怎樣才能當(dāng)瑜伽教練(怎樣才能當(dāng)瑜伽教練)

怎樣才能當(dāng)瑜伽教練?

想挑選好的瑜伽教練培訓(xùn)你應(yīng)該針對以下幾方面來選擇瑜伽教練培訓(xùn)：1：培訓(xùn)資質(zhì)：沒有資質(zhì)的瑜伽館肯定不行，如果后期有什么問題，不好處理！2：老師資質(zhì)：老師教學(xué)時間有多久，老師講解知識細(xì)致不細(xì)致。3：小班制教學(xué)：人不能太多，一般20個左右，這樣老師能照顧到每一個學(xué)生。4：證書：像瑪尼瑜伽頒發(fā)國內(nèi)國際證書，國內(nèi)國外通用。5：瑜伽環(huán)境：練習(xí)瑜伽如果沒有一個好的環(huán)境，會容易分心，學(xué)不好的。6：連鎖：首先要看有多少瑜伽館，是不是連鎖店，連鎖店有保障。
01去專業(yè)的瑜伽培訓(xùn)學(xué)校學(xué)習(xí)，然后考證。作為瑜伽新人，還沒有瑜伽技能，最好先去專門的瑜伽培訓(xùn)學(xué)校參加瑜伽培訓(xùn)，培訓(xùn)結(jié)束后，就可以在學(xué)校里面考取瑜伽證書，大概三個月的時間。02去專門的瑜伽證書機(jī)構(gòu)參加考試。如果你本身對瑜伽很熟悉，可以直接進(jìn)行考試的話，可以去專門的證書機(jī)構(gòu)參加考試，從培訓(xùn)到考試結(jié)束，大概半個月的時間，這種效率很快。03學(xué)校內(nèi)有瑜伽課程，畢業(yè)后即可獲得瑜伽證書。現(xiàn)在國內(nèi)有一些學(xué)校有設(shè)瑜伽專業(yè)，是歸為體育類的專業(yè)，可以去報讀這樣的大學(xué)，畢業(yè)后即可拿證。04參加瑜伽考試和瑜伽培訓(xùn)的收費是不同的，而且網(wǎng)上的各種瑜伽教練的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)五花八門，一定要問詳細(xì)一些，所交的費用是培訓(xùn)費，還是培訓(xùn)和拿證一起的。

回答

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熱愛瑜伽運動。假如你想成為瑜伽教練，首先你得喜愛瑜伽運動，假如你都不愛這項運動，我覺得你就不可能成為一個好教練，因為喜歡你才會去專研，因為喜歡你才會去努力，都說興趣是最好的老師，也就是這個道理，只有喜歡，你才會認(rèn)真地去做這件事。

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進(jìn)行專業(yè)學(xué)習(xí)。假如你想成為瑜伽教練，你還得要去進(jìn)行專業(yè)的學(xué)習(xí)，找空余時間去參加瑜伽運動的專業(yè)學(xué)習(xí)，有金錢基礎(chǔ)的話，你可以去報一個瑜伽興趣班，和專業(yè)的人，和志同道合的人在一起運動學(xué)習(xí)，會讓你很開心，也會讓你樂于學(xué)習(xí)，并從心里愛上這項運動。

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參加瑜伽考級。假如你想成為瑜伽教練，你為了讓自己更專業(yè)，你也可以去參加瑜伽考級考試，一級一級的過，一步步又一步的挑戰(zhàn)，不


當(dāng)瑜伽教練，瑜伽教練必須具備有瑜伽的體能，的功底，他的技術(shù)，才能當(dāng)瑜伽教練
選擇瑜伽學(xué)校需要注意以下幾點：1、選擇大的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)口碑好的學(xué)校去學(xué)習(xí)，這樣教學(xué)質(zhì)量有保障，師資力量有保障，能學(xué)得比較好。2、選擇小班制教學(xué)，人不要太多，一般20個人左右，相對來說最好，一個是學(xué)習(xí)氛圍比較好，另外人不多，老師又能照顧到每一個學(xué)生。3、到北京上海這種大城市。因為，大城市理念，各方面比較先進(jìn)。據(jù)了解，很多二三線城市的瑜伽老師都是從北京上海進(jìn)修完回去的。4、證書也很重要，像亞太瑜伽學(xué)院頒發(fā)的RYT證書，畢業(yè)后到任何的瑜伽館、健身房都是認(rèn)可的。

