檸檬妙用(檸檬妙用及功效)

檸檬的妙用

小小的檸檬，作用非常大。檸檬水具有美白、除痘、養顏的作用，檸檬皮具有消除異味的作用，將檸檬汁放入一些菜肴中會使菜更鮮嫩，來看看更多的檸檬妙用吧！

檸檬片泡水的功效

1、檸檬水還可以防治心血管疾病，預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石的形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少。

檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加入溫開水和鹽，飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時，不妨將檸檬汁加入蜜糖和溫開水，飲之可以緩解咽喉痛，并減少喉嚨不適。將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利于更多地保存檸檬中的營養物質。

2、補鈣：檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。

3、經常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒時一天喝上500毫升至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕等癥狀，有助于感冒患者康復。剛感冒時，喝檸檬水甚至可以讓感冒“不藥而愈”。除了抗菌及提高免疫力外，檸檬水還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。

4、檸檬水減肥:檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當飲食，再加上一天總共15分鐘的運動，據說效果會十分顯著。方法如下： 一公升水加上半粒檸檬原汁，置于冰箱里。此減肥法是每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。另外需搭配每日15分鐘運動，不必持續，分散時間亦可，有助于排汗(排除體內有害物質)。

5、檸檬水排毒:每天早晨空腹一大杯檸檬水排毒,這個方法簡單實用，檸檬水可以排除體內有害物質、美白、排毒、清腸，又可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，不需要特別節食，一舉兩得。

6、檸檬水美容:方法將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利于更多地保存檸檬中的營養物質。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。

7、檸檬水消除便秘：檸檬水含有豐富維他命C的檸檬，正是催促排便的催化劑，早上空腹飲用自制的檸檬水，可以解決便秘之苦。

8、檸檬水延緩衰老：檸檬特有的枸櫞酸，能把皮下積聚的色素粒子分解，加強血管的生機及抵抗。

檸檬水的做法

薄荷檸檬水的做法：

材料：少許鮮嫩薄荷葉，幾片新鮮檸檬片，水。

1、 薄荷葉用清水稍稍浸泡，洗凈瀝干；

2、 等待的過程中，將檸檬洗凈切片；

3、 將檸檬片與薄荷放入杯中，沖入熱水；

4、 溫度稍涼后，放入蜂蜜調勻即可。

注意事項：

1、薄荷不要浸泡太久，以免損失味道；

2、請蜂蜜不要趁熱加入，否則會引起營養流失。

薏米檸檬水的做法：

材料：薏米，檸檬，水

做法：

1、把薏米事先泡3個小時；

2、鍋中加水，水開后加入薏米煮開，轉小火熬制一個半小時，水的比例要比我們平時煮粥多一些。等到把水熬到變成淡奶白色并有些黏稠時即可；

3、煮好的湯就是薏米水了，把薏米水倒出，晾涼后放入切好的檸檬片就可以飲用了。

注意事項：

1、 薏米清洗時不要過分揉搓，活水清洗即可；

2、 薏米水還是熱的時候放檸檬進去，會非常酸且有苦味。

檸檬蜂蜜水什么時候喝最好

檸檬蜂蜜水最好是在早起以后和晚上睡前飲用。

對于大多數人來說檸檬蜂蜜水最好是在早起以后和晚上睡前飲用，而且在制作檸檬蜂蜜水時最好使用新鮮的檸檬進行制作，這樣才能為身體補充更多的維生素c和諸多營養成份。檸檬蜂蜜水對美白能起到一個輔助作用，但若是每天都喝的話，對身體會大有好處，檸檬降火，蜂蜜潤肺，還可以改善皮膚敏感。

1、早上空腹喝檸檬水(最好加點蜂蜜)有利于排毒素。

每天早時晨起床后空腹喝一杯檸檬水可以治便秘，最好加點蜂蜜，美容養顏，不過檸檬不要放太多，太酸的話會刺激胃。用鮮檸檬泡水喝對身體非常有益。

2、感冒初起時，喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適。

3、經常對電腦一族可多飲檸檬水。檸檬水可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點。

4、晚上喝檸檬水。晚上應喝少許蜂蜜，可以防止便秘，滋養皮膚，健康長壽。

5、建議在飯后1.5-2小時后喝檸檬水。可以幫助消化，有減肥功效。

注意：

1、如果胃不舒服或是有胃病的話，建議早上盡量不喝，或少喝。因為檸檬中的酸到了胃中會刺激胃，可能引起胃酸分泌過多，進而反胃惡心。

2、胃酸或者胃潰瘍的患者最好不要喝。

3、一定要記住，喝過以后要漱口，不然對牙齒不好的，會破壞牙齒琺瑯質。

4、不可將檸檬水代替白開水長期飲用，因為檸檬中富含檸檬酸的成分，長期攝入檸檬酸會引起鈣的流失。

檸檬面膜

1、控油美白面膜

以兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩小湯匙（攪拌咖啡的那種即可）檸檬汁制成面膜，避開眼部輕敷在臉上15至20分鐘，然后用溫水清洗，可以清潔油垢，美白肌膚。

