花茶的搭配(茉莉花茶的搭配)

花茶正確的搭配

花茶正確的搭配

　　花茶正確的搭配，在炎炎夏日，很多朋友們都喜歡喝一壺花茶，祛暑解渴的同時，還能起到美容養(yǎng)顏的功效，市面上的花茶種類繁多，一定要搞清楚功效再搭配，下面分享花茶正確的搭配。

　　花茶正確的搭配1

　　 玫瑰花+枸杞

　　玫瑰花茶和枸杞搭配在一起泡水喝，排毒養(yǎng)顏，效果非常強大，喝玫瑰花茶時加入幾粒枸杞，讓你的新陳代謝速度更加順暢，排出體內(nèi)堆積的毒素和垃圾。玫瑰花茶和枸杞搭配在一起，有助于增強自身的免疫力，維持身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。

　　 桃花茶

　　 泡法： 可取桃花5-8朵(或3-5朵配少許茶葉)置于飲杯中，先用少許開水沖泡潤濕飲用最佳，每日飲用不宜過多。

　　 功效： 桃花又被稱為女人之花，能美容養(yǎng)顏，具有調(diào)節(jié)經(jīng)血，減肥瘦身的功效。

　　 適宜搭配： 單泡或者加綠茶。桃花比較峻利，不能多喝。

　　 美白花草茶配方

　　薄荷玫瑰茶材料—薄荷葉、玫瑰花茶；以熱水直接沖泡玫瑰花苞3至4朵，再加入2至3片新鮮薄荷葉，泡完后加入適量的蜂蜜，即可飲用。玫瑰能凈化，薄荷能清涼提神并促進(jìn)新陳代謝。

　　 玫瑰綠茶

　　材料—玫瑰、綠茶；制作方法將一茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙綠茶，加入熱開水沖泡，美白功效——玫瑰有凈化功效，綠茶能促進(jìn)代謝、凈化腸道和抗氧化。

　　 紫色甘菊茶

　　材料—薰衣草、洋甘菊；制作方法將兩種材料各3茶匙放入茶壺，加入熱開水沖泡，加入適量的蜂蜜或冰糖，即可飲用。洋甘菊能排毒、降血壓、降肝火，能凈化體質(zhì)。

　　 美白去斑茶

　　玫瑰+紅巧梅+金盞花+千日紅+勿忘我+桃花+臘梅，以沸水沖泡5分鐘，加入適量冰糖調(diào)勻即可飲用。可回沖。

　　 功效： 美白祛斑、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、去面部黃氣、排毒養(yǎng)顏。

　　 茉莉花茶

　　 泡法： 取4——6顆茉莉花蕾(根據(jù)自己喜好濃淡程度來加)，沸水沖泡，浸泡2—3分鐘即可飲用。

　　 注意： 如果泡的時間短，芽葉沒有展開，香氣沒有充分釋放出來，喝起來不夠香。

　　 功效： 疏肝明目、潤膚養(yǎng)顏，治面色暗啞無華。

　　 適宜搭配： 玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香 洋甘菊、金盞花、桂花、迷迭香等。

　　不是每種花草茶都適合他們飲用，有的花草茶不慎飲用的話還會加重病情，所以這些患者在飲用前最好先征求醫(yī)生的意見。

　　 喝花茶有五大禁忌

　　 1、忌隨意搭配

　　花茶經(jīng)常搭配喝以發(fā)揮更好的養(yǎng)生保健效果，但是如果是不注意花茶的功效、性質(zhì)等，依個人喜好隨意搭配很容易對身體造成不良影響。一般說來，花茶混搭最好不要超過3種，且各種花茶中性質(zhì)不能相沖。

　　 2、忌隨意飲用花茶

　　花茶在飲用的時候不可隨意喝。花茶種類較多，功效作用也各不同，一定要在飲用之前對花茶的功效做了解，再依據(jù)自身的需要選擇合適的花茶飲用。

　　 3、忌過度喝花茶

　　花茶所用的植物的花瓣、枝葉等等都有著自己的性味、藥效，配合自己的體質(zhì)一定飲用能夠幫助養(yǎng)生保健。但是并不意味著可以長期過度喝花茶。一段時間飲用過后要依據(jù)自身的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整，過度飲用很容易適得其反。