如何成為瑜伽教練

如何成為瑜伽教練

　　如何成為瑜伽教練，瑜伽是一項非?；鸨倪\動項目，而且因為其可以減肥瘦身，消除身體脂肪，還可以修身養(yǎng)性，是最受女性歡迎的運動之一，瑜伽的健身教練是一個很好的職業(yè)，那如何成為瑜伽教練呢？

　　如何成為瑜伽教練1

　　 成為瑜伽老師的方法

　　有人參加培訓(xùn)后也放棄了當(dāng)瑜伽老師這個想法，原因很多，發(fā)現(xiàn)自己不適合，或者突然不喜歡，或做了一段時間教練以后想放棄或其他一些特殊原因。但是有一點，不管你今后在不在這個行業(yè)辛勤耕耘，瑜伽與你已經(jīng)有了不可或缺的影響。如果沒有，那你可能學(xué)了假瑜伽。

　　 1、要愛瑜伽

　　愛瑜伽是一名成為出色的瑜伽老師不可缺少的一項基本準(zhǔn)則，首先得要自己體會到做瑜伽所帶來的體會，正因為自身有體會才能更好的去教學(xué)員。

　　 2、要規(guī)劃自己的理想

　　每個人都要規(guī)劃自己的理想，比如自己想要成為一個什么樣的人？那么想成為一名出色的瑜伽老師，那自己就該如何去做呢？所以就要先規(guī)劃好自己的理想才最為關(guān)鍵。

　　 3、經(jīng)過系統(tǒng)的培訓(xùn)訓(xùn)練

　　既然想要成為出色的瑜伽老師，那么也得不斷的提高自身的能力，得多參加培訓(xùn)，把自己的能力提高才能更好的去教導(dǎo)學(xué)員練好瑜伽。

　　 4、要積累一定的經(jīng)驗

　　一般在面試的時候很多公司都會需要有經(jīng)驗者優(yōu)先，所以經(jīng)驗是在職場中不可缺少的，當(dāng)然在成為一名出色的瑜伽老師也是必須的，所以要積累更多的經(jīng)驗才能更好的去傳授自己所學(xué)到的給學(xué)員。

　　 5、對每位學(xué)員都有了解

　　就如針對性的為他們指定方法。如果學(xué)員有什么不懂的地方，那么作為瑜伽老師也一定幫助學(xué)員解決問題，要有親和力的去把每個學(xué)員當(dāng)作朋友。

　　 如何成為一個瑜伽教練

　　1、成為一名合格的瑜伽老師需要你熟悉和熟練你練習(xí)的瑜伽形式。經(jīng)常練習(xí)，總是設(shè)法解決你的優(yōu)點和缺點。

　　2、多上課。你可能有自己喜歡的班級或老師，可以從許多不同的老師那里學(xué)習(xí)或嘗試新的課程。

　　3、開始得到認(rèn)證，與認(rèn)證的教師或?qū)W校了解多少你的認(rèn)證計劃成本。

　　4、找一所學(xué)校培訓(xùn)并申請認(rèn)證。

　　5、平時多多練習(xí)，這能大大提高你的技術(shù)，使你能夠深入地理解它們，并能幫助你更容易地教別人。

　　6、練習(xí)你的溝通技巧，學(xué)習(xí)如何教一大群學(xué)生。

　　7、學(xué)習(xí)解剖學(xué)和生理學(xué)研究。了解身體如何工作可以幫助你改善瑜伽練習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生和培養(yǎng)適當(dāng)?shù)亩ㄎ缓瓦\動。

