情侶吵架(情侶吵架了怎么緩和關(guān)系)

情侶之間吵架應(yīng)該怎么辦？

情侶和情侶鬧點(diǎn)小脾氣和吵架其實(shí)很正常，可是當(dāng)意見沖突達(dá)到了無法調(diào)節(jié)的地步，一旦處理不好，很容易成為兩個人分手的導(dǎo)火索和開端，所以說吵架是不容忽視的。情侶相處久了，會經(jīng)常吵架，偶爾吵一下是沒什么問題，但經(jīng)常吵架會傷感情，處理不好可能讓你們之間的感情破裂，最后分手。

那么情侶之間吵架了應(yīng)該怎么辦？從自己和對方的角度，可以參考以下四點(diǎn)來解決。

1、控制自己的情緒，不能激動。
無論是男生還是女生，吵架的時候情緒化激動起來，這個樣子會讓對方覺得好像沒有真正了解你，像平時很溫柔的一個人，吵起架來是這么不可理喻。

比如吵架的時候，如果男生發(fā)脾氣大聲地把女生吼哭，女生肯定會以為不愛她了，吵架的原因本來是個小問題，互相發(fā)個脾氣就好了，但是因?yàn)槟猩悠饋恚@個事情就復(fù)雜了，他覺得是對方的問題，她會覺得他不愛自己了。
如果一次次這樣，感情的裂隙越來越大，兩個人的關(guān)系很容易破裂，所以說不管是男生還是女生，一定要努力控制自己的情緒。

2、互相理解和換位思考。
即使是情侶這樣比較親密的人，想法也很難能夠完全相通，所以在溝通交流過程中一定要互相理解，從自己的角度來思考對方的觀點(diǎn)也許是不合理的，可是有時候從對方的角度出發(fā)，當(dāng)自己站在對方的角度思考時，或許也會有同樣的想法。

3、不要用道理直接反駁，聽完對方的話。
像在吵架的時候，特別是感情上的問題，盡量不要正面反駁女生，因?yàn)榕潜容^感性的，有時候也需要發(fā)泄一下，所以男生可以聽完她的話，在她冷靜以后再慢慢講道理。

4、避免直接指責(zé)對方。
在吵架的時候可以表達(dá)自己的情緒感受，例如“我覺得很難受、你這么說我很傷心，”但是不要一味地指責(zé)對方，人是很難避免犯錯的，自己也會犯錯，被指責(zé)的時候誰的心里都不好受。

最后，吵架的時候無論是哪一方，都應(yīng)該試著去解決問題，而不是單純把問題拋給對方，畢竟如果是要在一起的彼此，互相幫助才能攜手前行，共赴未來！

情侶之間吵架怎么辦？

我覺得這很正常，男人和女人的想法不同，很容易發(fā)生沖突。

一、情侶之間吵架正常的原因

1、男人的思想非常單純，他們更在意的是結(jié)果；而女性，則是心思復(fù)雜，更注重的是過程。同樣的問題，男人也會用最快的速度來解決。而女人，則會用她覺得快樂的方法來處理。因?yàn)閮蓚€人的思維方式不一樣，男人和女人都會講道理，而女人則會裝作不會聽的樣子。

2、男性是理智的，女性是情感的。雖說男人和女人思想上的差異很大，但總是有一方會妥協(xié)，一方想要爭吵，而另一方卻會主動承認(rèn)自己的錯誤。愛情就是如此，愛與恨，總是會讓人心潮澎湃。

3、因?yàn)槠綍r很少爭吵，所以所有的矛盾，都憋在了心里。一次又一次的爆發(fā)出來，就像是一道洪流，根本無法阻止。既然兩個人都不愿意承認(rèn)自己的錯誤，那就說明，他們是注定要分開的。很多夫妻，總是會吵架，但最終都會走到一起。而那些平時很少爭吵的人，則是分手了。

二、情侶之間吵架的原因

1、因?yàn)樘诤酰匀狈Π踩?br />感情中，越是在乎就越緊張，引起如此在乎，也說明雙方都沒有給予到對方足夠的安全感；男人是理性，女人是感性，這兩者出現(xiàn)意見不合時，雙方都不退讓，引起吵架也是必然的。