　　 4、忌空腹喝花茶

　　早上起床時，忌空腹喝花茶。這個時候喝花茶很容易沖淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨礙消化，并影響對蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎癥。一定要吃完早餐之后再飲用。

　　 5、忌睡前喝花茶

　　睡覺之前不要再喝花茶，一般我們建議睡前2小時之后就不要再喝花茶，如果是有緩解失眠效果的花茶也應(yīng)該避免睡前1小時飲用。這是因為睡前喝茶身體會攝入大量的水分，晚上睡覺頻繁上廁所影響睡眠。

　　花茶正確的搭配2

　　 祛痘：

　　 1. 菊花+羅漢果： 改善痘痘，增強皮膚的新陳代謝。

　　 2. 菊花+甘草 ：改善臉頰痘痘，緩解肝火旺盛引起的痘痘，適合經(jīng)常熬夜的朋友白天飲用。

　　 3. 菊花+茉莉： 去閉口，粉刺，緩解便秘，改善內(nèi)分泌。

　　 4. 菊花+檸檬（玫瑰花+玫瑰茄+桃花）： 收縮毛孔，加速新陳代謝，去痘印。

　　 5. 桃花+檸檬片+百合花： 清痘下火。

　　 6.玫瑰花+枸杞子+杭白菊+金盞花： 有效緩解痤瘡，抗菌消炎，養(yǎng)顏明目。

　　 7.赤小豆+人參+枸杞+茯苓+芡實： 祛濕健脾，排毒，非常適合油性皮膚。

　　 祛斑，排毒養(yǎng)顏：

　　 1.紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊： 潤膚，除皺祛斑。對于改善咽炎，支氣管炎，便秘，去口臭也有一定的作用。

　　 2.薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人： 減少皺紋，祛斑，使皮膚變得細(xì)膩光滑。

　　 3.迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米： 有消除雀斑的作用。

　　 4.玫瑰+檸檬片+茉莉花+蜂蜜： 去青春痘，養(yǎng)顏瘦身，讓皮膚變得光滑。

　　 5.金蓮花+野菊花+蓮子芯+決明子： 排毒養(yǎng)顏。

　　 6.銀杏葉+絞股藍(lán)+靈芝片： 調(diào)理腸胃，祛斑美容，養(yǎng)顏。

　　 7.洋甘菊+紫羅蘭 +決明子： 改善便秘，排毒，美白。

　　 8.茉莉＋玫瑰＋洋甘菊＋紫羅蘭＋馬鞭草： 活血護(hù)膚。

　　 9.紅巧梅： 黃褐斑，雀斑，肝斑，色斑，暗瘡。

　　 10.千日紅： 與紅巧梅同飲，去斑效果更好。

　　 11.玫瑰茄： 解酒保肝，美白祛斑。

　　 12.玫瑰花： 消除雀斑，皺紋。

　　 13.臘梅花： 美容皮膚，養(yǎng)顏消斑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)新陳代謝。

　　 14.迷迭香： 緩解腦部疲勞，增強記憶力，頭昏暈眩，緊張性頭痛，美容，去皺。

　　 15.桃花： 消除黃褐斑，雀斑，黑斑，改善血液循環(huán)。

　　 提醒： 根據(jù)自身體質(zhì)選擇花茶

　　市面上絕大多數(shù)花茶含有中藥成分，它們的`藥性不同。性寒的花茶主要有金銀花、菊花、苦丁花等，溫補的花茶包括紅茶、桂花、茉莉花等。

　　不分體質(zhì)喝茶，有可能帶來不適。性寒的花茶飲用過多易傷脾胃，溫補類的花茶飲用過多可能導(dǎo)致上火。

　　因此熱性體質(zhì)的人可適量飲用性味偏寒涼的花茶，而虛寒體質(zhì)的人適用性偏溫的花茶。

　　另外，搭配花茶時應(yīng)盡量簡化，如果不了解自己的體質(zhì)，最好找中醫(yī)看看，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)飲用。

花茶有哪些搭配技巧

　　 花茶有哪些

　　 1、玫瑰花茶。 玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。

　　 2、金盞花茶。 金盞花含礦物質(zhì)磷和維生素C等，主要利用部分是花瓣。飲用金盞花茶，能發(fā)汗、利尿、清濕熱。而它的花還能制成沙拉，或用于烹調(diào)以增加色香味。

　　 3、百合花茶。 可以潤肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼。清涼潤肺，去火安神。對陰虛久咳、潤肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚有奇效。調(diào)肺、用于肺燥嗽、肺虛咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效!