　　8、再花時間研究瑜伽的倫理和哲學(xué)。了解更多關(guān)于瑜伽背后的概念基礎(chǔ)可以幫助你和你的學(xué)生對練習(xí)有一個堅實的理解。

　　9、考慮參加高級證書課程。雖然在完成課程后，你將成為一名合格的瑜伽老師，但仍然有成長的空間。瑜伽聯(lián)盟提供額外的認(rèn)證，讓你改善你的瑜伽練習(xí)和教學(xué)技能。

　　如何成為瑜伽教練2

　　 做瑜伽老師需要什么條件

　　1、成為瑜伽教練的首要條件是獲得由國家權(quán)威瑜伽資質(zhì)認(rèn)證機(jī)構(gòu)出具瑜伽教練資格證書，頒發(fā)證書機(jī)構(gòu)的權(quán)威性和專業(yè)性是非常重要的，很多企業(yè)在招聘瑜伽教練時除了看重從業(yè)經(jīng)歷更加重視你所在培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的知名度和權(quán)威性，“嚴(yán)師出高徒”因為招聘方相信在權(quán)威專業(yè)的學(xué)院培訓(xùn)過的學(xué)員在專業(yè)水平有保障。

　　2、要想成為瑜伽教練，不是只會擺一些體式，或者會幾招套路演練就能作為教導(dǎo)學(xué)員的。老話有說“臺上一分鐘，臺下十年功”，如果缺乏扎實的瑜伽專業(yè)知識功底，要想成為一名合格的瑜伽教練，那只是“愚人說瑜，伽人帶操”。

　　合格的瑜伽教練，來自于專業(yè)知識積累和自身內(nèi)涵素養(yǎng)，善于調(diào)整自我身心健康，因人而為的教習(xí)能力和一顆具有責(zé)任的愛心。

　　3、瑜伽本身是一門古老的人體哲學(xué)，同時包括語言哲學(xué)，身為瑜伽教練，你必須要發(fā)揮好你的語言、語音功力，能夠激發(fā)人體的動能，語言是門靈性藝術(shù)，失去了良好語言、語音的瑜伽教習(xí)，基本跟“訓(xùn)練動物”沒有了區(qū)別。

　　瑜伽教練面對的是具有獨立思想的人，要用語言引導(dǎo)學(xué)院的身體動能，缺乏這方面的能力的`話，很難讓學(xué)院信服。

　　4、成為瑜伽教練的前提是你真正的熱愛瑜伽，只有熱愛才有激情。當(dāng)然啦，成為瑜伽教練還需要良好的個人“瑜伽氣質(zhì)”、積極向上的價值觀、豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗等等，一步不能登天，一口也吃不成個胖子。

　　 如何做好一個瑜伽教練

　　1、一個教師永不能出于個人的見解而改變教導(dǎo)，你必須以身作則。

　　2、作為教師你的境界越高你就必須越是謙卑。

　　3、教師要永遠(yuǎn)服務(wù)學(xué)生，這樣他們才會在今后比你強(qiáng)大十倍，因為每一個學(xué)生都是明天的老師。

　　4、一個教師必須極其仁慈、關(guān)愛、充滿憐憫和寬恕之心。

　　5、為了使你的學(xué)生變得優(yōu)秀，作為教師你必須始終敦促、激發(fā)、面對你學(xué)生的缺陷并提升你的學(xué)生。

　　6、作為教師你必須在所有方面不斷觀想、想象、相信和擴(kuò)展你自己，你必須接觸所有事物，冥想、練習(xí)并且表現(xiàn)出你是Ang Sang WaheGuru（我的每一個肢體，我的每一個部分都屬于神性，這樣guru ram das的能量就會因你而涌現(xiàn)。

　　7、作為教師你要永遠(yuǎn)處于Chardikala（更高的精神），并和你更高的自我相連接，不要落入情緒的混亂中。多想想你得到的祝福而不是你的不幸。要永遠(yuǎn)保持你的優(yōu)雅和光彩，不斷成長。