2、延緩衰老面膜

材料：新鮮檸檬1個

做法與使用：只需將檸檬切成薄片，直接敷上面部，大約15至20分鐘后，用清水洗凈便可，每星期可敷2至3次。

功效：利用檸檬內特有的枸櫞酸和檸檬醋汁，直接敷于臉上，長期使用可達到延緩肌膚衰老效果。但由于檸檬屬于光解水果，此法只能晚上使用。

3、清爽面膜

材料：檸檬1個、面粉75ml、清水100ml

做法與使用：首先將檸檬用榨汁機榨成汁，然后加入清水和面粉攪勻調成膏狀。均勻敷于臉上15至20分鐘，然后洗凈即可。每星期可敷2至3次。

功效：檸檬蘊含檸檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效，配合面粉敷面，有助肌膚更清爽、潤澤以及細致。

4、肌膚再生面膜

材料：檸檬汁、乳酪、蜜糖各100毫克、5粒維生素E

做法與使用：首先將2至3個新鮮檸檬榨出約100毫克的檸檬汁，然后加入乳酪和蜜糖，再把維生素E壓碎，全部一起攪勻。均勻敷于面部等待約15分鐘，然后用水洗凈即可，每星期可敷1至2次。

功效：因乳酪比普通牛奶含有更高的蛋白質、鈣、磷和鐵等，可增加皮膚的柔軟度。蜜糖含有多種維他命和礦物質，能生津止渴、清熱降火、滋潤皮膚和幫助消化。維生素E有延緩細胞老化作用，更可促進皮膚細胞更新，從而達到健美肌膚的目的。

5、美白面膜

做法與使用：用約三茶匙小麥粉，加少許檸檬汁和清水攪拌均勻，避開眼部四周的皮膚，敷于面部15分鐘后，用水洗凈便可。連續做1 星期，皮膚可變白皙。

功效：用新鮮檸檬汁混合適量小麥粉做面膜，既能美白，又不會令皮膚緊繃。

檸檬水洗臉

1、潔膚增白

將1只鮮檸檬洗凈去皮切片，放入一只廣口瓶內，加入白酒浸沒檸檬，浸泡1夜。次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液涂面，15分鐘后用溫水洗凈，1周后可見面容光滑潔白。

2、清除雀斑

目前醫學界對雀斑產生的原因尚不十分清楚 ,估計是因為皮下黑色素增多，或曝曬過久所致。每天早晚洗臉后用鮮檸檬汁涂面各1次， 1周左右可以消除雀斑。

3、緊膚光潤

取1湯匙檸檬汁，放入杯中，加入鮮雞蛋黃1個，混合攪拌均勻。再加入2湯匙燕麥粉，2湯匙橄欖油或花生油，一起攪拌均勻成糊狀。每晚洗臉后敷面形成面膜。20- 30分鐘后取下，復用溫水洗凈。每晚1次，連續1周后，可使干性松馳多皺的面容，變得紅潤光澤無皺。

4、緊縮毛孔

取1湯匙鮮檸檬汁放入杯中，加入1只鮮雞蛋清，混合攪拌均勻。每晚洗臉后用消毒脫脂棉蘸此液涂于面部，保持15分鐘后，復用溫水洗凈，然后再撲上一層高級化妝香粉。如此可使多油易污的油性皮膚面容緊縮毛孔，抑制油脂過多分泌，保持清新潔嫩。

5、檸檬水洗臉潤膚面膜

取1湯匙鮮檸檬汁放入杯中，加入1湯匙純凈蜂蜜及少量碑酒發酵粉，混合攪拌均勻成糊狀。晚間睡前洗浴后，在面部涂敷形成面膜，15-20分鐘取下，復用溫水洗凈。如此作法隔日1次，半月后可以清除面部表皮的死細胞，祛除過多油脂和細菌，促進皮下肌膚血液循環，增強新陳代謝，保持滯留水分，使面容光滑細膩、紅潤白暫。

檸檬祛斑方法

材料：檸檬、醋、檸檬片、蜂蜜

1、 檸檬醋：一種可食用的醋，具有養顏美容的功效。檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，并有部分美白的效果。

