扭傷腳用什么藥

腳扭傷了吃什么藥好呢

如果僅僅是軟組織損傷，正規(guī)治療應(yīng)該是：吃藥、噴藥，嚴(yán)格控制患肢運(yùn)動(dòng)。休息2周。云南白藥膠囊口服，云南白藥氣霧劑外用。其他的氣霧劑也可以選擇。受傷后的48小時(shí)內(nèi)冷敷，48小時(shí)以后改熱敷。千萬不能揉。一般是2 周左右即可愈合。最好是去醫(yī)院詳細(xì)檢查一下，拍張片子看看是否有輕微的骨折。如果不幸中獎(jiǎng)了，就要進(jìn)入骨折的治療程序了。

腳扭傷吃什么藥可緩解疼痛？

早期可服用止疼藥物，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊等，吃一種即可，不能長期服用。同時(shí)服用活血化淤的藥物，如跌打丸、活血止痛膠囊或三七傷片等，也可局部外用消腫、化瘀、止痛藥物，如云南白藥噴霧劑，金黃膏，不建議按摩或者揉捏傷處。

腳扭傷，用什么藥最好

腳扭傷用什么藥能快速治愈，這取決你選擇的治療方法和醫(yī)生的治療水平了。
腳扭傷問題可大可小，如果扭傷輕微，外擦一些活血化淤藥，在家休息10天半個(gè)月可基本康復(fù)了，但如果扭傷嚴(yán)重，患處出現(xiàn)腫、痛、彎曲受限等不適癥狀，治療就不這么簡單了。
關(guān)節(jié)有扭傷、跌傷、拉傷，里面的軟組織（軟骨、韌帶）多少都會(huì)受到損傷，軟組織損傷局部就會(huì)出現(xiàn)腫、酸痛、彎曲活動(dòng)受限等現(xiàn)象，軟組織再生能力弱，自身修復(fù)慢，如果得不到及早正確的治療，一般是很難自愈的，隨著時(shí)間的延長和平時(shí)的過多活動(dòng)，尤其是強(qiáng)行鍛煉彎曲關(guān)節(jié)，更容易造成軟組織的損傷。
軟組織損傷后需要的是積極的治療，能讓這些損傷的組織在短時(shí)間內(nèi)快速生長修復(fù)才是最佳的治療，那些簡單的熱敷、冰敷、消腫止痛對(duì)于軟組織的損傷沒有什么大的幫助，長時(shí)間下去只會(huì)耽誤早期治療。
要修復(fù)受損的軟組織，只有在扭傷第一時(shí)間采用傳統(tǒng)中醫(yī)治療，專業(yè)治療軟組織損傷的中醫(yī)才能為你配制出好的藥物，早期軟組織損傷1個(gè)月內(nèi)及時(shí)用中藥治療一般在40天左右就可以基本康復(fù)，扭傷時(shí)間長的（半年以上的），扭傷次數(shù)多的，治療則比較困難。要想軟組織的損傷能快速徹底得到痊愈，必須在損傷第一時(shí)間內(nèi)選擇中醫(yī)，只有中醫(yī)治療軟組織損傷才是唯一希望。
在沒有治療痊愈前，多休息不宜過多活動(dòng)關(guān)節(jié)，以免加重?fù)p傷。西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用。
胡氏骨科（居士）祝你早日康復(fù)！

腳踝扭傷腫了用什么藥？

如果腳踝扭傷了以后，并且還腫了，可以應(yīng)用一些非甾體類抗炎藥物，在扭傷的24小時(shí)以后，也可以選擇貼一些藥膏，比如：云南白藥膏、活血止痛膏等。貼藥膏能夠促進(jìn)腳踝部位血液循環(huán)，促進(jìn)腫脹的吸收消退。在平時(shí)生活中，我們一定要注意保護(hù)好我們的腳踝，一旦腳踝出現(xiàn)受傷并且腫了，是很難受的，還會(huì)影響到我們的正常生活。那么，腳踝受傷能帶來哪些危害？我們大家一起去了解一下吧。

