趙孟_行書教程
行書技法秘訣：橫、豎、撇、捺、勾
長橫
長橫作為字的主畫，一般要寫得剛直挺健，取左低右高之勢，以穩(wěn)定字的重心。
長橫最常見的寫法是切鋒落紙，稍頓后向右上翻腕行筆，收筆時(shí)向左上稍抵，亦可稍抵后腕外翻帶出牽絲，如附圖中“音”、“舟”二字。
其次如附圖中“簫”、“舞”二字的長橫，起筆尖鋒入紙，腕迅速內(nèi)翻并輔以筆管左轉(zhuǎn)再向右上行筆。
再如附圖中“舉”、“慕”二字的長橫，起筆與上一畫銜接，取逆勢，然后再折鋒右行。
上述三種長橫收筆上只有帶不帶牽絲的區(qū)別，而起筆動(dòng)作上卻大相徑庭。從線條效果看，其一爽利清健，其二輕松灑脫，其三則凝練遒勁。
行書毛筆書法教程
中國書法藝術(shù)之所以具有長盛不衰的藝術(shù)勝力，其主要原因在于它同中華民族的審美心態(tài)是相合相融的。下面我?guī)Ыo大家的是行書毛筆書法，希望你們喜歡。
行書毛筆書法欣賞
行書毛筆書法1
行書毛筆書法2
行書毛筆書法3
行書毛筆書法4
行書毛筆書法5
行書臨帖建議
1、臨帖是對行書理解力和功力的總和。
臨帖要堅(jiān)持讀、摹、臨三結(jié)合，讀以得其趣，通過讀將范本中的點(diǎn)、畫、構(gòu)、勢、結(jié)體等特點(diǎn)深深印入腦海中;摹以得其形，字之神韻不能離開結(jié)構(gòu)，在讀的基礎(chǔ)上就要專心致志于字跡中，記準(zhǔn)各種字型;臨以得其意，經(jīng)上兩步的努力，這一步就會(huì)如魚得水，再略參己意，發(fā)韌自己的積累，進(jìn)入準(zhǔn)創(chuàng)作。
2、學(xué)習(xí)王體行書以臨摹《圣教序》為宜
要把握此帖的藝術(shù)風(fēng)貌和特征，如筆致遒潤儒雅、字態(tài)俊麗秀逸、氣息中和怡淡等，其用筆內(nèi)掖收斂，線條瘦硬勁挺，點(diǎn)畫的組合、偏旁的揖讓、牽絲映帶、筆勢字勢等純出自然。通臨時(shí)注意糾正線條拖沓纖弱，即骨不健、氣不暢、墨不沉等通病。在通臨的基礎(chǔ)上，就要打好攻堅(jiān)戰(zhàn)，從字型、字勢，筆型、筆勢及筆畫的粗細(xì)對比、墨色變化(可參照蘭亭墨跡)等方面，一個(gè)字一個(gè)字地過關(guān)。要在背字型上下功夫，達(dá)到在創(chuàng)作作品時(shí)如囊中探物般的熟練程度。
一件作品水平的真正高低，甚至可以說書法的內(nèi)行與外行的區(qū)別，往往取決于細(xì)微的一點(diǎn)點(diǎn)上，所謂“纖維向背，毫發(fā)死生”是也。所以臨寫時(shí)一定要特別注意細(xì)節(jié)，包括筆畫位置、粗細(xì)長短搭配、字形大小、墨色濃淡枯濕、筆畫及字形的揖讓、呼應(yīng)關(guān)系等，哪怕是細(xì)微的變化也不放過，以訓(xùn)練、提高自己的眼力。有了《圣教序》的基礎(chǔ)，學(xué)《蘭亭序》就容易得多，并重點(diǎn)學(xué)章法、貫氣及細(xì)微之處;然后再學(xué)王之諸手札，學(xué)習(xí)王羲之怎樣因字賦形、因情謀篇等等。
3、對于“氣”的貫通和“勢”的生發(fā)的學(xué)習(xí)。
行氣，當(dāng)然與熟練程度有關(guān)，但關(guān)鍵是要有這個(gè)觀念，無論是“讀”、“臨”或“創(chuàng)”，有無這個(gè)觀念是大不一樣的，可從古今書論中找這方面的論述，仔細(xì)閱讀體會(huì)。