　　8、作為一個教師你要不斷地邁向神性和無限，因為那是你存在的精髓。你不是一個追求靈性的人類，而是一個在體驗出生為人的靈魂。你作為靈魂（Atma）的純潔和虔誠是永遠(yuǎn)存在并受到保護(hù)的，它始終是卓越的并發(fā)射著光芒。無論在心智上、身體上還是在靈性上，始終看清這一點，這比任何事情都重要。

　　9、作為教師應(yīng)聆聽和遵從所有正確的教導(dǎo)，通過閱讀你才會了解，通過寫作你才會理解，通過教授你才會達(dá)到完美。一個教師的完美是傳遞信息的完美。你作為教師的成功并不取決于你知道多少，而是取決于你的學(xué)生接受了多少。一個教師的價值要由學(xué)生的成長、尊嚴(yán)和優(yōu)秀來衡量。如果你發(fā)現(xiàn)任何才華，要去培養(yǎng)、教導(dǎo)他，以你最大的力量使他達(dá)到完美。

　　10、作為教師要擺脫假我和世俗的爭權(quán)奪利，始終關(guān)注精神、靈魂和人的本質(zhì)。永遠(yuǎn)關(guān)注智慧、才華和知覺，永遠(yuǎn)關(guān)注習(xí)慣、方式和心態(tài)。只有純潔的思想才能帶來宇宙性的知識，才會使你變得慷慨、喜樂和美麗。

　　 你準(zhǔn)備好成為一名瑜伽老師了嗎？

　　一些熱愛瑜伽并且沒有完成日常工作的瑜伽愛好者希望成為一名瑜伽老師，參加一門教練培訓(xùn)課程會成為改變她們職業(yè)和生活方式非常重要的一步。那些僅以瑜伽教學(xué)為主的老師，沒有更多的時間自我習(xí)練，沒有工作的正常保障，還在堅持工作令人心生敬畏。每天，這些老師會在多個會館跑來跑去地去上課，基本上屬于自己的時間變得很少。有些瑜伽老師把代課當(dāng)做一種兼職，她們有自己的正式工作，以保證收入穩(wěn)定。如果你想?yún)⒓咏叹毰嘤?xùn)，一定要做好工作收入不穩(wěn)定的準(zhǔn)備。

　　 什么是注冊瑜伽教練

　　在FineYoga，參加完瑜伽教練培訓(xùn)課程畢業(yè)后，通過考試符合教學(xué)條件的學(xué)生，會將考試通過的學(xué)生的注冊教練信息上傳到FineYoga官網(wǎng)上。

　　有兩個級別的瑜伽注冊教練：200小時和500小時。學(xué)員完成200小時的課程，F(xiàn)ineYoga200小時培訓(xùn)課程是最起點。也可以繼續(xù)參加500小時的培訓(xùn)，畢業(yè)后也可選擇注冊500小時考試。

　　如何找到合適的瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)校

　　有些瑜伽教練培訓(xùn)時間長達(dá)半年或一年，這對學(xué)員來說，無疑會耗費大量的精力和增加時間成本。FineYoga可選擇一個月或兩個月全面課程，節(jié)省時間成本。選擇適合自己的學(xué)習(xí)課程參加培訓(xùn)，F(xiàn)ineYoga北京、湖北、上海、深圳、成都均有瑜伽分校，學(xué)員可就近選擇學(xué)習(xí)地點。

做瑜伽教練需要什么條件

做瑜伽教練需要的條件如下：

1、首先年齡、身體和學(xué)歷方面就不多說了，基本上這是最基本的條件。除此之外，做瑜伽教練還需要有相關(guān)的資格證書，就好像做老師也要有教師資格證，擁有了證書的瑜伽教練說明專業(yè)知識非常豐富，能夠帶給學(xué)員的技巧更多，讓學(xué)員充分吸收這些知識，

