冬天自制補(bǔ)水面膜(冬天自制補(bǔ)水面膜可以嗎)

秋冬季節(jié)怎樣自制保濕面膜

秋季皮膚干燥是很常見(jiàn)的問(wèn)題肌膚了，保濕補(bǔ)水是秋季護(hù)膚的關(guān)鍵所在。那么，秋季怎么補(bǔ)水保濕對(duì)皮膚效果好呢？今天，主婦網(wǎng)的小編給大家支招自制保濕補(bǔ)水面膜的護(hù)膚技巧，值得收藏起來(lái)備用呢！

秋季護(hù)膚保濕補(bǔ)水方法
1、多喝水

護(hù)膚應(yīng)該從日常的生活和作息習(xí)慣開(kāi)始，每天適量的多喝水，不僅能給身體補(bǔ)充所需水分，同時(shí)還能防治皮膚干燥，給皮膚由內(nèi)補(bǔ)充水分，有效預(yù)防皮膚缺水引起各種的肌膚問(wèn)題產(chǎn)生。

2、改善不良習(xí)慣

秋冬季節(jié)，受空氣引起，皮膚干燥缺水，嘴唇開(kāi)裂脫皮也是很容易出現(xiàn)的癥狀了，因此,MM們一定要改掉不良的習(xí)慣，例如頻繁的用舌頭舔嘴巴，這樣只會(huì)導(dǎo)致皮膚加速干燥。日常隨身攜帶潤(rùn)唇膏，做好唇部護(hù)理很有效。

3、室內(nèi)添加加濕器

現(xiàn)如今很多妹紙每天待于空調(diào)室內(nèi)，此類環(huán)境感干燥，皮膚水分也會(huì)加速流失蒸發(fā)。為了避免干燥肌膚的出現(xiàn)，可在室內(nèi)擺放一臺(tái)加濕器，或者水盆，有助于濕潤(rùn)環(huán)境，減緩皮膚水分易流失。

4、定期去角質(zhì)

秋冬季節(jié)，皮膚代謝會(huì)隨之緩慢，這時(shí)候更應(yīng)該給皮膚進(jìn)行定期去角質(zhì)護(hù)理，有助于加強(qiáng)皮膚的血液循環(huán)，促使新陳代謝加速運(yùn)行，更利于皮膚吸收后續(xù)護(hù)膚品的營(yíng)養(yǎng)素，有效維持皮膚健康態(tài)。

自制保濕補(bǔ)水面膜
1、香蕉蜂蜜面膜

材料：香蕉、蜂蜜、純牛奶

做法：去半截香蕉去皮后搗爛成泥狀，加入蜂蜜和新鮮的純牛奶混合拌勻，潔面后涂抹在臉部皮膚上，大約15-20分鐘后清水洗凈即可。

功效：很適合干性皮膚使用，對(duì)改善皮膚干燥，對(duì)抗衰老、防皺去皺很有幫助，定期堅(jiān)持使用還能護(hù)理美白皮膚。

2、橄欖油面膜

材料：橄欖油、蜂蜜、面膜紙或化妝棉

做法：此款自制面膜的方法很簡(jiǎn)單，取適量的橄欖油和蜂蜜混合攪拌均勻，將一張壓縮面膜紙或者化妝棉放入其中浸濕，清潔洗臉后取出擰半干敷在臉上，帶肌膚吸收八成干后揭下洗凈即可。

功效：保濕滋潤(rùn)護(hù)膚，防止皮膚衰老，預(yù)防干紋等皺紋的滋生，具有潤(rùn)膚和祛斑除皺等效果。

秋冬季家庭如何自制美容補(bǔ)水面膜

秋冬季家庭如何自制美容補(bǔ)水面膜

　　秋冬季家庭如何自制美容補(bǔ)水面膜，掌握正確的護(hù)膚方法才能讓我們更有魅力，一張白皙紅潤(rùn)的臉是我們出門社交的必備，滋潤(rùn)皮膚的同時(shí)也要注意鎖住水分，挑選到合適的護(hù)膚品能讓我們的臉蛋增色不少，學(xué)會(huì)秋冬季家庭如何自制美容補(bǔ)水面膜，快快get起來(lái)吧。

