不要輕易放棄

不要輕易放棄勵志演講稿

有點緊張啊，確實有點緊張，不知道講什么，很少參加這樣

的活動，而且面對這么多年輕人。雖然我經歷了很多，可是我不

知道應該怎么講。我父母是老師，但是我從來沒給人講過課，所

以真的很緊張地答應了這個邀請。

今天進來看到這么多年輕人，也讓我感覺回到了年輕的時代。

我從八歲開始，像這小朋友這么小就開始練體操，希望能有機會

到世界賽場上為國爭光，能夠去爭奪冠軍，這是我的夢想。練了

十年之后，十八歲我終于到了國家隊。那時候我們出國比賽很少，

1981年，我被選到國家隊，作為主力去參加在莫斯科舉行的世界

錦標賽。我滿懷信心地跟著隊伍到了莫斯科，可是很不巧的是，

在我賽前訓練的時候，一個跳馬動作落地踩到墊子邊上把腳崴了。

整個腳都是淤血，從腳腕黑到快接近膝蓋了。那個時候距離比賽

還有三天，教練員和代表團領導看到這樣一個狀況，就準備讓候

補上了，那李寧就“歇菜”了。當時我心都涼了，晚上睡不著

覺。

第一天晚上真的很難受也很想不通，我到底是就這么放棄算

了還是去爭取？那個晚上，一直到快五點多、六點都沒睡著。其

實我是個很爛睡的人，但那是我人生中唯一一次這樣睡不著覺。

后來早上我就自己爬起來，我想我不能放棄。因為我一放棄，我

就感覺我的教練就站在我的面前，從小帶著我，我就想起過去曾

經為這個奮斗，所付出的努力可能就不知道去哪兒了。我就跟那

個大夫說，“只要讓我有感覺，我就能上場，你讓我有感覺，我

就一定能翻跟斗。”緊接著我就開始進行肌肉感覺訓練，站立不

起來的時候，我就躺在床上用腳頂那個床板，再試著往下站。一

天以后我就可以站著，這樣慢慢拖著走，兩天以后我就可以兩只

腳站著這樣跳。因為要提前二十四小時報名，那個時候中國隊是

第一次去爭取團體前三名，所以壓力也非常大，教練團要決定是

否讓我上場，我跟他們說只要給我二十四小時，我一定能夠跟原

來一樣生猛。其實是有點吹牛吧，但是當時的狀態，就是這樣不

想放棄，就是堅持要上，只要讓我上，我一定不負眾望。所以當

時的代表團就開了一個會，決定要我上。

那個時候我就拿了一個大概是塑料做的一個護腳的型具，把

整個腳都綁住。這個對我的幫助太大了，因為如果靠我自己去用

力，肌肉畢竟受傷了用不出力，但是這一綁住，就可以帶著走。

這腳既不能夠伸直，也不能彎太多，就這樣我完成了六個項目所

有的比賽，而且基本沒減難度。也就是說，因為我的參加，我們

最終贏了東德0.15分，我們中國團體第一次升起了國旗，在這個

世界比賽中。經過這件事，我認為很多事情是要貴在堅持的，重

要的在于你自己是否認定了這個目標，認定自己要去追求，只要

你堅持追求你的夢想，一切皆有可能。這就是我十八歲的一個如

何戰勝自身困難的經歷。

也許大家有興趣想聽聽20ｘｘ年奧運會點火這件事。20ｘｘ

年奧運會對整個國家來講是非常重要的，點火是一個象征性的儀

式，要表現這個國家、這個群體的精神。我第一天接到這個任務

的時候，進到鳥巢一看，哇，這么高，大概四五十米，一根繩子

把一個人這樣吊起來，很恐怖。雖然我是練體操的，但其實我有

恐高癥，站高一點我的手馬上就出汗、發涼。結果吊到了七八米

的時候，我說下來下來我緊張。回去我就想這個問題，我到底要

不要去接受這個挑戰，如果做不好做不成功，那就辜負了這一個

機會。

我考慮之后還是決定接受這個任務，我要去做的其實是在追

求中國人的一個夢，一個崛起的夢。所以我自己下定決心，去想

辦法解決自己的問題。我們每天差不多十二點以后開始訓練，我

就從最基本的，從地面開始，怎么樣控制身體，想站起來站直，

想彎下去得斜彎下去，整個身體控制我要去訓練。我記得我第一

次上去走一圈的時候，什么也沒抓著，我下來的時候，全身的衣

服都濕了，給嚇出了一身汗。之后加上了一個火炬，我第一次什

么都做好了，結果一拿到火炬，我人倒過來了。火炬也就是一公

斤多重，人就倒下去了。因為平衡點非常細，要兩根細繩子。最

后在四百多米這樣一個漫步過程中，這手怎么樣拿得動火炬？怎

么樣固定支撐它？為此我要去跟假肢廠聯系，怎么樣讓我的手支

撐住火炬。整個假肢做好后，只用了這一塊，這一節用不到，這

一節又怎么辦？所以每一天，都在這一個過程中去完成。從地面

到半空、到高空再到跑全，一直到最后確定能把火點著，整個小

組包括特技的導演，在一起工作整整一個月。所以這個過程，還

是非常非常有難度的，每一點都不能出差錯。差不多一個月下來，

我瘦了十斤，而且整個任務完成之后，我的腰傷因此復發了，腰

椎間盤突出也被引發出來了，所以我20ｘｘ年就動了個手術。

當然不管怎么樣，這個過程我一直堅持下來了，在最后這個

畫面出來的時候，還是非常震撼的，證明張藝謀導演也是非常成

功的。當時結束之后下來，火炬團隊的很多人都哭了，終于完成

了，這一個完美的表現，大家付出了很多。

其實體育本身來講，能帶給大家的不僅僅是一個冠軍，成功

或者失敗，重要的是這樣一種訓練，你的勇氣、膽魄、堅定、堅

持的精神，這種動力、不放棄的想法，全部都在這個過程當中。

我十幾年的體校訓練，即便是我不再做體育專業的工作，在今天

這個生意場上，這些素質給我帶來很大的幫助，讓我知道面對困

難應該是怎么樣的，這個問題應該怎么解決，要尋找下一個目標

是什么。其實我最初在做“李寧”牌的時候，也是希望體育的基

因能夠注入到我未來的事業當中。我記得我第一次訂貨會的時候，

跟他們講我的理念，講我的產品，結果很多人都對我很贊賞，好

好加油小伙子，不錯，好想法。結果大家吃完飯也就拜拜了，沒

有什么人訂貨，打擊非常大。那這時候怎么辦呢？我就決定我們

自己來做，我們在北京開了第一家李寧的店，之后我們就開始有

第二家店、第三家店，之后我們有了幾千家店。

最初的一步是很難邁出的，最初做的那件事，很多人是不認

可的，但只要你自己認可，你一定要堅持，不要輕易放棄，因為

你不知道后面有什么。有時候放棄，一輩子都沒有了，如果沒放

棄繼續往前，很多很多好事后面都跟著你來了。所以每個年輕人，

只要你堅持追求你的夢想，一切皆有可能。