2、其次就是在交流方面，瑜伽教練作為一項指導(dǎo)和教人的工作，是需要經(jīng)常與人溝通和交流的，因此這方面的能力一定要好，只有交流能力好，學(xué)員才能聽懂你說的話，才能在練習(xí)瑜伽的過程中比較享受，比較高效。

另外如果學(xué)員是小朋友的話，對于瑜伽教練的交流能力更加有考驗性，既能讓小朋友聽懂，也能學(xué)會，這點是不簡單的。

3、然后就是性格方面，一定要給人積極陽光活潑的形象，如果死氣沉沉、整天悶悶不樂，那么學(xué)員在你的影響下，也會出現(xiàn)心情不好，本來瑜伽是放松身心的一項活動，如果心態(tài)不放松，學(xué)員也不會選擇你的。

總之，做瑜伽教練的條件就是以上幾點，想要當(dāng)一名優(yōu)秀的瑜伽教練，還需要在平時多加練習(xí)，多積累專業(yè)知識，不斷豐富自己。

如何當(dāng)瑜伽教練 怎么當(dāng)瑜伽教練

1、學(xué)習(xí)方面。想當(dāng)瑜伽教練，首先就要進(jìn)行比較系統(tǒng)的瑜伽功課的學(xué)習(xí)，最好選擇專門的瑜伽學(xué)校進(jìn)行學(xué)習(xí)，有條件的還可以到國外學(xué)習(xí)瑜伽，加強(qiáng)自身瑜伽功底才能當(dāng)別人的教練。

2、資質(zhì)方面。通過一段時間的瑜伽學(xué)習(xí)以后，光是掌握了一定的瑜伽功底是不夠的，還要通過各種考試獲得瑜伽等級證書，必須是國家或者國際上承認(rèn)的證書，獲得當(dāng)瑜伽教練的資質(zhì)。

3、性格方面。想當(dāng)瑜伽教練，除了自身瑜伽功底很厲害以外，還要看看自己的性格是否適合瑜伽教練這個職業(yè)，優(yōu)秀的瑜伽教練必須是很耐心的，凡事不講究多么快，而是慢火燉肉湯，慢慢積累才會有好的效果。

4、興趣方面。當(dāng)瑜伽教練不能光為了賺錢，還應(yīng)該對瑜伽有興趣，有情懷，愿意為瑜伽事業(yè)花費精力和時間，也希望把自己的瑜伽技術(shù)傳授給每一位學(xué)員，和他們一起收獲健康和快樂。

5、職業(yè)渠道。當(dāng)瑜伽教練之前，應(yīng)該去各個瑜伽館參觀和了解，看看哪個瑜伽館的環(huán)境和待遇比較好，適合自己長期從事瑜伽教練，有的瑜伽館管理混亂，不重視學(xué)員學(xué)習(xí)成效，那就不要選擇了。

怎么才能成為瑜伽教練？

怎樣才能當(dāng)瑜伽教練

一、完善的專業(yè)知識體系

瑜伽教練是瑜伽的傳播者，是瑜伽練習(xí)者了解和學(xué)習(xí)瑜伽的主窗口，瑜伽老師只有具備了良好的專業(yè)素養(yǎng)和綜合素質(zhì)，才能正確的引導(dǎo)習(xí)練者，最終讓習(xí)練者受益。其中專業(yè)是對一個瑜伽老師最基本的要求，瑜伽是一件嚴(yán)肅而放松的事情，瑜伽老師只有具有全面的專業(yè)基礎(chǔ)知識和扎實的基本功，你才能在教學(xué)中應(yīng)用自如，深入淺出，循序漸進(jìn)，才能帶給你的學(xué)員同樣的感受，才能把瑜伽更好地詮釋和展現(xiàn)給你的學(xué)員，才可以根據(jù)習(xí)練者的年齡、性別、身體狀況，練習(xí)目的等情況，制定出針對性、實效性、科學(xué)安全的課程。

二、完善知識結(jié)構(gòu)