　　秋冬季家庭如何自制美容補(bǔ)水面膜1

　　秋冬季一定要注意補(bǔ)水!首先注意體內(nèi)的水分是否足夠,然后再給皮膚進(jìn)行外部補(bǔ)水!用礦泉水(所含的礦物質(zhì)和微量元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸濕,然后敷在臉上15-20分鐘(這個(gè)時(shí)間差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做幾次,或者用黃瓜進(jìn)行補(bǔ)水,把黃瓜切成薄薄的片,然后貼在臉上15-20分鐘后洗去即可!

　　你一定要定期做去死皮的面膜,秋冬季皮膚敏感,很容易產(chǎn)生死皮的!

　　 我再告訴你皮膚美白十二法

　　1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去，因?yàn)橐惶飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽(yáng)光最強(qiáng)、紫外線最具威力，對(duì)肌膚的傷害最大。

　　2、外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽(yáng)傘、戴太陽(yáng)眼鏡、穿長(zhǎng)袖衣褲，以保護(hù)肌膚。

　　3、每次晴天外出時(shí)，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2—3小時(shí)擦一次。而游泳時(shí)也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。

　　4、只要從事過(guò)戶外活動(dòng)，無(wú)論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露。

　　5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來(lái)冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生。

　　6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的'蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。

　　7、手在外出時(shí)也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時(shí)也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn)，特別是中年以后過(guò)早生成“老年斑”。

　　8、水是美容圣物，早晨醒來(lái)應(yīng)及早空腹喝涼白開(kāi)，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請(qǐng)喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

　　9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅縑C，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。

　　10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽(tīng)音樂(lè)，也是美白的好幫手。

　　11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤(rùn)。

　　12、遠(yuǎn)離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會(huì)直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成。

　　 我再告訴你幾種自制美白面膜,效果超好,快試試吧!

　　1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見(jiàn)效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見(jiàn)了．

　　2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

　　3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩!

　　4.最簡(jiǎn)單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗(yàn))將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發(fā)現(xiàn)了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

　　秋冬季家庭如何自制美容補(bǔ)水面膜2

　　面膜是一種常見(jiàn)的美容保養(yǎng)品載體，通常只要花上10~30分鐘時(shí)間就能夠各種皮膚問(wèn)題。面膜的種類也很多，有補(bǔ)水、去油、去污、護(hù)膚等多種作用。在各種面膜橫空出世后一段時(shí)間，一些薪資階層覺(jué)得面膜費(fèi)用有些貴，一部分人開(kāi)始學(xué)著自制面膜，之后一些自制方法也引起了一陣面膜DIY熱潮，這些自制面膜因?yàn)槌杀镜土菀妆粡V大女性所接受。下面也收集了一些補(bǔ)水自制面膜的做法，有興趣的不妨也看看吧。

　　 1、西瓜蛋黃面膜

　　因?yàn)榈包S具有滋養(yǎng)肌膚的功效，如果與清爽的西瓜肉混合一起就能夠制成一款非常補(bǔ)水的面膜，讓肌膚水潤(rùn)一整季。首先，準(zhǔn)好一片西瓜、雞蛋黃一個(gè)，適量的面粉。其次，把西瓜肉搗碎，然后加入蛋黃一起攪拌，再然后加入適量飛面粉攪拌成糊狀。清洗好臉部肌膚之后就可以將面膜敷在臉上了，大約15分周公之后就可以用清水清洗干凈。

　　 2、草莓面膜

　　首先，準(zhǔn)備好新鮮的草莓，然后用清水清洗干凈，最后完全搗碎就可以敷在臉上了。是不是覺(jué)得這款補(bǔ)水面膜非常的簡(jiǎn)單！我特別喜歡這款面膜，不為別的，就因?yàn)橹谱鞣椒ê?jiǎn)單，而且補(bǔ)水美白的效果看得見(jiàn)。想美白和補(bǔ)水的MM不妨也來(lái)試一試這款面膜喔!