4、黃庭堅(jiān)行書筆勢縱橫。
黃庭堅(jiān)書法點(diǎn)畫開張，雖是輻射式結(jié)構(gòu)，但并不疏松;體勢欹斜，但并不傾倒。《松風(fēng)閣詩卷》是其晚年代表作，以上特點(diǎn)都有充分體現(xiàn)。臨寫時(shí)需注意體察黃所追求的“筆中有物”的內(nèi)涵之美，或曰“氣韻”相勝。
5、學(xué)米芾起步還是比較高的
要臨好此帖，首先要對米芾書法的總體特點(diǎn)有所了解，牢牢把握住此帖的藝術(shù)特點(diǎn)，然后對其用筆、結(jié)構(gòu)、章法及墨法等，都要一一仔細(xì)研究，特別是用筆的特點(diǎn)更要細(xì)究、掌握、記熟、會(huì)用，改變自己的用筆習(xí)慣;對字型要背下來，達(dá)到創(chuàng)作時(shí)能熟練運(yùn)用的程度，切忌只臨個(gè)大概。米芾腕力充沛，筆鋒詭異，筆致滋潤華麗，非常講究筆力和筆勢。力倚勢所生，勢因力而彰，因此骨力遒婉，筆勢酣暢。
怎樣寫行書行書入門練習(xí)教程
有的同學(xué)練字，喜歡隨意揮灑，盡情抒發(fā)，這就創(chuàng)作而言是無可厚非的，但在練習(xí)的時(shí)候則不應(yīng)如此。書法的練習(xí)，是將前人好的字形結(jié)構(gòu)借鑒過來，使之變成自己的東西，克服結(jié)體上的不足，初學(xué)者之所以要認(rèn)真臨帖，是已經(jīng)認(rèn)識到字體書寫有不足之處，需要改進(jìn)，但練習(xí)時(shí)不講究方法還是達(dá)不到目的的。常看到有的朋友抱一本帖寫了很長時(shí)間，字的變化不大，究其原因，不外是臨習(xí)的方法問題。寫字要臨帖，這是常識。臨就是對照字帖上的字體會(huì)它的運(yùn)筆方法和結(jié)字規(guī)律，必要時(shí)還要用薄紙收一些字鉤摹影拓下來熟記于心，運(yùn)用于筆，從而改變自己的書寫習(xí)慣。對初學(xué)行書者來說，臨習(xí)中對字形的外觀、大小、聚散、攲正，筆畫的提按、收放、長短、角度、方圓、呼應(yīng)等都是要仔細(xì)觀察、分析、體會(huì)的。較好的方法是先選出一些結(jié)構(gòu)與筆畫均有代表性的字，按照以上方面進(jìn)行分析，有了印象之后即可動(dòng)筆臨習(xí)，臨一遍后即對照原字進(jìn)行比較，找出不合處再對照臨習(xí)，這樣反復(fù)幾遍，逐漸與接近或相似了，即可移開，背臨一遍。 學(xué)習(xí)行書首先要學(xué)習(xí)用筆，談到用筆，又不能不提到運(yùn)腕，二者密不可分。這一點(diǎn)初學(xué)書法的人往往容易忽略或不甚明確。運(yùn)腕是指在書寫過程中腕要有意識地指揮毛筆左右揮灑，疾徐提按，使轉(zhuǎn)變幻。以使書寫效果靈動(dòng)流暢。寫百字時(shí)百筆落紙后腕須往左傾推筆向右，至橫的末端即刻腕須轉(zhuǎn)向右擺，提筆帶過再向懷內(nèi)壓至小豎折處提鋒向右上，使轉(zhuǎn)帶下向內(nèi)提筆作點(diǎn)收，這一系列的運(yùn)動(dòng)都是腕的左右推移轉(zhuǎn)動(dòng)，如果光靠臂來運(yùn)動(dòng)則顯然難以準(zhǔn)確地使筆恰到好處地寫出輕重變幻的線條，一些靈巧之處更難準(zhǔn)確地表現(xiàn)出來，寫半尺以內(nèi)的字則顯得費(fèi)力不討好了。當(dāng)然如果要寫大字，則需臂的協(xié)助運(yùn)動(dòng)，而控制筆還靠腕來完成。因此，運(yùn)腕是行草至關(guān)緊要的練習(xí)課程。當(dāng)然，腕與臂、指的相互配合亦是不容忽視的