　　 花茶的搭配

　　 祛痘花草茶搭配大全:

　　1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火

　　2、紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶

　　3、玫瑰花+蘋果花=調(diào)經(jīng)補血粉刺美白

　　4、雪中情：抗衰老祛皺紋增白皮膚

　　 美白、瘦身花草茶搭配大全：

　　1、普洱減肥茶—普洱茶+貢菊

　　2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

　　3、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養(yǎng)顏

　　 消斑美白的花草茶搭配大全：

　　1、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效

　　2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，

　　3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

　　4、玫瑰花-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用

　　5、臘梅花-美容皮膚，養(yǎng)顏消斑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，對黑斑有良效。

　　6、桃花清除黃褐斑雀斑黑斑改善血液循環(huán)

　　 祛斑花草茶搭配大全:

　　1、紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑、對喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味.

　　2、薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑

　　3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對雀斑有明顯消除功能

　　4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑

　　 那么如何選購花茶?

　　如果是第一次購買花茶，最好到有品牌或口碑不錯的商店選購。

　　如果是購買散裝茶，或者到不聞悉的商店購買，第一次不要買太多，回家后先沖泡飲用，看看是否是自己喜歡的。美麗的味道都是在比較和嘗試中逐漸產(chǎn)生的`，這也是一種經(jīng)驗的積累。

　　購買時可以先比較一下外型，看看花朵是否完整飽滿;再聞一聞香氣。購買時可以干燥的花茶時，最主要是挑選比較新鮮的商品，要盡量選擇色澤自然新鮮、不含水分和雜質(zhì)的產(chǎn)品。此外，選購時要注意制作的日期、保存的期限。尤其要避免購買發(fā)霉或潮濕的商品，所以挑選那些密閉式包裝或加有干燥劑的會比較放心。

　　購買花茶時，每次數(shù)量不宜過多，拆封后最好在3個月內(nèi)沖泡完畢。

花茶怎么搭配更加營養(yǎng)

花茶怎么搭配更加營養(yǎng)

花茶怎么搭配更加營養(yǎng)，在日常生活中很多女性朋友都有喝花茶的習(xí)慣，不同的花茶有不同的作用，有些花茶搭配在一起不僅味道好還很有營養(yǎng)，下面我就給各位花茶愛好者們分享一下花茶怎么搭配更加營養(yǎng)！

花茶怎么搭配更加營養(yǎng)1

1、玫瑰白菊茶：玫瑰花+枸杞+杭白菊+金盞花。玫瑰可以養(yǎng)顏瘦身，調(diào)理月經(jīng)。枸杞具有補腎益精、護(hù)眼明目的功效。杭白菊具有消炎明目、清風(fēng)散熱的作用，而金盞花可以起到抗菌消炎、活血止血的作用，所以這款花茶不僅對于由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的起痘特別管用，還能消除疲勞，總的來說主要的功效就是祛痘痤瘡，調(diào)理消炎。

2、紅棗枸杞茶：紅棗+枸杞+紅糖+桂圓。紅棗具有消腫解毒、止癢活血的作用。枸杞可以補腎益精。紅糖可以補中緩肝、和血化瘀。桂圓具有養(yǎng)血補氣，安心寧神的功效。所以這款花茶對于女性來說可以起到很好的調(diào)理月經(jīng)和改善痛經(jīng)的作用。

3、玫瑰茉莉花茶：玫瑰花+檸檬片+茉莉花+蜂蜜+桃花。玫瑰養(yǎng)顏瘦身，檸檬可以美白，茉莉花可以起到排毒的作用，而桃花可以調(diào)理便秘，綜合起來這款花茶可以起到美白淡斑，排毒養(yǎng)顏的功效，堅持喝就能看到氣色有明顯的變化。

4、胎菊山楂茶：山楂+枸杞+胎菊。山楂具有消食健胃，活血化瘀的功效。枸杞可以護(hù)眼明目，胎菊能夠抗菌抗老，降低血壓和膽固醇，也可以補充維生素A，可以緩解眼睛干澀，所以這款花茶主要的`功效就是護(hù)眼明目，抗菌抗老。