　　 3、番茄面膜

　　首先，準(zhǔn)備好1個(gè)番茄、2大匙奶粉、2茶匙的蜂蜜。其次，將番茄搗爛成泥，然后往番茄泥中加入奶粉跟蜂蜜均勻攪拌。攪拌好之后就可以敷在臉上了，大約10分鐘之后就可以用清水沖洗干凈了。這款面膜能夠補(bǔ)水控油，同時(shí)還能夠美白肌膚，讓我們的肌膚更加的細(xì)嫩潔白。

　 　4、蘋果面膜

　　首先，將1個(gè)蘋果清洗干凈，然后壓榨成汁，然蘋果汁中浸入壓縮面膜紙，等面膜紙充分浸透之后就可以敷在臉上了。大概10分鐘之后就可以用清水清洗干凈了。這款面膜能夠讓我們的肌膚更加的水潤(rùn)，還能美白控油，讓我們的肌膚變得更加的細(xì)膩清爽。

　 　5、海藻粉橘子汁面膜

　　取適量的海藻粉和橘子，先把橘子去皮榨汁，然后在加入海藻粉均勻攪拌。攪拌好之后就可以敷在臉上了，大概20分鐘之后就可以用清水清洗干凈了。海藻的補(bǔ)水功效可是一絕喲，橘子汁含有豐富的維生素C能夠美白肌膚喲!

自制補(bǔ)水保濕面膜 4個(gè)做法教你如何自制補(bǔ)水保濕面膜

1、胡蘿卜補(bǔ)水面膜。

材料：胡蘿卜一根

做法：將胡蘿卜去皮后打成汁。將胡蘿卜汁均勻地涂在臉上，10～20分鐘后洗凈。

使用美白圣品胡蘿卜時(shí)，記得要削皮，打汁后將果渣過(guò)濾掉，留下液汁敷臉效果更佳。

2、胡蘿卜和橄欖油保濕面膜。

材料：胡蘿卜、橄欖油3滴、面粉

做法：胡蘿卜洗凈，放入調(diào)理機(jī)中榨碎；將橄欖油滴入，面粉加入拌成糊狀；洗凈臉后，將敷料敷于臉部，約20分鐘，就可以洗掉。

3、自制蜂蜜美白補(bǔ)水面膜。　　

材料：蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麥片2大匙

做法：將蜂蜜、蛋清與麥片混合均勻。用小刷子沾取面膜均勻地涂在臉上。20分鐘后用清水沖洗。

使皮膚光潔亮麗，可改善皮膚暗沉現(xiàn)象，減低黑色素，蜂蜜與蛋清也能夠有效滋養(yǎng)皮膚。蜂蜜具有優(yōu)良的潤(rùn)澤性，能夠除燥，使肌膚有光澤，與其他材料同時(shí)搭配使用，效果也不錯(cuò)。

4、自制木瓜牛奶美白補(bǔ)水面膜。　　

材料：木瓜1/3個(gè)，牛奶3大匙

做法：將木瓜切塊放入果汁機(jī)中，加入牛奶打成泥狀。用脫脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在臉上。敷臉約20分鐘后洗干凈即可。

木瓜能有效地軟化肌膚，使皮膚柔軟光亮，和牛奶搭配能夠美白皮膚。木瓜含有木瓜酵素，具有優(yōu)良的清潔與柔膚效果，經(jīng)常被用來(lái)美白、滋潤(rùn)皮膚。