瑜伽是一種非常古老的習(xí)練，集哲學(xué)、醫(yī)學(xué)和藝術(shù)于一身，任何一個瑜伽體式的背后都是包含著科學(xué)的理論，因此這就要求瑜伽老師要建立一個以科學(xué)的瑜伽知識為核心，充分兼顧和有機(jī)的融入哲學(xué)，醫(yī)學(xué)理論以及藝術(shù)知識的知識結(jié)構(gòu)，這才是瑜伽老師的立足的根本。

三、好的思想道德和職業(yè)道德素質(zhì)

一個教練的授課會影響到學(xué)員對這個行業(yè)的認(rèn)知和評價，因此良好的道德、品行、人格、責(zé)任心等方面是瑜伽教練從事引導(dǎo)的工作的重要的素質(zhì)根基，才能以良好健康的情感交流與學(xué)員溝，特別是瑜伽初學(xué)者，因出現(xiàn)練中的疼痛，不適時，老師的引導(dǎo)、紓解、會讓學(xué)員在心理有安全感和信任感。

四、廣泛的教育學(xué)科知識

瑜伽老師的核心工作就是授課，無論面對的是學(xué)員還是會員，能熟練的、科學(xué)的組織教學(xué)，順利的完成授課，只有掌握了瑜伽教學(xué)的技巧，才能增強(qiáng)課程的科學(xué)性，讓對方有更好的瑜伽體驗。其次是語言和情感的表達(dá)，既是溝通，也是一種引導(dǎo)。

教學(xué)注意事項

一、關(guān)注初期瑜伽學(xué)員心理特點

1、初期學(xué)員感知事物的特點，以視覺和聽覺為主，在課前應(yīng)精心安排設(shè)計和布臵好場地，有助提高上課興趣。

2、初期學(xué)員無意注意占優(yōu)勢，注意力很容易分散，因此，瑜伽教師在教學(xué)中講解要精煉、形象、生動、示范要正確、優(yōu)美、教法要多樣化、興趣化手段來發(fā)展學(xué)員的有意注意。

3、初期學(xué)員空間知覺能力因為弱，處于剛發(fā)展中，瑜伽教師在教學(xué)中注意用手勢，語言引導(dǎo)規(guī)律性來指導(dǎo)學(xué)員練習(xí)。

4、初期學(xué)員的記憶一般以機(jī)械性為主，所以在教學(xué)中講解要簡明扼要、通俗易懂，但也要注意貫穿動作術(shù)語，講解形象化、興趣化可幫助學(xué)員加深記憶。教師應(yīng)充分利用直觀教學(xué)，以形象、優(yōu)美、正確的動作姿態(tài)吸引學(xué)員，示范要注意講解和展示動作不同的各個面及難點、重點關(guān)鍵之處。

5、注意和引導(dǎo)初期學(xué)員的意志獨立性和主動性、堅持性等，瑜伽教師注意鼓勵、表揚、提示為主的教學(xué)方法，但同時要注意區(qū)別學(xué)員的蠻練與頑強(qiáng)，因此瑜伽教師必須經(jīng)常做細(xì)致的思想工作，注意安全，提高瑜伽教學(xué)中的引導(dǎo)性。

二、關(guān)注學(xué)員生理特點

1、根據(jù)學(xué)員的生理特點，在教學(xué)中應(yīng)注意的問題：骨骼富有彈性易變形，必須注意引導(dǎo)學(xué)員的坐、站立、動作的正確姿勢。

2、動作對稱性練習(xí)，應(yīng)注意增加另一側(cè)肢體的練習(xí)，注意身體的全面發(fā)展、對稱發(fā)展，在課堂練習(xí)時間里，對于低頭、彎腰、含胸，在課中要對應(yīng)的作一些伸展、擴(kuò)胸、體后屈、遠(yuǎn)視等肢體動作。

3、初期學(xué)員要教會正確的呼吸方法，養(yǎng)成良好的呼吸習(xí)慣，如：呼吸方法有胸式、腹式，做動作時擴(kuò)胸、伸展時吸氣，回收時呼氣等方法。千萬不要憋氣練習(xí)，特別是長時間憋氣，所以不要進(jìn)行無氧耐力練習(xí)。

