛球、踢足球、打籃球,樣樣都喜歡,但是我最喜歡的還是打籃球。
一年級那個時候,我開始喜歡打籃球,因為媽媽經常對我說打籃球能長高,我也非常想長高,所以從那個時候起,我經常跟我的朋友出去打籃球。
星期天,我找來幾個朋友一起出去打籃球,分組后,大家的實力都很強,經過幾輪激烈地爭奪,我們組先投進了三分球,對方搶到了球就急于投球,結果只投進2分球,比賽過程非常激烈,經過大家的努力,我所在的那個組贏了比賽。打籃球不但讓我長高,還讓我明白了事理,很多事情要取得成功,需要團隊合作,團結就是力量。
我從打籃球中得到了無窮的樂趣,我要大喊一句,我愛打籃球。
作者:陳鏡炫
版權作品,未經《99作文網》書面授權,嚴禁轉載,違者將被追究法律責任。
3. 我的愛好打籃球作文200字我的愛好很多,玩游戲、玩滑板、踢足球,但是我最喜歡的是打籃球.籃球是我的伙伴,它可以讓人增強體力身體健康.一天晚上,我看見電視有打籃球比賽,就坐下看起來,場上打得是那么激烈,里面還有姚明呢!他打得是那么壯觀,什么扣球,三分球好多.看得我心潮澎湃、激動不已.又一場開始了,我們中國隊和英國隊比賽.比賽一開始,姚明就開始搶球了,可怎么也搶不住,急得我大喊加油!加油!雖然這個球沒有搶到被英國人投進了,但是接下來姚明一個又一個三分投的英國教練哇哇大叫.比賽結束了我們中國隊又贏了.早晨剛一起床我就要求媽媽給我買籃球,媽媽很爽快的答應了,中午我就看到了又大又漂亮的籃球,我很喜歡!現在我不打籃球就渾身不舒服,每到周末的時候,因為時間充足,每次和朋友打的都是滿頭大汗.這就是我的愛好——打籃球.。
4. 【關于我的愛好是打籃球的英語作文My hobby is basket *** all play.Everytime I went across the court near my munity,a strong feeling,with eager,with desire,raid up.I found it's really an unpetible and awesome sports I have ever experienced,the moment I was shooting.assisting,and rebounding,I would find the blessing happiness in it.I admit,that's a little bit crazy,while the same reason I'm fond in it.Like playing,also watching NBA games,Kobe Bryant(你可以自己寫)is my favorite super star player,my only idol.I should practice day and night to reach his height,though a day-dream.That's me,a fantastic basket *** all fans,and I will keep it forever.。
5. Myhobby的作文我的愛好是打籃球和吹笛子MY HOBBIES Different people have different hobbies.Do you know my hobbi?let me tell you. My hobbies are playing basketball and flutes.Playing basketball is very popular in China,UK,Germany and so on.I always play basketball with my friends after school.It can make me bee strong.I'm a member of the school basketball team.The flute sounds very good.I fell very happy when I play it.I really like it. In a word,I like playing baskerball and flutes the best.What's your hobby?Can you tell me? 