一、腳踝受傷帶來的危害

腳踝受傷是一種比較常見的運(yùn)動(dòng)損傷，如果治療不及時(shí)或者不徹底，以后就會(huì)出現(xiàn)反復(fù)扭傷、反復(fù)發(fā)作，不容易治愈。一旦腳踝受傷，還會(huì)影響到我們的正常行走生活。腳踝受傷直接的危害可能就是會(huì)造成關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)障礙，就會(huì)出現(xiàn)局部腫脹疼痛，因此會(huì)影響到日常的生活和工作。而且你也會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)普遍的現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)腳踝受傷且不及時(shí)治療的話，以后就會(huì)在相同的部位出現(xiàn)重復(fù)性扭傷。所以，腳踝一旦受傷就要及時(shí)治療，否則以后將會(huì)對(duì)日常的生活和工作造成很大的影響。

二、生活中如何預(yù)防腳踝受傷？

想要預(yù)防腳踝受傷，就要加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的力量，可以練習(xí)一些提踵練習(xí)，增加踝關(guān)節(jié)的力量和本體感受器的反饋。在平時(shí)生活中，我們也一定要注意，不要不小心就扭傷，摔傷等，這樣也容易引起踝關(guān)節(jié)扭傷。在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要先做一些準(zhǔn)備活動(dòng)，這樣就可以有效的預(yù)防腳踝受傷。還有要穿一些合適的鞋子，不要穿不合腳的鞋子。一旦腳踝出現(xiàn)受傷的情況，要積極進(jìn)行治療，否則對(duì)以后的生活有很大的影響。以上是我提到的一些注意事項(xiàng)，希望可以幫到大家。

運(yùn)動(dòng)扭傷腳踝用什么藥

運(yùn)動(dòng)扭傷腳踝用什么藥

運(yùn)動(dòng)扭傷腳踝用什么藥，腳崴了以后是很難受的，有人說腳扭傷是很平常的一件事，亦或是跑步引起的，亦或是打籃球引起的等等。一旦出現(xiàn)這種情況，患者要立即就醫(yī)，再拍片進(jìn)行檢查，下面是運(yùn)動(dòng)扭傷腳踝用什么藥。

運(yùn)動(dòng)扭傷腳踝用什么藥1

1、云南白藥噴劑。由于腳踝扭傷后局部血液循環(huán)不良，氣血受阻就會(huì)出現(xiàn)軟組織水腫和淤血等癥狀，因此可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用云南白藥氣霧劑進(jìn)行治療。

這是一種使用方法比較簡單，并且安全性比較高的治療藥物，具有非常好的活血化瘀效果，而局部血液循環(huán)通暢了，腫脹以及疼痛癥狀也就隨之減輕了。

2、紅花油。紅花油是一種比較常見的治療跌打損傷的外擦藥物，也是一種祛風(fēng)藥物。雖然氣味有點(diǎn)刺鼻，但是價(jià)格很便宜，并且治療跌打損傷的效果非常好。一般來說，腳踝扭傷的患者每天外涂3~4次即可，堅(jiān)持使用就可以加快好轉(zhuǎn)速度。

3、布洛芬。如果腳踝扭傷后疼痛比較嚴(yán)重，可以使用止疼消炎藥物治療，而布洛芬就是一種此時(shí)可選擇的抗菌消炎藥，具有明顯的鎮(zhèn)痛、解熱、抗炎等功效和作用。

但使用布洛芬期間可能會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，如果出現(xiàn)明顯的不良反應(yīng)就應(yīng)該及時(shí)停藥。其次，為了加快疼痛消退速度，扭傷后48小時(shí)內(nèi)可以進(jìn)行局部冷敷，48小時(shí)之后可以進(jìn)行局部熱敷。

以上就是今天為大家介紹的腳踝扭傷可以外用的三種改善藥物了，而不論是用哪一種藥物治療都應(yīng)該經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)。用藥治療期間還要注意加強(qiáng)保健措施，比如避免長時(shí)間站著或者走路，同時(shí)應(yīng)該吃些清淡的食物，避免吃辛辣的食物，避免抽煙喝酒，以免治療效果受到影響。

運(yùn)動(dòng)扭傷腳踝用什么藥2

什么是腳踝扭傷

腳踝扭傷是一種很常見的問題。如果人們運(yùn)動(dòng)時(shí)熱身準(zhǔn)備不充分。或者是運(yùn)動(dòng)比較激烈，又或者是走路下樓梯時(shí)不小心，就可能會(huì)引起腳踝的扭傷。