2、缺少新鮮感
情侶在戀愛時，之所以會喜歡對方，也就是被對方的新鮮所吸引到，但相處久了才發(fā)現(xiàn)，沒有當(dāng)初的新鮮，并且發(fā)現(xiàn)了對方缺點(diǎn)的時候，內(nèi)心出現(xiàn)不平衡，從而怎么看都感覺對方不順眼，就會不斷地吵架。

3、長期異地，缺乏信任
異地戀要面對的問題有太多太多；分隔兩地的兩人，不能融入彼此的生活，經(jīng)歷了什么事都無法第一時間分享給對方聽；當(dāng)他最需要他的時候，他不能在他的身邊，他必須一個人承受一切。如果沒有及時、高效的交流，就會產(chǎn)生不信任；心里的煩躁、無奈、委屈，最終兩個人開始爭吵，發(fā)泄心中的傷痛，甚至產(chǎn)生了分手的念頭。

4、不懂如何解開誤會
在感情中，有個普遍的現(xiàn)象，一個不想說，一個不愿問，說明兩個人都沉浸在自己的世界里，只站在自己的角度去揣測對方，就變得敏感多疑，并且總懷疑對方是否真心愛自己；久而久之，兩人都會保持沉默，這種矛盾會逐漸積累，最終成為不可調(diào)和的矛盾，要么吵架，要么沉默。

三、情侶之間吵架應(yīng)該怎樣正確解決
1、學(xué)會傾聽對方，發(fā)自內(nèi)心地認(rèn)同對方
在感情中，最好的相處方式，就是一個崇拜，而另一個是珍惜；往往崇拜對方就是從認(rèn)真傾聽對方開始，并且是發(fā)自內(nèi)心地認(rèn)同對方；吵架中有90%是情緒，有10%是問題，男人講道理，女人談感情；所以當(dāng)對方有情緒的時候，傾聽是化解對立情緒的重要方法；順?biāo)浦勐爩Ψ降脑挘环瘩g是為明智；

2、學(xué)會換位思考，而不是強(qiáng)迫對方改變
一段成熟的感情，是雙方都知道有換位思考，并且沒有強(qiáng)迫對方進(jìn)行改變；而是接受對方，并且引導(dǎo)和影響對方；感情是相互的，一方改變，另外一方也會被影響到改變；所以換位思考，并引導(dǎo)對方，這樣就不存在吵架了。

3、學(xué)會正確表達(dá)
正確的表達(dá)，不是帶有情緒狀態(tài)下表達(dá)，而是心平氣和地表達(dá)自己的內(nèi)心的感受，從而了解對方的需求；在吵架時，都會帶有情緒，只有理解對方的情緒，轉(zhuǎn)化為良好的互動，這樣才能真正解決吵架的問題。

最后，我建議你們，如果有什么矛盾，最好盡早說清楚，不要鬧到不可收拾的地步，至于誰要分手，那是另外一回事。兩個人的相處，就是一段時間的磨合，熬過去了，就是一輩子，熬不過去，那就是生命中的過客，好好珍惜吧!

情侶吵架怎么處理

　　導(dǎo)語：我們常說，情侶吵架并不是真的要爭個輸贏，很多事情難得糊涂一點(diǎn)會更好。其實(shí)這種說法不盡準(zhǔn)確。因?yàn)閮蓚€人既然吵架說明存在問題，如果一味忽視問題的存在，隱患就會像腫瘤一樣越長越大。以下是我為大家精心整理的情侶吵架怎么處理，歡迎大家參考！

　　 情侶吵架最好的解決辦法No.1

　　 了解雙方真實(shí)的心理需求

　　事實(shí)上，90%以上的情侶吵架都是由“誤解對方真實(shí)意圖或需求”而產(chǎn)生的，所以，搞清楚對方的真實(shí)需求，搞清楚對方真正想表達(dá)的意思，就成了化解沖突的關(guān)鍵!

　　首先你要用心去留意沖突發(fā)生的當(dāng)時，從對方的言行中，你看到了什么，聽到了什么?你能否客觀地把這些說出來，而不帶個人的主觀評判?