2、 檸檬中含有大量維生素C，而維生素C極易被氧化，干的檸檬片與鮮的相比維生素C的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。泡水的話，功效區別不大，用曬干的檸檬片泡水喝也是可以美白的。

3、 美白檸檬水材料：新鮮檸檬或者檸檬片。做法：泡水，不要加糖或者蜂蜜，還是白開水泡著好喝，檸檬片少放些。

4、 檸檬茶制作原料：檸檬切片。做法：榨出檸檬汁，用溫水沖調，加入適量蜂蜜。功效：消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。

注意事項：

1、 注意檸檬耐久易保存可減少黑斑、雀斑發生的幾率。

2、 注意水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。

3、 注意必須是新鮮檸檬或者檸檬片。

檸檬的妙用

1、將檸檬精油2滴加入200毫升的清水中漱口，可消除口中異味并有助于預防口腔黏膜感染。

2、將檸檬精油2滴滴入溫水中，將洗好的頭發浸泡其中約5~10分鐘，然后直接用毛巾擦干，不但可減少頭皮屑的產生，還會使頭發更柔順、光滑，有光澤。

3、用檸檬果肉擦手，有助于改善皮膚中不健康的顏色；而用檸檬皮擦手，皮中含有的酸性成分會使皮膚細膩、光滑。

4、在微涼的水中加入幾滴檸檬精油或新鮮檸檬汁，把小毛巾浸在水中，然后將其敷在前額上。涼爽和清香的味道馬上會起到提神的作用，慢性疲勞及工作節奏比較快的人，可以嘗試使用。

5、檸檬的漂白作用還能使牙齒變得更潔白。方法是取一小塊紗布，蘸少許檸檬汁，像刷牙一樣來回磨擦牙齒，可以起到清潔和潔白牙齒的作用。

檸檬的生活小妙用

　　說到檸檬，可別以為檸檬只能用來吃，它在生活中的作用可大著呢，下面我為大家整理了關于檸檬的生活小妙用，歡迎大家閱讀。

　　檸檬的生活小妙用大全

　　1、把沾滿檸檬汁的棉球或海綿放在冰箱里可以去除冰箱中的異味。

　　2、檸檬汁中的鉀可以控制血壓，并且可以減輕犯暈和惡心的癥狀。

　　3、在炒圓白菜/花椰菜的時候加一點檸檬汁可以防止高溫導致菜葉變棕。

　　4、檸檬可以將人從壓力和消極情緒中解救出來。很多旅行家和探險家都會把檸檬奉為神物，因為檸檬可以在他們可以在他們非常疲勞時重新讓人振奮起來。

　　5、菜板有多味兒里面就有多少臟東西，用檸檬擦菜板可以讓切過大蒜或者洋蔥的菜板煥然一新。

　　6、檸檬可以解決一些呼吸問題，它可以化痰，甚至可以緩解病人的哮喘癥狀。

　　7、緩解關節炎和風濕病，因為檸檬是利尿的，在排尿的同時可以排出很多病毒和毒素，這樣可以減少發炎的情況。

　　8、喝檸檬水或者檸檬汁可以預防腎結石，因為檸檬酸鹽在尿液中可以阻礙塊狀結石的形成。

　　9、你不需要再請專業的除蟲專家火車買來帶有毒性的殺蟲劑就可以保持廚房干凈無蟲。你要做的只是在門框和窗邊上噴上檸檬汁，在小洞和裂縫上擠幾滴檸檬汁，然后把切片檸檬放在蟲子出沒的地方，螞蟻就再也不會以為自己在這里很受歡迎了。另外，4個檸檬與2升水混合用來拖地，蟑螂和跳蚤就再也不敢靠近了。

　　10、檸檬可以減輕自由基形成的老化現象，而且檸檬是健康0卡的抗氧化劑。

　　11、把一茶匙檸檬汁均勻噴在水果和蔬菜上可以洗掉農藥和殺蟲劑和毒素，讓你吃到放心的無公害食物。

　　12、檸檬有殺菌作用，嗓子發炎后如果用鹽水漱口還是沒用的話，那么試試青檸檬吧!

　　13、夏天垃圾桶很容易產生難聞的異味，將用剩下的檸檬片或者檸檬皮扔到垃圾桶的底部，異味就會消失啦!