行楷速成入門教程 行書練字速成教程
1、從楷書打好基礎(chǔ)。寫好行書，一定需要較好的楷書基礎(chǔ)，沒有楷書基礎(chǔ)的行書，很容易變成讓人眼花的亂草字，缺乏骨力的有，結(jié)構(gòu)沒有掌握好，就寫行書，往往是事倍功半，所以，建議初學(xué)者，一定要從楷書打好基礎(chǔ)，楷書的習(xí)字方地，見我的另一個(gè)經(jīng)驗(yàn)。
2、選好字帖。行書也有好帖子，比如王羲之的《蘭亭序》，被稱為“天下第一行書”，東晉書法家中，前人以“龍?zhí)扉T，虎臥鳳闕”形容其字雄強(qiáng)俊秀。到了唐代，顏真卿所書《祭侄稿》，寫得勁挺奔放，古人評之為“天下第二行書”。宋代的蘇東坡的《寒食帖》則被稱為“天一第三行書”。如果想在行書中有所成績，選擇這些優(yōu)秀的字帖做為練習(xí)的入門教材，是必須的，也是有效的路徑。其中諸如《蘭亭序》，雖然只是短文一篇，但自古以來，大多書家全都在其上下功夫匪淺，有的甚至終身臨習(xí)，從中汲取了豐富的營養(yǎng)。
3、循序漸進(jìn)。先練習(xí)單個(gè)字，把某個(gè)單字的寫法，寫熟練了，記在心里，心手相應(yīng)，心手一致，想到就可以寫出；再把需要寫的所有字，每個(gè)都考慮清楚寫法，在寫之前，注意行氣連貫，避免呆板，使所有字都互相呼應(yīng)，渾然成為一體，這樣就可以寫出全篇的行書好字了。
4、注意章法。行書在書寫過程中，同樣需要注意章法。在一般練習(xí)過程中，要注意章法的修煉，使之成為良好的創(chuàng)作習(xí)慣，在以后的創(chuàng)作中可以自然而然地形成上佳的風(fēng)格，章法布局在書法創(chuàng)作中的作用非常重要，往往字寫得好，而章法沒有掌握好，整個(gè)作品都會(huì)減色。
5、多加觀察。不要一味地強(qiáng)制自己不停地練習(xí)，要在練習(xí)的過程中注意觀察好作品的書寫規(guī)律加以學(xué)習(xí)，對于一些好字帖的認(rèn)真觀察，在過去叫“讀帖”，讀好帖子，也是一項(xiàng)必備的練習(xí)功夫，要想字寫得好，讀帖時(shí)要用心，不能走馬觀花，要認(rèn)真體味。
6、強(qiáng)加練習(xí)。書法是一種書寫習(xí)慣，不加練習(xí)，絕不可能成就。因此，練習(xí)書寫是必經(jīng)之途。古人就有寫完幾缸水的說法，那么，要是我們寫好行書，也需要下到一定的功夫。多加練習(xí)，是寫出一手好字的不二法門，我們現(xiàn)在來想，古人只所以有一手好毛筆字，那是因?yàn)樗麄內(nèi)粘５臅鴮懡涣鞴ぞ撸褪敲P，日常應(yīng)用多了，其實(shí)也是練習(xí)的過程，當(dāng)你在練習(xí)中掌握了筆的書寫規(guī)律。那么，一手好字就練成了。
如何書寫行書
行書技法
行書兼具楷書、草書的特點(diǎn)，但又絕非寫好楷書便一定能寫出一手漂亮