腳踝扭傷后，局部會(huì)出現(xiàn)腫脹的情況，除了腫脹之外，還會(huì)出現(xiàn)皮下瘀斑，活動(dòng)受限，以及一些比較常見的運(yùn)動(dòng)損傷癥狀。其實(shí)腳踝扭傷就是指踝關(guān)節(jié)附近的韌帶損傷。松弛或者部分撕裂，是輕度的崴傷，而比較嚴(yán)重的，是踝部韌帶完全斷裂。

腳踝扭傷約占人們運(yùn)動(dòng)性損傷的一半以上。其實(shí)多數(shù)運(yùn)動(dòng)員都會(huì)有崴腳的情況。但是大部分運(yùn)動(dòng)員在崴傷腳后都會(huì)恢復(fù)的比較好，而普通人由于在生活中并不太注意崴腳后的恢復(fù)與護(hù)理，就會(huì)導(dǎo)致韌帶修復(fù)不好，下次運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，會(huì)反復(fù)崴腳，引起許多不必要的麻煩。

腳踝扭傷的部位一共有三個(gè)，一是踝關(guān)節(jié)韌帶，二是腓腸肌肌腱，第三就是踝關(guān)節(jié)囊。在運(yùn)動(dòng)中，由于人們不良的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致這三個(gè)部位遭受到外力的沖擊，從而出現(xiàn)局部紅、腫、熱、痛的情況。

腳踝扭傷根據(jù)扭傷的部位不同，可以大致分為三種。第一種就是外側(cè)踝關(guān)節(jié)扭傷，這種踝關(guān)節(jié)扭傷，主要是由于人們?cè)谙聵堑臅r(shí)候不小心踩空，或者是穿的鞋子不舒服，又或者是走路姿勢(shì)不正確而導(dǎo)致的扭傷。

這種扭傷的典型特點(diǎn)是：腳踝向外突出，腳掌向內(nèi)，腳踝外側(cè)腫脹疼痛。主要是由于外側(cè)副韌帶的扭傷。在臨床上，通常把這類扭傷稱為內(nèi)翻型踝關(guān)節(jié)扭傷，這種扭傷也是日常生活中最常見的。

內(nèi)側(cè)踝關(guān)節(jié)扭傷主要是由于運(yùn)動(dòng)中不正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)，可能是因?yàn)楸容^劇烈的運(yùn)動(dòng)，又或者是運(yùn)動(dòng)中熱身不充分，而導(dǎo)致的一種扭傷。這種扭傷比較少見，因?yàn)槟_踝內(nèi)側(cè)的活動(dòng)度較差，內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)扭傷主要為內(nèi)側(cè)三角韌帶的扭傷。

臨床上把內(nèi)側(cè)踝關(guān)節(jié)扭傷稱為外翻型踝關(guān)節(jié)扭傷，這種扭傷的典型特點(diǎn)是腳掌向外翻，腳踝向內(nèi)凸。小腿和腳踝大致呈“X”型，比較少見。

第三種呢則是高位踝關(guān)節(jié)扭傷，它的損傷位置比較高，高出了踝關(guān)節(jié)。所以說稱為高位踝關(guān)節(jié)扭傷。它的扭傷部位主要是關(guān)節(jié)以上的下脛腓韌帶扭傷，這種扭傷通常需要一個(gè)向外的力和一個(gè)向內(nèi)的力交錯(cuò)而成。

這種扭傷在肢體形態(tài)上，也沒有什么特殊之處。足部的肢體姿勢(shì)跟正常狀態(tài)下是基本一致的。由于這種扭傷多發(fā)于腳踝的旋轉(zhuǎn)過程中，所以說經(jīng)常受到兩個(gè)相互作用力的影響。

腳踝的扭傷通常分為三個(gè)程度。第一種程度就是最輕的腳踝扭傷，稱為一度踝關(guān)節(jié)傷，這時(shí)候腳踝的韌帶僅僅是受到輕微的牽拉，并沒有產(chǎn)生撕裂。關(guān)節(jié)也相對(duì)比較穩(wěn)定，通過休息就能痊愈。

第二種程度。相對(duì)第一種比較嚴(yán)重，稱為二度踝關(guān)節(jié)扭傷，這時(shí)候踝關(guān)節(jié)的韌帶出現(xiàn)了部分撕裂，可能會(huì)出現(xiàn)皮下瘀斑。因?yàn)轫g帶撕裂導(dǎo)致關(guān)節(jié)不夠穩(wěn)定，不加以治療可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)錯(cuò)位。