不同的人有不同的愛好.你知道我的愛好嗎?我來告訴你吧. 我的愛好是打籃球和吹笛子.打籃球在中國,英國德國等等都很流行.我經常放學后和我的朋友們打籃球.它可以使我變得強壯.我還是學校籃球隊的一名成員.笛子聽起來很美妙.當我吹它的時候我感覺很快樂.我真的很喜歡它. 總而言之,我最喜歡打籃球和吹笛子.你的愛好呢?能告訴我嗎? 文章中所用的語法:Playing basketball is 動名詞作主語時,謂語動詞用單數.be popular in (在.地方流行) so on (等等的意思) bee (變為,后可以加形容詞比較級) a member of (.的一員) team 前用on sound 和 fell 是感官動詞也叫半系動詞,后用形容詞修飾.In a word (總而言之的意思)要和world(世界)區分開.Like best=favorite (最喜歡的意思) 希望能幫的上你,如果能幫的上,你就提高點懸賞分吧.。
6. 作文:我的興趣是打籃球在人的一生中,總會有一些令人喜歡的項目。
那,就是愛好。有人:“我喜歡畫畫!”有人說:“我喜歡舞蹈!”……而我,卻偏偏喜歡看書。
書,有著豐富多彩的知識,里面的人物、風景被作者刻畫的栩栩如生,讓讀者有身臨其境的感覺。 我喜歡看神話書,在這個寒假中,媽媽在圖書館給我借了本經典神話書,帶回家后,我就津津有味的看了起來。
我一翻開目錄,哇噻!里面有這么多好看的神話呀:有月亮女神的傳說、獵戶座的來歷、八仙過海、三打紅孩兒、魚盆、西游記……應有盡有,不愧是101個經典童話。有時看起書來,真算是廢寢忘食! 寒假里的一天,我寫完了今天的任務,拿著書就往我的房間里跑,可那時,我還不知道已經5:00了,是吃飯的時間。
可是,我早已鉆進了書中,還吃什么飯呀! 媽媽叫了我兩三次,我每次都說:“知道了,馬上就去!”這樣光說不做,可把媽媽給惹極了,她生氣地走到了我的房間,氣兇兇地說:“還不快去吃飯,要不你以后不要吃飯了……”聽到這里,我已害怕的不得了了,只好乖乖地去吃飯,依依不舍的走看了。 吃完飯后,我不顧周圍的一切,還沒咽下最后一口飯,就“沖”到房間里,一絲不茍地看了起來。
大家說,我都這樣了,還不叫喜歡看書嗎? 在看書的時候,為了不讓打人們不打擾我看書,我還特別給自己建造一個秘密基地,雖然能聽見聲音,但始終不能見到我的人影。嘿嘿,不錯吧??! 最后,我希望大家也能夠多看一點書,從書中體會到學習的快樂吧。
7. 作文:我的興趣是打籃球在人的一生中,總會有一些令人喜歡的項目。那,就是愛好。有人:“我喜歡畫畫!”有人說:“我喜歡舞蹈!”……而我,卻偏偏喜歡看書。
書,有著豐富多彩的知識,里面的人物、風景被作者刻畫的栩栩如生,讓讀者有身臨其境的感覺。
我喜歡看神話書,在這個寒假中,媽媽在圖書館給我借了本經典神話書,帶回家后,我就津津有味的看了起來。
我一翻開目錄,哇噻!里面有這么多好看的神話呀:有月亮女神的傳說、獵戶座的來歷、八仙過海、三打紅孩兒、魚盆、西游記……應有盡有,不愧是101個經典童話。有時看起書來,真算是廢寢忘食!
寒假里的一天,我寫完了今天的任務,拿著書就往我的房間里跑,可那時,我還不知道已經5:00了,是吃飯的時間??墒?,我早已鉆進了書中,還吃什么飯呀!
媽媽叫了我兩三次,我每次都說:“知道了,馬上就去!”這樣光說不做,可把媽媽給惹極了,她生氣地走到了我的房間,氣兇兇地說:“還不快去吃飯,要不你以后不要吃飯了……”聽到這里,我已害怕的不得了了,只好乖乖地去吃飯,依依不舍的走看了。
吃完飯后,我不顧周圍的一切,還沒咽下最后一口飯,就“沖”到房間里,一絲不茍地看了起來。大家說,我都這樣了,還不叫喜歡看書嗎?
在看書的時候,為了不讓打人們不打擾我看書,我還特別給自己建造一個秘密基地,雖然能聽見聲音,但始終不能見到我的人影。嘿嘿,不錯吧!!
最后,我希望大家也能夠多看一點書,從書中體會到學習的快樂吧!