教你如何自制補(bǔ)水面膜

　　想要美白的女性，記得要先補(bǔ)水哦，下面我為大家介紹7款自制補(bǔ)水面膜，歡迎大家閱讀。

　　教你如何自制補(bǔ)水面膜

　　一、蘆薈面膜

　　材料：蘆薈

　　做法：

　　1、將蘆薈放入攪拌機(jī)中攪拌成濃稠的汁，然后倒入容器中。

　　2、在容器中加入少量面粉或者珍珠粉使其成為糊狀;

　　3、敷在面膜紙上或者直接敷在臉上，等十五分鐘后清洗干凈。

　　二、蜂蜜補(bǔ)水面膜

　　材料：蜂蜜

　　做法：

　　1、在沐浴之前，用蜂蜜涂全身，尤其是腳底、膝蓋。手肘等部位要多一點(diǎn)。

　　2、10分鐘后，進(jìn)入浴缸浸泡，然后再用香皂或沐浴露洗一遍，洗完澡后，會(huì)覺(jué)得全身滑膩如凝脂。

　　推薦理由：用蜂蜜按摩身體可美膚，蜂蜜的粘性可以防止皮膚水分蒸發(fā)。日曬而脫皮的后頸、背部、額頭等處，涂上蜂蜜輕輕按摩，立即能改善。蜂蜜中加入橄欖油或嬰油，在面部輕輕按摩，蜂蜜便能滲入皮膚內(nèi)。不知不覺(jué)間由于蜂蜜的滋養(yǎng)不但會(huì)由粗糙變得細(xì)嫩，而且還會(huì)充滿光澤。

　　三、DIY牛奶補(bǔ)水面膜

　　材料：牛奶、精油(可加蜂蜜)。

　　做法：

　　1、將牛奶與一至兩滴精油混合，涂在臉上，眼周和唇部除外，

　　2、大約經(jīng)過(guò)十五分鐘，牛奶在臉上達(dá)到八成干時(shí)，將臉洗凈即可。

　　四、DIY苦瓜補(bǔ)水面膜

　　材料：苦瓜一至兩根。

　　做法：

　　1、先將苦瓜在水中浸泡大約五到七分鐘;

　　2、將苦瓜取出切成片，敷在臉上，注意臉部出現(xiàn)空隙的地方也可以用苦瓜絲填充。

　　3、讓苦瓜在臉部停留約十五分鐘后取下，洗凈臉。

　　五、自制茄蜜補(bǔ)水面膜

　　材料：番茄、蜂蜜

　　方法：將茄汁、蜂蜜調(diào)勻后，均勻敷在臉上，20分鐘后用清水沖洗即可。

　　推薦理由：蕃茄殺菌，可預(yù)防暗瘡，特別適合痘痘肌膚。同時(shí)蜂蜜的強(qiáng)效保濕作用可得到發(fā)揮，適合冬日的.干燥季節(jié)。

　　六、番茄酒糟面膜

　　準(zhǔn)備材料：番茄一個(gè)，酒糟1/2大匙

　　做法：

　　1、先把番茄洗凈，去蒂切塊;

　　2、帶皮搗成泥狀，和酒糟一同倒在面膜碗里，均勻攪拌成糊狀。

　　3、潔面后涂抹在臉部上，大概15分鐘后洗去即可。

　　推薦理由：這款面膜既能滋潤(rùn)肌膚又能美白肌膚，還能有效的收縮毛孔，讓肌膚更嫩白，更緊致。

　　七、檸檬雞蛋控油滋潤(rùn)面膜

　　材料：雞蛋一枚，檸檬半個(gè)，蘇打粉適量

　　做法：

　　1、將雞蛋濾取雞蛋黃，檸檬榨汁，再與蘇打粉一同混合調(diào)勻。

　　2、清潔好臉部后，將做好的面膜涂抹于臉部，15分鐘后用清水洗凈。

　　推薦理由：這款面膜具有深層清潔肌膚的功能，去除肌膚多余油脂，滋潤(rùn)美白肌膚。

在冬天自己在家怎么制作補(bǔ)水面膜

杏仁番茄面膜
材料:杏仁粉20克,番茄1個(gè)
做法:番茄榨汁與杏仁粉調(diào)和均勻,涂在臉上,干燥后洗凈
適用膚質(zhì):任何膚質(zhì)(除敏感膚質(zhì))
功效:保濕,去黑頭粉刺