第三種程度，也是最嚴(yán)重的一種情況，稱之為三度踝關(guān)節(jié)傷，這種程度腳踝關(guān)節(jié)處的韌帶完全斷裂，可能會(huì)伴隨脛骨、腓骨骨折或者是脛骨頭的脫臼。需要馬上進(jìn)行手術(shù)治療，以免產(chǎn)生更大的損傷。

腳踝扭傷如何治療

腳踝扭傷在生活中非常常見，但是在治療中通常會(huì)出現(xiàn)一系列問題。難免有人會(huì)提出一些問題，腳踝扭傷究竟如何治療？如何防止腳踝扭傷？

對(duì)于腳踝扭傷人們可以看看運(yùn)動(dòng)員是怎么做的。首先運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)中是不可能用藥的，因?yàn)樗幬飼?huì)通過皮膚滲入到體內(nèi)，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員體檢時(shí)不過關(guān)。

所以說運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)中腳踝扭傷，通常是一種物理的療法來進(jìn)行治療。但是這僅僅限于比較輕度的腳踝扭傷。如果腳踝扭傷的很嚴(yán)重，那也需要手術(shù)來進(jìn)行治療。

運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行普通治療后還會(huì)進(jìn)行一系列的康復(fù)訓(xùn)練。而普通人在治療完成后，不會(huì)進(jìn)行像運(yùn)動(dòng)員一樣科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，也會(huì)導(dǎo)致人們下一次腳踝扭傷的幾率大大增加。

當(dāng)人們?cè)谏钪心_踝扭傷后，受傷的腳應(yīng)該立即停止運(yùn)動(dòng)。如果有條件，可以買一包冰塊冷敷在扭傷的部位。然后用布條或者是繃帶。纏繞起來，避免腳踝亂動(dòng)而導(dǎo)致二次損傷。

扭傷后要迅速的臥床休息，將患肢抬高，減少血液的回流。這樣不僅可以加速紅腫的消退也可以減輕扭傷部位的疼痛。在腫痛完全消退前不要下地走路，避免給患處更強(qiáng)烈的刺激。

比較嚴(yán)重的腳踝扭傷，需要住院進(jìn)行治療。譬如二度和三度踝關(guān)節(jié)扭傷需要手術(shù)，對(duì)損傷的韌帶進(jìn)行縫合。縫合之后要注意休息，等韌帶愈合后，才能進(jìn)行輕微的運(yùn)動(dòng)。

普通治療完成后，還需要進(jìn)行一定的康復(fù)治療，比如說調(diào)整步行姿勢(shì)，調(diào)整身體的協(xié)調(diào)性與穩(wěn)定性。逐步加強(qiáng)腳部和腿部的力量訓(xùn)練，學(xué)會(huì)更加協(xié)調(diào)的控制自己的身體。這些也是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員在腳踝扭傷后所進(jìn)行的一些主要康復(fù)訓(xùn)練。

總結(jié)

腳踝扭傷是人們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的肢體筋骨損傷，大部分人都對(duì)腳踝扭傷重視不夠。所以導(dǎo)致日后韌帶，肌腱產(chǎn)生永久性損傷。所以腳踝扭傷是必須引起人們足夠重視的。

腳踝扭傷的愈后相對(duì)來說都是比較良好的。經(jīng)過一定的治療和康復(fù)訓(xùn)練，大部分的人都能夠恢復(fù)到以前的.狀態(tài)，很少會(huì)出現(xiàn)因?yàn)槟_踝扭傷而導(dǎo)致殘疾的情況。

運(yùn)動(dòng)扭傷腳踝用什么藥3

為什么腳踝扭傷需要骨膠原？

我們需要了解的是，很多關(guān)節(jié)類疾病的根源在于關(guān)節(jié)軟骨，也源于骨膠原的缺乏。因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨是關(guān)節(jié)表面的一層光滑的軟骨。當(dāng)我們的膝蓋和踝關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)時(shí)，它能承受載荷，減少關(guān)節(jié)的沖擊和震動(dòng)，減少摩擦，使我們的身體更輕松。然而，由于神經(jīng)組織血液供應(yīng)和營養(yǎng)的缺乏。