　　14.有時候蘋果片切好沒多久就變棕了，看著都不想拿來吃了，那么擠點檸檬汁上去。檸檬汁將蘋果和空氣隔開后蘋果就不會氧化了。同理，牛油果醬也是一樣的。

　　15、我們每天吃的很多食物中都帶有防腐劑和人工香料，它們會留在人體和血液中，而檸檬可以有效地清除這些人體不需要的異物，使血液更加純凈。

　　16、覺得生菜有點疲倦了，扔掉嗎?不!將生菜浸入混合了半個檸檬汁的冷水中，然后拿出來放回冰箱，等生菜表面的水以后，生菜會重新變得脆脆的哦~

　　17、檸檬可以為牙齦止血，還可以減少蛀牙。

　　18、把檸檬汁抹在皮膚老化形成的雀斑上，15分鐘后洗掉，你就不再想要去買那些貴得要死的化妝品了。

　　19、將檸檬汁與水以1:3的比例混合，沖洗頭發，然后在陽光下曬干，頭發就會泛出黝亮的光彩。

　　20、在干燥的秋天，怎樣讓自己的房間又香又有濕度呢?放一碗水在暖氣上，里面加入檸檬汁，肉桂，丁香和蘋果皮，不僅香味宜人，增加的濕度還可以讓皮膚水水嫩嫩的。

　　21、不需要美甲師也可以好好護理自己的指甲。將半個檸檬的汁與1杯溫水混合，將手指浸在溶液中5分鐘后再用剛才擠檸檬水的那半個檸檬皮仔細擦拭指甲，會讓指甲看起來更明亮白皙。

　　22、用檸檬汁來回擦拭鼻翼可以導出毛孔中的黑頭，用檸檬水洗臉可以去角質，曬傷后用檸檬水擦在臉上可以快速降溫。

　　23、用檸檬水漱口可以有效的殺死口腔中的細菌，如果咽下去檸檬水還可以讓口氣長時間保持清新。做完檸檬水的口腔清潔幾分鐘之內要再用清水漱口，因為太多的酸性也會傷到牙齒。

　　24、用檸檬水洗頭可以去除頭屑。將檸檬水撒在經常產生頭屑的地方，然后再用一茶匙和一杯水的混合液沖洗，幾次過后，頭皮屑就不見了。

　　25、用切開的檸檬沾取食鹽來擦大理石上其他清潔物都處理不到的污漬，清潔過后要用清水把表面清理干凈以防酸液腐蝕。

　　26、梅子采摘很有趣，但是留在手上的顏色用肥皂和水都洗不掉，試試檸檬汁。將稀釋的檸檬汁涂在手指上，然后再用肥皂，幾次下來，顏色就去掉啦!

　　27、將檸檬汁與小蘇打混合，敷在手肘的干皮上，輕輕揉搓，幾分鐘后沖洗干凈，再用橄欖油涂抹，你就再也看不到手肘關節處黑黑的死皮了!