的行書字來，行書作為一種獨(dú)立的書體，其發(fā)展過程中具有它自身的特點(diǎn)。
要學(xué)好行書，還要經(jīng)過一段專門的臨摹訓(xùn)練，以掌握它的筆法和結(jié)字的規(guī)律。
我們分兩個(gè)方面介紹行書的技法特點(diǎn)：
筆法方面：
順勢入筆：行書筆法中不再如楷書那樣，要求逆入回出，藏頭護(hù)尾。而
是落筆便順鋒而入，行筆中鋒行走，收筆多是順勢帶出，或牽連下筆，或鉤
挑出鋒。不再回鋒作頓。這樣很多筆畫發(fā)生了變異。如下頁。
這樣筆畫多為露鋒。筆勢明顯地流暢起來。也使行書中更多地形成了曲
筆，筆畫不可過于平直，增加了點(diǎn)畫的動(dòng)感，使之不至僵滯。筆法上的這些
變化，就自然使書寫的速度加快了許多。
點(diǎn)畫呼應(yīng)：由于行書收筆不再回鋒作頓，而多是將筆鋒提出，所以形成
了點(diǎn)畫的附鉤和挑趯，即上筆終了時(shí)順勢帶下，而下筆自然承上，使點(diǎn)畫之
間雖斷似連，筆斷意連，產(chǎn)生了明顯的顧盼呼應(yīng)關(guān)系。
顯然這些顧盼揖讓和呼應(yīng)使字型增加了生動(dòng)活潑的意趣。
牽絲引帶：點(diǎn)畫間的勾挑使之顧盼呼應(yīng)，有時(shí)將這種呼應(yīng)通過筆鋒提寫
出游絲，連接起來形成兩筆或幾筆，連續(xù)寫出，一氣呵成，使字顯得連貫、
瀟灑。如：
一般情況是凡字的固有筆畫則重些，而兩畫之間的連接相應(yīng)輕些，但不
可截然跳動(dòng)，否則呆板無神。牽絲形成連的效果是行書的主要特征之一，但
卻要運(yùn)用得當(dāng)。一味的牽連纏繞，當(dāng)斷不斷，反而弄巧成拙，形成浮滑薄弱
之病，是行書書寫中的大忌。一位書法家講過“連與斷效果不同，連易斷難，
故當(dāng)知斷”。因此將牽絲引帶與點(diǎn)畫呼應(yīng)分開來講以區(qū)別它們的不同功用，
這是行書的又一重要特征。
簡括省略：前面談到連能把兩筆或幾筆連成一筆寫下來，這其實(shí)已起到
了簡化的作用，加快了書寫的速度，但其原有筆畫并未減少，只是筆畫之間
有牽絲相連，不單獨(dú)存在而已。在行書中還有更省簡的情況，那就是索性合
并了原來的點(diǎn)畫，形成行書中獨(dú)有的寫法。如
其中“無”字中間四豎和下邊四點(diǎn)被一組相連的豎撇橫代替了，既保持
了原字的面貌又起到了簡化作用。其余各字也是用這種方式形成了現(xiàn)在的寫
法。有時(shí)為了行筆的便利，行書字書寫時(shí)，甚至可以改變原來的筆畫順序，
如：
收放變化：比較楷、隸、篆等規(guī)整嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖煮w，行書有一個(gè)與草書共同
的特點(diǎn)。即它可根據(jù)章法的需要和某字的特征，隨時(shí)調(diào)整它的字形和筆畫形
態(tài)。例如：王羲之《蘭亭集序》中的之字，如：
既可收斂些又可放縱些，可以任意屈伸、收放，即可使之長，如亦可
使之方如： 扁如： 這就是行書可收可放的特性。
離方遁圓：楷書方多圓少，折筆處多為方，即如趙孟頫的圓轉(zhuǎn)為主的書
寫也時(shí)露方意，這無疑是需要也使字增加了一定的力度。而行書則隨筆順勢
轉(zhuǎn)折，變化無窮，方圓兼用，靈活生動(dòng)。如：