軟骨的自我修復(fù)能力較弱，損傷后難以愈合。此時(shí)，我們可能會(huì)有疼痛或酸痛、緊張、柔韌性減弱、腫脹等癥狀。因此，在日常生活中，要正確、科學(xué)地維護(hù)關(guān)節(jié)軟骨的健康，提前預(yù)防關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題，最終避免發(fā)生腳踝扭傷、骨折等意外。

其次，為什么是骨膠原？因?yàn)楣悄z原是構(gòu)成人體的一種蛋白質(zhì)，也是軟骨的主要構(gòu)成分成，能延緩骨質(zhì)疏松，減輕關(guān)節(jié)疼痛，改善骨關(guān)節(jié)炎癥狀，防止鈣質(zhì)流失等作用。然而，骨膠原一直在被代謝和消失，當(dāng)我們年輕的時(shí)候。

我們的身體合成骨膠原的能力是好的，但隨著年齡的增長，我們合成骨膠原的能力比以前低得多。特別是30歲以后，我們體內(nèi)的骨膠蛋白含量會(huì)急劇下降，很多人更容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)問題。因此，軟骨本身就有新陳代謝，一旦磨損，就更加難以恢復(fù)。

并不是所有骨膠原都能根源修復(fù)

了解了骨膠原的作用，很多人也會(huì)產(chǎn)生“什么樣的骨膠原成分才算得上好呢？”這樣的疑問，這就帶大家了解一下FORTIGEL專利骨膠原。和傳統(tǒng)骨膠原產(chǎn)品工藝不一樣，F(xiàn)ORTIGEL專利骨膠原采用的是“水解”工藝提取膠原蛋白，通過刺激關(guān)節(jié)細(xì)胞促進(jìn)骨膠原的生產(chǎn)，可以從根源修復(fù)關(guān)節(jié)，搭配其他營養(yǎng)產(chǎn)品，就像我們常見的海綿鎖水一樣，能幫助關(guān)節(jié)全面吸收營養(yǎng)。

養(yǎng)護(hù)軟骨就夠了？三合一更優(yōu)越

FORTIGEL專利骨膠原的作用雖然很明顯，但是搭配其他成分一起效果還會(huì)更好。比如BLACKMORES澳佳寶骨膠原不僅含有5g FORTIGEL專利骨膠原，更包括維生素C、維生素D、硅、錳、鋅、硼六大成分，在七種成分作用之下，能達(dá)到修護(hù)關(guān)節(jié)軟骨、維護(hù)肌肉健康、加強(qiáng)骨骼強(qiáng)度三合一養(yǎng)護(hù)的效果。

而且比起大家經(jīng)常食用的大瓶裝、吞咽困難的關(guān)節(jié)保健品，BLACKMORES澳佳寶骨膠原還十分貼心地設(shè)計(jì)獨(dú)立小袋包裝，不僅攜帶方便，還能和咖啡、果汁、運(yùn)動(dòng)飲料等混合沖調(diào)食用。

雖然腳踝扭傷有時(shí)候很難避免，但只要找準(zhǔn)“容易扭傷”的原因，就能很好地預(yù)防。因此，在外出游玩的季節(jié)里，也不要忘記養(yǎng)護(hù)我們的關(guān)節(jié)軟骨，可以將BLACKMORES澳佳寶骨膠原盡早安排上，享受健康生活！

腳扭傷用什么藥好，多久能好？

腳扭傷在48小時(shí)之內(nèi)是不建議用藥的，藥物會(huì)使得出血加重，造成淤血、青斑等，不利于恢復(fù)，可以采取冰敷防止淤血加重，48小時(shí)之后，采取局部熱敷，同時(shí)結(jié)合活血化瘀的藥物配合治療，臨床常用的藥物有三七片、云南白藥等；一般較輕微的外踝韌帶損傷可進(jìn)行保守治療，保守治療的方案一般為用石膏或支具將踝關(guān)節(jié)于輕度外翻中立位固定，固定時(shí)間為3～6周，固定期間盡量避免負(fù)重；對(duì)于較嚴(yán)重的外踝韌帶損傷，出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)及關(guān)節(jié)囊撕裂的患者建議進(jìn)行手術(shù)治療修復(fù)韌帶以防止出現(xiàn)因踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)導(dǎo)致的反復(fù)扭傷。