8. 【急求我的愛好是打籃球.幾乎每天都打,這不我又出現在籃球場上了,你知道我怎么喜歡籃球的嗎?告訴你吧,以前我也沒打過籃球.可我喜歡看“NBA和CBA”的比賽.那些球員非常了得,搶籃板可帥了,手一勾球便到手了,那三分球更是不在話下,他們的每一個動作都是那樣的瀟灑自如.我心里也渴望和他們一樣當個球星.我的偶像是姚明和喬丹.瞧,我的床頭還貼著他倆的照片呢!爸爸說:“既然你的偶像都是籃球明星,你也就學打籃球吧,同時也學習他們在球場上的那種拼搏精神.”于是我每天都堅持打一會籃球,漸漸地便愛上了籃球.打了幾個月,我發現自己長壯了,飯量也大了許多.在學習上更愛動腦筋了,所以我更喜歡打籃球了. 我每天打籃球可是有規律的,除了早上打,晚上也打,不打到七、八點肯定不回家.暑假我參加了英語興趣班,每天得去上課,而我又想利用早上比較涼快多打一會兒,所以我總是在前一天傍晚就約好幾個小伙伴,早上六點不到,就到籃球場匯合.別看我個子小,可我是神投手哦.我的勁可大了,你看伙伴在我的面前防守,我無法到籃下,于是我站在三分線以外,瞄準后使勁一推,“哇!三分球.”伙伴們驚叫著.我得意極了,仿佛自己就是姚明和喬丹了. 有一天早上,我和伙伴們打籃球,在拼搶中我受了傷,但我不后悔,幾天后傷口還沒全好,我就又出現在籃球場上了,因為我已經深深地愛上了籃球————。
9. 我是一個籃球愛好者作文我有一個美好的愿望長大以后當一個NBA籃球高手。
我沒速度、沒有跳、籃球智商也不太高,就是一腔熱血熱愛它。我一定會用自己的努力拼搏去實現。
我的籃球夢相信我世上無難事,只怕有心人。記得有一次一個朋友約我到籃球場打球,到籃球場我數了數一共有十個人于是我們分成2隊開始打比賽,一開始我們隊連敗三局。
這時他們說;“要休息五分鐘?!蔽覀兯斓拇饝?。
因為我們可以用這短短的五分鐘,計劃打敗他們。這時,我就說:“有了,等一下我沖過去搶籃板,然會我把球傳給你們,我們來一個精彩的上籃,漂亮的得分?!?/p>
他們的一個隊員突然跑過來向我們放話:“你們是否要認輸?!蔽一卮鹫f:“誰贏誰輸還不知道。”
他們囂張的說:“還要說嗎,當然是你么輸難道我們輸?”我又說:“一切皆有可能?!北荣愰_始了我們隊依照剛才的計劃進行著,誰知他們那么配合我,讓我瞬間來了一個蓋帽,然后依照我們的計劃進行著。
最后場上比分以12比3我們隊勝利了!我非常希望我能在NBA的賽場上以自己的實力去證實我成經說過的每一句話。
打籃球主要能鍛煉身體的哪里,經常打籃球的好處是什么?
你好。籃球運動確實讓人心神向往, 本人在初中高中當時是出了名的翹課王· 最后導致班主任在讀報課時間直接在籃球場等我。哈哈 當然這種辦法是不可取的!
打籃球主要可以鍛煉身體哪些地方呢。首先看你在場上對抗比賽的時候的狀態是一直在跑,爭搶,防守 還是在籃球場上散散步接球投個籃了。
1 .如果只是在籃球場上散散步接球投個籃這樣的 什么也鍛煉不了 還不如回家看電視 。應該可以給微信運動添加一點步數,還有就是下一次打對抗大家都不想和你一組這樣吧。
2 .相對應的在籃球場上敢打敢拼(但是也要以防受傷,崴腳真是野球場最常見的一個受傷方式了,需要保護好自己)。
鍛煉身體的哪里:
當然籃球運動也不僅僅就是可以鍛煉一個人的身體。還有其他方面 例如
最后對于常年打籃球的伙伴一些建議:
1.不管是工作還是正在學校豐富自己 一周最少得抽出一點時間到籃球場上釋放一下自己。 不要忘記以前的自己對籃球是那么癡迷和熱愛 。
2.不管是工作還是正在學校豐富自己 打球一定要保護好自己。
3.就是祝大家身體倍棒。加油
送大家一句本人很喜歡的一句話
1,反應能力
打籃球能很好地鍛煉我們的反應能力,不僅在身體上和技術上,而且事先要有智慧或判斷力。只有這樣,我們才能更好地做出一些反應。如果我們頭腦清醒,這對我們大腦的神經反應能力會有很大幫助。
2。增強骨骼發育功能
打籃球消耗了我們很多體力,它可以驅動我們的肌肉力量,并在打籃球的過程中做出一定的反應。這需要我們的耐力。對青少年來說,平時打籃球可以讓我們的骨骼長得更好,讓我們越來越強壯。
3。“血液循環”正在打籃球,這對我們的 健康 有許多特殊好處。打籃球還能使我們的血液循環系統更加強大,增強我們身體的心肌收縮功能。它對我們的心臟也有一些好處。它能使心臟功能更加完美,血液更好地流入我們的全身。
4。團隊意識增強
籃球是一項團隊運動,是五個人的聯合運動,打籃球時非常好的合作也是極好的,這可以體現籃球的真正含義。喬丹非常強壯,但是公牛隊也需要五個人在球場上比賽。永遠不要忽視皮蓬和羅德曼的能力。
5。“增強體質”我們可以鍛煉身體素質,培養興趣,使我們的體質越來越強壯。總的來說,籃球運動員非常 健康 。這也是一種非常好的興趣和愛好,也非常有利于增進朋友之間的感情。
打籃球能夠鍛煉的身體部位幾乎是全方位的。
1:身高的變化。這個變化最主要的階段在學生時代。兩個身高相同,年齡相同的朋友,一個喜歡打籃球,另一個不喜歡打籃球。那么一段時間之后就會發現打籃球的那個朋友身高變化很大,基本上能長高5-10cm左右。
2:彈跳的變化。打籃球就需要去面對“搶籃板球”,能夠搶到籃板球就需要足夠好的彈跳。因此長時間的籃球運動會讓自己在彈跳方便有著顯著的提升,因人而異,最基本也會提升20cm的彈跳。
3:體型的變化。不打籃球之前基本上會是臃腫的身材或者瘦弱的身材,長時間的籃球運動者基本上保持了勻稱的體型。
4:四肢的變化。打籃球之后會感覺到自己的雙腿更具爆發力,雙臂更長了,雙手抓球更穩了。
1:讓自己的身體更加的 健康 。俗話說:“生命在于運動”。經常打籃球可以保持 健康 身體。
2:讓自己擁有敏捷的意識?;@球場上瞬息萬變,就需要自己隨時保持著敏捷的意識,天下武功,唯快不破。只有敏捷的意識才能助自己在籃球場上有所展現。
3:讓自己更具耐力。打籃球是一個對于體能消耗巨大的運動,長時間的籃球運動會讓自己在耐力方面有著顯著的提高。畢竟擁有好的體力的自己,就意味著在籃球場上擁有更多的機會。
4:讓自己具備團結協作的能力。籃球運動是5個人的運動,隊友之間想要取得比賽的勝利需要默契的配合和團結。因此長時間打籃球會讓自己具備團結的意識和協同作戰的能力。
5:可以結交更多的朋友。喜歡打籃球的自己會在籃球場上認識更多志同道合的球友,廣交朋友。
因此打籃球是一項積極 健康 且具備正能量的運動,百利無一害。
打籃球是一個可以鍛煉全身的運動。
我是個真實的例子。因為我身高不高,在球場只能打后衛,野球場上也無法在內線造成極大威脅,所以我偏向于投射。
經常投射的人 ,肯定能鍛煉自己的手部肌肉群,以及腿部。如果是 跳投 ,那就還可以鍛煉腰腹。