因此注意到方圓的變化，使之自然融匯，使書寫的效果既有方筆的雄勁
力度，又富圓筆的通暢靈動(dòng)。若一味方折，則顯板滯、生硬，純用圓轉(zhuǎn)則又
俗滑、疲軟。總之臨習(xí)中要多觀察，創(chuàng)作中要多思索。
重按輕提：楷書中的一些筆法，如頓筆回鋒挫逆等，在行書的運(yùn)筆中已
經(jīng)不再應(yīng)用或很少應(yīng)用了，更多運(yùn)用的是順勢提、按的運(yùn)用。凡輕細(xì)之處需
收筆輕提起，速度稍快。而粗重處則需將筆重按下，速度稍緩，當(dāng)然，筆畫
輕重粗細(xì)的交替要有合理的起浮過程，不可大起大落，忽輕驟重，應(yīng)使其自
然。提按處在行書中幾乎隨處可見，一字之內(nèi)的提按變化如《集字圣教序》
中的：一畫之內(nèi)也當(dāng)有輕重之別，如：
至于一篇之內(nèi)的根據(jù)章法的需要而出現(xiàn)的輕重布局，也是行書作品中屢
見不鮮的。歷代書家對此各有體會(huì)，我們仔細(xì)品味后面作品即可領(lǐng)會(huì)提按在
行書書寫中的妙用。
運(yùn)腕得宜：“書法之妙，全在用筆。”今天看來，有人以為前人這個(gè)論
斷未免偏頗。其他如章法、墨法之類固然也很重要。但書法是線條的造型藝
術(shù)，提高線的表現(xiàn)力往往是書法家畢生追求探索的。章法、墨法之類也離不
開線條去完成表現(xiàn)，而線條的表現(xiàn)力全在于筆的運(yùn)用，因此，前人的說法可
謂一語中的，不容忽視。
談到用筆，不能不提到運(yùn)腕，二者是不可分。這一點(diǎn)初學(xué)書法的人往往
容易忽略或不甚明確。
前面提到筆的運(yùn)動(dòng)可以組合出秀美、雄強(qiáng)、古樸、稚拙等不同風(fēng)格的作
品，那么用筆的關(guān)鍵是什么呢？當(dāng)然，是大腦，但大腦的設(shè)想是靠指、腕、
臂的合理配合來完成的，指過于細(xì)弱，精巧處或許尚可，總體上卻力不從心。
誰也不能運(yùn)指寫出盈尺大字來。臂又過于粗大，寫榜書或許差強(qiáng)人意，然要
精到完美卻難盡如人意。那么只有腕居中承啟，能兼領(lǐng)二者的功能。尤其是
行書的靈動(dòng)精妙處，有時(shí)全憑腕的運(yùn)動(dòng)來完成。
運(yùn)腕是指在書寫過程中腕要有意識地指揮毛筆左右揮灑，疾徐提按，使
轉(zhuǎn)變幻。以使書寫效果靈動(dòng)流暢。舉例來說：寫百字時(shí)百筆落紙后腕須往左
傾推筆向右，至橫的末端即刻腕須轉(zhuǎn)向右擺，提筆帶過再向懷內(nèi)壓至小豎折
處提鋒向右上，使轉(zhuǎn)帶下向內(nèi)提筆作點(diǎn)收，這一系列的運(yùn)動(dòng)都是腕的左右推
移轉(zhuǎn)動(dòng)，如果光靠臂來運(yùn)動(dòng)則顯然難以準(zhǔn)確地使筆恰到好處地寫出輕重變幻
的線條，一些靈巧之處更難準(zhǔn)確地表現(xiàn)出來，寫半尺以內(nèi)的字則顯得費(fèi)力不
討好了。當(dāng)然如果寫檗窠大字，則需臂的協(xié)助運(yùn)動(dòng)，而控制筆還靠腕來完成。
因此，運(yùn)腕是行草至關(guān)緊要的練習(xí)課程。當(dāng)然，腕與臂、指的相互配合亦是
不容忽視的。
選帖與臨摹