5、胎菊荷葉茶：荷葉+山楂+檸檬+胎菊。荷葉可以很好的起到瘦身減脂的作用；山楂具有消食健胃，活血化瘀的功效；胎菊具有抗菌抗老，降低膽固醇的作用，所以這么搭配具有減肥瘦身、消食降脂的功效。

花茶怎么搭配更加營養(yǎng)2

1、玫瑰 美國加州的脂花小棗：可特效清除身體不必要植物油脂，使身材修長;

2、玫瑰 枸杞 杭白菊 烏梅干：能夠調(diào)整內(nèi)分泌，緩解疲勞;

3、玫瑰花 話梅(或小棗)：清除腹脹，便秘，迅速清除身體廢棄物及內(nèi)毒素。

4、玫瑰花 花果茶-能夠美容護(hù)膚如意曲線圖的益身法術(shù)茶：美容養(yǎng)顏，對肝臟和胃里有滋補養(yǎng)生作用，更可緩和焦慮不安心態(tài)。

5、玫瑰 茉莉：美容養(yǎng)顏、對肝臟和胃里有滋補養(yǎng)生作用，更可緩和焦慮不安心態(tài);

6、美膚爽膚，清肺潤喉茶：金盞花 野菊花 末莉;

7、祛斑除痘補水保濕茶：玫瑰花 桃花運 金盞花;

8、水白排脂除油：青檸檬 貢菊;

9、美白皮膚防衰老：勿忘我花 玉蝴蝶;

10、抑油去黑頭粉刺茶:金盞花 末莉 玫瑰花 。

花茶的搭配大全

花茶的搭配大全

　　花茶的搭配大全， 花茶是一種香氣濃郁,藥理功效突出的飲品,而且品種很多,不同的花茶起到不同的保健作用。日常生活中,適量的喝一些可以調(diào)理身體健康。下面是花茶的搭配大全。

　　花茶的搭配大全1

　　 一、祛痘花草茶搭配大全:

　　1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火

　　2、紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶

　　3、玫瑰花+蘋果花=調(diào)經(jīng)補血粉刺美白

　　4、雪中情：抗衰老祛皺紋增白皮膚

　　 二、美白、瘦身花草茶搭配大全：

　　1、普洱減肥茶—普洱茶+貢菊

　　2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

　　3、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養(yǎng)顏

　　 三、消斑美白的花草茶搭配大全：

　　1、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效

　　2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，

　　3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

　　4、玫瑰花-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用

　　5、臘梅花-美容皮膚，養(yǎng)顏消斑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，對黑斑有良效。

　　6、桃花清除黃褐斑雀斑黑斑改善血液循環(huán)

　　 四、祛斑花草茶搭配大全:

　　1、紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑、對喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味.

　　2、薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑

　　3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對雀斑有明顯消除功能

　　4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑

　　 五、減肥的花草茶搭配大全：

　　1、荷葉-清脂，消炎，瘦身

　　2、蕃瀉葉-大便干結(jié)，口干口中異味，面赤身熱，

　　3、苦瓜茶-降糖、便秘、開胃消食、養(yǎng)顏美容

　　4、瘦腿茶：檸檬草+馬鞭草+迷迭香

　　5、粉玫瑰-平衡內(nèi)分泌、補血氣，美顏護(hù)膚，適合因內(nèi)分泌紊亂而造成的肥胖

　　6、苦丁茶–降壓消脂瘦身

　　7、菩提葉+檸檬草–有助凈化腸道，消解油脂，減去小肚楠。

　　8、桃花+玉美人–美容瘦身

　　9、玳玳花–減小腹，適合脾胃失調(diào)而肥胖的mm

　　10、馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.

　　11、千日紅+金盞菊+臘梅花=滋養(yǎng)肌膚，減少面部、頸部脂肪積累

　　 六、排毒養(yǎng)顏的花草茶搭配大全：

　　1、茉莉花–疏肝明目、潤膚養(yǎng)顏.治面色暗啞無華!