我因為身高不高,防守人即使防守我外線,我也要后仰跳投才可以不會被冒。時間長了,腰腹力量確實一直保持增長。
如果你以突破為主的話,更鍛煉人的爆發力和彈跳,當然也可以腰腹。
總之,籃球運動可以鍛煉的部位太多。運球就是一種鍛煉 手臂 的運動,投籃是整個身體的綜合性的運動,肌肉與體力、耐力、韌性、彈跳力、爆發力都是一個鍛煉。
經常打籃球,對身體一定是好處多多的,是個很 健康 的運動。 只要注意運動量,運動量過多會導致關節磨損嚴重。
作為一個堅持長達10年的籃球愛好者,覺得有些許感受可以分享給你,希望能給你帶來幫助。
一.鍛煉部位:
1.首先,打籃球是一個全身心參與的項目,需要腦力和體力共同完成。同時,籃球是一個在球場上不停的往返跑的運動,需要你強大的體力和意志做支撐。所以,經常打籃球可以鍛煉你的肺活量。使你的肺部器官得到很好的鍛煉,不至于上樓,其他劇烈活動而感到胸悶氣短。
2.其次,打籃球也是一個拼腦力的運動,經常打球可以鍛煉你的腦部容量,細胞代謝速度加快,血液流速加快。
3.經常打籃球也可以鍛煉你的腿部肌肉,變得更加緊實有力。
二.好處:
1.眾所周知,打籃球是一個全面的運動,所以,經常打球能夠給你帶來全身心的好處,豐富大腦細胞,增加腦容量,讓你的思維變得更加敏捷。
2.打籃球可以增強你身體的抵抗能力,避免患上輕微的感冒,發燒等一些小病,我們經常說:感冒了打場球出出汗就好了。所以,道理就在這里。
3.打籃球也是一個意志力的比拼,經常打球可以增強你克服困難的韌勁,面對困難時積極應對而不是消極逃避。增強信心和抗壓能力。
總之,打球不僅是身體素質的提升,而且可以給你的人生帶來另一種思考,讓你的氣場變得更加強大。
籃球這項運動已經一百多年了,雖然當今世界依然是美國一家獨霸,但是打籃球的潮流已經越來越廣了,許多國家也都出了一些超級巨星。雖然這些巨星也都在美國NBA打球!誰讓是美國把籃球這項運動發展到了極致呢。
這里也不是吹噓美國有多好。但是美國的籃球文化確實比其他國家要好得多。
國內許多籃球場地建設起來根本不是為了發展 體育 ,純粹是擺個樣子,從不開放,還美其名曰怕其損耗。所以現在國內大中小城市能夠使用的籃球運動場地簡直少之又少。大多數人甚至到大學校園和大學生搶場地。
吐槽了這么多其實也沒什么用。以前大學的時候每天閑暇的時間都可以打球。工作以后時間不充裕,但更主要的還是場地太少,一個城區能有一兩塊就不錯了。
打籃球最主要的還是一種休閑的、 娛樂 的運動。鍛煉身體什么的不如直接去健身房來的系統直接。打籃球的人都有這種感覺,球進的時候帶給人一種莫名的愉悅感。在緊張的工作和學習之余能找個發泄的地方。
打籃球除非你可以每天都打,或者經常的鍛煉,可以增強身體的核心力量、協調性已經肺活量等等。隔三差五或者偶爾才打一次只能當做是 娛樂 休閑的活動了。
打籃球是可以鍛煉身體的,不過要經常的去鍛煉才有意義,而且籃球這項運動有競爭,更有合作,對于小孩子還是很有幫助的,所以越來越多的家長選擇給孩子報個籃球班什么的,還是很有必要的。比只讓孩子整天學習文化課,一點戶外運動都沒有要強。而且打籃球可以增加人際交往,結交更多的朋友。
說個 搞笑 的事兒,愛好籃球的男生幾乎都有這個習慣,也不能說是習慣,就是小動作,聽過好多女生吐槽,說無法理解,就是男生經常會在走著走著突然做出一個投籃的動作,行云流水,自以為特別帥。其實女生們心里的潛臺詞都是:神經??!