西瓜滋潤(rùn)面膜
材料：西瓜，蛋清，面粉
做法：將西瓜肉搗碎，加入蛋清攪拌均勻，加入少量面粉使其成糊狀。敷在臉上約十分鐘后，用清水洗凈即可。
功效：西瓜清涼，補(bǔ)水效果極佳。干性皮膚可用蛋黃，滋潤(rùn)效果更好

杏仁茯苓敷 　
主要成分：杏仁30克、茯苓10克、蓮子10克。
功能描述： 滋養(yǎng)潤(rùn)澤美白肌膚，延緩皮膚衰老。
適用人群： 適合于任何膚質(zhì)，適用于對(duì)皮膚進(jìn)行基礎(chǔ)護(hù)膚以及皮膚干燥粗糙的人群。
用法用量： 藥粉研成細(xì)致粉末，與適量面粉混合均勻。 取適量藥粉加入溫水調(diào)成糊狀，用面膜刷均勻涂于面部，約15分鐘后用清水洗凈。 每周2次，每次一副。
注意事項(xiàng)： 不要等到補(bǔ)水面膜完全干燥后才進(jìn)行清洗，否則反而會(huì)吸收皮膚的水分。 使用前請(qǐng)?jiān)谑滞髢?nèi)側(cè)做過(guò)敏測(cè)試，十分鐘后如無(wú)過(guò)敏反應(yīng)即可用。

蘋果水嫩面膜
原料；蘋果25克,玉米粉50克,礦泉水
制作方法；新鮮蘋果加少量礦泉水打汁,過(guò)濾取汁備用加入玉米粉調(diào)勻成糊狀
使用方法；用自制面膜專用毛刷,避開(kāi)眼睛,嘴唇四周均勻涂上,干燥后洗凈即可
功效分析：蘋果中含有碳水化合物,蘋果酸,蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,外用在皮膚上會(huì)有細(xì)致肌膚,潤(rùn)膚保濕,強(qiáng)化肌膚儲(chǔ)水功能的作用.玉米粉外用可抗氧化,保護(hù)皮脂和皮膚中的水分,促進(jìn)肌膚的再生與活力,延緩肌膚老化,讓肌膚變得柔嫩光滑.
注意事項(xiàng)：如果你是易過(guò)敏的皮膚,一定要先在手腕內(nèi)側(cè)試一下,沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)再做! 　

蔬果保濕面膜
材料：小黃瓜1根,馬鈴薯半個(gè),面粉適量,礦泉水
制作方法；小黃瓜洗凈去頭尾,馬鈴薯去皮,加少許礦泉水打汁,過(guò)濾取液.緩緩加入面粉,調(diào)成糊狀即可
使用方法：用軟毛刷把調(diào)好的補(bǔ)水面膜均勻涂抹在臉上,15到20分鐘后洗凈即可
功效分析：馬鈴薯含大量淀粉,維生素,蛋白質(zhì),可以防止皮膚干燥,有滋潤(rùn)保濕的功效配合黃瓜在一起,更加強(qiáng)保濕凈化肌膚的護(hù)膚效果,
注意事項(xiàng):這款面膜的唯一缺點(diǎn)就是不好洗,呵呵,