　　28、前一晚喝了很多酒覺得宿醉很痛苦嗎?把檸檬汁加到茶里喝掉，讓你重新清醒起來。

　　29、無論什么原因引起的感冒和發燒，檸檬對病情都會有幫助，至少西班牙人認為這是準確無誤的。

　　30、白喉疫苗可以被檸檬所取代了，每1到2個小時。取1/2匙到1茶匙的量服用即可。因為檸檬可以更有效地打通喉管中的假膜。

　　31、檸檬是很好的女性衛生產品，盡管它的殺菌效果非常強力，但是卻沒有女性清潔液和栓類產品那樣的'刺激性。

　　32、不要再用樟腦球了，把熟透的檸檬表面用釘子扎滿孔，放到衣櫥了，清香四溢又可以防蟲。

　　33、檸檬水可以清理血液中的雜質，讓你不再受消化不良和便秘的困擾。

　　34、有了小擦傷或者割傷時，用檸檬汁擠在上面或者用棉球沾取敷在上面可以止血消炎。

　　35、被毒葛擦到長了疹子會忍癢難耐，擦一些檸檬水上去不僅可以快速止癢，還可以消除紅腫。

　　36、長了肉贅后用棉棒沾滿檸檬水涂上，堅持下去，直到檸檬水中的酸把肉贅完全溶掉。

　　37、不要直接用漂白劑漂白衣物，用檸檬水配上小蘇打，把衣物浸泡在里面，既能達到漂白劑的效果，又不會損傷衣物。

　　38.金屬上很容易起銹，檸檬汁可以很容易地解決這個問題。記得擦完后要用清水把酸沖干凈并且一定要擦干，防止再次生銹。

　　39、襯衫并沒有穿臟，只是弄臟了領口或者袖口就拿起去干洗店清洗是在是花了不必要的錢。只要用檸檬汁和清水1:1混合酒可以輕易的擦掉領口袖口的顏色。

　　40、在洗衣服的時候加一杯檸檬汁在洗衣機里面會讓棉質的衣物更白更清新。

　　41、儲藏久了的衣服有時會沾上霉菌，用檸檬汁和鹽混合擦在有霉菌的地方，等晾干后再做一次，就可以把霉菌的顏色全部去掉了。

　　42、冬天烤火真的好舒服，但是烤出來的味道就沒那么好聞了，這時候如果扔幾片檸檬進去烤出來的味道會很宜人。

　　43、養貓人一定很煩惱放貓砂的衛生間味道很重，這時候切幾個檸檬放在衛生間，聞起來比噴了空氣清新劑還要清新。

　　44、加濕器用久了會有很可怕的味道，但是每周加幾匙檸檬水進去就可以保持屋內總有柑橘類的香氣，水垢也沒那么容易積起來了。

　　45、減少哮喘的癥狀最關鍵的就是要消滅食物中的毒素，所以在飯前喝就寢前喝2茶匙檸檬汁可以殺死胃中食物和體內的毒素。

檸檬在生活中有哪些妙用

檸檬作為一種水果，不僅僅能夠為人們帶來味覺上的享受，還因為其特殊的性質，在日常生活中能夠有許多神奇的用途，這些用途能夠解決日常生活中許多的困擾。

1、去除異味。 將檸檬切開，放在冰箱里面，檸檬便能夠吸收冰箱里面的異味，定時對冰箱里面的檸檬進行更換，效果更佳。

2、去除口氣。 經常在嘴里面含一片檸檬片或者是經常喝檸檬水，能達到去除口氣的目的，不過，因為引起口氣的原因多種多樣，檸檬只是暫時性的去除口氣。

3、清潔功效。 檸檬汁加醋可以用來去除金屬器具上的污漬，還可以用來清除衣服上的頑固污漬，檸檬汁和醋的比例需要根據污漬的嚴重程度來自行調整。 將檸檬汁均勻的噴在白色的鞋上，并將白色的鞋放在陽光下曬便可以讓白色鞋更加白，更加明亮，起到清潔效果。 檸檬皮也可以利用起來，可以用來清除水龍頭及水壺底上的水漬。

4、身體養護。 用水將檸檬汁稀釋，直到不會刺激皮膚，然后用稀釋過的檸檬水洗臉，長時間堅持的話，皮膚會變白。 在洗發液中加入適量的檸檬水，洗出來的頭發會更加的烏黑亮麗有光澤，同時還能夠減少頭屑的產生。

5、消痛止癢。 被蚊蟲叮咬的話，在叮咬處涂抹一定量的檸檬水能夠起到消痛止癢的效果，而且，檸檬的味道一定程度上還可以祛除蚊蟲。

6、緩解壓力。 檸檬的香氣，對人有放松精神作用。清新怡人。可以將人從壓力和消極情緒中解救出來。很多旅行家和探險家都會把檸檬奉為神物，因為檸檬可以在他們非常疲勞時重新讓人振奮起來。

7、食品保鮮。 有時候蘋果片切好沒多久就變棕了，客人看著都不想拿來吃了，那么擠點檸檬汁上去。檸檬汁將蘋果和空氣隔開后蘋果就不會氧化了。同理，牛油果醬也是一樣的。所以很多人在做果盤時會滴一些檸檬汁在上面保鮮。

8、亮甲。 隨著年齡的增長，我們的指甲會慢慢變黃。倒一杯水，加入一個檸檬的汁液，將手指在里面泡幾分鐘，再用清水沖洗干凈，你的指甲就會光潔如新了。

9、降低鹽的攝入量。 你的味蕾在品嘗到酸味時，會和嘗到咸味時產生類似的感覺，所以檸檬汁是鹽的最佳替代品之一。如果盤中的肉菜配有檸檬片，就可以少加鹽和其他調味料了。

10、阻擋貓咪。 人喜歡聞的味道，貓咪不一定喜歡聞。在噴霧器里加入一些檸檬汁，然后噴在你不想讓貓咪去的地方，就可以讓貓咪遠離那些地方。

檸檬的妙用

　　別以為檸檬只能用來食用，它的功能可是很強大的，下面我為大家帶來了關于檸檬的妙用，歡迎大家閱讀，希望能夠幫助到大家。

　　1.將檸檬精油2滴加入200毫升的清水中漱口，可消除口中異味并有助于預防口腔黏膜感染。

　　2.將檸檬精油2滴滴入溫水中，將洗好的頭發浸泡其中約5~10分鐘，然后直接用毛巾擦干，不但可減少頭皮屑的產生，還會使頭發更柔順、光滑，有光澤。

　　3.用檸檬果肉擦手，有助于改善皮膚中不健康的顏色；而用檸檬皮擦手，皮中含有的酸性成分會使皮膚細膩、光滑。

　　4.在微涼的`水中加入幾滴檸檬精油或新鮮檸檬汁，把小毛巾浸在水中，然后將其敷在前額上。涼爽和清香的味道馬上會起到提神的作用，慢性疲勞及工作節奏比較快的人，可以嘗試使用。