哈哈哈哈~~~
雖然說打籃球是能夠鍛煉身體,但是由于打球的激烈程度不一樣所鍛煉到的地方都不一樣,畢竟不是人人都天生能夠來回自如地運球過人做一些非?;ㄉ诘膭幼鳎悦總€人打球鍛煉的部位都會有些差別。
打醬油類型的人而言,鍛煉的地方不算很多,平時不怎么跑位和拼搶籃板的基本都是鍛煉著手臂腕力比較多,另外輕微鍛煉下肺活量,稍微運動一下還是比較好的,損耗體力并不算大,不過對抗起來就沒有那么激烈,自然激烈程度是最低的。
這種打球方式主要是以安全為主,一般都是比較謙讓進攻方,雖然防守不太到位,不過在進攻的時候就會顯得比較得心應手,主要是通過進攻獲取更高的得分,帶球突破、跳搶籃板等,像這種的能夠鍛煉到的部位比較多,分別是肺活量、腕力、腿部跑動能力和彈跳力,額外還有身體對抗等,這種鍛煉方式最適應,不容易受傷。
籃球也是一種非常激烈的運動,不過在職業籃球中球員都會稍微留一手,長時間不可能每時每刻都拼盡全力,不過在街頭籃球中,這就是很拼的,像這種運動人員所得到的鍛煉是很強烈的,分別是肺活量、手腿兩者瞬間爆發力、手部肌肉、大腿肌部肌肉、高速反應能力、身體臀部等地方,大部分身體部位都會得到鍛煉。
但是高付出不一定是高回報,打籃球太過激烈很容易受傷,這是不利于身體 健康 成長的,雖然在青年時期覺得扭傷這些并不嚴重,但不代表老年時期不復發,一般會有風濕痛,所以這里不是很推薦強烈競爭運動了,一開始接觸籃球扭傷十指基本是家常便飯。
經常打籃球的好處當然很多,最主要是鍛煉自己的肺活量,和反應能力,一般經常打籃球的人肺活量都會比普通不運動的人要好得多,鍛煉是一種好事,整個人一天都是精力旺盛的,稍微有一天不運動都會有點想活動脛骨,相比不運動的人而言,要是稍微猛烈運動一下都會氣喘吁吁。
做為一個運動達人,分享一下打籃球的體會與個人經驗。
一 籃球運動需要有很多動作,比如跑,跳,運球,投籃,變向等等。所以基本上全身的肌肉關節多會得到鍛煉,但最主要的部位應該是小腿,大腿,腰腹,手等。 當然如果堅持長期強度大的籃球比賽對心肺功能,耐力也有很好的提高。
二 打籃球的好處就很多啦:
1 最重要的肯定是鍛煉身體,增強體質,保衛祖國 !
2 現在快節奏的 社會 ,生活壓力大,打籃球可以放松身心,釋放壓力,我以前心情不好,工作,學業不順心時就經常抱著籃球去公園球場找人打球,一個字 : 干 !
3 打籃球還有社交功能,通過運動可以認識很多志同道合(狐朋狗友)的球友,大家一起打球,球場上爭吵,較勁。球場外一起擼串,喝酒,吹牛。給生活增加了很多樂趣。
4 籃球還是一種很酷的運動,很多學校女學生對會打籃球的男生芳心暗許,一些籃球明星也是很多瘋狂的女粉絲。可以說籃球是泡妞的一給神器?;蛟S這個好處已經超越了籃球的本質。哈哈,簡單就寫到這里。
首先很榮幸能夠為大家解答這個問題,讓我們一起走進這個問題,現在我們一起探討一下。
下面我為大家分享,我個人對這個問題的看法與意見,希望我的回答能給大家帶來幫助,也希望大家能夠喜歡我的分享。
一.打籃球主要鍛煉的是核心肌肉群
打籃球鍛煉手部肌肉,腰部肌肉,腿部肌肉。投籃準的前提是全身力量足,只有力量足,才有穩定性,才能有命中率。
二.打籃球會提高身體耐力
我以前讀書打球,雖然打的不是很高,但是可以認真打一下午?,F在上班了,打球時間沒有讀書那會兒多了?,F在打球高強度對抗下,自身體力就會不足,耐力也跟不上了。
三.打籃球可以廣交朋友
讀書打球可以結交很多同學,周末可以度過美好的時光。進入 社會 ,有些在國企事業單位里面,有些在工廠里面,這些團體都會組織一系列的比賽。打籃球是社交的一種技能。
大家如果有更好的關于這個問題的解答,還望一起評論出來共同討論這話題。
我最后在這里,祝大家生活愉快每天開開心心工作快快樂樂生活, 健康 生活每一天,家和萬事興,年年發大財,生意興隆,謝謝!
首先,籃球是一項 體育 運動,擁有所有 體育 運動擁有的對應的優點。鍛煉身體,保持 健康 。
優秀的籃球運動員無一例外都有著優秀的身體素質:
籃球是一項對身體機能要求很高的運動,力量,速度,敏捷,柔韌等等方面都有一定的要求。任何一項的缺失,都會限制你成為一名優秀的運動員。但是同時,也正是因為籃球對于這些身體機能條件的要求,同時也反向鍛煉你的這些身體機能。所以說:打球百利而無一害,拿起籃球,去球場運動吧!
籃球,對我而言不只是一項體育運動
本文發布于:2023-02-28 19:23:00,感謝您對本站的認可!
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