蜂蜜蛋黃面膜
材料：雞蛋1個(gè)，蜂蜜，牛奶，面粉適量
做法：雞蛋打到碗中，只取蛋黃，調(diào)入蜂蜜，牛奶，面粉，攪拌均勻
用法：晚上睡前敷在臉上，20分鐘后用溫水洗去。
功效分析：蜂蜜，蛋黃都有滋潤(rùn)肌膚的作用，這款自制面膜可補(bǔ)充肌膚的各種養(yǎng)分，使肌膚細(xì)膩有光澤，這款補(bǔ)水面膜尤其適合干性肌膚以及冬天或特別干燥的地區(qū)。 　

果菜滋養(yǎng)面膜
材料：黃瓜，胡蘿卜，蘋果等量，雞蛋1個(gè)。
做法：將黃瓜，胡蘿卜，蘋果洗凈，切成小塊，榨汁，雞蛋打在碗中，取出蛋黃，（油性皮膚取用蛋青）將果泥與蛋青（黃）混勻，
用法：臨睡前敷在臉上，20分鐘后洗去即可
功效分析：胡蘿卜，蘋果，黃瓜都含有豐富的維生素，是滋養(yǎng)皮膚的佳品
備注：榨汁時(shí)可以多榨一些，一部分調(diào)補(bǔ)水面膜，一部分加蜂蜜飲用，可以從內(nèi)到外調(diào)理肌膚，美容效果會(huì)更好。

土豆蛋黃面膜 　　
材料：土豆1個(gè)，蛋黃1個(gè)，牛奶適量
做法：土豆洗凈去皮，切成小塊，榨汁，牛奶隔水稍稍加熱，同蛋黃，土豆泥拌在一起，攪勻。
用法：睡前敷在臉上，20分鐘左右洗凈
功效分析：土豆中含有大量的淀粉，這款自制面膜保濕作用非常顯著，加上牛奶，蛋黃都是非常好的滋養(yǎng)皮膚的材料，保濕效果當(dāng)然非常好了。
　　
胡蘿卜滋養(yǎng)面 膜 　　
材料：胡蘿卜，奶粉（油性皮膚用面粉），蛋黃1個(gè)（油性皮膚用蛋清）蜂蜜適量
做法：胡蘿卜洗凈，榨汁，等量的胡蘿卜汁與蜂蜜混合，調(diào)勻，再加入奶粉，雞蛋拌成糊狀。
用法：均勻涂抹在臉上，20分鐘后洗凈
功效分析：胡蘿卜含有豐富的維生素A和維生素C，常用可以使粗糙的皮膚變細(xì)，并能消除色斑和細(xì)小的皺紋，再加上蜂蜜，牛奶，雞蛋這些美容珍品，效果一級(jí)棒哦

冬季怎樣在家自制補(bǔ)水面膜

在這里給你推薦一個(gè)我自己的DIY美白面膜
1.混合1/4杯牛奶 、兩湯匙燕麥片和紅糖，輕輕搓洗，可每周一次。
2.混合同等份的檸檬汁和蛋清，在鍋里加熱，直到成半固體狀。取出，儲(chǔ)存在罐子中，放冷藏庫(kù)。涼了后敷

臉15分鐘，清水洗凈。
3.混合一湯匙番茄汁、黃瓜汁、檀香醬和檸檬汁，敷臉直到面膜干后，用清水洗凈。
另外，如果有條件的情況下，可以多用牛奶美容，直接將純牛奶洗臉，或者用牛奶泡黃瓜片，然后直接貼在

臉上，一次15-20分鐘左右取下即可，每周堅(jiān)持2-3次為宜。
在炎熱的夏天，太陽(yáng)很大紫外線也特別強(qiáng)，美白一定要做好防曬工作，否則一天曬黑的皮膚你可知道要N多

倍的時(shí)間才能恢復(fù)哦。

要是用于身體的話，也可以把分量加大，涂于全身。
家里要是有浴缸或者浴盆的話，可以在一缸水中加上1000克的牛奶進(jìn)行泡浴，效果也是很不錯(cuò)的哦。
希望我的回答對(duì)你有所幫助，期待好評(píng)！