　　5.檸檬的漂白作用還能使牙齒變得更潔白。方法是取一小塊紗布，蘸少許檸檬汁，像刷牙一樣來回磨擦牙齒，可以起到清潔和潔白牙齒的作用。

檸檬的45個妙用，快買幾個檸檬放在家里吧

1.把沾滿檸檬汁的棉球或海綿放在冰箱里可以去除冰箱中的異味。
2.檸檬汁的鉀可以控制血壓，并且可以減輕犯暈和惡心的癥狀。
3.在炒 圓白菜/花椰菜的時候加一點檸檬汁可以防止高溫導致菜葉變棕。
4.檸檬可以將人從壓力和消極情緒中解救出來。很多旅行家和探險家都會把檸檬奉為神物，因為檸檬可以在他們可以在他們非常疲勞時重新讓人振奮起來。
5.菜板有多味兒里面就有多少臟東西，用檸檬擦菜板可以讓切過大蒜或者洋蔥的菜板煥然一新。
6.檸檬可以解決 一些呼吸問題，它可以化痰，甚至可以緩解病人的哮喘癥狀。
7.緩解關節炎和風濕病，因為檸檬是利尿的，在排尿的同時可以排出很多病毒和毒素，這樣可以減少發炎的情況。
8.喝檸檬水或者檸檬汁可以預防腎結石，因為檸檬酸鹽在尿液中可以阻礙塊狀結石的形成。
9.你不需要再請 專業的除蟲專家火車買來帶有毒性的殺蟲劑就可以保持廚房干凈無蟲。你要做的只是在門框和窗邊上噴上檸檬汁，在小洞和裂縫上擠幾滴檸檬汁，然后把切片檸檬放在蟲子出沒的地方，螞蟻就再也不會以為自己在這里很受歡迎了。另外，4個檸檬與2升水混合用來拖地，蟑螂和跳蚤就再也不敢靠近了。
10.檸檬可以減輕自由基形成的老化現象，而且檸檬是健康0卡的抗氧化劑。
11.把一 茶匙檸檬汁均勻噴在水果和蔬菜上可以洗掉農藥和殺蟲劑和毒素，讓你吃到放心的無公害食物。
12.檸檬有殺菌作用，嗓子發炎后如果用鹽水漱口還是沒用的話，那么試試青檸檬吧!
13.夏天垃圾桶很容易產生難聞的異味， 將用剩下的檸檬片或者檸檬皮扔到垃圾桶的底部，異味就會消失啦!
14.有時候蘋果片切好沒多久就變棕了，客人看著都不想拿來吃了，那么擠點檸檬汁上去。檸檬汁將蘋果和空氣隔開后蘋果就不會氧化了。同理，牛油果醬也是一樣的。
15.我們每天吃的很多食物中都帶有防腐劑和人工香料，它們會留在人體和血液中，而檸檬可以有效地清除這些人體不需要的異物，試血液更加純凈。
16.覺得生菜有點疲倦了，扔掉嗎?不!將生菜浸入混合了半個檸檬汁的冷水中，然后拿出來放回冰箱，等生菜表面的水以后，生菜會重新變得脆脆的哦~
17.檸檬可以為牙齦止血，還可以減少蛀牙。
18.把檸檬汁抹在皮膚老化形成的雀斑上，15分鐘后洗掉，你就不再想要去買那些貴得要死的化妝品了。
19.將檸檬汁與 水以1:3的比例混合，沖洗頭發，然后在陽光下曬干，頭發就會泛出黝亮的光彩。
20.在干燥的冬天 ，怎樣讓自己的房間又香又有濕度呢?放一碗水在暖氣上，里面加入檸檬汁，肉桂(小編一定會省去這個，聞著頭疼)，丁香和蘋果皮，不僅香味宜人，增加的濕度還可以讓皮膚水水嫩嫩的。
21.不需要美甲師也可以好好護理自己的指甲。將半個檸檬的汁與1杯溫水混合，將手指浸在溶液中5分鐘后再用剛才擠檸檬水的那半個檸檬皮仔細擦拭指甲，會讓指甲看起來更明亮白皙。
22.用檸檬汁來回擦拭鼻翼可以導出毛孔中的黑頭，用檸檬水洗臉可以去角質，曬傷后用檸檬水擦在臉上可以快速降溫。
