女生怎么獎勵自己
女生獎勵自己該怎么弄
女生們遇到不開心的事情后,可以通過“物質獎勵”和“精神獎勵”這兩種方法,就可以最大程度地激發自己的積極性。
1、物質獎勵。
這種獎勵是非常輕松的,女生想獎勵自己時,可以給自己買一個可愛的小發夾、或者是一雙好看的襪子等等,這種低消費很容易滿足。如果余額足夠的話可以給自己買一個包包、買一套化妝品等等,只要能讓自己愉悅即可。
2、精神獎勵。
這種獎勵方式稍微難一點,當物質不能讓自己感到愉快的時候,就要去追隨自己喜歡的文化知識、和有趣的人進行一番深度交流,又或者是看一部意義非凡的電影,只要能讓自己精神滿足那就獎勵到位了。
“愛自己”還需要逐漸向內延展:
1、真正了解自己,傾聽自己的內在聲音,尊重自己的喜好憎惡。不會取悅自己的女生,一定沒有真正了解過自己。你試圖通過退讓和討好,祈求外界環境能對你寬容仁慈,把所有精力都用在了外部環境上,殊不知,這樣根本就不會讓你真正開心起來。只有你對自己的尊重、順從和和解,才能感受到被愛的踏實感。
2、允許自己的陰暗面和消極感,允許自己偷懶、犯傻和失敗。
允許自己不完美,允許自己平庸和普通,允許自己不被所有人喜歡,允許自己有七情六欲,和一系列負面情緒。允許自己做個普通人,承認自己仍是這世間守恒的一份子。你的獨特,不表現在多么鶴立雞群,而表現在你作為自己,悉心經營生命,足夠尊重自我,接納自己的不足,做自己的靠山。
3、做自己的主人,不依賴和寄生在任何一個不可控的人或事情上。
期待越少,人越容易快樂。這不是說讓你原地躺平,更不是讓你遠離親密關系,而是保持理性,具備基本自我保護的能力和對警惕心。別將所有決定權交付他人,因為外部變化太多,不可控的因素太多,最終都會變成蓄勢待發的地雷。
女生想獎勵自己怎么辦?
如何獎勵自己最舒服的方法?
女生也會獎勵自己嗎?
本文發布于:2023-02-28 19:31:00,感謝您對本站的認可!
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