4、對于心血管發(fā)育較差的學(xué)員，心率在教學(xué)中一定要合理安排好負(fù)荷量，一般來說動作量不宜過大，練習(xí)時間不宜過長；對于過度疲勞者，不宜空腹訓(xùn)練，這樣會引起低血糖，因此，練習(xí)時要做好準(zhǔn)備活動和整理活動。

怎么當(dāng)瑜伽老師？

01確立志向：成為一名瑜伽老師有身體上心理上的門檻，要確有其志
瑜伽老師是社會上少有的光鮮亮麗的職業(yè)，成為一名瑜伽老師是很多年輕女性的夢想。

那么如何成為一名瑜伽老師，都有哪些步驟和需要注意哪些事情，這是本文分享的重點。

要想成為一名瑜伽老師，首先要確立志向，這個確立不是一時沖動，不是受瑜伽老師表面光鮮亮麗的誘惑，而是要在對瑜伽行業(yè)充分的了解基礎(chǔ)上，保持冷靜的思考和分析，最后依舊能不改其志。

瑜伽行業(yè)有以下幾個行業(yè)現(xiàn)狀和特點：

行業(yè)門檻較低，無論是零基礎(chǔ)學(xué)瑜伽做教練，還是投資開瑜伽館門檻都很低
但盈利門檻很高，無論是做瑜伽教練，還是投資開瑜伽館，掙錢盈利都很難
市場競爭巨大，市場需求向功效化轉(zhuǎn)移，單純的瑜伽教練在行業(yè)競爭力很低
學(xué)習(xí)功效化瑜伽技術(shù)，如解決女性宮寒、孕產(chǎn)育等技術(shù)，門檻較高費用不菲
瑜伽產(chǎn)業(yè)商業(yè)化程度很高，瑜伽教練在一線，高收入的背后是常年的高投入

02自學(xué)摸索：前期可以借助一些資料進(jìn)行自學(xué)，先找找練瑜伽的感覺
如果是零基礎(chǔ)想成為一名瑜伽老師，子禾建議先自學(xué)摸索，這樣有幾個好處：

瑜伽練習(xí)不同于健身、太極、武術(shù)、跆拳道等運動，有著自己的一套體系
瑜伽老師對自身身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、綜合修養(yǎng)要求較高，包括普通話等
瑜伽老師對身心靈的協(xié)調(diào)度要求很高，從學(xué)習(xí)入門到掌握教學(xué)這條路很長
先自學(xué)摸索，可以先體驗瑜伽的感覺，驗證自己的決心和對瑜伽的適應(yīng)度
通過自學(xué)摸索，對瑜伽有了進(jìn)一步的體驗和了解，在做瑜伽老師這件事上心態(tài)會更堅定，視野會更開闊，當(dāng)然也不排除決定放棄瑜伽、避免錯誤選擇的可能。

03選擇學(xué)院：多方了解瑜伽行業(yè)的學(xué)院和機(jī)構(gòu)，選擇自己認(rèn)可的學(xué)院
瑜伽歸屬于體育運動，瑜伽老師在國內(nèi)和國際上都沒有通行的職業(yè)認(rèn)證，這是需要特別注意的。

要想成為一名瑜伽老師，多方了解瑜伽行業(yè)的情況，多接觸一些瑜伽學(xué)院和機(jī)構(gòu)是必要的。

通過一定時期的觀察選擇自己認(rèn)可的學(xué)院，這是很重要的一步。

在瑜伽學(xué)院的選擇上，幾個建議如下：

不要選擇那些從宣傳上就有很強(qiáng)吸引力和誘惑力的學(xué)院
要平靜下來，聽從自己內(nèi)心的聲音，找到和自己同頻的學(xué)院
找到讓自己認(rèn)同的瑜伽老師，比挑選瑜伽學(xué)院更加重要
選擇有自己獨特功效性瑜伽體系的老師和學(xué)院是最佳選擇