23.用檸檬水漱口可以有效的殺死口腔中的細菌，如果咽下去檸檬水還可以讓口氣長時間保持清新。(小編翻譯到這兒整個腮幫子都酸的不行了，腦補的太具體了)做完檸檬水的口腔清潔幾分鐘之內要再用清水漱口，因為太多的酸性也會傷到牙齒。
24.用檸檬水洗頭可以去除頭屑。將檸檬水撒在經常產生頭屑的地方，然后再用一茶匙和一杯水的混合液沖洗，幾次過后，頭皮屑就不見了。
25.用切開的檸檬沾取食鹽來擦大理石上其他清潔物都處理不到的污漬，清潔過后要用清水把表面清理干凈以防酸液腐蝕。
26.梅子采摘很有趣，但是留在手上的顏色用肥皂和水都洗不掉，試試檸檬汁。將稀釋的檸檬汁涂在手指上，然后再用肥皂，幾次下來，顏色就去掉啦!
27.將檸檬汁與小蘇打混合，敷在手肘的干皮上，輕輕揉搓，幾分鐘后沖洗干凈，再用橄欖油涂抹，你就再也看不到手肘關節處黑黑的死皮了!
28.前一晚喝了很多酒覺得宿醉很痛苦嗎?把檸檬汁加到茶里喝掉，讓你重新清醒起來。
29.無論什么原因引起的感冒和發燒，檸檬對病情都會有幫助，至少西班牙人認為這是準確無誤的。
30.白喉疫苗可以被檸檬所取代了，每1到2個小時。取1/2匙到1茶匙的量服用即可。因為檸檬可以更有效地打通喉管中的假膜。
31.檸檬是很好的女性衛生產品，盡管它的殺菌效果非常強力，但是卻沒有女性清潔液和栓類產品那樣的刺激性。
32.不要再用樟腦球了，把熟透的檸檬表面用釘子扎滿孔，放到衣櫥了，清香四溢又可以防蟲。
33.檸檬水可以清理血液中的雜志，讓你不再受消化不良和便秘的困擾。
34.有了小擦傷或者割傷時，用檸檬汁擠在上面或者用棉球沾取敷在上面可以止血消炎。(小編問：這樣做會不會很痛)
35.被毒葛擦到長了疹子會忍癢難耐，擦一些檸檬水上去不僅可以快速止癢，還可以消除紅腫。
36.長了肉贅后用棉棒沾滿檸檬水涂上，堅持下去，知道檸檬水中的酸把肉贅完全溶掉。
37.不要直接用漂白劑漂白衣物，用檸檬水配上小蘇打，把衣物浸泡在里面，既能達到漂白劑的效果，又不會損傷衣物。
38.金屬上很 容易起銹， 檸檬汁可以很容易地解決這個問題。記得擦完后要用清水把酸沖干凈并且一定要擦干，防止再次生銹。
39.襯衫并沒有穿臟，只是弄臟了領口或者袖口就拿起去干洗店清洗是在是花了不必要的錢。只要用檸檬汁和清水1:1混合酒可以輕易的擦掉領口袖口的顏色。
40.在洗衣服的時候加一杯檸檬汁在洗衣機里面會讓棉質的衣物更白更清新。
41.儲藏久了的衣服有時會沾上霉菌，用檸檬汁和鹽混合擦在有霉菌的地方，等晾干后再做一次，就可以把霉菌的顏色全部去掉了。
42.冬天烤火真的好舒服，但是烤出來的味道就沒那么好聞了，這時候如果扔幾片檸檬進去烤出來的味道會很宜人。
43.養貓人一定 很煩惱放貓砂的衛生間味道很重，這時候切幾個檸檬放在衛生間，聞起來比噴了空氣清新劑還要清新。
44.加濕器用久了會有很可怕的味道，但是每周加幾匙檸檬水進去就可以保持屋內總有柑橘類的香氣，水垢也沒那么容易積起來了。
45.減少哮喘的癥狀最關鍵的就是要消滅食物中的毒素，所以在飯前喝就寢前喝2茶匙檸檬汁可以殺死胃中食物和體內的毒素。