　　2、桂花-滋陰補腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏美白

　　3、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風(fēng)

　　4、玉蝴蝶–防癌，排毒，解渴，解酒。潤喉,降壓減肥,美白肌膚,提高免疫力

　　5、紅花–排毒養(yǎng)顏，養(yǎng)血補血，理氣健胃.痛經(jīng)

　　6、蘆薈–排毒養(yǎng)顏，美白肌膚

　　 七、對婦科有好處的花草茶搭配大全：

　　1、牡丹花-和血調(diào)經(jīng)、長期飲用，令您肌膚細(xì)嫩，精神飽滿

　　2、勿忘我-補血，活血能有效的調(diào)節(jié)女性的`生理問題

　　3、千日紅–養(yǎng)顏、護(hù)膚、滋陰、調(diào)經(jīng)

　　4、馬鞭草-對痛經(jīng)等婦科病有療效!

　　5、藏紅花–排毒養(yǎng)顏，養(yǎng)血補血，冶痛經(jīng)

　　6、茍杞子-舒筋活血，滋陰壯陽

　　 八、高血壓花草茶搭配大全:

　　1、紅雪茶+三七花+山楂干=降底血壓、軟化血管

　　2、靈芝片+甜菊葉+野菊米=保肝解毒、可降血壓、穩(wěn)定糖血值

　　3、人參花+三七花=清熱解毒、減肥降壓

　　花茶所用的植物的花瓣、枝葉等等都有著自己的性味、藥效，配合自己的體質(zhì)一定飲用能夠幫助養(yǎng)生保健。但是并不意味著可以長期過度喝花茶。一段時間飲用過后要依據(jù)自身的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整，過度飲用很容易適得其反。