　　其次，對方的這些言行，具體給你造成了什么樣的感受?是氣氛，委屈，害怕……還是別的什么?把你最真實(shí)的感覺表達(dá)給對方。比如你可以這樣告訴他：“我知道你壓力大，我也不想黏著你增加你的負(fù)擔(dān)，只是很多天沒你的消息有些發(fā)慌。”那么對方自然馬上知道你不是真的要無理取鬧。

　　接著，在你自己的言行里，你真正想表達(dá)的，或者你真正需要對方為你做的是什么?你能否就事論事地，盡量不帶情緒地去表達(dá)出來?比如你可以這樣說：“其實(shí)我沒別的意思，就是最近經(jīng)常見不到你，希望我們能有更多時間相處。”如此一來，對方又怎會不理解呢?

　　 情侶吵架最好的解決辦法No.2

　　 提問者與回答者的角色扮演

　　如果實(shí)在不知道如何下手，情侶雙方可以輪流扮演提問者的角色去探索，了解對方的深層心理需求。具體有三個小步驟：

　　1、提問者可以問：“你選擇這樣做是出于怎樣的考呢?”“你需要什么?”“你的這個需要有沒有可能在不改變對方的前提下實(shí)現(xiàn)?”

　　2、用心傾聽回答者的回答。

　　3、提問者用自己的話復(fù)述回答者的語言，“你要表達(dá)的意思是不是……”“你需要……是不是這樣子?我聽對了百分之幾?”

　　如此多次復(fù)述，反復(fù)驗(yàn)證，直到回答者認(rèn)為提問者已經(jīng)理解了90%以上為止。此時就可以交換提問者與回答者的角色。

　　 情侶吵架最好的解決辦法No.3

　　 尋找滿足雙方需求的辦法

　　當(dāng)兩個人了解到雙方的需求后，并肩坐在一起，把兩人的需求放在一起，合力尋求雙贏的.解決辦法。

　　要注意一下，這個步驟不是說要決定誰妥協(xié)誰犧牲，而是要努力尋找能夠令雙方都滿意的方法。你們可以先頭腦風(fēng)暴一下，把雙方都想到的解決方案列出來，最后一個個地過，直到找到那個相對能同時滿足雙方的方案。

　　這個步驟的重點(diǎn)，不是真的能達(dá)到完全的兩全其美，而是在這樣的過程中，彼此探索對方的需求，體會到對彼此的重視和珍惜，在這樣的過程中增進(jìn)了彼此的感情濃度，化干戈為玉帛。

情侶吵架，該怎么辦才好啊？

兩個人在一起，一定要講究感情。不要因?yàn)槭虑檎l的對錯，就一定要爭個輸贏。其實(shí)很多時候情侶之間的感情都是被吵散的，莫名其妙的吵架，也會導(dǎo)致兩個人的感情失敗。

一、情侶吵架，不要糾結(jié)誰對誰錯情侶之間的吵架，不要去糾結(jié)誰對誰錯。其實(shí)沒有多少人愿意去糾結(jié)，你所說的話和做的事情到底是誰對還是誰錯。因?yàn)樗麄兿胍_(dá)到的效果永遠(yuǎn)都不是一個真理，如果你總是去糾結(jié)誰的對錯，那么所造成的后果是比較嚴(yán)重性的，也是分手的可能比較大。

二、情侶吵架，都是受到情感委屈情侶之間的吵架，一般都是在感情上面受到了一定的委屈。如果在感情上面沒有受到任何的委屈，她們是不會去發(fā)泄任何的情緒。當(dāng)你在和戀人相處的時候，在感情上面受到了委屈，肯定是會吵架的，這時候只能去安撫對方的情緒。情侶之間發(fā)生矛盾，不要在乎誰對誰錯。只要能夠做到心靈的撫慰，就能得到很好的效果。

三、情侶吵架，講理只會越來越糟情侶之間吵架，如果講理只會導(dǎo)致情況越來越糟。當(dāng)兩個人在吵架的時候，對方在感情受不到的不到你的安慰，那么內(nèi)心就會越來越煩躁。

情侶吵架如果你去跟她講理，不去講情，那么所有的后果都是自己預(yù)計(jì)不到的，在她的內(nèi)心也是會感覺到很失望。兩個人在一起，一定要講情，不要過多講理。雖然很多人都會說，為什么我說的每一句話都是那么的有理，對方就是那么的無理取鬧呢？那是因?yàn)閷Ψ降男睦铮肋h(yuǎn)都是在乎的是你對她的情，而不是你去跟她講理。當(dāng)你去跟她講情的時候，往往比講理更有效。

情侶之間吵架應(yīng)該怎么辦?