檸檬的妙用

檸檬屬于柑橘類的水果，它果實橢圓形，果皮橙黃色，果實汁多肉脆，聞之芳香撲鼻，食之味酸微苦。檸檬味道極酸，孕婦肝虛者嗜食，又有 “宜母果”的美譽，檸檬除了能吃還有其他很多的妙用。

檸檬的妙用

1、將檸檬精油2滴加入200毫升的清水中漱口，可消除口中異味并有助于預防口腔黏膜感染。

2、將檸檬精油2滴滴入溫水中，將洗好的頭發浸泡其中約5~10分鐘，然后直接用毛巾擦干，不但可減少頭皮屑的產生，還會使頭發更柔順、光滑，有光澤。

3、用檸檬果肉擦手，有助于改善皮膚中不健康的顏色；而用檸檬皮擦手，皮中含有的酸性成分會使皮膚細膩、光滑。

4、在微涼的水中加入幾滴檸檬精油或新鮮檸檬汁，把小毛巾浸在水中，然后將其敷在前額上。涼爽和清香的味道馬上會起到提神的作用，慢性疲勞及工作節奏比較快的人，可以嘗試使用。

5、檸檬的漂白作用還能使牙齒變得更潔白。方法是取一小塊紗布，蘸少許檸檬汁，像刷牙一樣來回磨擦牙齒，可以起到清潔和潔白牙齒的作用。

檸檬汁的妙用

檸檬汁是新鮮檸檬經榨擠后得到的汁液，酸味極濃，伴有淡淡的苦澀和清香味道。檸檬果汁能增強免疫力、延緩衰老以及養顏。下面來介紹下檸檬汁在生活中的幾個妙用。

1、煮菜調色：煮紅色卷心菜時，加一匙檸檬汁，可使菜色紅艷。

2、除蝦腥味：少許檸檬汁可除蝦腥味，且味道更佳。

3、除食物中異味：檸檬汁是一種很好的調味料，把檸檬汁加入肉類中，可以消除腥味，亦可促使肉類早些入味，如在洋蔥等強烈氣味的蔬菜中，加入少許檸檬汁，可以減少異味。

4、使蛋清變稠：在蛋清內放入幾滴檸檬汁，可使其變稠。

5、做調味品：患有腎臟病或高血壓的人應少吃鹽，此時，可用檸檬汁代替鹽來調味，新鮮蔬菜或肉里面滴幾滴檸檬汁，可使淡然無味的食物成為風味極佳的菜肴。

6、制蛋糕：制作蛋糕時，在蛋白中加入少許檸檬汁，不僅蛋白會顯得特別潔白，而且還可使蛋糕易切開。

檸檬皮的妙用

1、巧除餐具、廚具異味。洗碗水中放幾片檸檬皮，再滴幾滴醋，便能有效的消除碗碟餐具上的腥、膻等異味。同時，它還能使硬水軟化，同時增加瓷器的光澤。同樣，切過魚的菜刀，用檸檬皮擦一擦就能去腥；鍋里的腥味，放點檸檬皮用水煮一會兒就可完全消失。

2、巧除冰箱異味。冰箱中的異味是令大多數家庭頭疼的問題，其實，只要將切碎了的檸檬皮用紗布包好放在冰箱一角，會讓你每次開啟冰箱門時為那股怡人清香而心情愉悅。當然，要記得經常更換。

3、巧潔水壺、茶壺。用一小碗溫開水將榨干汁的檸檬皮泡漲，再倒進有茶垢、油跡、水跡等的水壺或茶壺內，4-5個小時后，這些污跡將會一抹而去。

4、巧潔水池。洗臉池或浴缸里有水滴噠留下的黃色斑痕嗎?別犯愁，用檸檬皮擦拭便可有效去除。

5、巧潔廚房墻磚。廚房瓷磚墻上，日積月累就會出現討厭難除的煙滓，試試用檸檬皮沾上少許精鹽擦拭吧。此法也可擦除大理石上的黃跡。

6、巧除鍋垢。如果鍋底發黑，放點檸檬皮加水在鍋里煮一下，鍋底就會變新了，而且保持很長一段時間不再氧化。

7、洗掉衣服上的鐵銹漬。將檸檬皮擠出汁和食鹽調成的糊抹在污處，搓一搓，再用水洗兩次，衣服上的鐵銹漬便可輕松除掉。

檸檬的美容方法

檸檬果實中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的有機酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。對促進新陳代謝、延緩衰老現象及增強身體之抵御能力等等都十分有幫助。但其實除了強身健體的功效之外，檸檬亦是一種有相當高美容價值的食物，不但有美白的療效，而且其獨特的果酸成份更可軟化角質層，令肌膚變得美白而富有光澤。

1、油性皮膚的人，把檸檬汁滴在潤膚霜上，用來按摩皮膚3分鐘，或用熱毛巾敷后洗掉，有漂白的功效。

2、用半只檸檬、一茶匙蜜精，加上面粉，混合成糊狀，用來做面膜敷面，可清除面上的污垢及死去的細胞，能使粗糙皮膚變得細嫩光滑。

3、把檸檬皮泡在水中洗澡，不僅可使水發出芬芳的香味，而且檸檬皮所含的油脂及養分可滋潤皮膚。如用檸檬皮擦拭手、足或身體其他部位的粗糙皮膚，可漸漸使之變滑。