　　花茶的搭配大全2

　　 花茶配方1、

　　花茶原料：玫瑰茶、枸杞、杭白菊、金盞花各5克，烏梅干5粒。

　　花草茶作用：調(diào)整內(nèi)分泌，緩解疲勞。

　　 花茶配方2、

　　原材料：玉蝴蝶1片、千日紅3個、素馨花3個

　　作用：推動基礎(chǔ)代謝。

　　 花茶配方3、

　　原材料：薔薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂葉2～3片。

　　作用：祛毒去火，清目潤腸通便。

　　 花茶配方4、

　　原材料：末莉、馬鞭草、香薄荷各一匙。

　　作用：清爽醒神、緩解疲勞、清熱解毒健胃消食，對偏干與季節(jié)性過敏皮膚有利，是歐州小鄉(xiāng)村傳統(tǒng)式健康飲品。

　　 花茶配方5、

　　原材料：玫瑰花、玉蘭、杜松果、鈴蘭實、洋柑桔各一茶匙；紫翼天葵兩三朵。

　　作用：含有維他命c，潤嗓美容養(yǎng)顏。

　　 花茶配方6、

　　原材料：安神助眠菩堤2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。

　　作用：釋放壓力神經(jīng)，釋放壓力，鎮(zhèn)靜心態(tài)，協(xié)助入眠。（特別是在適用收看世界杯比賽以后情緒激動時食用）

　　 花茶配方7、

　　原材料：粉紅玫瑰、馬鞭草、矢車菊個一茶匙，末莉半匙。

　　作用：滋肝健脾養(yǎng)胃、美容養(yǎng)顏、緩解心態(tài)。

　　 花茶配方8、

　　原材料：金盞花一匙，甜菊葉2片，馬鞭草一匙，香蜂葉2、3片，陳皮3塊，肉桂粉一茶匙。

　　作用：穩(wěn)定心態(tài)、緩解神經(jīng)，早上食用有醒神之效。

　　 花茶配方9、

　　原材料：玉蘭2瓣，鈴蘭實一茶匙，刺莓一茶匙，黑莓葉3片。

　　作用：含有維他命b、c、d、e，有濃濃的清香，能給與皮膚最好滋養(yǎng)，美容養(yǎng)顏上品。

　　 花茶配方10、

　　原材料：玫瑰球平陰玫瑰花6朵，阿膠糕，膠原蛋白粉，山楂果，大棗，白芝麻仁，純蜂蜜

　　作用：養(yǎng)顏美容，舒肝理氣，活血化淤，提升香味。長期服用，成效顯著。

　　 花茶配方11、

　　原材料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神助眠菩堤3枝，香薄荷一匙，肉桂粉4片。

　　作用：鎮(zhèn)靜神經(jīng)，能合理減輕緊張焦慮與抑郁。

　　 花草茶屋花草茶小提示：

　　1、香薄荷、茉莉花茶等有醒神實際效果，防止晚間食用。

　　2、花草茶最好用開水沖調(diào)。

　　3、馬鞭草和玫瑰茶配搭有減肥之效哦。

　　花茶的搭配大全3

　　1、玫瑰花搭配蘋果花，可調(diào)經(jīng)、美白。

　　2、菊花搭配洛神花、大麥，可養(yǎng)肝明目、防輻射。

　　3、金銀花搭配菊花、山楂，具有清熱解毒、排除毒素的功效。

　　4、玫瑰花搭配加州蜜棗，可特效排除體內(nèi)多余油脂，使身材苗條。

　　5、玫瑰花搭配枸杞子、杭白菊、烏梅，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除疲勞。

　　6、百合花搭配茉莉、玫瑰，有安神減壓、潤肺止咳、清心安神的作用。

　　7、玫瑰花搭配蜜棗，能疏肝解郁、促進(jìn)新陳代謝、去脂，是瘦身良飲。

　　8、玫瑰花搭配茉莉花，能養(yǎng)顏美容，對肝臟和胃部有滋補作用，可緩解緊張情緒。

　　9、玫瑰果搭配洋甘菊、山楂，能理氣養(yǎng)肝、消除疲勞，促進(jìn)人體代謝。這款茶適合夏天飲用。

　　10、桂花搭配菩提花，能清香提神、鎮(zhèn)定安神，凈化腸胃、清除體內(nèi)毒素，改善便秘，減肥輕身。

　　11、玫瑰花搭配紅棗、苦蕎，具有提升新陳代謝、氣血平衡、促進(jìn)消化、抗氧化的作用，非常適宜中老年人喝。

花茶怎么搭配最好喝？

花草茶的搭配，供大家參考一下：
[祛痘]:
冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水
桃花+檸檬片+百合花=除痘清火
[祛斑]:
紫羅蘭+薰衣草+西洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑.對喉嚨,消除口腔氣味.
玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身
薰衣草+檸檬片+玫瑰花茶+玉美人=減少皺紋祛斑,
牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),治療便秘.
迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=對雀斑有明顯消除功
[減肥]:
馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿.
人參花+三七茶=清熱解毒,減肥降壓
荷葉+減脂葉+甜菊葉
[美胸]:
迷迭香+粉紅玫瑰=
促進(jìn)乳腺發(fā)育
[便秘]:
洋甘菊＋馬鞭草
=治療長期便秘、腸內(nèi)凈化、大麥茶、越南苦瓜干
[喉嚨痛]:
玉蝴蝶+龍須草+金蓮花=咽喉炎,急慢性支氣管炎喉嚨發(fā)癢有痰等
[肝胃]:
薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃
馬鞭草＋臘梅花＋勿忘我＝可治療肝胃氣痛
食欲不振
清肝保胃功效
苦丁茶加決明子可治療肝炎
野菊花＋百合花＝清肝火潤肺
洋甘菊＋薄荷葉＋茉莉花＝胃痛
[清火]：
金蓮花＋貢菊+竹葉青＝清熱降火，清暑解熱
[高血壓]：
血紅茶＋田七花＋山揸干＝降底血壓，軟化血管
靈芝片+甜菊葉+米菊=保肝解毒，可降血壓，穩(wěn)定糖血值
人參花+三七花=清熱解毒，減肥降壓
[糖尿病]：
甜菊葉
米菊
靈芝片
可治療糖尿病
[頭痛]：
薄荷葉+菩提子=治療偏頭痛
薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花=治療頭痛頭暈
[解酒]：
薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉=解酒
[滋陰補腎]：
貢菊+勿忘我
=具有滋陰補腎，清熱解毒的功效
勿忘我+康乃磬+玉美人=滋陰補腎
[祛口氣]：
檸檬片＋金蓮花＝去口臭

花茶的搭配方法與功效

花茶的搭配方法與功效

　　花茶的搭配方法與功效，現(xiàn)在花茶越來越流行了，很多人都會買些花草茶放在辦公室或者家里，閑暇之余搭配著喝。但是不同花茶功效各異，不能隨便混搭。現(xiàn)在我就來介紹下花茶的搭配方法與功效。