情侶在一起難免會爭吵，有摩擦是正常的，只要我們放平心態(tài)，冷靜下來，正視我們的感情，才能夠更好地解決。那么情侶吵架后該如何解決呢？

學(xué)會主動道歉

既然兩個人在一起，選擇了對方就不要想太多，學(xué)會為對方考慮，學(xué)會道歉的人往往是比較珍惜感情的，如果真正相愛又何談面子呢？沒有什么是過不去的，只要能夠和好，主動道歉是很正常的，有時候一念之差可能造成不同的結(jié)果。

心平氣和談?wù)?/p>

吵架之后，兩個人都要冷靜一下，如果比較理智，最好心平氣和坐下來談?wù)劊舜碎g將自己的看法表達(dá)出來，而不是吵架，這樣子才能夠讓對方明白你是怎么想的。同樣地，我們也要從對方的角度出發(fā)，站在彼此的角度去看待問題。

換位思考

吵架的時候，兩個人都有情緒，溝通和交流是必不可少的。我們應(yīng)該向?qū)Ψ奖磉_(dá)出自己的感受和想法。吵架的時候情緒是最真實(shí)的，自己有情緒，對方也有。不要只認(rèn)為只有自己才有情緒，只有自己才難受，要學(xué)會換位思考，理智一點(diǎn)。

從爭吵中找到積極點(diǎn)

情侶爭吵不一定是壞事，有時候會讓兩個人的關(guān)系變得更加靠近，所以我們要用合適的方式去看待。爭吵有時候也是交流的方式之一，所以，既然已經(jīng)爭吵了，就好好利用這個機(jī)會與對方好好溝通，弄清楚彼此內(nèi)心的想法，對自己有信心，對對方也要有信心，這樣子就會越來越好。

冷靜下來

吵架的時候如果能夠冷靜下來，這是最理智的了。如果對方一直在期待你主動理睬的話，可能會覺得被冷落了。所以想要冷靜的話，最好跟對方說一聲，事先約定好。這樣子才能夠不讓對方誤解，更好地解決問題。

不要掛電話

異地戀的情侶，在吵架的時候，本來就沒在身邊，所以千萬不要掛電話。男生們要知道女生的脾氣來得快去得也快，要大氣一點(diǎn)，讓她痛快發(fā)完脾氣，不要強(qiáng)制滅火。如果你有一方掛了電話，事情就會變得更大，彼此脾氣也會變得越大，所以千萬要理智。

情侶之間吵架該怎么辦

情侶之間吵架解決方法：

1，保持冷靜，情侶在吵架后肯定是非常憤怒的，這個時候一定要保持冷靜，讓兩個人之間的矛盾不會繼續(xù)擴(kuò)大。

2，主動道歉，情侶在發(fā)生爭吵之后不要一直冷戰(zhàn)，而是應(yīng)該主動向?qū)Ψ降狼福@樣能夠給對方一個臺階下，就能讓彼此和好如初。

3，敞開心扉談一次，情侶在吵架之后應(yīng)該暢談一次，兩個人都應(yīng)該把自己心里的想法告訴給對方，這樣才能夠和好。

4，主動去哄對方，情侶在發(fā)生爭吵之后就應(yīng)該主動和對方說話，可以說一些好聽的話讓對方開心，這樣就能夠降低對感情的傷害。

5，為對方做一頓飯，情侶在吵架之后可以為對方做一頓飯，多做一些對方喜歡吃的菜，這樣能夠體現(xiàn)出自己的誠意，讓彼此能夠和好。

6，向?qū)Ψ阶龀霰ＷC，情侶在吵架之后，就應(yīng)該向?qū)Ψ奖ＷC以后不會再出現(xiàn)這樣的情況，這樣能夠降低對方的憤怒，從而讓彼此和好。