有的朋友練字，喜歡隨意揮灑，盡情抒發(fā)，這就創(chuàng)作而言是無可厚非的，
但練習(xí)字則不應(yīng)如此。因?yàn)闀ǖ木毩?xí)，應(yīng)是將前人好的字借鑒過來，掌握
它，使之變成自己的技藝，克服自己的不足，也是鉆研任何一門學(xué)問應(yīng)取的
態(tài)度。為什么要練呢？肯定是認(rèn)識到自己有不足之處，但練習(xí)時(shí)不講究方法
還是達(dá)不到目的的。常看到有的朋友抱一本帖寫了很長時(shí)間，字的變化不大，
究其原因，不外是臨習(xí)的方法問題。寫字要臨帖，這是常識。臨就是對照字
帖上的字體會(huì)它的運(yùn)筆方法和結(jié)字規(guī)律，必要時(shí)還要用薄紙收一些字鉤摹影
拓下來熟記于心，運(yùn)用于筆，從而改變自己的書寫習(xí)慣，而不只是抄寫帖上
的文字內(nèi)容，有些臨了一遍又一遍，枉費(fèi)了許多時(shí)間和精力，到頭來還
是自己原來的模樣，并無進(jìn)展，這恐怕就不是臨帖而是抄書所致。
在臨帖練習(xí)中，對初學(xué)者或?qū)υw會(huì)不深的，以選字放大為宜，
這樣可以更好更清楚地體會(huì)分析原帖字的筆法與結(jié)構(gòu)。對有些基礎(chǔ)掌握了臨
習(xí)方法的人則以原大通篇為宜，因?yàn)閷λ麄儊碚f，筆法與結(jié)字規(guī)律已經(jīng)不是
問題，更重要的是體會(huì)原帖的氣韻、章法或神采與風(fēng)格了。
對初學(xué)行書者來說，臨習(xí)中對原帖字形的外觀、大小、聚散、攲正，筆
畫的提按、收放、長短、角度、方圓、呼應(yīng)等都是要仔細(xì)觀察、分析、體會(huì)
的。我的體會(huì)是先選出一些結(jié)構(gòu)與筆畫均有代表性的字，按照以上方面進(jìn)行
分析，有了印象之后即可動(dòng)筆臨習(xí)，臨一遍后即對照原字進(jìn)行比較，找出不
合原帖處再對照臨習(xí)，這樣反復(fù)幾遍，逐漸與原帖接近或相似了，即可移開
原帖，背臨一遍。
硬筆行書入門基礎(chǔ)教程 硬筆行書初學(xué)者教程
1、落筆 行筆 收筆
落筆：指的是開始書寫點(diǎn)畫時(shí)的起筆；行筆：指的是書寫點(diǎn)畫的中間運(yùn)筆；收筆：指的是書寫點(diǎn)畫結(jié)束時(shí)的用筆。 如橫畫，左為落筆，中為行筆，右為收筆。如豎畫，上為落筆，中為行筆，下為收筆。如撇和捺，頭為落筆，中為行筆，尾為收筆。落筆有輕有重，行筆有快有慢，收筆有回有露。
2、提筆 按筆
提筆：就是筆從紙面提起。提筆要輕，筆跡要細(xì)；按筆：就是筆在紙上按下。按筆要重，筆跡要粗。 如：“毛”字的短撇和“領(lǐng)”字的斜撇，右上粗，左下細(xì)，都是先按后提；如“拉”字的平挑和“鋼”字的斜挑，左下粗，右上細(xì)，也是先按后提。提筆與按筆，在用筆上總是結(jié)合著使用的。
3、翻筆 折筆
翻筆：翻筆一般向上取逆勢，如“幾”字的浮鵝勾、“十”字的上挑橫；折筆：折筆一般向下取順勢，如“口”字的橫豎折、“山”字的豎橫折，都是用折筆寫成。
5、另起筆
另起筆就是點(diǎn)畫不連寫，而是另 起筆寫；中間只有勢相貫，而無筆相連。用另起筆寫出來的字，用筆簡潔平和而有靜趣。 如“力”字的撇畫、“未”和“文”字的反捺、“生”字的第二橫畫，都是用另起筆寫成。