　　花茶的搭配方法與功效1

　　 花茶的搭配方法與功效

　　 1、雙花祛痘茶

　　材料：金銀花6克，胎菊8朵。

　　沖泡方式：將金銀花、胎菊洗凈，放入杯中，開水浸泡10分鐘后飲用。

　　功效特點：清熱解毒，祛痘。

　　 2、調(diào)經(jīng)解郁茶

　　材料：玫瑰花5朵，月季花5朵。

　　沖泡方式：將玫瑰花、月季花洗凈，放入杯中，開水浸泡10分鐘后飲用。

　　功效特點：清熱解毒，祛痘。

　　 3、美容嫩膚茶

　　材料：玫瑰花5朵，大棗3顆，枸杞子10粒。

　　沖泡方式：將玫瑰花、大棗、枸杞子洗凈，放入杯中，80度開水適量沖泡。

　　功效特點：美容養(yǎng)顏。

　　 4、靚膚三花茶

　　材料：玫瑰花5朵，三七花5朵，西紅花2根。

　　沖泡方式：將玫瑰花、三七花、西紅花洗凈，放入杯中，80度開水適量沖泡。

　　功效特點：活血通絡(luò)，美容養(yǎng)顏。

　　不宜飲用人群：月經(jīng)期女性。

　　 5、杞菊明目茶

　　材料：杭白菊3克，枸杞子5克。

　　沖泡方式：將杭白菊、枸杞子洗凈，放入杯中，開水適量沖泡。

　　功效特點：疏散風(fēng)熱、清肝明目、美容養(yǎng)顏。

　　 6、茉莉花佛手茶

　　材料：佛手6克，茉莉花3克。

　　沖泡方式：將佛手、茉莉花放入茶杯中，用開水沖泡代茶飲。

　　功效特點：疏肝理氣、和胃止痛，幫助胃的消化吸收，緩解胃痛。適用于氣滯型潰瘍病。

　　 7、玫瑰薄荷茶

　　材料：干玫瑰花4～5朵，薄荷少量。

　　沖泡方式：將干玫瑰花與薄荷一同放入茶杯中，加蓋到10分鐘左右，待茶涼后飲用提神效果更佳。

　　功效特點：活血化瘀，舒緩情緒，驅(qū)除疲勞，使人感覺煥然一新。

　　花茶的搭配方法與功效2

　　 花茶的搭配方法與功效

　　 1、玫瑰花茶+荷葉茶

　　玫瑰花茶香氣十足，除了養(yǎng)顏減肥，還能緩解壓力，特別適合上班一族，促進(jìn)腸胃功能，讓你進(jìn)食大量油膩食品后消化得更徹底，長期飲用還能促進(jìn)新陳代謝。與荷葉茶搭配，口感清新味甘，緩解節(jié)日食品的.油膩感。

　　 2、玫瑰蜂蜜茶

　　材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。

　　做法：（1）將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包，沖泡約6分鐘；

　　（2）將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌，繼續(xù)用小火煮沸；

　　（3）倒入蜂蜜后關(guān)火并加入檸檬片即可。

　　功效：性質(zhì)溫和、降火氣，可調(diào)理血氣，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝，起到減肥消脂的作用。

　　 3、玫瑰果+洋甘菊。

　　功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，并有助減輕熊貓眼的出現(xiàn)，便眼睛恢復(fù)明亮!

　　 4、玫瑰花+玫瑰果+絞股藍(lán)+千日紅+胎菊花

　　這款花草茶適合經(jīng)常在電腦、電視前工作、生活人士，可明目護(hù)眼、抗輻射、解除疲勞、使毛孔不再變大，不再長小紅疙瘩；眼睛亮晶晶，讓色斑、煩惱、疲勞遠(yuǎn)離。

　　 5、玫瑰+馬鞭草+歐石楠+玳玳花+荷葉

　　可以緊致肌膚美麗容顏，燃燒臉部脂肪排除多余水分，讓臉部輪廓變小排毒塑身，維持美麗曲線。

　　 6、玫瑰花+茉莉花+檸檬草+桂花

　　香體花草茶能活血美膚，香口香身香氣自然持久、迷人，那令人舒緩的香氣，可讓神經(jīng)完全放松，紓解焦慮緊張的心情、常飲可令人體自然散發(fā)淡淡幽香。

　　 7、玫瑰花+益母草

　　功效：活血順氣，調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不順，適合女士經(jīng)期飲用。

　　 8、桃花+三七花+玫瑰果

　　功效：迅速補充眼部周圍的水分及字樣眼部幼嫩肌膚。